એન્ડ્રોજન વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે!

શું તમે ક્યારેય એન્ડ્રોજેન્સ વિશે સાંભળ્યું છે? કદાચ હા, કદાચ નહીં. પરંતુ તે હોર્મોન્સનો એક જૂથ છે જે આપણા બધા શરીરમાં હાજર છે અને આપણા જાતીય વિકાસ અને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ એન્ડ્રોજેન્સ આપણા શરીરમાં પડદા પાછળ કામ કરતા નાના નોકર જેવા છે. આજે, આપણે તેમના વિશે એક સરળ રીતે વાત કરીશું જે તમે સમજી શકો છો.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એન્ડ્રોજન એક પ્રકારનો સેક્સ હોર્મોન છે. તે આપણને પરિપક્વ બનાવે છે, અને તે આપણી પ્રજનન પ્રણાલીના સ્વાસ્થ્ય અને આપણા શરીરના વિકાસમાં પણ મદદ કરે છે. તમને લાગશે કે ફક્ત પુરુષોમાં જ તે હોય છે. પરંતુ હકીકતમાં, આપણા બધાના શરીરમાં, પછી ભલે તે પુરુષ હોય કે સ્ત્રી, એન્ડ્રોજન હોય છે. જો કે, તે કુદરતી રીતે પુરુષોમાં વધુ માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોન, જેના વિશે આપણામાંથી ઘણા લોકોએ સાંભળ્યું છે, તે પણ એક મુખ્ય એન્ડ્રોજન છે.

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે આ હોર્મોન્સ ક્યાંથી આવે છે. એન્ડ્રોજેન્સ મુખ્યત્વે પુરુષ પ્રજનન તંત્રમાં અંડકોષ અને સ્ત્રી પ્રજનન તંત્રમાં અંડાશય દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. વધુમાં, આ હોર્મોન્સ આપણી કિડનીની ઉપર સ્થિત એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ દ્વારા પણ ઉત્પન્ન થાય છે. એન્ડ્રોજેન્સ ફક્ત ત્યાં જ નથી. તેઓ આપણા જાતીય વિકાસ અને એકંદર સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં ખૂબ જ સારી સેવા આપે છે. તેમના સ્તર દિવસભર બદલાઈ શકે છે. ઉપરાંત, આ હોર્મોનનું સ્તર આપણા જીવનના વિવિધ તબક્કામાં બદલાય છે, જેમ કે તરુણાવસ્થા અને મેનોપોઝ દરમિયાન.

કયા પ્રકારના એન્ડ્રોજન હોય છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ટેસ્ટોસ્ટેરોન એ આપણા બધામાં રહેલું મુખ્ય એન્ડ્રોજન છે. ઘણા અન્ય એન્ડ્રોજન અન્ય હોર્મોન્સ બનાવવામાં મદદ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, નીચેના એન્ડ્રોજન ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજન બનાવવામાં મદદ કરે છે:

• એન્ડ્રોસ્ટેનેડિઓન
• ડીહાઇડ્રોએપિયાન્ડ્રોસ્ટેરોન (DHEA)
• DHEA સલ્ફેટ (DHEA સલ્ફેટ - DHEAS)

બીજું એન્ડ્રોજન ડાયહાઇડ્રોટેસ્ટોસ્ટેરોન (DHT) છે. જેમ જેમ તમે વૃદ્ધ થાઓ છો, તેમ તેમ તમારું શરીર દરરોજ તમારા ટેસ્ટોસ્ટેરોનના લગભગ 10% ને DHT માં રૂપાંતરિત કરે છે. આ ઉપરાંત, એન્ડ્રોજનના ઘણા અન્ય સ્વરૂપો અને એન્ડ્રોજન સંબંધિત ઘણા રસાયણો છે. આપણું શરીર આ હોર્મોન્સનો ઉપયોગ કરવાની રીત ખૂબ જ જટિલ છે, એક મોટી મશીનની જેમ.

એન્ડ્રોજન આપણા શરીરને કઈ સેવા આપે છે?

આપણા બધામાં એન્ડ્રોજેન્સ, લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વિના, આ બાબતોમાં મદદ કરે છે:

• હાડકાની ઘનતા: આપણા હાડકાંને મજબૂત રાખવા માટે આ જરૂરી છે.
• સ્નાયુ વિકાસ: સ્નાયુઓના વિકાસ માટે પણ આ જરૂરી છે .
• તરુણાવસ્થા: આ બાળપણથી પુખ્તાવસ્થા સુધી થતા મૂળભૂત ફેરફારો છે.
• લાલ રક્તકણોનું ઉત્પાદન (એરીથ્રોપોઇસિસ): તે આપણા શરીરમાં લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદનમાં પણ ફાળો આપે છે.
• જાતીય ઇચ્છા અને કાર્ય: આ જાતીય લાગણીઓ અને જાતીય પ્રવૃત્તિના વિકાસને અસર કરે છે.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

એન્ડ્રોજન ધરાવતા પુરુષોને ખાસ શું થાય છે?

પુરુષ શરીરમાં એન્ડ્રોજેન્સ ફાળો આપે છે:

• ઊંડો અવાજ (સ્વર દોરી લંબાવવી): જ્યારે તમે બાળક હતા ત્યારે તમારો નરમ અવાજ બદલાઈ જાય છે, અને તેના કારણે એક પુરુષ અવાજ ઉભરી આવે છે. કલ્પના કરો, તમારા મિત્રનો દીકરો અચાનક તેનો અવાજ બદલે છે, અને તમે વિચારો છો, "ભાઈ, તે હવે મોટો થઈ ગયો છે," ખરું ને? તેનું કારણ એન્ડ્રોજેન્સ છે.
• ઉંચાઈ વધવી: આ હોર્મોન્સ ઊંચાઈને પણ અસર કરે છે.
• ચહેરા, ખોપરી ઉપરની ચામડી, છાતી, બગલ અને જનનાંગ વિસ્તારો પર વાળનો વિકાસ: દાઢીનો વિકાસ અને છાતીના વાળનો વિકાસ જેવી બાબતો.
• શુક્રાણુ વિકાસ: બાળક બનાવવા માટે જરૂરી શુક્રાણુ ઉત્પન્ન કરવા માટે આ જરૂરી છે.

આ શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ મોટે ભાગે તરુણાવસ્થા દરમિયાન શરૂ થાય છે. પરંતુ જીવનના વિવિધ તબક્કામાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનના વિવિધ કાર્યો હોય છે. જેમ જેમ તમે પુખ્ત થાઓ છો, તેમ તેમ તમારા ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર કુદરતી રીતે તમારી ઉંમર સાથે ઘટતું જાય છે.

એન્ડ્રોજન સ્ત્રીઓને કેવી રીતે અસર કરે છે?

સ્ત્રીઓમાં, શરીરના અન્ય રસાયણો એન્ડ્રોજન ટેસ્ટોસ્ટેરોનને એસ્ટ્રાડીઓલમાં રૂપાંતરિત કરે છે, જે હોર્મોન એસ્ટ્રોજનનું એક સ્વરૂપ છે . આ એસ્ટ્રાડીઓલ:

• તરુણાવસ્થા દરમિયાન ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓનો વિકાસ: ઉદાહરણ તરીકે, સ્તનનો વિકાસ અને હિપ્સનું પહોળું થવું.
• માસિક સ્રાવનું નિયમન કરે છે: માસિક માસિક ચક્ર જાળવવામાં મદદ કરે છે.
• ગર્ભધારણ અને ગર્ભાવસ્થામાં મદદ કરે છે: બાળકની કલ્પના કરવા અને સફળતાપૂર્વક ગર્ભાવસ્થા જાળવવા માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે.
• હાડકાના નુકશાનને ઘટાડે છે - ઓસ્ટીયોપોરોસિસ: ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જે એક એવી સ્થિતિ છે જે હાડકાં તૂટી જાય છે ત્યારે થાય છે, ખાસ કરીને ઉંમર વધવાની સાથે.

તમારા શરીરમાં એસ્ટ્રાડીઓલનું સ્તર તમારા જીવનના વિવિધ તબક્કામાં બદલાય છે. મેનોપોઝ પછી, જે સમયે તમારા માસિક સ્રાવ બંધ થઈ જાય છે, તમારા શરીરમાં એસ્ટ્રાડીઓલનું ઉત્પાદન થતું નથી.

એન્ડ્રોજનથી પુરુષોને કઈ સમસ્યાઓ થાય છે?

પુરુષો સામાન્ય રીતે મેલ હાઈપોગોનાડિઝમ નામની સ્થિતિથી પીડાય છે, જે એન્ડ્રોજનના સ્તર અથવા ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં ઘટાડો છે. આનાથી જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો અને ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન થઈ શકે છે.લક્ષણો જેમ કે: જો તમને આવું કંઈક હોય, તો તેને પોતાની પાસે રાખ્યા વિના અને ચિંતા કર્યા વિના ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કેટલાક લોકો માટે, એન્ડ્રોજન પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું કારણ બની શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે શરીરના કુદરતી એન્ડ્રોજન ઉત્પાદનને ઘટાડવા માટે દવા લેવાની જરૂર પડી શકે છે. ડોકટરો આ સારવારને એન્ડ્રોજન ડિપ્રિવેશન થેરાપી (ADT) કહે છે.

એન્ડ્રોજેન્સ - ખાસ કરીને DHT (ડાયહાઇડ્રોટેસ્ટોસ્ટેરોન) - પણ પુરુષ-પેટર્ન ટાલ પડવા સાથે સંકળાયેલા છે, જેને એન્ડ્રોજેનિક એલોપેસીયા કહેવાય છે. આ હોર્મોન્સ ટાલ પડવા માટે પણ ફાળો આપે છે જેને ઘણા લોકો 'મીણપટ્ટી' કહે છે.

એન્ડ્રોજનથી સ્ત્રીઓને કઈ સમસ્યાઓ થાય છે?

સ્ત્રીઓ મુખ્યત્વે એન્ડ્રોજનના સ્તરમાં વધારો (હાયપરએન્ડ્રોજેનિઝમ) ની સમસ્યાઓથી પીડાય છે. આનું મુખ્ય કારણ પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ (PCOS) નામની સ્થિતિ છે. આ PCOS એવી વસ્તુ છે જે આજકાલ ઘણી સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. શું તમે જાણો છો કે PCOS ક્યારેક ગર્ભધારણમાં વિલંબનું કારણ બની શકે છે? ભાગ્યે જ, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ અથવા અંડાશયમાં ગાંઠોને કારણે પણ એન્ડ્રોજનનું સ્તર વધી શકે છે.

PCOS ધરાવતા લોકો, અથવા જેમના શરીરમાં એન્ડ્રોજનનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, તેઓ નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે:

• ખીલ: ચહેરા, છાતી અને પીઠ પર ખીલ દેખાય છે. ક્યારેક આ ખીલ ખૂબ જ હેરાન કરી શકે છે.
• એમેનોરિયા અથવા અનિયમિત માસિક સ્રાવ: માસિક સ્રાવ જે યોગ્ય સમયે થતો નથી, અથવા મહિનાઓ સુધી વિલંબિત રહે છે.
• વાળનો વધુ પડતો વિકાસ (હિર્સુટિઝમ): દાઢી, છાતી અને પેટ પર અનિચ્છનીય વાળનો વિકાસ, જેમ કે મૂછો. આ ઘણી સ્ત્રીઓને માનસિક રીતે પણ અસર કરી શકે છે.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ.
• બાળકો પેદા કરવામાં મુશ્કેલી (વંધ્યત્વ).
• સ્થૂળતા: વધારે વજન હોવું.

એન્ડ્રોજેન્સ - ખાસ કરીને DHT (ડાયહાઇડ્રોટેસ્ટોસ્ટેરોન) - સ્ત્રીઓના ટાલ પડવા પર પણ અસર કરી શકે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓને વાળ ખરવા અને માથાની ચામડીમાં ટાલ પડવાનો પણ અનુભવ થાય છે, ખરું ને? આ હોર્મોન તેના પર પણ અસર કરે છે.

નાના બાળકોમાં એન્ડ્રોજનના સ્તરને કારણે કઈ સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે?

બાળકોમાં એન્ડ્રોજનના સ્તરની સમસ્યાઓ વિલંબિત તરુણાવસ્થા અથવા અકાળ તરુણાવસ્થા તરફ દોરી શકે છે .હા, શક્ય છે. આ દરેક કારણો માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક બાળકોમાં તરુણાવસ્થાના સંકેતો બીજા કરતા ઘણા વહેલા દેખાય છે. અને કેટલાક બાળકો તરુણાવસ્થા પછી પણ તરુણાવસ્થા સુધી પહોંચતા નથી. આ બંને સ્થિતિઓ એવી છે જેને તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે.

એન્ડ્રોજનનું સ્તર જાતીય વિકાસના વિકારો તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિઓ સાથે પણ જોડાયેલું છે. આ લગભગ 60 વિવિધ સ્થિતિઓના જૂથનો ઉલ્લેખ કરે છે જેમાં વ્યક્તિમાં પુરુષ અને સ્ત્રી બંને પ્રકારના લક્ષણો હોય છે. આ થોડી જટિલ સ્થિતિઓ છે, તેથી તેમને ડોકટરો તરફથી ખાસ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.

ડોકટરો એન્ડ્રોજનનું સ્તર કેવી રીતે માપે છે?

સ્ત્રીમાં એન્ડ્રોજનનું સ્તર ઊંચું છે કે કેમ તે તપાસવા માટે, ડોકટરો સામાન્ય રીતે ફ્રી એન્ડ્રોજન ઇન્ડેક્સ (FAI) નામના પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરે છે. FAI ને લોહીના નમૂના લઈને અને નીચેના માપન દ્વારા માપવામાં આવે છે:

• કુલ ટેસ્ટોસ્ટેરોન
• મફત ટેસ્ટોસ્ટેરોન
• સેક્સ-હોર્મોન-બંધનકર્તા ગ્લોબ્યુલિન (SHBG)

SHBG એ એક પ્રોટીન છે જે લોહીમાં એન્ડ્રોજન (જેમ કે ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને DHT) અને એસ્ટ્રોજનનું વહન કરે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા કુલ ટેસ્ટોસ્ટેરોન સ્તરની SHBG સાથે સરખામણી કરીને તમારા એન્ડ્રોજન સ્તરની ગણતરી કરશે.

પુરુષો માટે, ડોકટરો સામાન્ય રીતે ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં ઘટાડો જોવા માટે ટેસ્ટોસ્ટેરોન રક્ત પરીક્ષણોનો આદેશ આપે છે.

પરંતુ યાદ રાખો, ફક્ત આ રક્ત પરીક્ષણો તમને બધું કહી શકતા નથી. તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણો અને તબીબી તપાસ સહિત ઘણા પરિબળોના આધારે નિર્ણય લેશે.

તો, આ બધામાંથી આપણે શું સંદેશ આપવો જોઈએ?

એન્ડ્રોજેન્સ આપણા બધાના પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય અને એકંદર સુખાકારી માટે જરૂરી છે, સ્ત્રીઓ, પુરુષો, યુવાન અને વૃદ્ધ. પરંતુ આ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે, યોગ્ય સંતુલન હોવું જરૂરી છે. સ્કેલની જેમ, જો તે એક બાજુ ખૂબ ભારે હોય, તો સમસ્યા છે. ખૂબ ઓછું હોય, તો સમસ્યા છે; ખૂબ વધારે હોય, તો સમસ્યા છે.

જો તમને એન્ડ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો અથવા વધારો જેવા લક્ષણો હોય, જેમ કે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, જાતીય ઇચ્છાનો અભાવ, પુરુષોમાં ઉત્થાન મેળવવામાં મુશ્કેલી, અનિયમિત માસિક સ્રાવ, વાળનો વધુ પડતો વિકાસ, સ્ત્રીઓમાં ખીલ, અથવા બાળકમાં વિલંબિત અથવા વહેલા તરુણાવસ્થા, તો સલાહ માટે ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં . પછી ડૉક્ટર જરૂરી પરીક્ષણો કરી શકે છે અને તમારા લક્ષણોનું કારણ બરાબર શું છે તે શોધી શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, આ માટે ઘણીવાર સારી સારવાર હોય છે.

યાદ રાખો, તમે તમારા શરીરને સૌથી સારી રીતે જાણો છો. જો તમને કોઈ ફેરફાર કે અસામાન્યતા દેખાય, તો તેને અવગણવાને બદલે તબીબી સલાહ લેવી એ સમજદારીભર્યું છે.