શું તમને પણ તમારા ચહેરા પર અચાનક તીવ્ર દુખાવો થવાથી, કે સતત દુખાવાથી અસ્વસ્થતા થાય છે? આંખોની આસપાસ, મોંની આસપાસ, જડબામાં, ગાલમાં... આ દુખાવો તમારા આખા દિવસને વિક્ષેપિત કરી શકે છે. ક્યારેક તમે સમજી શકતા નથી કે આ દુખાવો ક્યાંથી આવી રહ્યો છે અથવા શા માટે થઈ રહ્યો છે. ઘણા લોકો આને સામાન્ય માને છે, પરંતુ ક્યારેક આ ચહેરાનો દુખાવો આપણા શરીરની અંદરની બીજી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તો ચાલો આજે આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ચહેરાનો દુખાવો ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ચહેરાનો દુખાવો એ કોઈપણ દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા છે જે તમારા ચહેરા પર ગમે ત્યાં થાય છે. તે કોઈ રોગ નથી, પરંતુ બીજા રોગનું લક્ષણ છે. આ દુખાવો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ કેવી રીતે અનુભવાય છે તે અલગ અલગ હોઈ શકે છે.
- કેટલાક લોકોને તીવ્ર દુખાવો થાય છે જે થોડીક સેકન્ડો માટે આવે છે અને જાય છે , જેમ કે ઇલેક્ટ્રિક શોક .
- અન્ય લોકોને તીક્ષ્ણ દુખાવો થઈ શકે છે , જેમ કે છરી તેમને ઘા કરતી હોય .
- ક્યારેક મારા ચહેરા પર ઝણઝણાટ જેવું લાગે છે.
- અન્ય સમયે, ધબકારાવાળો દુખાવો થઈ શકે છે.
- આ પણ એક કારણ હોઈ શકે છે કે તમારા ચહેરા પર ઝણઝણાટ થઈ રહ્યો હોય તેવું લાગે છે.
આ દુખાવો તમારા ચહેરાની ફક્ત એક બાજુ હોઈ શકે છે, અથવા તે બંને બાજુ હોઈ શકે છે. કેટલાક દુખાવા થોડા દિવસોમાં દૂર થઈ જાય છે (તીવ્ર), પરંતુ કેટલાક દુખાવા લાંબા સમય સુધી રહે છે (ક્રોનિક). મોટાભાગે, આ કટોકટી નથી. જો કે, જો તમને સતત દુખાવો થતો હોય જે કોઈ કારણ વગર આવે છે અને જાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ચહેરાના દુખાવાની મુખ્ય રીતો કઈ છે?
ચહેરાના દુખાવાને કારણના આધારે અનેક પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. એકવાર તમે આ સમજી લો, પછી તમે જે દુખાવાનો અનુભવ કરી રહ્યા છો તેનો અંદાજ લગાવવો સરળ છે.
| પીડાનો પ્રકાર | સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો... |
|---|---|
| દાંત સંબંધિત દુખાવો | દાંતના સડોને કારણે થતી પોલાણ અથવા ફોલ્લાઓને કારણે દાંતનો દુખાવો થાય છે. ઘણીવાર, આ દુખાવો જડબા અને ગાલ સુધી ફેલાઈ શકે છે. |
| જડબામાં દુખાવો | આ દુખાવો ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર જોઈન્ટ (TMJ) ડિસઓર્ડરને કારણે થઈ શકે છે, એક એવી સ્થિતિ જે જડબાના સાંધામાં થાય છે. મોં ખોલતી વખતે અને બંધ કરતી વખતે અને ખાતી વખતે દુખાવો વધે છે. |
| ચેતામાં દુખાવો | મુખ્ય સ્થિતિ "ટ્રાઇજેમિનલ ન્યુરલજીયા (TN)" છે, જે ટ્રાઇજેમિનલ નર્વમાં સમસ્યાને કારણે થાય છે, જે મુખ્ય ચેતા છે જે ચહેરાને સંવેદના પૂરી પાડે છે. આનાથી અસહ્ય, તીક્ષ્ણ પીડા થાય છે જે ઇલેક્ટ્રિક શોક જેવી લાગે છે. |
| વાહિનીઓમાં દુખાવો | માથાનો દુખાવો, જેમ કે માઈગ્રેન, સાથે ચહેરા પર દુખાવો થઈ શકે છે. ક્યારેક, દુખાવો રક્ત વાહિનીઓની બળતરા (વેસ્ક્યુલાઇટિસ) ને કારણે પણ થઈ શકે છે. |
| ચોક્કસ કારણ વગર દુખાવો | આને "એટીપિકલ ફેશિયલ પેઇન - AFP" કહેવામાં આવે છે. આ એક પ્રકારનો ફેશિયલ પેઇન છે જે લગભગ હંમેશા રહે છે અને તેનું કોઈ સ્પષ્ટ કારણ નથી. |
શું આપણે આ વિચિત્ર પ્રકારના ચહેરાના દુખાવા (એટીપિકલ ફેશિયલ પેઇન) વિશે થોડું સમજાવી શકીએ?
"(AFP)" નામની આ સ્થિતિ ધરાવતા લોકોને ઓછામાં ઓછા ત્રણ મહિના સુધી સતત ચહેરા પર દુખાવો રહે છે. આ ખૂબ જ હેરાન કરનારી સ્થિતિ છે.
- ઠંડી, ગરમી અથવા ચહેરાને સ્પર્શ કરવાથી પણ દુખાવો વધી શકે છે.
- કેટલાક લોકો કહે છે કે જ્યારે તેઓ થાકેલા હોય છે અથવા તણાવમાં હોય છે ત્યારે દુખાવો વધે છે.
- દુખાવો ચહેરાની જમણી કે ડાબી બાજુ, ઘણીવાર જડબા કે કાનની નજીક થઈ શકે છે.
- આ દુખાવાનું વર્ણન વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ રીતે કરવામાં આવે છે. કેટલાક લોકો કહે છે કે તે ચહેરા પર બળતરા , અંદરથી બળતરા અથવા ઝણઝણાટ જેવી લાગણી જેવું લાગે છે. ક્યારેક, કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો અચાનક તીવ્ર દુખાવામાં ફેરવાઈ શકે છે.
ચહેરાના દુખાવાના સામાન્ય કારણો શું છે?
આપણે અગાઉ ચર્ચા કરેલા પ્રકારો ઉપરાંત, ચહેરાના દુખાવાના અન્ય ઘણા સામાન્ય કારણો પણ છે.
- માથાનો દુખાવો: નિયમિત માથાના દુખાવા સાથે, અને ખાસ કરીને માઇગ્રેન સાથે, ચહેરાનો દુખાવો સામાન્ય છે.
- સાઇનસ ચેપ: જ્યારે કપાળ, ગાલ અને આંખોની નીચે સાઇનસ પોલાણમાં ચેપ લાગે છે, ત્યારે તે વિસ્તારોમાં તીવ્ર દુખાવો અને દબાણની લાગણી થાય છે.
- હર્પીસ વાયરસ:શરદીના ચાંદા (હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ) અને ચિકનપોક્સ અથવા હર્પીસ ઝોસ્ટર (હર્પીસ ઝોસ્ટર/શિંગલ્સ) ચહેરા પર ચેતા સાથે તીવ્ર દુખાવો પેદા કરી શકે છે.
- દાંતના ફોલ્લા: દાંતની અંદર અથવા પેઢામાં પરુ ભરેલા ફોલ્લાને કારણે થતો તીવ્ર દુખાવો ગાલ, જડબા અને કાન સુધી પણ ફેલાઈ શકે છે.
- સિયાલેડેનાઇટિસ: લાળ ગ્રંથીઓમાં ચેપ અથવા પથ્થરની રચના ગાલના વિસ્તારમાં દુખાવો અને સોજો લાવી શકે છે.
- માયોફેસિયલ પેઇન સિન્ડ્રોમ: એક એવી સ્થિતિ જેમાં ચહેરા અને ગરદનના સ્નાયુઓમાં સમસ્યાઓને કારણે દુખાવો થાય છે.
ચહેરાના દુખાવાની સારવાર શું છે?
ચહેરાના દુખાવાની સારવાર મૂળ કારણ શોધીને કરવામાં આવે છે. ડૉક્ટર પહેલા સરળ બિન-સર્જિકલ સારવારનો પ્રયાસ કરશે. જો આ નિષ્ફળ જાય તો જ તે શસ્ત્રક્રિયાનો વિચાર કરશે.
નોન-સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ
- દવાઓ: દુખાવાના કારણ પર આધાર રાખીને, વિવિધ પ્રકારની દવાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે. ચેતા સંબંધિત દુખાવા માટે, એપીલેપ્ટિક દવાઓ, કેટલાક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને સ્નાયુઓને આરામ આપતી દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ દુખાવાને નિયંત્રિત કરવામાં ખૂબ અસરકારક છે.
- બોટોક્સ® ઇન્જેક્શન: આ ઇન્જેક્શન, જેને (OnabotulinumtoxinA (Botox®) કહેવાય છે, તે સ્નાયુઓને અસ્થાયી રૂપે લકવાગ્રસ્ત કરે છે જે પીડા પેદા કરે છે. આ સ્નાયુઓના સંકોચનને ઘટાડે છે અને પીડામાં રાહત આપે છે.
- ચેતા બ્લોક્સ: જ્યાં દુખાવો હોય ત્યાં ચેતામાં ઇન્જેક્શન લગાવીને દુખાવો દૂર કરી શકાય છે, જેનાથી તે ચેતા થોડા સમય માટે સુન્ન થઈ જાય છે.
- પૂરક ઉપચાર: કેટલાક લોકોને ચહેરાના મસાજ અને એક્યુપંક્ચર જેવી વસ્તુઓથી રાહત મળે છે. જો તમને સાઇનસની સમસ્યા હોય, તો તેના માટે ખાસ મસાજ તકનીકો છે.
સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ
આ સામાન્ય રીતે તીવ્ર દુખાવાના કિસ્સામાં કરવામાં આવે છે જ્યાં અન્ય સારવારો સફળ થઈ નથી.
- માઇક્રોવેસ્ક્યુલર ડીકમ્પ્રેશન (MVD): ક્યારેક રક્તવાહિની ચેતા પર દબાવવાથી દુખાવો થાય છે. આ સર્જરીમાં, ખોપરી સહેજ ખોલવામાં આવે છે (ક્રેનિઓટોમી) અને રક્તવાહિની અને ચેતા વચ્ચે એક નાનું પેડ મૂકવામાં આવે છે. આનાથી દબાણમાં રાહત મળે છે અને દુખાવો દૂર થાય છે.
- સ્ટીરિયોટેક્ટિક રેડિયોસર્જરી: આમાં "ગામા નાઇફ®" નામના ઉપકરણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે પીડા પેદા કરતી ચેતા પર રેડિયેશનના કિરણને ચોક્કસ રીતે લક્ષ્ય બનાવે છે. તે સર્જિકલ નાઇફ જેટલું નાજુક છે અને આસપાસના પેશીઓને નુકસાન કરતું નથી.
- પેરિફેરલ નર્વ સ્ટીમ્યુલેશન (PNS): આમાં નાના ઇલેક્ટ્રોડ દ્વારા પીડા પેદા કરતી ચેતાને ખૂબ જ સૂક્ષ્મ વિદ્યુત સંકેતો મોકલવાનો સમાવેશ થાય છે, જે ચેતાને વધુ પડતી સક્રિય થતી અટકાવે છે.
શું ઘરે કોઈ કામ કરી શકાય?
નાના દુખાવા માટે તમે ઘરે કેટલીક વસ્તુઓ કરી શકો છો. પરંતુ યાદ રાખો, જો દુખાવો બે કે ત્રણ દિવસથી વધુ ચાલે અથવા તીવ્ર હોય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.
| શું કરી શકાય? | તે કેવી રીતે કરવું |
|---|---|
| બરફ નાખવો | થોડા બરફના ટુકડાને કપડામાં લપેટીને દુખાવાવાળી જગ્યા પર 15-20 મિનિટ માટે રાખો. આનાથી સોજો અને દુખાવો ઓછો થશે. |
| ગરમી લગાવવી | દુખાવાવાળા સ્નાયુ પર ગરમ પાણીની બોટલ અથવા ગરમ કપડું લગાવવાથી રાહત મળી શકે છે. |
| માથું ઊંચું રાખીને સૂવું | એક કે બે ગાદલા અને માથું થોડું ઊંચું રાખીને સૂઈ જાઓ. આનાથી સાઇનસ પ્રેશર જેવી બાબતો ઓછી થઈ શકે છે. |
| પેઇનકિલર્સ લેવાથી | પેરાસીટામોલ અને આઇબુપ્રોફેન જેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પેઇનકિલર્સનો ઉપયોગ અસ્થાયી રૂપે કરી શકાય છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ ચાલુ રાખતા પહેલા તબીબી સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે . |
| માઉથ ગાર્ડ | જો તમે રાત્રે દાંત પીસતા હોવ અથવા TMJ ની સમસ્યા હોય, તો દંત ચિકિત્સક દ્વારા બનાવેલા માઉથ ગાર્ડનો ઉપયોગ કરવાથી દુખાવો ઓછો થઈ શકે છે. |
મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
ચહેરાના દુખાવાને સામાન્ય સમજીને તેને અવગણશો નહીં. ખાસ કરીને આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.
- જો થોડા દિવસો પછી દુખાવો ઓછો ન થાય .
- જો દુખાવો દૂર થઈ જાય અને પાછો આવે (આવે છે અને જાય છે).
- જો તમને દુખાવાનું સ્પષ્ટ કારણ ન મળે .
- જો ચહેરાના દુખાવા સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ચક્કર આવવા અથવા દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર જેવા અન્ય લક્ષણો હોય.
- જો દુખાવો એટલો તીવ્ર હોય કે તમે તમારા રોજિંદા કાર્યો કરી શકતા નથી .
તમારે ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) ક્યારે જવું જોઈએ?
ક્યારેક ચહેરા પર દુખાવો એ વધુ ગંભીર સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, જેમ કે હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક. જો તમને નીચેના લક્ષણો સાથે ચહેરા પર દુખાવો થતો હોય, તો વિલંબ કર્યા વિના નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ અથવા 1990 પર કૉલ કરો.
| જો તમને આ લક્ષણો સાથે ચહેરા પર દુખાવો પણ થતો હોય તો... | તરત જ કાર્ય કરો! |
|---|---|
| હૃદયરોગના હુમલાના લક્ષણો: છાતીમાં દુખાવો, હાથ, ખભા, ગરદન અથવા જડબા સુધી ફેલાયેલો દુખાવો, પરસેવો થવો અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ. | તાત્કાલિક ETU પર જાઓ અથવા 1990 પર કૉલ કરો. |
| સ્ટ્રોકના લક્ષણો: ચહેરાની એક બાજુ ઝૂકી જવું, હાથ કે પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવવી, બોલવામાં મુશ્કેલી પડવી, નિષ્ક્રિયતા આવવી, સંતુલન ગુમાવવું. | તાત્કાલિક ETU પર જાઓ અથવા 1990 પર કૉલ કરો. |
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ચહેરાના દુખાવાના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે, દાંતના દુખાવાથી લઈને ચેતા સમસ્યાઓ સુધી. મોટાભાગે, આ ગંભીર નથી હોતા.
- ક્યારેય ન સમજાય તેવા, સતત અથવા વારંવાર થતા દુખાવાને અવગણશો નહીં.
- ચોક્કસ કારણ શોધવા અને યોગ્ય સારવાર મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમારા ડૉક્ટરને મળવું.
- જો તમને છાતીમાં દુખાવો અથવા ચહેરાના દુખાવાની સાથે હાથ-પગમાં નિષ્ક્રિયતા જેવા લક્ષણો હોય, તો તે કટોકટી છે. તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જાઓ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.