પુખ્ત વયના લોકો પણ ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ વિકસાવી શકે છે. ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

જ્યારે તમે ડાયાબિટીસ વિશે વાત કરો છો, ત્યારે તમે બે પ્રકારો વિશે સાંભળ્યું હશે, ટાઇપ 1 અને ટાઇપ 2, ખરું ને? આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો એવું વિચારે છે કે ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ ફક્ત બાળકો અને યુવાનોને અસર કરે છે, અને ટાઇપ 2 ફક્ત પુખ્ત વયના લોકોને અસર કરે છે. પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે સાચું નથી. ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ પુખ્તાવસ્થામાં પણ વિકસી શકે છે. આ ક્યારેક ડોકટરો દ્વારા ચૂકી શકે છે, જેના કારણે ચોક્કસ નિદાન કરવામાં વિલંબ થઈ શકે છે. તો આજે આપણે આ મહત્વપૂર્ણ વિષય વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

પુખ્ત વયના લોકોમાં થતો ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ જેવું જ છે. પરંતુ તે પુખ્તાવસ્થામાં શરૂ થાય છે. સ્વાદુપિંડ આપણા શરીરમાં એક અંગ છે જે ઇન્સ્યુલિન નામનું હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે. આ ઇન્સ્યુલિન શરીરના કોષોને ઊર્જા માટે આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેમાં રહેલી ખાંડ (ગ્લુકોઝ) શોષવામાં મદદ કરે છે.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ભૂલથી ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતા કોષો પર હુમલો કરે છે અને તેનો નાશ કરે છે. આ એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિ છે. જ્યારે તે પુખ્ત વયના લોકોમાં વિકસે છે, ત્યારે તેને તબીબી ભાષામાં પુખ્ત વયના લોકોમાં સુષુપ્ત સ્વયંપ્રતિરક્ષા ડાયાબિટીસ (LADA) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ ઘણીવાર 30 વર્ષની ઉંમર પછી શરૂ થાય છે. કારણ કે તેના લક્ષણો ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ જેવા જ છે, ઘણા લોકોને શરૂઆતમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ તરીકે ખોટી રીતે નિદાન કરવામાં આવે છે. પરંતુ બંને વચ્ચેનો તફાવત સમજવો અને તમારા માટે યોગ્ય સારવાર મેળવવી મહત્વપૂર્ણ છે.

શું આ બાળકોમાં થતા પ્રકાર 1 થી અલગ છે?

આ રીતે વિચારો: LADA અને બાળપણમાં ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ એક જ વાર્તાના બે પાત્રો જેવા છે. બંનેમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ સ્વાદુપિંડ પર હુમલો કરે છે. પરંતુ મુખ્ય તફાવત એ છે કે રોગ કેટલી ઝડપથી આગળ વધે છે.

• બાળકોમાં પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ: આ ખૂબ જ ઝડપથી વિકસે છે. સ્વાદુપિંડના કોષો ઝડપથી નાશ પામે છે, અને ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન બંધ થઈ જાય છે. તેથી, લક્ષણો ઝડપથી દેખાય છે, અને ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન તાત્કાલિક શરૂ કરવા જોઈએ.
• પુખ્ત વયના લોકોમાં LADA: આ ખૂબ જ ધીમે ધીમે વિકસે છે. સ્વાદુપિંડના કોષો ધીમે ધીમે નાશ પામે છે. તેથી, શરીર શરૂઆતના તબક્કામાં થોડું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે. આ કારણોસર, તેને ઘણીવાર પ્રકાર 2 તરીકે ભૂલથી લેવામાં આવે છે. કેટલાક ડોકટરો તેને "પ્રકાર 1.5 ડાયાબિટીસ" પણ કહે છે.

આ પરિસ્થિતિના કારણો શું છે?

આપણી પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ સ્વાદુપિંડ પર હુમલો કરે છે તેનું ચોક્કસ કારણ હજુ સુધી જાણી શકાયું નથી, પરંતુ એવું માનવામાં આવે છે કે ચોક્કસ પરિબળો ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

• આનુવંશિક પ્રભાવ: જો તમારા માતાપિતાને ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ છે, તો તમને પણ તે થવાનું જોખમ થોડું વધારે છે.
• વાયરસ અથવા પર્યાવરણીય પરિબળો:પર્યાવરણમાં રહેલા કેટલાક વાયરલ ચેપ અથવા ઝેરી તત્વો આ રોગપ્રતિકારક પ્રક્રિયાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
• જીવનશૈલી: બાળકોમાં ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસથી વિપરીત, કેટલીક જીવનશૈલીની આદતો પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ LADA ને અસર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્થૂળતા, કસરતનો અભાવ, ધૂમ્રપાન અને દારૂનું સેવન જોખમ વધારે છે.

કયા લક્ષણો ઓળખી શકાય છે?

ક્યારેક આ સ્થિતિ કોઈ પણ લક્ષણો વિના પણ હોઈ શકે છે. જોકે, સૌથી સામાન્ય લક્ષણો ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ જેવા જ છે. આ લક્ષણો ઘણા મહિનાઓમાં ધીમે ધીમે દેખાઈ શકે છે.

ડૉક્ટરને આ બરાબર કેવી રીતે મળે છે?

પુખ્ત વયના લોકોમાં ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસનું નિદાન કરવું ક્યારેક મુશ્કેલ બની શકે છે. આનું કારણ એ છે કે લક્ષણો ધીમે ધીમે દેખાય છે, અને કારણ કે તે સામાન્ય વજનવાળા લોકોમાં વિકસી શકે છે જેઓ મેદસ્વી નથી, જેમ કે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા ઘણા લોકો, ડૉક્ટરને પણ શરૂઆતમાં શંકા ન હોય.

ડાયાબિટીસની તપાસ માટે સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા ઘણા પરીક્ષણો છે:

• ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન (A1c) પરીક્ષણ: આ છેલ્લા 2-3 મહિનામાં તમારા સરેરાશ બ્લડ સુગર સ્તરને તપાસે છે.
• ઉપવાસ દરમિયાન બ્લડ સુગર ટેસ્ટ: સવારે કંઈપણ ખાતા કે પીતા પહેલા કરવામાં આવતો ટેસ્ટ.
• રેન્ડમ બ્લડ સુગર ટેસ્ટ: દિવસના કોઈપણ સમયે કરવામાં આવતો ટેસ્ટ.

એકવાર આ પરીક્ષણો ડાયાબિટીસની હાજરીની પુષ્ટિ કરે છે, પછી તે પ્રકાર 1 (LADA) છે કે પ્રકાર 2 છે તે નક્કી કરવા માટે વધુ ખાસ પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે.

• એન્ટિબોડી ટેસ્ટ: આ પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં જોવા મળતા ચોક્કસ એન્ટિબોડીઝ (ઓટોએન્ટિબોડીઝ) ની હાજરી માટે લોહીનું પરીક્ષણ કરે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં આ જોવા મળતા નથી.
• સી-પેપ્ટાઇડ પરીક્ષણ: સી-પેપ્ટાઇડ એ બીજો પદાર્થ છે જે આપણું શરીર ઇન્સ્યુલિન બનાવતી વખતે ઉત્પન્ન કરે છે. આ પદાર્થના ઓછા સ્તરનો અર્થ એ છે કે પૂરતું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન થઈ રહ્યું નથી. LADA માં સી-પેપ્ટાઇડનું સ્તર ઓછું હોય છે, પરંતુ પ્રકાર 2 માં, તે સામાન્ય અથવા ઊંચું હોઈ શકે છે.

તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

જો તમને LADA હોવાનું નિદાન થાય છે, તો સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવાનો અને રોગને વધુ ખરાબ થતો અટકાવવાનો છે.

શરૂઆતના તબક્કામાં, ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર ન પણ પડે. આ રોગને સ્વસ્થ આહાર, નિયમિત કસરત અને સંભવતઃ ડાયાબિટીસની દવાઓ (દા.ત., `મેટફોર્મિન`, `ડિપેપ્ટિડિલ પેપ્ટીડેઝ (DPP)`) દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

જોકે, સમય જતાં સ્વાદુપિંડ ઓછું કાર્યક્ષમ બનતું જાય છે, તેથી ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર જરૂરી બની શકે છે. તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ કે તમારા માટે કઈ સારવાર યોજના શ્રેષ્ઠ છે.

જીવનશૈલીમાં ફેરફાર

• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો બંધ કરો.
• જો વજન વધારે હોય તો વજન ઓછું કરો.
• અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછી ૧૫૦ મિનિટ કસરત કરવી.(જોકે, કસરત શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને કસરત કરતી વખતે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તે અંગે સલાહ લેવી જરૂરી છે).
• ડાયાબિટીસ-મૈત્રીપૂર્ણ આહાર યોજના વિશે તમારા ડૉક્ટર અથવા પોષણશાસ્ત્રી સાથે વાત કરો.

જો અનિયંત્રિત રાખવામાં આવે તો કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

કોઈપણ ડાયાબિટીસની સ્થિતિની જેમ, જો યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત ન કરવામાં આવે તો LADA ગંભીર લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને સારી રીતે નિયંત્રિત રાખવાથી આ ગૂંચવણોનું જોખમ ઘણું ઓછું થઈ શકે છે.

• આંખની સમસ્યાઓ (દા.ત. ગ્લુકોમા)
• કિડની રોગ
• હૃદય રોગ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને સ્ટ્રોક
• ચેતા નુકસાન
• પગની ઇજાઓ અને ચેપ