શું આપણે આપણા મોંમાં રહેલી લાળ ગ્રંથીઓ વિશે બરાબર જાણવું જોઈએ?

તમે કદાચ એ 'લાળ' વિશે બહુ વિચાર્યું નહીં હોય જે ખાવાથી અને બોલતી વખતે આપણા મોંને સુકાતા અટકાવે છે, ખરું ને? પણ આ લાળ આપણા શરીરમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પદાર્થ છે. જો તે ખૂટે છે, તો ફક્ત ખોરાક ગળી જવાનું જ નહીં, પણ બોલવામાં પણ ખૂબ જ મુશ્કેલી પડશે. તો આ લાળ કેવી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે? આજે આપણે લાળ ગ્રંથીઓ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આમાં મદદ કરે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ લાળ ગ્રંથીઓ શું છે?

લાળ ગ્રંથીઓ આપણા મોંની અંદર નાના અવયવો છે જે લાળ ઉત્પન્ન કરે છે. જેમ પાણી પાણીના પંપમાંથી આવે છે, તેમ આ ગ્રંથીઓ સતત આપણા મોંને જરૂરી લાળ ઉત્પન્ન કરે છે. આ લાળ આપણા મોં અને ગળાને ભેજવાળી રાખે છે. તે આપણને ખાઈને ખોરાક ગળી જવા અને પચાવવામાં પણ મદદ કરે છે.

આપણા મોંમાં બે મુખ્ય પ્રકારની લાળ ગ્રંથીઓ હોય છે:

• ત્રણ મુખ્ય ગ્રંથીઓ
• સેંકડો નાની ગ્રંથીઓ

લાળ ગ્રંથીઓના મુખ્ય કાર્યો શું છે?

લાળ ગ્રંથીઓનું મુખ્ય કામ લાળ બનાવવાનું છે. આ કામ તમે વિચારો છો તેના કરતાં પણ મોટું છે.

આટલી બધી લાળ આપણા મૌખિક સ્વાસ્થ્ય તેમજ આપણા આખા શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ખોરાકને ગળી જવામાં સરળતા રહે છે: લાળ ખોરાકને ભેજયુક્ત બનાવે છે, તેને નરમ બનાવે છે અને ગળામાંથી પસાર થવામાં સરળતા રહે છે.
• પાચનમાં મદદ કરે છે: લાળમાં 'એમીલેઝ' નામનું એન્ઝાઇમ હોય છે. આ ખોરાકમાં રહેલા સ્ટાર્ચને પેટમાં પહોંચે તે પહેલાં જ પચાવવામાં મદદ કરે છે.
• મોં સાફ રાખે છે: લાળ આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેમાં રહેલા કણો અને જંતુઓને ધોવામાં મદદ કરે છે.
• દાંતને સડો થવાથી બચાવે છે: લાળ દાંતને જરૂરી ખનિજો પૂરા પાડે છે અને દાંત માટે હાનિકારક એસિડને તટસ્થ કરે છે, તેમને પોલાણથી બચાવે છે.

આ ગ્રંથીઓ ક્યાં સ્થિત છે? તે કેટલી મોટી છે?

આપણા મોંમાં રહેલી આ ત્રણ મુખ્ય ગ્રંથીઓ અને નાની ગ્રંથીઓના સ્થાન અને કદમાં થોડો ફરક હોય છે. આને સ્પષ્ટ રીતે સમજવા માટે ચાલો નીચે આપેલા કોષ્ટક પર નજર કરીએ.

લાળ ગ્રંથીઓની આંતરિક રચના શું છે?

આ ગ્રંથીઓ કોષોના વિશિષ્ટ જૂથોથી બનેલી હોય છે. આ કોષો એ ઉત્સેચકો અને લાળ ઉત્પન્ન કરે છે જેના વિશે આપણે પહેલા વાત કરી હતી. ઉદાહરણ તરીકે, જો આપણે સૌથી મોટી ગ્રંથિ, પેરોટીડ ગ્રંથિ લઈએ, તો તે બે મુખ્ય ભાગોમાં વહેંચાયેલી છે. એટલે કે, ચહેરાના ચેતાની ઉપરનો ભાગ, જે એક મુખ્ય ચેતા છે જે આપણા ચહેરાની ગતિવિધિઓને નિયંત્રિત કરે છે, અને તેની નીચેનો ભાગ.

લાળ ગ્રંથીઓને અસર કરતી સામાન્ય સ્થિતિઓ કઈ છે?

લાળ ગ્રંથીઓ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરે છે, તેમ છતાં તેઓ ક્યારેક વિવિધ રોગો અને સમસ્યાઓ વિકસાવી શકે છે. આ સાંભળીને ગભરાશો નહીં. આમાંની મોટાભાગની વસ્તુઓ એવી છે જેનો ઉપચાર અને ઉપચાર કરી શકાય છે.

• લાળ પથરી (સિયાલોલિથિઆસિસ):કિડનીમાં પથરીની જેમ, નાના પથરી લાળ ગ્રંથીઓ અથવા લાળ વહન કરતી નળીઓમાં બની શકે છે. આ લાળના પ્રવાહને અવરોધિત કરી શકે છે, જેના કારણે દુખાવો અને સોજો આવે છે.
• લાળ ગ્રંથિની તકલીફ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે લાળ ગ્રંથીઓ પૂરતી લાળ ઉત્પન્ન કરતી નથી, જેના કારણે મોં ક્રોનિક શુષ્ક રહે છે.
• સિયાલેડેનાઇટિસ: બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે લાળ ગ્રંથીઓ સોજો, લાલ અને પીડાદાયક બની શકે છે.
• લાળ ગ્રંથિ નિયોપ્લાઝમ/ગાંઠ: ક્યારેક આ ગ્રંથિઓમાં સૌમ્ય (કેન્સર વિનાની) ગાંઠો વિકસી શકે છે.
• લાળ ગ્રંથિનું કેન્સર: ખૂબ જ ભાગ્યે જ, આ ગાંઠો કેન્સરગ્રસ્ત બની શકે છે.

કેટલાક લોકોના મોં કેમ સુકા હોય છે? (લાળ ગ્રંથિની તકલીફ)

લાળ ગ્રંથીઓ યોગ્ય રીતે લાળ ઉત્પન્ન ન કરી શકે તેના ઘણા કારણો છે.

• ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓ: એક પ્રકારનો ઓટોઇમ્યુન ડિસઓર્ડર છે, જેનો અર્થ એ છે કે આપણા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપણા પોતાના શરીર પર હુમલો કરે છે. સ્જોગ્રેન્સ સિન્ડ્રોમ , લ્યુપસ અને રુમેટોઇડ સંધિવા જેવા રોગો લાળના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો લાવી શકે છે.
• કેન્સરની સારવાર: રેડિયેશન થેરાપી અને કીમોથેરાપી , ખાસ કરીને માથા અને ગરદનના કેન્સર માટે, લાળ ગ્રંથીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને લાળનું ઉત્પાદન ઘટાડી શકે છે.
• ચેપ: HIV અને AIDS જેવી ચેપી સ્થિતિઓ.
• કેટલીક દવાઓ: આપણે જે દવાઓ લઈએ છીએ તે આડઅસર તરીકે મોં સુકાવાનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને પાર્કિન્સન રોગ માટેની કેટલીક દવાઓ.

સામાન્ય લક્ષણો જે લાળ ગ્રંથીઓમાં સમસ્યા સૂચવી શકે છે

જો લાળ ગ્રંથીઓમાં સમસ્યા હોય, તો મુખ્ય લક્ષણ શુષ્ક મોં છે. વધુમાં, તમને નીચેના લક્ષણો પણ દેખાઈ શકે છે:

• ખોરાક ગળવામાં મુશ્કેલી
• મોં ખોલવામાં મુશ્કેલી
• તાવ
• રામરામની નીચે અથવા કાનની નજીક ગઠ્ઠા જેવો સોજો

જો મારી લાળ ગ્રંથીઓ અવરોધિત હોય તો શું હું ઘરે કંઈ કરી શકું?

લાળની પથરી લાળ ગ્રંથીઓને અવરોધિત કરી શકે છે. જો આવું થાય, તો તમે ક્યારેક ઘરે આ સરળ વસ્તુઓ અજમાવી શકો છો.

• પુષ્કળ પાણી પીવો: દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવાથી લાળનું ઉત્પાદન વધે છે, અને તે દબાણ તે નાના પથ્થરને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• ખાટી વસ્તુ ચૂસવી: ચૂનો કે લીંબુની ટોફી જેવી વસ્તુ ચૂસવાથી અચાનક લાળનું ઉત્પાદન વધી જાય છે. આનાથી પથરી બહાર કાઢવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.
• હળવા હાથે માલિશ કરો:જ્યાં પથ્થર છે એવું તમને લાગે છે તે જગ્યા પર હળવા હાથે માલિશ કરવાથી પણ મદદ મળી શકે છે.

લાળ ગ્રંથીઓ આપણા શરીરમાં નાના પણ મહત્વપૂર્ણ અંગો છે. તે આપણને ખોરાક પચાવવામાં મદદ કરવાથી લઈને આપણા દાંતને સ્વસ્થ અને સુંદર રાખવા સુધી દરેક બાબતમાં મદદ કરે છે. તેથી, જો તમને સતત મોં સુકાઈ રહ્યું હોય, અથવા જો તમને ચહેરા કે જડબામાં દુખાવો કે સોજો આવતો હોય, તો તેને અવગણશો નહીં. તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તે ખરેખર શું ચાલી રહ્યું છે તે શોધી શકશે અને તમારા માટે યોગ્ય સારવારની ભલામણ કરી શકશે.