શું તમને વારંવાર માથું દુખે છે? ચાલો CTE વિશે વાત કરીએ! (ક્રોનિક ટ્રોમેટિક એન્સેફાલોપથી)

શું તમે રમતગમતના શોખીન છો? કદાચ તમે રગ્બી કે બોક્સિંગ જેવી રમત રમો છો. અથવા કદાચ તમે બાળપણથી જ પડીને માથું અથડાતા રહ્યા છો. માથામાં થોડા વાગવાથી ફાયદો થાય છે, પરંતુ ઘણા વર્ષોથી વારંવાર વાગવાથી ફાયદો થતો નથી. આજે આપણે મગજની ગંભીર, કાયમી ઈજા વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે લાંબા ગાળાની માથાની ઈજાને કારણે થઈ શકે છે. તેને ક્રોનિક ટ્રોમેટિક એન્સેફાલોપથી અથવા ટૂંકમાં CTE કહેવામાં આવે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, CTE શું છે?

CTE એ એક એવી સ્થિતિ છે જે આપણા મગજને અસર કરે છે. તે લાંબા સમય સુધી વારંવાર મારામારી અથવા માથામાં ઇજા થવાથી થાય છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે આપણા મગજના ચેતા કોષો, આપણા વિચારો, યાદો અને હલનચલનને નિયંત્રિત કરતા નાના કોષો, મૃત્યુ પામે છે અથવા કાયમી ધોરણે ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે. આને તબીબી વિજ્ઞાનમાં ન્યુરોડિજનરેશન કહેવામાં આવે છે.

તમારા મગજને એક જટિલ સર્કિટ તરીકે વિચારો જે લાખો નાના વાયર (ચેતા કોષો) થી બનેલું છે જે એકસાથે કામ કરે છે. CTE સાથે, આ વાયર ધીમે ધીમે બળી જાય છે. જેમ જેમ આ નુકસાન સમય જતાં વધતું જાય છે, તેમ તેમ તે તમારા વર્તન, વિચારસરણી અને મૂડમાં મોટા ફેરફારો લાવી શકે છે.

CTE ના સંભવિત લક્ષણો શું છે?

CTE ના લક્ષણો મગજને નુકસાન પહોંચાડતા અન્ય રોગો જેવા જ હોઈ શકે છે. તે મુખ્યત્વે આપણા જીવનના ત્રણ ક્ષેત્રોને અસર કરે છે: આપણી વિચારસરણી, આપણી માનસિક સ્થિતિ અને આપણી શારીરિક ગતિવિધિઓ. આને વધુ સ્પષ્ટ રીતે સમજવા માટે ચાલો આ વિગતો પર એક નજર કરીએ.

ક્યારેક આ ફેરફારો તમારા માટે સમજવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તમારા પરિવાર અને મિત્રો કહી શકે છે, "તમે પહેલા જેવા નથી રહ્યા" અથવા "તમારું વર્તન બદલાઈ ગયું છે." તે સમયે ગુસ્સે થશો નહીં. યાદ રાખો, તેઓ તમારા માટે પ્રેમ અને ચિંતાને કારણે આ કહી રહ્યા છે.

CTE શા માટે વિકસે છે? કોને વધુ જોખમ છે?

જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, CTE નું મુખ્ય કારણ વારંવાર માથામાં થતી ઇજા છે. સંશોધકો હજુ પણ એ શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે શા માટે કેટલાક લોકોને તે થાય છે અને અન્યને થતું નથી. પરંતુ એક વાત સ્પષ્ટ છે: CTE ધરાવતા લગભગ દરેક વ્યક્તિને ઘણા વર્ષોથી માથામાં થતી ઇજાનો ઇતિહાસ હોય છે.

સંશોધકો માને છે કે આ આપણા મગજમાં ટાઉ પ્રોટીન નામના પ્રોટીનના અસામાન્ય એકત્રીકરણને કારણે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ટાઉ પ્રોટીન એક ફ્રેમવર્ક જેવું છે જે આપણા ચેતા કોષોને આકાર આપે છે અને તેમને સ્થિર રાખવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ જ્યારે આપણે વારંવાર માથા પર પ્રહાર કરીએ છીએ, ત્યારે આ ફ્રેમવર્ક તૂટી જાય છે અને ટાઉ પ્રોટીન એકસાથે ભેગા થઈ જાય છે, ચેતા કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને મારી નાખે છે.

કોને સૌથી વધુ જોખમ છે?

• જેઓ ચોક્કસ રમતો રમે છે તેમના માટે: ખાસ કરીને જેઓ રગ્બી, અમેરિકન ફૂટબોલ, બોક્સિંગ અને મિક્સ્ડ માર્શલ આર્ટ્સ (MMA) જેવી રમતો રમે છે.
• લશ્કરી સેવામાં રહેલા લોકો માટે: તાલીમ દરમિયાન અથવા યુદ્ધના મેદાનમાં માથામાં ઈજા થવાની સંભાવનાને કારણે.

તમને CTE છે કે નહીં તે તમે કેવી રીતે ખાતરીપૂર્વક જાણી શકો?

આ રોગનો સૌથી જટિલ ભાગ છે. હાલમાં ૧૦૦% ખાતરી સાથે કહી શકાય નહીં કે કોઈ વ્યક્તિને જીવતા સમયે CTE થયો છે. CTE ની પુષ્ટિ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે કોઈના મૃત્યુ પછી મગજમાંથી લેવામાં આવેલા પેશીઓના નમૂનાનું માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ પરીક્ષણ કરવું. આને 'ઓટોપ્સી' કહેવામાં આવે છે.

આ નિષ્કર્ષ પર આવવા માટે ડૉક્ટર ઘણા તથ્યો એકત્રિત કરે છે:

• તમારી શારીરિક તપાસ કરવામાં આવશે.
• ચેતાતંત્ર સંબંધિત એક ખાસ તપાસ (ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષા) કરવામાં આવે છે.
• અમે તમારા લક્ષણો અને તમારા વર્તનમાં થતા ફેરફારોને ધ્યાનથી સાંભળીશું.
• તેઓ તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછશે, ખાસ કરીને જો તમને માથામાં કોઈ ઈજા થઈ હોય.

આ લક્ષણો ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને CTE હોતું નથી, કારણ કે ઘણી અન્ય સ્થિતિઓ છે જે સમાન લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તે સ્થિતિઓને નકારી કાઢવા માટે કેટલાક પરીક્ષણો કરાવવા માંગી શકે છે.

• રક્ત પરીક્ષણો
• સીટી સ્કેન
• એમઆરઆઈ સ્કેન
• પીઈટી સ્કેન
• કટિ પંચર

શું કોઈ સારવાર છે? શું કરી શકાય?

CTE ને કારણે મગજને થતા નુકસાનને ઉલટાવી શકે તેવો કોઈ ઈલાજ કે સારવાર નથી. જો કે, તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા અને તમારા જીવનને સરળ બનાવવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. તમારા ડૉક્ટર સારવારની ભલામણ કરી શકે છે જેમ કે:

• જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર: તણાવ અને ચિંતા જેવી બાબતોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરે છે.
• વ્યવસાયિક ઉપચાર: રોજિંદા કાર્યોને સરળ બનાવવા માટે સાધનો અને સહાય પૂરી પાડે છે.
• શારીરિક ઉપચાર: શરીરના સંતુલન અને હલનચલન સંબંધિત સમસ્યાઓમાં મદદ કરે છે.
• સ્પીચ થેરાપી: બોલવામાં કે ગળી જવાની તકલીફોમાં મદદ કરે છે.

CTE પર સંશોધન હજુ પણ ચાલુ છે, તેથી નવી સારવાર માટે ક્લિનિકલ ટ્રાયલ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને લાગે કે તમને માથામાં ઈજા થઈ છે, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો. તેને અવગણશો નહીં, ખાસ કરીને જો આ તમારી પહેલી ઈજા ન હોય. ડૉક્ટરને જણાવો કે તમને કેટલી વાર માથામાં ઈજા થઈ છે.

તમારા ડૉક્ટરને આ જેવા પ્રશ્નો પૂછવા મદદરૂપ થઈ શકે છે:

• મને CTE થવાની શક્યતા કેટલી છે?
• શું મારા માટે રમત રમવાનું ચાલુ રાખવું કે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાવાનું સલામત છે?
• ભવિષ્યમાં મને કયા પ્રકારની ઉપચારની જરૂર પડશે?
• મારે કયા લક્ષણો અથવા ફેરફારો વિશે ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ?

CTE સાથે રહેતા હો ત્યારે શું અપેક્ષા રાખવી?

CTE એ જીવનભર ચાલતી, કાયમી સ્થિતિ છે. તે એક પ્રગતિશીલ રોગ પણ છે. આનો અર્થ એ છે કે સમય જતાં લક્ષણો ધીમે ધીમે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. પરંતુ આ ફેરફારો ખૂબ જ ધીમે ધીમે થાય છે, કદાચ વર્ષો કે દાયકાઓમાં.

CTE સીધા જીવન માટે જોખમી નથી. જોકે, જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે, તેમ તેમ ગૂંચવણો પણ થઈ શકે છે, જેમ કે દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ કરવામાં મુશ્કેલી. રોગના અંતિમ તબક્કામાં, સ્વતંત્ર રીતે ખાવા, સ્નાન કરવા અને કપડાં પહેરવા માટે મદદની જરૂર પડી શકે છે.

આ રોગ વિશે જાણ થતાં ડર અને મૂંઝવણ અનુભવવી સામાન્ય છે. પરંતુ તમે એકલા નથી. ડોકટરો અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો તમને અને તમારા પરિવારને આ સ્થિતિનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.