શું તમારી આંખની આસપાસ સફેદ રિંગ છે? (આર્કસ સેનિલિસ) ચાલો આ વિશે જાણીએ!

જ્યારે તમે અરીસામાં જુઓ છો, ત્યારે શું તમે ક્યારેય તમારી કાળી આંખની આસપાસ સફેદ, રાખોડી કે વાદળી રંગની રિંગ જોઈ છે? તમે કદાચ તમારા માતા-પિતા, દાદા-દાદી અથવા તો મોટા લોકોની આંખોમાં પણ આ જોયું હશે. ઘણા લોકો આ જોઈને થોડા ડરી જાય છે, અને વિચારે છે કે શું આ મોતિયા જેવી દ્રષ્ટિ માટે જોખમી સ્થિતિ છે. પણ આ ખરેખર શું છે? શું આ ડરવા જેવી વાત છે? ચાલો આજે તેના વિશે વાત કરીએ.

આર્કસ સેનિલિસ ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ચરબી અથવા લિપિડની સફેદ, રાખોડી અથવા વાદળી રિંગ છે, જે તમારી આંખના કોર્નિયાની આસપાસ બને છે.

ચાલો આપણી આંખો વિશે થોડું સમજીએ.

• કોર્નિયા: આ આપણી આંખનો પારદર્શક, વક્ર ભાગ છે જે આંખના મેઘધનુષ અને આંખની મધ્યમાં આવેલી કીકીને ઢાંકે છે. તે આપણા ઘરમાં બારી જેવું છે. તે આંખમાં પ્રવેશતા પ્રકાશને કેન્દ્રિત કરે છે અને આપણને જોવામાં મદદ કરે છે.
• આઇરિસ: આ તે ભાગ છે જે આંખને રંગ આપે છે. કેટલાક લોકોની આંખો ભૂરા રંગની હોય છે, તો કેટલાકની આંખો કાળી હોય છે.
• સ્ક્લેરા: આ આંખનો સફેદ ભાગ છે.

તેથી, આપણે જે ચરબીના થાપણો વિશે વાત કરી તે આંખના પારદર્શક ભાગ, કોર્નિયાની બાહ્ય ધારની આસપાસ થાય છે. શરૂઆતમાં, આ ઉપર અને નીચે બે ચાપ તરીકે શરૂ થાય છે, અને પછી સમય જતાં, તે સંપૂર્ણ રિંગમાં વિકસી શકે છે.

આ સ્થિતિનું નામ તમારી ઉંમર સાથે બદલાય છે.

• આર્કસ સેનિલિસ: જો તમારી ઉંમર ૫૦-૬૦ વર્ષ કે તેથી વધુ હોય, તો આ વીંટીને `આર્કસ સેનિલિસ` કહેવામાં આવે છે. લેટિનમાં "સેનિલિસ" નો અર્થ "વૃદ્ધ" થાય છે. લગભગ ૮૦ વર્ષની ઉંમરના દરેક વ્યક્તિ આ સ્થિતિ જોઈ શકે છે. તે વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાનો એક સામાન્ય ભાગ છે. તેથી જો કોઈ વૃદ્ધ વ્યક્તિને આ હોય, તો ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.
• આર્કસ જુવેનિલિસ: પરંતુ જો તમારી ઉંમર 40 વર્ષથી ઓછી હોય અને તમારી પાસે આ વીંટી હોય, તો તેને 'આર્કસ જુવેનિલિસ' કહેવામાં આવે છે. "જુવેનિલિસ" નો અર્થ "યુવાન" થાય છે. આ ક્યારેક યુવાન વ્યક્તિમાં બીજી કોઈ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે. તેથી તે ચોક્કસપણે ચિંતા કરવા જેવી બાબત છે.

આને મોતિયા સાથે ગૂંચવશો નહીં!

ઘણા લોકોમાં એક પ્રશ્ન એ છે કે શું આ મોતિયા છે. જોકે બંને વૃદ્ધત્વ સાથે સામાન્ય છે, આ બે સંપૂર્ણપણે અલગ સ્થિતિઓ છે.

"આર્કસ સેનિલિસ" ને સારવારની જરૂર નથી, કારણ કે તે દ્રષ્ટિને નુકસાન પહોંચાડતું નથી. તેને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર નથી.

આંખની આસપાસ આ રીતે રિંગ કેમ બને છે?

જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી તેમ, આ રિંગ આંખના કોર્નિયાની આસપાસ લિપિડ્સ અથવા ચરબીના જમા થવાથી બને છે. કોલેસ્ટ્રોલ પણ લિપિડનો એક પ્રકાર છે. હકીકતમાં, આ રિંગ મુખ્યત્વે કોલેસ્ટ્રોલથી બનેલું છે.

પરંતુ ફક્ત આ જોવાનો અર્થ એ નથી કે તમારા લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે છે.

• જો તમારી ઉંમર ૫૦-૬૦ વર્ષથી વધુ હોય તો: આ ઘણીવાર વૃદ્ધત્વનું સામાન્ય પરિણામ છે. ઉંમર વધવાની સાથે શરીરમાં ફેરફાર થતાં ચરબી આ રીતે એકઠી થઈ શકે છે. તે સામાન્ય છે.
• જો તમે યુવાન છો, 40 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના છો: આ કોઈ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિની નિશાની હોવાની શક્યતા વધુ છે. તમારા ડૉક્ટર શંકાસ્પદ હોઈ શકે છે અને કેટલાક પરીક્ષણો કરી શકે છે. આનું કારણ આ હોઈ શકે છે:
• લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર
• લોહીમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું ઊંચું સ્તર
• કેટલાક અભ્યાસોમાં દારૂના ઉપયોગના વિકાર અને આ સ્થિતિ વચ્ચે એક જોડાણ પણ જોવા મળ્યું છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જોકે 'આર્કસ સેનિલિસ' સામાન્ય રીતે વૃદ્ધો માટે હાનિકારક સ્થિતિ છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓ એવા છે જ્યાં તમારે તેને દેખાતાની સાથે જ ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. ચાલો તે કિસ્સાઓ શું છે તેના પર સ્પષ્ટ નજર કરીએ.

આર્કસ સેનિલિસ અને કેસર-ફ્લેઇશર રિંગ્સ વચ્ચેનો તફાવત

'આર્કસ સેનિલિસ' જેવી જ દેખાતી બીજી સ્થિતિ 'કેસર-ફ્લેશર રિંગ્સ' છે. જોકે, આ બંને સંપૂર્ણપણે અલગ છે.

• આર્કસ સેનિલિસ: તે ચરબી (લિપિડ) ના થાપણોને કારણે થાય છે. રંગ સફેદ/ભૂખરા/વાદળી હોય છે.
• કેસર-ફ્લીશર રિંગ્સ: તાંબાના થાપણો દ્વારા રચાય છે. તે ભૂરા/લીલા રંગના હોય છે. તે 'વિલ્સન રોગ' નામની દુર્લભ આનુવંશિક સ્થિતિ ધરાવતા લોકોમાં જોવા મળે છે.

શું આ બનતું અટકાવી શકાય?

ઉંમર વધવા સાથે થતી 'આર્કસ સેનિલિસ' સ્થિતિને આપણે રોકી શકતા નથી. તે એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે. જો કે, આપણે યુવાનોમાં ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સ્તરને કારણે થતી 'આર્કસ જુવેનિલિસ' સ્થિતિને અટકાવી શકીએ છીએ અને એકંદરે હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય સારું રાખી શકીએ છીએ. અહીં કેટલીક બાબતો છે જે આપણે કરી શકીએ છીએ:

• ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળો. જો તમે પહેલાથી જ ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તરત જ છોડી દેવાની યોજના બનાવો.
• દૈનિક શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વ્યસ્ત રહો. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ ચાલવું, દોડવું અથવા સાયકલ ચલાવવું જેવી કસરત કરવાનો પ્રયાસ કરો.
• સ્વસ્થ વજન જાળવો. તમારી ઊંચાઈને અનુરૂપ વજન જાળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• હૃદય-સ્વસ્થ આહાર અપનાવો. તેલ, ખાંડ અને મીઠું વધારે હોય તેવા ફાસ્ટ ફૂડ અને પ્રોસેસ્ડ ખોરાકથી દૂર રહો. શાકભાજી, ફળો, કઠોળ, બદામ અને માછલી જેવા ખોરાકનો વધુ સમાવેશ કરો. 'ભૂમધ્ય આહાર' જેવા આહાર આના સારા ઉદાહરણો છે.

જો તમને તમારી આંખોના દેખાવમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય, ખાસ કરીને આવી રિંગ, તો ગભરાવું કે તેને અવગણવું નહીં, પરંતુ તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા નેત્ર ચિકિત્સક સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે. તેઓ તેની તપાસ કરશે અને નક્કી કરશે કે શું તે વૃદ્ધત્વને કારણે થતી 'આર્કસ સેનિલિસ' નામની સ્થિતિ છે, અને તમારે ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી.