સ્તન કેન્સરની સારવાર: તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

જ્યારે તમને ખબર પડે છે કે તમને સ્તન કેન્સર છે ત્યારે તમને જે ડર અને આઘાત લાગે છે તે શબ્દોમાં વ્યક્ત કરવો મુશ્કેલ છે. તમારા મનમાં કદાચ હજારો પ્રશ્નો હશે, જેમ કે 'હવે હું શું કરું?', 'મને કેવા પ્રકારની દવા આપવામાં આવશે?', 'શું આ સારો ઈલાજ હશે?' પરંતુ ગભરાશો નહીં. આજે, વિજ્ઞાન ઘણું આગળ વધી ગયું છે, અને સ્તન કેન્સર માટે ખૂબ જ અસરકારક અને અદ્યતન સારવાર પણ ઉપલબ્ધ છે. હવે પહેલા કરતાં વધુ વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. તો ચાલો આ વિશે સરળ ભાષામાં, તમે સમજી શકો તેવી ભાષામાં વાત કરીએ.

સારવારના બે મુખ્ય ધ્યેયો છે.

તમને મળતી કોઈપણ સારવારના બે મુખ્ય ધ્યેયો હોય છે.

1. તમારા શરીરમાંથી શક્ય તેટલા કેન્સરના કોષોને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવા .

2. આ રોગના પુનરાવૃત્તિને અટકાવવી .

આ બે ધ્યેયો હાંસલ કરવા માટે જ ડોકટરો તમારા માટે સૌથી યોગ્ય સારવાર યોજના બનાવે છે.

તમારા માટે સૌથી યોગ્ય સારવાર કેવી રીતે પસંદ કરવી?

"મારા માટે કઈ સારવાર યોગ્ય છે?" આ કદાચ તમારા મનમાં સૌથી મોટો પ્રશ્ન છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે સારવારની ભલામણ કરતા પહેલા ઘણા પરિબળો પર વિચાર કરશે.

• તમને કયા પ્રકારનું સ્તન કેન્સર છે: હા, સ્તન કેન્સરના વિવિધ પ્રકારો છે.
• કેન્સરનું કદ અને ફેલાવો: આ કેન્સરના તબક્કાનો ઉલ્લેખ કરે છે. આ શરીરમાં તે કેટલું ફેલાયું છે તેનો ઉલ્લેખ કરે છે.
• ગાંઠના ખાસ લક્ષણો: તમારા કેન્સર કોષોને "HER2 પ્રોટીન", એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન હોર્મોન્સ પ્રત્યે પ્રતિભાવ આપતા 'રીસેપ્ટર્સ' માટે તપાસવામાં આવે છે. આ કેન્સર કોષોના વિકાસ માટે 'ખોરાક' જેવા છે.
• આનુવંશિક લિંક્સ: કેટલાક સ્તન કેન્સર આનુવંશિક પરિવર્તન સાથે જોડાયેલા હોય છે જે પેઢી દર પેઢી પસાર થાય છે.
• તમારા વ્યક્તિગત પરિબળો: તમારી ઉંમર, તમે મેનોપોઝમાંથી પસાર થયા છો કે નહીં, તમારી અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ (દા.ત., ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ), અને તમારી વ્યક્તિગત પસંદગીઓ પણ આ નિર્ણયમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્તન કેન્સરની સારવાર શું છે?

સારવાર પદ્ધતિઓને બે મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. કેટલીક સારવાર ફક્ત કેન્સરના સ્થળને લક્ષ્ય બનાવે છે, જ્યારે અન્ય સમગ્ર શરીરને અસર કરે છે.

સ્થાનિક સારવાર: જે ફક્ત કેન્સર સ્થિત હોય ત્યાં જ લક્ષ્ય બનાવે છે.

આનો ઉપયોગ સ્તન અને આસપાસના પેશીઓમાં કેન્સરના કોષોનો નાશ કરવા અથવા દૂર કરવા માટે થાય છે.

• શસ્ત્રક્રિયા: ઘણા લોકો માટે, પ્રથમ સારવાર કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા છે. ક્યારેક ગાંઠને સંકોચવા માટે શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં કીમોથેરાપી આપવામાં આવે છે.
• લમ્પેક્ટોમી: આમાં ફક્ત સ્તનના તે ભાગને દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે જેમાં કેન્સર હોય છે. આને સ્તન-સંરક્ષણ સર્જરી પણ કહેવામાં આવે છે.
• માસ્ટેક્ટોમી: આમાં આખા સ્તનને દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. બંનેના વિવિધ પ્રકારો છે.

• રેડિયેશન થેરાપી: આ કેન્સરના કોષોનો નાશ કરવા માટે ઉચ્ચ-ઉર્જા કિરણોનો ઉપયોગ કરે છે. ઘણા લોકો જેમની લમ્પેક્ટોમી થઈ હોય તેઓ પણ આ સારવાર મેળવે છે. તેનો ઉપયોગ શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન દૂર ન કરી શકાય તેવા કોઈપણ ખૂબ નાના કેન્સર કોષોનો નાશ કરવા માટે થાય છે.

પ્રણાલીગત સારવાર: જે આખા શરીરને અસર કરે છે

આ સારવારો સમગ્ર શરીરમાં કેન્સરના કોષોનો નાશ કરે છે અથવા તેમને નિયંત્રિત કરે છે.

• કીમોથેરાપી: આમાં કેન્સરના કોષોને મારી નાખતી શક્તિશાળી દવાઓ આપવાનો સમાવેશ થાય છે. આ ગોળીઓના રૂપમાં અથવા IV દ્વારા આપવામાં આવે છે. આ સારવાર ઘણીવાર સર્જરી પછી બાકી રહેલા કોઈપણ કેન્સરના કોષોને મારી નાખવા માટે આપવામાં આવે છે. જોકે આ સારવાર, જેને "કેમો" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે કેન્સરના કોષો પર સારી રીતે કામ કરે છે, તે આપણા શરીરના સ્વસ્થ કોષોને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ આડઅસરો માટેનું મુખ્ય કારણ છે.

• હોર્મોન થેરાપી: કેટલાક કેન્સર વધવા માટે હોર્મોન્સ પર આધાર રાખે છે, ખાસ કરીને એસ્ટ્રોજન પર. આ સારવાર હોર્મોનને કેન્સરના કોષો સુધી પહોંચતા અટકાવીને કામ કરે છે. આ માટે વપરાતી દવાઓમાં ટેમોક્સિફેન અને એરોમાટેઝ ઇન્હિબિટરનો સમાવેશ થાય છે.

• લક્ષિત ઉપચાર: આ એક ખૂબ જ અદ્યતન પદ્ધતિ છે. આ દવાઓ 'સ્માર્ટ' મિસાઇલો જેવી છે. તેઓ કેન્સર કોષોમાં ફક્ત ચોક્કસ લક્ષ્યો પર હુમલો કરે છે, સ્વસ્થ કોષોને વધુ નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના. `(Trastuzumab)` જેવી દવાઓનો ઉપયોગ એવા કેન્સર માટે થાય છે જેમાં `(HER2)` પ્રોટીન વધુ હોય છે. `(PARP અવરોધકો)` અને `(Kinase અવરોધકો)` જેવી અન્ય લક્ષિત ઉપચાર પદ્ધતિઓ પણ છે.

• ઇમ્યુનોથેરાપી: આ પણ એક ખૂબ જ આધુનિક પદ્ધતિ છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે તમારા પોતાના શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને કેન્સરના કોષો પર હુમલો કરવા માટે ઉત્તેજિત કરે છે. પેમ્બ્રોલિઝુમાબ આવી દવાનું ઉદાહરણ છે.

તમારી સારવાર યોજના આ પદ્ધતિઓનું મિશ્રણ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એવા સમયે હોય છે જ્યારે શસ્ત્રક્રિયા, રેડિયેશન થેરાપી અને કીમોથેરાપીનો એકસાથે ઉપયોગ થાય છે.

ચાલો સારવારની આડઅસરો વિશે પણ જાણીએ.

સ્તન કેન્સરની સારવારથી આડઅસરો થઈ શકે છે. સારવાર બંધ થવા પર તેમાંથી મોટા ભાગના દૂર થઈ જાય છે. કેટલાક પછીથી દેખાઈ શકે છે. આ વિશે અગાઉથી જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સારવારને કારણે વંધ્યત્વ અને મેનોપોઝ

આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વિષય છે, ખાસ કરીને યુવાન સ્ત્રીઓ માટે. કેટલીક કીમોથેરાપી અને હોર્મોન સારવાર કામચલાઉ અથવા કાયમી વંધ્યત્વ અથવા પ્રારંભિક મેનોપોઝનું કારણ બની શકે છે.

એગ ફ્રીઝિંગ જેવી પદ્ધતિઓ છે, તેથી આ વિશે અગાઉથી વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તમે દૃશ્યમાન આડઅસરો સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરશો?

સારવારના પરિણામે થતા કેટલાક ફેરફારો દૃશ્યમાન હોય છે, તેથી તે તમારા મૂડ પર મોટી અસર કરી શકે છે. પરંતુ તેનો સામનો કરવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો.

• વાળ ખરવા: જ્યારે તમારા વાળ ખરવા લાગે છે ત્યારે તે અનુભવવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. પરંતુ તમે તેના માટે તૈયારી કરી શકો છો. તમે તમારા વાળ ટૂંકા કાપી શકો છો, સુંદર સ્કાર્ફ, ટોપી પહેરી શકો છો અથવા વિગનો ઉપયોગ કરી શકો છો. યાદ રાખો, આ કામચલાઉ છે. સારવાર પૂર્ણ થયા પછી તમારા વાળ પાછા ઉગી જશે.
• લિમ્ફેડેમા: આ તમારા લસિકા ગાંઠો દૂર કરવામાં આવ્યા હોય તે બાજુના હાથનો સોજો છે. હાથને ઇજા ન થાય તેનું ધ્યાન રાખો. ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવાનું કે તે હાથમાં ઇન્જેક્શન લેવાનું ટાળો. જો તમને લાગે કે તમારા હાથમાં સોજો આવી રહ્યો છે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
• વજનમાં ફેરફાર: કેટલાક લોકોનું વજન ઘટે છે, તો કેટલાકનું વજન વધે છે. આ સમય દરમિયાન સારો પૌષ્ટિક આહાર લેવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. શક્ય તેટલી વધુ કસરત કરવી શરીર અને મન બંને માટે સારી છે.
• ત્વચા અને નખમાં ફેરફાર: જો તમારી ત્વચા શુષ્ક હોય, તો તમારા ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો. તડકામાં બહાર નીકળતી વખતે સનસ્ક્રીન લગાવો. તમારા નખ ટૂંકા અને સ્વચ્છ રાખો.

માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સહાય

કેન્સર સામે લડવું એ શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે એક મોટો પડકાર છે. ઉદાસી, ગુસ્સો, હતાશા અને ડર અનુભવવો સામાન્ય છે. ક્યારેક, આ ડિપ્રેશન તરફ દોરી શકે છે.

જો તમને સતત ઉદાસી અનુભવાતી હોય, કંઈ કરવામાં રસ ન હોય, ઊંઘવામાં તકલીફ પડતી હોય, અથવા નિરાશા અનુભવાતી હોય, તો તમારા ડૉક્ટર અથવા તમારા વિશ્વાસુ વ્યક્તિ સાથે આ વિશે વાત કરો.

ઉપશામક અને પૂરક સંભાળ

• ઉપશામક સંભાળ: આનો અર્થ એ નથી કે સારવાર છોડી દેવી. તેનો અર્થ એ છે કે કેન્સરની સારવાર દરમિયાન દુખાવો, ઉબકા અને હતાશા જેવા લક્ષણો ઘટાડીને તમારા જીવનની ગુણવત્તા જાળવવામાં મદદ કરવી.
• પૂરક દવા: યોગ, ધ્યાન અને મસાજ જેવી વસ્તુઓ તમારા તણાવના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, આ ક્યારેય મુખ્ય પ્રવાહની તબીબી સંભાળનો વિકલ્પ નથી. આવી કોઈ પણ સારવાર શરૂ કરતા પહેલા તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.