શું તમારા હાથ અને પગ વાદળી થઈ રહ્યા છે? શું આ એક્રોસાયનોસિસ છે? ચાલો આ વાત જાણીએ!

શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે ઠંડા પાણીથી સ્નાન કર્યા પછી અથવા ઠંડા દિવસે મોજા વગર બહાર ગયા પછી, તમારી આંગળીઓ અથવા અંગૂઠાના છેડા વાદળી થઈ જાય છે, ક્યારેક નિસ્તેજ પણ થઈ જાય છે? ઘણા લોકો માટે, આ સામાન્ય હોઈ શકે છે. પરંતુ ક્યારેક તે સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે. આજે આપણે તેના વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. આને તબીબી ભાષામાં એક્રોસાયનોસિસ કહેવામાં આવે છે.

એક્રોસાયનોસિસ શું છે? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એક્રોસાયનોસિસ એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમારા હાથ અથવા પગ (અને ક્યારેક તમારા શરીરના અન્ય ભાગો) વાદળી, સફેદ અથવા ભૂખરા રંગના થઈ જાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરની નાની રક્તવાહિનીઓ, જેને ધમનીઓ કહેવાય છે, ખૂબ લાંબા સમય સુધી ખૂબ જ કડક અથવા વધુ સચોટ રીતે કહીએ તો, સંકુચિત (વાસોસ્પેઝમ) થઈ જાય છે. આનાથી આસપાસના પેશીઓમાં લોહી અને ઓક્સિજનનું પ્રમાણ ઘટે છે. તેથી જ ત્વચાનો રંગ બદલાય છે. આને પેરિફેરલ સાયનોસિસ પણ કહેવામાં આવે છે.

શું તમને યાદ છે જ્યારે તમે નાના હતા અને ઠંડીમાં તમારા હાથ વાદળી થઈ ગયા હતા? એવું જ હોય ​​છે. મોટાભાગે, આ ખતરનાક નથી હોતું અને ગરમ થયા પછી તે દૂર થઈ જશે. જો કે, ક્યારેક તે અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાની નિશાની હોઈ શકે છે. તેથી, આ ચિંતાજનક છે કે નહીં તે તમારા એક્રોસાયનોસિસના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. બે મુખ્ય પ્રકારો છે.

એક્રોસાયનોસિસ બે પ્રકારના હોય છે:

કડક શબ્દોમાં કહીએ તો, આ સ્થિતિને બે મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે: પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ અને ગૌણ એક્રોસાયનોસિસ. ચાલો હવે આ બેને અલગથી જોઈએ.

ચાલો પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ વિશે જાણીએ.

પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ એ કાર્યાત્મક પેરિફેરલ ધમની રોગનો એક પ્રકાર છે. અહીં "કાર્યકારી" નો અર્થ એ છે કે તમારી રક્ત વાહિનીઓને કોઈ નુકસાન થયું નથી. તેના બદલે, તાપમાનમાં ફેરફાર અથવા તાણના પ્રતિભાવમાં તમારી રક્ત વાહિનીઓ ફક્ત સંકુચિત અને વિસ્તરે છે. "પેરિફેરલ" નો અર્થ શરીરના કેન્દ્રથી વધુ દૂરના વિસ્તારો, જેમ કે હાથ અને પગનો થાય છે.

આ સ્થિતિ, જેને પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ કહેવાય છે, તે કોઈપણ વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે. પરંતુ તે નવજાત શિશુઓ, શિશુઓ અને 20 વર્ષની ઉંમરના યુવાનોમાં સૌથી સામાન્ય છે . આ પ્રકાર સામાન્ય રીતે શરીરની બંને બાજુઓને અસર કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, બંને હાથ અથવા બંને પગ). મહત્વનું છે કે, પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ પીડાદાયક નથી .

સેકન્ડરી એક્રોસાયનોસિસ શું છે?

ગૌણ એક્રોસાયનોસિસ સામાન્ય રીતે અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ સાથે થાય છે.. એટલે કે, તે કોઈ તબીબી સ્થિતિની આડઅસર તરીકે થઈ શકે છે. તે જે રીતે દેખાય છે તે મૂળ કારણના આધારે બદલાઈ શકે છે. પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસથી વિપરીત, ગૌણ પ્રકાર સામાન્ય રીતે શરીરની ફક્ત એક જ બાજુને અસર કરે છે . તે ઘણીવાર પીડાદાયક પણ હોય છે અને પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, તેને સારવારની જરૂર છે .

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

એક્રોસાયનોસિસના લક્ષણો શું છે?

પ્રાથમિક અને ગૌણ એક્રોસાયનોસિસ બંનેમાં ઘણા સામાન્ય લક્ષણો જોવા મળે છે. તે છે:

• હાથ, પગ અને આંગળીઓનો વાદળી અથવા ભૂખરો રંગ (આ સૌથી સામાન્ય છે).
• કાંડા, પગની ઘૂંટીઓ, સ્તનની ડીંટી, કાનની લોબ્સ, અથવા નાક વાદળી અથવા રાખોડી થઈ જવું (આ થોડું ઓછું સામાન્ય છે).
• પરસેવાવાળા અથવા ભેજવાળા હાથ અને પગ.
• હાથ અને પગમાં સોજો આવવો.
• રક્ત પરિભ્રમણ ધીમું થવું.
• ત્વચાનું તાપમાન ઘટવું.

મહત્વપૂર્ણ: જો તમારી છાતીનો વિસ્તાર, જીભ, હોઠ અથવા તમારા ગાલનો અંદરનો ભાગ વાદળી અથવા ભૂખરો થઈ જાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. આ સેન્ટ્રલ સાયનોસિસ નામની સ્થિતિના સંકેતો હોઈ શકે છે, જેને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે. આ મજાક નથી, તેથી આ યાદ રાખો.

આ એક્રોસાયનોસિસ શા માટે થાય છે? તેના કારણો શું છે?

આનું કારણ શું છે તે તમને કયા પ્રકારના એક્રોસાયનોસિસ છે તેના પર આધાર રાખે છે.

પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસના કારણો

ડોકટરો હજુ પણ પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ અને તે શા માટે થાય છે તેના પર સંશોધન કરી રહ્યા છે. જો કે, એવું માનવામાં આવે છે કે તે તમારી રક્ત વાહિનીઓના સંકોચનને કારણે થાય છે. આ સંકોચનમાં ફાળો આપી શકે તેવા ઘણા પરિબળો છે:

• ઠંડા તાપમાનના સંપર્કમાં આવવું. (આ મુખ્ય કારણ છે.)
• આનુવંશિક વલણ હોવું (એટલે ​​કે તમારી રક્તવાહિનીઓ કુદરતી રીતે સંકુચિત થવાની શક્યતા વધુ હોઈ શકે છે).
• ઊંચાઈવાળા વિસ્તારોમાં રહેવું જ્યાં ઠંડુ તાપમાન અને ઓક્સિજનનું ઓછું દબાણ સામાન્ય છે.

શું નવજાત શિશુઓમાં પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ થવું સામાન્ય છે?

હા, ઘણા નવજાત શિશુઓને તેમના જીવનના પહેલા થોડા કલાકોમાં એક્રોસાયનોસિસ થાય છે. આ સામાન્ય છે અને ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે બાળકનું લોહી પહેલા તેમના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગો, જેમ કે ફેફસાં, કિડની અને મગજમાં ઓક્સિજન લઈ જાય છે. જેમ જેમ બાળકનું શરીર નવા રક્ત પરિભ્રમણ પેટર્નને અનુરૂપ બને છે, તેમ તેમ આ એક્રોસાયનોસિસ અદૃશ્ય થઈ જશે. પછીથી, જો બાળકને ઠંડી લાગે છે, તો વાદળી, નિસ્તેજ રંગ ફરીથી દેખાઈ શકે છે. આ પણ સામાન્ય છે, અને જ્યારે બાળક ગરમ થાય છે ત્યારે તે અદૃશ્ય થઈ જશે. તો, જો તમે નાના બાળકની માતા છો, તો તમારે આ વિશે બિનજરૂરી ચિંતા ન કરવી જોઈએ, ખરું ને?

ગૌણ એક્રોસાયનોસિસના કારણો

ડોકટરો ગૌણ એક્રોસાયનોસિસ વિશે વધુ જાણે છે કારણ કે તેમણે તેની સાથે આવતી અંતર્ગત પરિસ્થિતિઓનો અભ્યાસ કર્યો છે. કેટલીકવાર ગૌણ એક્રોસાયનોસિસ એ રોગનું પ્રથમ સંકેત હોઈ શકે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, તે સમય જતાં ધીમે ધીમે વિકસી શકે છે.

ગૌણ એક્રોસાયનોસિસ આના કારણે થઈ શકે છે:

• રેનાઉડ સિન્ડ્રોમ.
• ખાવાની વિકૃતિઓ અથવા કુપોષણ.
• લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર ઓછું (હાયપોક્સેમિયા).
• ચેપ.
• આનુવંશિક રોગો.
• રક્તવાહિની રોગો.
• રક્ત વિકૃતિઓ.
• કેન્સર.
• કેટલીક દવાઓ.

કોને એક્રોસાયનોસિસ થવાનું જોખમ વધારે છે?

જો તમને અગાઉ ચર્ચા કરેલી કોઈપણ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ હોય, તો તમને સેકન્ડરી એક્રોસાયનોસિસ થવાનું જોખમ વધારે છે.

જે લોકોને પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે તેઓ છે:

• જો તમે ઠંડા વાતાવરણવાળા વિસ્તારમાં રહો છો.
• જો તમે ઠંડા હવામાનમાં બહાર કામ કરો છો.
• જો બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ઓછો હોય.
• જો તમારી ઉંમર 30 વર્ષથી ઓછી હોય.

ડોકટરો આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે ?

ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે તમારી ત્વચા જોઈને અને શારીરિક તપાસ કરીને કહી શકે છે કે તમને એક્રોસાયનોસિસ છે કે નહીં. તેઓ તમારા હાથ અને પગની તપાસ કરશે કે તમારા શરીરની એક બાજુ કે બંને બાજુ રંગ બદલાઈ ગયો છે કે નહીં.

તમારી સ્થિતિના આધારે, તમારા ડૉક્ટર કોઈ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિ છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે કેટલાક પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• પલ્સ ઓક્સિમેટ્રી (પલ્સ ઓક્સ) એ એક પરીક્ષણ છે જે લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર માપે છે.
• રક્ત પરીક્ષણો.
• પેશાબ વિશ્લેષણ.
• લીવર ફંક્શન ટેસ્ટ.
• કિડની કાર્ય પરીક્ષણો.
• ધમનીય રક્ત વાયુ (ABG) માપન.
• છાતીનો એક્સ-રે.
• ત્વચા બાયોપ્સી.

એક્રોસાયનોસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સારા સમાચાર એ છે કે પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ કોઈ હાનિકારક સ્થિતિ નથી અને સામાન્ય રીતે તેને સારવારની જરૂર હોતી નથી. એકવાર તમારું શરીર ગરમ થઈ જાય પછી લક્ષણો દૂર થઈ જશે.

ગૌણ એક્રોસાયનોસિસની સારવાર અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે. આનો અર્થ એ છે કે અંતર્ગત કારણની સારવાર કરવાથી એક્રોસાયનોસિસના લક્ષણો પણ ઓછા થઈ શકે છે.

આ પરિસ્થિતિ કેટલી ગંભીર હોઈ શકે છે? (આઉટલુક)

પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ એક હાનિકારક સ્થિતિ છે જે પોતાની મેળે સુધરી જાય છે. મોટાભાગના લોકો ઉંમર વધવાની સાથે આ સ્થિતિને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી દે છે.

ગૌણ એક્રોસાયનોસિસની સ્થિતિ મોટાભાગે અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા પર આધાર રાખે છે. તે કેટલાક લોકો માટે ગંભીર હોઈ શકે છે. તેથી જો તમને એક્રોસાયનોસિસના લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. પછી તેઓ બીજી તબીબી સ્થિતિને નકારી શકે છે.

શું એક્રોસાયનોસિસ અટકાવી શકાય છે?

આ સ્થિતિ હંમેશા અટકાવી શકાતી નથી, ખાસ કરીને ગૌણ એક્રોસાયનોસિસ, કારણ કે તે અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ સાથે થાય છે જેને આપણે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી.

જોકે, તમે પ્રાથમિક એક્રોસાયનોસિસ થવાનું જોખમ ઘટાડી શકો છો. તમે આ કેવી રીતે કરી શકો છો? ઠંડા હવામાનમાં ગરમ ​​કપડાં (જેમ કે મોજા અને મોજાં) પહેરો. તમે તમારા કોટના ખિસ્સામાં ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ નાના હેન્ડ વોર્મર્સ પણ રાખી શકો છો.

તમારા નવજાત શિશુમાં એક્રોસાયનોસિસ થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે, તમારા બાળકને ગરમ કપડાં પહેરાવો. સ્નાન કર્યા પછી તરત જ તેને ટુવાલમાં લપેટવાનું ભૂલશો નહીં . આ વસ્તુઓ તેને ગરમ રાખવામાં મદદ કરશે. યાદ રાખો, નવજાત શિશુઓ માટે એક્રોસાયનોસિસ સામાન્ય છે અને બાળક ફરી ગરમ થયા પછી તે દૂર થઈ જશે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમે આ પરિસ્થિતિમાં હોવ તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ:

• તમને ઠંડી નથી લાગી, પણ તમારા અંગોનો રંગ બદલાઈ ગયો છે (વાદળી/ભૂખરો થઈ ગયો છે).
• જો તમને સેન્ટ્રલ સાયનોસિસ (તમારા હોઠ, જીભ અથવા છાતીના વિસ્તારના રંગમાં ફેરફાર) હોય. (આ એક કટોકટી છે!)
• જો રંગ બદલાવાની સાથે દુખાવો થાય છે.

જ્યારે તમે તમારી ત્વચા વાદળી કે ભૂખરી થતી જુઓ છો ત્યારે ડર લાગવો સામાન્ય છે. ખાસ કરીને નવજાત શિશુઓના માતાપિતા જ્યારે તેમના બાળકને એક્રોસાયનોસિસ હોય ત્યારે ખૂબ જ ચિંતિત થઈ શકે છે. આ સ્થિતિ વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તેનું મૂળ કારણ શું છે તે શોધવું. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તે હાનિકારક નથી. જો કે, જો તમને એક્રોસાયનોસિસ સાથે દુખાવો અથવા અન્ય લક્ષણો હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. પછી તેઓ નક્કી કરી શકે છે કે તમને કોઈ અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે કે નહીં અને યોગ્ય સારવારની ભલામણ કરી શકે છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો

ઠીક છે, તો આપણે જે ચર્ચા કરી છે તેના પરથી, મને આશા છે કે તમને એક્રોસાયનોસિસ વિશે સારો ખ્યાલ હશે. યાદ રાખો:

• એક્રોસાયનોસિસ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં હાથપગ વાદળી/ભૂખરો થઈ જાય છે. તે ઘણીવાર શરદીને કારણે થાય છે.
• પ્રાથમિક પ્રકાર ખતરનાક નથી અને ગરમ થવા પર તે અદૃશ્ય થઈ જશે. આ સામાન્ય છે, ખાસ કરીને નાના બાળકો માટે.
• ગૌણ પ્રકાર બીજા રોગનો સંકેત હોઈ શકે છે, જેને સારવારની જરૂર હોય છે.
• જો તમારી છાતી, જીભ અથવા હોઠ વાદળી થઈ જાય, તો તે સેન્ટ્રલ સાયનોસિસ હોઈ શકે છે. તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો.
• જો રંગ બદલાવાની સાથે દુખાવો પણ થતો હોય, તો તે પણ ચિંતાનો વિષય છે.

ગભરાશો નહીં, પણ સાવચેત રહો. જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને આ લક્ષણો હોય, તો તબીબી સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે. પછી તમને માનસિક શાંતિ મળશે, ખરું ને?