શું તમને પણ એલર્જી છે? ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ! (એલર્જિક પ્રતિક્રિયા)

શું તમને ક્યારેક કોઈ કારણ વગર આખા શરીરમાં ખંજવાળ આવે છે? અથવા તમે સતત છીંકો છો? શું તમને નાક વહે છે? શું તમારી આંખો લાલ અને ખંજવાળ આવે છે? તમને પણ કદાચ આમાંથી કોઈ એક સમસ્યા થઈ હશે. મોટાભાગે, આપણે આને " એલર્જી " કહીએ છીએ. એલર્જી એટલે શું? કેટલાક લોકોને આવું કેમ થાય છે? ચાલો સરળ શબ્દોમાં આના મૂળ સુધી પહોંચીએ.

આપણને એલર્જી કેમ થાય છે?

આ સમજવા માટે, આપણે સૌ પ્રથમ આપણા શરીરની અદ્ભુત સંરક્ષણ પ્રણાલીને સમજવાની જરૂર છે. તે છે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ . દેશનું રક્ષણ કરતી સેનાની જેમ, આ પ્રણાલી આપણા શરીરને રોગોથી, ખાસ કરીને બેક્ટેરિયા અને વાયરસ જેવા બાહ્ય દુશ્મનોથી રક્ષણ આપે છે.

પરંતુ ક્યારેક આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખરાબ થઈ જાય છે. તેઓ હાનિકારક, સામાન્ય વસ્તુઓને પણ મોટો ખતરો સમજી લે છે અને તેમના પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. પરાગ, ધૂળ, અમુક ખોરાક (જેમ કે ઝીંગા અને શેલફિશ), અને પ્રાણીઓના ખંજવાળ વિશે વિચારો. જ્યારે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એવી કોઈ વસ્તુ પ્રત્યે વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપે છે જે ખરેખર હાનિકારક નથી જેને આપણે એલર્જી કહીએ છીએ.

આ રીતે આપણે એલર્જી પેદા કરતા પદાર્થને એલર્જન કહીએ છીએ.

તેથી, જ્યારે તમને એલર્જી હોય તેવી કોઈ વસ્તુ (એલર્જન) તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ 'એન્ટિબોડીઝ' નામના ખાસ પ્રોટીન ઉત્પન્ન કરે છે. આ એન્ટિબોડીઝ આપણા શરીરના કોષોને એક 'સિગ્નલ' આપે છે જે કહે છે, "તે વસ્તુ બંધ કરો!" પછી તે કોષો હિસ્ટામાઇન જેવા રસાયણો છોડે છે. તે હિસ્ટામાઇન એલર્જીના ઘણા લક્ષણો માટે જવાબદાર છે, જેમ કે ખંજવાળ, શિળસ, વહેતું નાક અને લાલ આંખો.

ઘણા લોકોમાં એલર્જીનું કારણ બને છે તે સામાન્ય બાબતો શું છે?

જોકે એ સ્પષ્ટ નથી કે કેટલાક લોકોને એલર્જી કેમ થાય છે, પરંતુ એવું જાણવા મળ્યું છે કે કૌટુંબિક ઇતિહાસ (આનુવંશિકતા) આમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. આનો અર્થ એ છે કે જો તમારા માતા કે પિતાને એલર્જી હોય, તો તમને પણ તે થવાની શક્યતા વધુ છે.

નીચે આપેલ કોષ્ટકમાં કેટલીક સામાન્ય બાબતોની યાદી આપવામાં આવી છે જે ઘણા લોકોમાં એલર્જીનું કારણ બની શકે છે.

એલર્જીના લક્ષણો શું છે?

એલર્જીના લક્ષણો નાના ત્રાસથી લઈને ગંભીર, જીવલેણ સ્થિતિ સુધીના હોઈ શકે છે, જે તમારા શરીરની પ્રતિક્રિયા અને તમારા શરીરમાં પ્રવેશેલા એલર્જનની માત્રા પર આધાર રાખે છે.

પરાગરજ તાવ / એલર્જીક નાસિકા પ્રદાહ

આ સૌથી સામાન્ય એલર્જીક સ્થિતિ છે.

• સતત છીંક આવવી
• અનુનાસિક ભીડઅથવા વહેતું નાક
• આંખો, નાક અથવા ઉપલા તાળવામાં ખંજવાળ આવવી
• આંખોમાં લાલાશ, સોજો અને ફાટી જવી. (આને એલર્જીક નેત્રસ્તર દાહ પણ કહેવાય છે)

ખોરાકની એલર્જી

• મોંની અંદર નિષ્ક્રિયતા આવે છે
• હોઠ, જીભ, ગળા અથવા ચહેરા પર સોજો આવવો
• ખંજવાળવાળી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ (શિળસ)
• કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને સૌથી ગંભીર સ્થિતિ, એનાફિલેક્સિસ, થઈ શકે છે.

ખરજવું (ખરજવું / એટોપિક ત્વચાકોપ)

આ ત્વચાની સ્થિતિ છે. ખરજવું એ એલર્જી નથી. જોકે, જ્યારે તમને એલર્જી હોય તેવી કોઈ વસ્તુ તમારા શરીરમાં પ્રવેશે છે ત્યારે ખરજવું વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. તે લાલાશ, ખંજવાળ અને ત્વચાની છાલ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે .

જંતુના ડંખ

જો તમને મધમાખી જેવા પ્રાણીથી એલર્જી હોય,

• પંચર સ્થળની આસપાસ મોટો સોજો (આને એડીમા કહેવાય છે)
• આખા શરીરમાં ખંજવાળ કે ફોલ્લીઓ
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતી સંકોચાઈ ગઈ હોય તેવું લાગવું

એનાફિલેક્સિસ: સૌથી ગંભીર સ્થિતિ જે જીવલેણ બની શકે છે

જ્યારે મોટાભાગના લોકો એલર્જી વિકસાવે છે ત્યારે હળવા લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે, કેટલાક લોકો એનાફિલેક્સિસ નામની ખૂબ જ ગંભીર, જીવલેણ પ્રતિક્રિયા પણ અનુભવી શકે છે.

આ સ્થિતિ ખૂબ જ અચાનક થઈ શકે છે. તે થોડી ખંજવાળથી શરૂ થઈ શકે છે અને થોડીવારમાં, તે વધુ ગંભીર લક્ષણોમાં પરિણમી શકે છે જેમ કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ગળામાં જકડાઈ જવું, આખા શરીરમાં સોજો આવવો, ઉબકા, ઉલટી અને બેભાન થવું. ક્યારેક હૃદયના ધબકારા બંધ પણ થઈ શકે છે.

આ સ્થિતિ ખાસ કરીને ખોરાક, અમુક દવાઓ અને જંતુના કરડવાથી થવાની શક્યતા વધારે છે.

જો તમને ભૂતકાળમાં ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા થઈ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર કદાચ ભલામણ કરશે કે તમે હંમેશા તમારી સાથે એપિનેફ્રાઇન ઓટો-ઇન્જેક્ટર (દા.ત., એપિપેન) રાખો. આ એક જીવન બચાવતી દવા છે જે તમે કટોકટીમાં જાતે ઇન્જેક્ટ કરી શકો છો.

જો તમને અથવા બીજા કોઈને એનાફિલેક્સિસના લક્ષણો દેખાય તો તમારે શું કરવું જોઈએ?

૧. જો તમારી પાસે નજીકમાં એપિનેફ્રાઇન ઓટો-ઇન્જેક્ટર હોય, તો તરત જ તેનો ઉપયોગ કરો.

2. પછી , વિલંબ કર્યા વિના, તાત્કાલિક નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) પર જાઓ અથવા એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવા માટે 1990 પર કૉલ કરો. જો તમને એપિનેફ્રાઇનનું ઇન્જેક્શન આપવામાં આવ્યું હોય, તો પણ હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું ફરજિયાત છે કારણ કે ક્યારેક થોડા કલાકો પછી બીજી પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે.

એલર્જીથી કેવી રીતે રાહત મેળવવી?

પહેલી અને શ્રેષ્ઠ વાત એ છે કે તમારા ટ્રિગર્સને ઓળખો અને શક્ય તેટલું તેમને ટાળો.

હળવી થી મધ્યમ એલર્જી માટે, જો તમને એલર્જીને કારણે અસ્થમા હોય તો તમારા ડૉક્ટર એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ , નાકના સ્પ્રે અથવા ઇન્હેલર લખી શકે છે.

જો એલર્જન ટાળવા અને દવાઓ મદદ ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર ઇમ્યુનોથેરાપી (એલર્જી શોટ્સ) નામની સારવારની ભલામણ કરી શકે છે. આ ટૂંકા ગાળાની સારવાર છે, પરંતુ તે લાંબા ગાળાની રાહત આપી શકે છે.