ડિમેન્શિયા-સંબંધિત મનોરોગ: આ તમારા માટે છે, તમારા પ્રિયજનની સંભાળ રાખનાર.

જો તમે ડિમેન્શિયાથી પીડાતા કોઈ વ્યક્તિની સંભાળ રાખી રહ્યા છો, કદાચ તમારા પોતાના માતાપિતા કે કોઈ પ્રિયજન, તો તમે કદાચ તેની સાથે આવતી કેટલીક માનસિક સમસ્યાઓ (મનોવિકૃતિ) થી પરિચિત હશો. તમે વર્તનમાં અચાનક ફેરફાર, વાસ્તવિક ન હોય તેવી વસ્તુઓ પર વિશ્વાસ કરવો (ભ્રમ), અસ્તિત્વમાં ન હોય તેવી વસ્તુઓ જોવી અથવા સાંભળવી (ભ્રમ) અને લક્ષ્ય વિના ભટકવું જેવી બાબતો જોઈ હશે. પરંતુ આપણે જે જોઈએ છીએ અને સાંભળીએ છીએ તે આખી સમસ્યાનો એક નાનો ભાગ છે, જેમ કે પાણીમાં તરતા હિમશિલાની ટોચ.

સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

તમારા પ્રિયજન જે ઘણી મુશ્કેલીઓનો અનુભવ કરી શકે છે તે તરત જ સ્પષ્ટ થતી નથી. તેના બદલે, તે એવી બાબતો છે જે તમે સમય જતાં જોશો. ડિમેન્શિયા સાથે સંકળાયેલી આ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સમય જતાં વધુ વારંવાર અને વધુ ગંભીર બની શકે છે. તેથી જ આ લક્ષણો દેખાય કે તરત જ ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

હવે ચાલો જોઈએ કે મુખ્ય ગૂંચવણો શું છે.

યાદ રાખો, જો તમારો પ્રિય વ્યક્તિ તમને ભૂલી જાય અથવા તમને ઓળખતો ન હોય, તો તેને વ્યક્તિગત રીતે ન લો. તે તેમનો વાંક નથી, તે રોગનો સ્વભાવ છે.

તો આપણે શું કરવું જોઈએ?

એક સંભાળ રાખનાર તરીકે, તમારા માટે, તમારા પ્રિયજન માટે અને અન્ય સંભાળ રાખનારાઓ માટે આ પરિસ્થિતિને શક્ય તેટલી સરળ બનાવવા માટે તમે કેટલીક સરળ બાબતો કરી શકો છો.

૧. કારણ શોધો

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ ગુસ્સે છે કે વિચિત્ર વર્તન કરી રહ્યા છે તેનું કોઈ ખાસ કારણ છે કે કેમ તે શોધવાનો પ્રયાસ કરો. એક ડિટેક્ટીવની જેમ.

• કદાચ તે કોઈ નવી દવા હશે.
• અથવા આહારમાં ફેરફાર થઈ શકે છે.
• કદાચ ઘરમાં કોઈ મહેમાન આવ્યો હશે, અથવા વાતાવરણમાં કોઈ ફેરફાર થયો હશે.

જો તમે કારણ શોધી શકો છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને ઉકેલ શોધવાનું ખૂબ સરળ છે.

2. દરેક વસ્તુને ઉકેલની જરૂર હોતી નથી.

ક્યારેક, દરેક વર્તન માટે મોટા ઉકેલની જરૂર હોતી નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જો તેમને યાદશક્તિમાં ખૂબ ઘટાડો ન હોય, તો તેને વધુ સારવારની જરૂર ન પડે. જુઓ કે શું તેઓ હંમેશા તેનાથી પરેશાન રહે છે.

૩. શાંત રહો.

જ્યારે તમારા પ્રિયજન માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાને લઈને નારાજ હોય, ત્યારે શક્ય તેટલું શાંત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે નારાજ થશો, તો તેઓ વધુ નારાજ થશે. તે સમયે, વાતચીતને રીડાયરેક્ટ કરો. પૂછો, "આપણે ચા પીશું?" ક્યારેક, મજાક કે હાસ્ય પણ મદદ કરી શકે છે.

4. મગજને ઉત્તેજીત કરો

તેમને શક્ય તેટલા સામાજિક અને માનસિક રીતે સક્રિય રાખવાનો પ્રયાસ કરો.

• તેને બગીચામાં થોડી વાર ફરવા લઈ જાઓ.
• તેમને જૂનું ગીત સાંભળવું ગમે છે.
• પાસા ફેરવવા અથવા પાસા રમવા જેવી સરળ રમત રમો.

૫. ઘરના વાતાવરણને સમાયોજિત કરો

તેમના વાતાવરણમાં નાના ફેરફારો મોટી મદદ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા ઘરની લાઇટ થોડી વધુ તેજસ્વી બનાવો. રાત્રે નાની નાઇટ લાઇટનો ઉપયોગ કરો. આનાથી તેમને અંધારામાં પડછાયાઓ વિશે ઓછો ડર અને ચિંતા થશે.

૬. તમારી જાતનું પણ ધ્યાન રાખો

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈની સંભાળ રાખવી સરળ નથી. તે ખૂબ જ થકવી નાખનારું અને તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે. તેથી ક્યારેય મદદ માંગવામાં ડરશો નહીં. તમારા પરિવાર, મિત્રો, સામાજિક કાર્યકરો અથવા તબીબી ટીમ પાસેથી મદદ માંગો. જો તમે સ્વસ્થ હોવ તો જ તમે તમારા પ્રિયજનની સારી સંભાળ રાખી શકો છો.

ભૂલશો નહીં કે જો તમને કોઈ નવા લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. વહેલું નિદાન અને સારવાર કેટલીક ગૂંચવણોને રોકવામાં અથવા વિલંબિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →