આપણા દેશમાં કમરનો દુખાવો એક સામાન્ય સમસ્યા છે. ક્યારેક, જ્યારે તમે થોડો આરામ કરો છો, જ્યારે તમે વાળતા નથી અને કંઈ કરતા નથી, ત્યારે તે દૂર થઈ જાય છે. પરંતુ ક્યારેક, દુખાવો અસહ્ય બની જાય છે, અને પછી આપણે ડૉક્ટર પાસે જવું પડે છે. તેથી જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તમારા મનમાં એક મોટો પ્રશ્ન હોય છે, 'ઓહ, શું તેઓ મને હવે એક્સ-રે લેવાનું કહેશે? કે પછી મારે MRI કરાવવો પડશે?' ઘણા લોકો આ પરીક્ષણોથી ડરતા હોય છે. આ લેખમાં, આપણે વાત કરીશું કે ડૉક્ટર તમારી કમરના દુખાવાનું કારણ શોધવા માટે કયા પ્રકારના પરીક્ષણો કરે છે, અને શું દરેકને આ પરીક્ષણોની જરૂર છે.
ડૉક્ટર તમને સૌથી પહેલા પૂછશે (તમારો તબીબી ઇતિહાસ)
જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ સૌથી પહેલા તમને દવા લખી આપતા નથી કે પરીક્ષણો મંગાવતા નથી. તે પહેલા તમારી સાથે વાત કરે છે, તમને થોડા પ્રશ્નો પૂછે છે અને શક્ય તેટલી વધુ માહિતી મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. તમે વિચારતા હશો કે, "જ્યારે મને માથાનો દુખાવો થાય છે ત્યારે તમે મને મારી ઉધરસ, તાવ અને પેટના દુખાવા વિશે કેમ પૂછો છો?" પરંતુ આ બધા પ્રશ્નો તમારા પીઠના દુખાવાનું કારણ શોધવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
કલ્પના કરો, ડૉક્ટર, તમને આના જેવી બાબતો પૂછવામાં આવી શકે છે:
- દુખાવો કેવી રીતે શરૂ થયો? શું અચાનક એવું લાગ્યું કે જ્યારે તમે કંઈક ભારે ઉપાડ્યું ત્યારે તમારી પીઠ "ઘસી ગઈ"? કે પછી દુખાવો દિવસેને દિવસે વધુ ખરાબ થતો ગયો?
- દુખાવો શા માટે વધુ ખરાબ/વધુ ખરાબ થાય છે? રાત્રે આગળ ઝૂકતી વખતે, બેસતી વખતે, ઊભા રહીને કે સૂતી વખતે દુખાવો કેવો હોય છે? શું કંઈપણ કરવાથી દુખાવો વધુ ખરાબ થાય છે?
- શું આ દુખાવો પહેલાં ક્યારેય થયો છે?
- શું તમને તાજેતરમાં બીજી કોઈ બીમારી થઈ છે? ઉદાહરણ તરીકે, ઉધરસ, તાવ, પેશાબ કરવામાં તકલીફ, પેટમાં દુખાવો , વગેરે. ક્યારેક પીઠનો દુખાવો શરીરના અન્ય ભાગમાં ચેપને કારણે થઈ શકે છે.
- જો તમે સ્ત્રી છો, તો તમે યોનિમાંથી અસામાન્ય રક્તસ્રાવ, દુખાવો અથવા સ્રાવ વિશે પણ સાંભળી શકો છો. આનું કારણ એ છે કે કેટલીક પેલ્વિક સ્થિતિઓ પીઠમાં દુખાવો પેદા કરી શકે છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ જવાબો ડૉક્ટરને તમારી સ્થિતિનો વધુ સારો ખ્યાલ મેળવવામાં મદદ કરશે. તેથી , કંઈપણ છુપાવ્યા વિના સત્ય કહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
આગળ, શારીરિક તપાસ.
તમને પ્રશ્ન પૂછ્યા પછી, ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે. આને શારીરિક તપાસ કહેવામાં આવે છે. અહીં મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તમારી પીઠથી પગ સુધી ફેલાયેલી ચેતાને કોઈ નુકસાન અથવા સંકોચન થયું છે કે નહીં તે તપાસવું.
- ચાલવાની ગતિ પરીક્ષણ: તમને થોડા અંતર માટે તમારી એડી પર ચાલવાનું કહેવામાં આવશે, પછી તમારા અંગૂઠા પર. આનાથી તમને તમારા સ્નાયુઓની શક્તિ અને ચેતા કાર્યનો ખ્યાલ આવી શકે છે.
- રીફ્લેક્સ પરીક્ષણ: ડૉક્ટર તમારા ઘૂંટણ અને પગની ઘૂંટીના પાછળના ભાગ પર રબરના હથોડાથી ટેપ કરશે. જો ચેતા યોગ્ય રીતે કામ કરી રહી હોય, તો આ સમયે તમારા પગમાં આપમેળે ઝટકો લાગશે.
- પગ ઉંચા કરવાનો ટેસ્ટ: તમને પથારી પર સૂઈને એક પગ સીધો ઉપર ઉઠાવવાનું કહેવામાં આવશે. તમને ડૉક્ટરની મદદ સાથે અથવા વગર આ કરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. આ મુખ્યત્વે સાયટિક ચેતા પર દબાણ તપાસે છે, જે એક મોટી ચેતા છે જે પગના પાછળના ભાગથી નીચે સુધી ચાલે છે.
- સંવેદના પરીક્ષણ: એક નાની વસ્તુ, જેમ કે પિન અથવા પેપર ક્લિપ, તમારા પગના વિવિધ ભાગોને સ્પર્શ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવશે અને પૂછવામાં આવશે, "શું તમને કંઈ લાગે છે?" આનાથી તમારા પગમાં સંવેદના પહોંચાડતી ચેતાને નુકસાન થયું છે કે નહીં તે નક્કી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
- અન્ય પરીક્ષણો: જો તમારા ડૉક્ટરને કોઈ ગંભીર સ્થિતિની શંકા હોય, તો તેઓ તમારા પેટ, પેલ્વિસ અથવા ગુદામાર્ગની પણ તપાસ કરી શકે છે. મૂત્રાશય અને આંતરડા પર નિયંત્રણ ગુમાવવું, ખાસ કરીને જો નીચલા કરોડરજ્જુમાં ચેતાને નુકસાન થયું હોય, તો તે એક કારણ હોઈ શકે છે. વધુ ગંભીર સ્થિતિને નકારી કાઢવા માટે આ પરીક્ષણોની જરૂર પડી શકે છે.
શું દરેકને એક્સ-રે કે MRI ની જરૂર છે? - ઇમેજિંગ ટેસ્ટ
મોટાભાગના લોકો આ વિશે સૌથી વધુ વિચારે છે. શું તમને પીઠની ઇજા થાય ત્યારે ખરેખર એક્સ-રે કે એમઆરઆઈની જરૂર પડે છે?
જવાબ છે, ના . દરેક વ્યક્તિને કમરનો દુખાવો શરૂ થાય ત્યારે તરત જ આ પ્રકારની ખાસ તપાસની જરૂર હોતી નથી. હકીકતમાં, કમરનો દુખાવો ધરાવતા લગભગ 90% લોકો એક મહિનામાં સારા થઈ જાય છે. તેથી, જ્યાં સુધી ચોક્કસ ચેતવણી ચિહ્નો (લાલ ધ્વજ) ન હોય, ત્યાં સુધી પહેલા 4-6 અઠવાડિયામાં આ પ્રકારની તપાસ કરવાનો કોઈ અર્થ નથી.
ઠીક છે, તો ચાલો જોઈએ કે આ પરીક્ષણો શું છે અને કઈ પરિસ્થિતિઓમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે.
| ટેસ્ટનું નામ | કઈ પરિસ્થિતિઓમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે? | જાણવા જેવી મહત્વપૂર્ણ બાબતો |
|---|---|---|
| સામાન્ય એક્સ-રે | સામાન્ય પીઠના દુખાવાના શરૂઆતના તબક્કામાં આ બહુ ઉપયોગી નથી. જોકે, જો તમને કોઈ ઈજા થઈ હોય, ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના હોવ, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ જેવી હાડકાં પાતળા થવાની સ્થિતિ હોય, અથવા લાંબા સમયથી સ્ટેરોઇડ્સ લેતા હોવ, તો એક્સ-રેની જરૂર પડી શકે છે. | એક્સ-રે ફક્ત હાડકાં જ બતાવે છે. તેઓ કરોડરજ્જુ અથવા ચેતા વચ્ચેની ડિસ્ક જેવા નરમ પેશીઓ બતાવતા નથી. |
| એમઆરઆઈ સ્કેન | આ એક ખૂબ જ અદ્યતન અને ખર્ચાળ પરીક્ષણ છે. સામાન્ય પીઠના દુખાવા માટે તેની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. જો કે, જો કોઈ ગંભીર સ્થિતિની શંકા હોય કે જેને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, કરોડરજ્જુમાં ચેપ, કેન્સર, ફ્રેક્ચર, અથવા કૌડા ઇક્વિના સિન્ડ્રોમ જેવી કટોકટી) તો તે કરવામાં આવે છે. જો દુખાવો 12 અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે તો તેનું કારણ શોધવાનું ઘણીવાર માનવામાં આવે છે. | એમઆરઆઈ સ્કેન સાથે પણ સમસ્યાઓ છે. સ્વસ્થ લોકો જેમને કમરનો દુખાવો નથી હોતો, તેઓમાં પણ એમઆરઆઈ સ્કેન કરોડરજ્જુ વચ્ચે ફુલેલી ડિસ્ક બતાવી શકે છે. આવું કંઈક જોઈને એવું વિચારી શકાય છે કે આ જ દુખાવાનું કારણ છે અને બિનજરૂરી સારવારનો આશરો લઈ શકે છે. તેથી, એમઆરઆઈ રિપોર્ટ તમારા ડૉક્ટરને બતાવવો અને તેનું અર્થઘટન કરવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. |
| માયલોગ્રામ અને સીટી સ્કેન | આ એક એવો ટેસ્ટ છે જેનો ઉપયોગ ફક્ત ખૂબ જ ચોક્કસ કેસોમાં થાય છે, ઘણીવાર શસ્ત્રક્રિયાનું આયોજન કરતી વખતે. તેમાં કરોડરજ્જુમાં એક ખાસ રંગ દાખલ કરવો અને સીટી સ્કેન કરવાનો સમાવેશ થાય છે. | એમઆરઆઈના આગમન સાથે, આ પરીક્ષણનો ઉપયોગ હવે નોંધપાત્ર રીતે ઓછો થઈ ગયો છે. |
"લાલ ધ્વજ" શું છે?
ડૉક્ટરો "લાલ ધ્વજ" ચેતવણી ચિહ્નો કહે છે જે ગંભીર તબીબી સ્થિતિ સૂચવી શકે છે. જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તરત જ તમને ઇમેજિંગ પરીક્ષણો માટે મોકલી શકે છે.
- પડવું કે ગંભીર અકસ્માત.
- કારણ વગર વજન ઘટવું અને તાવ આવવો.
- પેશાબ કે મળને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થતા (આ ખૂબ જ ગંભીર કટોકટી છે. તમારે તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું જોઈએ).
- પગમાં ધીમે ધીમે સંવેદના ગુમાવવી અથવા નબળાઈ વધવી.
- કેન્સરનો અગાઉનો ઇતિહાસ હોવો.
ચેતા પરીક્ષણો
ક્યારેક, ખાસ કરીને જો દુખાવો લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે, તો ચેતાને કેટલું નુકસાન થયું છે તે જાણવા માટે બીજો ટેસ્ટ કરવામાં આવે છે.
તેને ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રામ (EMG) કહેવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણમાં, સ્નાયુઓમાં નાના સોય જેવા ઇલેક્ટ્રોડ દાખલ કરવામાં આવે છે અને કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન પર વિદ્યુત પ્રવૃત્તિનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણ થોડું પીડાદાયક હોઈ શકે છે. પરંતુ તે ડૉક્ટરને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે કે ચેતાને નુકસાન થયું છે કે સમસ્યા સ્નાયુઓમાં છે, અને તે ચેતાના નુકસાનની માત્રાને માપવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- પીઠનો દુખાવો ખૂબ જ સામાન્ય છે અને મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, યોગ્ય આરામ અને સરળ સારવારથી તે થોડા અઠવાડિયામાં ઠીક થઈ જાય છે.
- દર વખતે જ્યારે તમને કમરનો દુખાવો થાય છે, ત્યારે તમારે એક્સ-રે કે એમઆરઆઈ કરાવવાની જરૂર હોતી નથી. બિનજરૂરી રીતે આનો આશરો લેવાથી પૈસાનો બગાડ થઈ શકે છે અને બિનજરૂરી તણાવ થઈ શકે છે.
- તમારા ડૉક્ટર સૌથી પહેલા તમારી વાત સાંભળશે અને તમારી તપાસ કરશે. નિદાનમાં આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે.
- તમારા ડૉક્ટરની સલાહ પર વિશ્વાસ કરો. જો કોઈ પરીક્ષણની જરૂર હોય, તો તે ચોક્કસપણે તમને તેના માટે રેફર કરશે.
- જો તમને "લાલ ધ્વજ" લક્ષણો દેખાય, જેમ કે પેશાબ/મળ નિયંત્રણ ગુમાવવું, તમારા પગમાં અચાનક શક્તિ ગુમાવવી, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.
- ફક્ત કોઈ મિત્ર કે સંબંધીના MRI રિપોર્ટ જોઈને એવું ન માની લો કે તમારી પણ આવી જ સ્થિતિ છે. દરેક વ્યક્તિની પરિસ્થિતિ અલગ હોય છે. હંમેશા તમારા પરીક્ષણના પરિણામોની ચર્ચા તમારા ડૉક્ટર સાથે કરો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો