જો તમને ડાયાબિટીસ હોય તો શું તમને પગમાં અલ્સર થાય છે? (ડાયાબિટીક અલ્સર) ચાલો જાણીએ કે આ શું છે!

ડાયાબિટીસ ધરાવતા ઘણા લોકો માટે સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે નાના ઘા પણ ઝડપથી રૂઝાતા નથી. ખાસ કરીને પગ અને અંગૂઠા પરના ઘા ક્યારેક મોટી સમસ્યા બની શકે છે. કલ્પના કરો, જો એક નાનો ખંજવાળ, અથવા જૂતામાં અટવાયેલો નાનો ઘા, મહિનાઓ સુધી રૂઝાય નહીં તો શું થાય? તો આવું કેમ થાય છે? આજે આપણે આ ડાયાબિટીસના ઘા, એટલે કે ડાયાબિટીસના અલ્સર વિશે ખાસ વાત કરીશું.

ડાયાબિટીસના અલ્સર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડાયાબિટીસવાળા અલ્સર એ તમારી ત્વચા પર ખુલ્લા ઘા છે જે સામાન્ય રીતે રૂઝાતા નથી. ડાયાબિટીસ વગરના વ્યક્તિમાં, એક નાનો ઘા થોડા દિવસોમાં રૂઝાશે. પરંતુ ડાયાબિટીસવાળા વ્યક્તિમાં, આવું થતું નથી. આ ઘા પગ અને પગ પર થવાની શક્યતા સૌથી વધુ હોય છે. પરંતુ તે ક્યારેક હાથ પર અથવા પેટ પર ત્વચાના કરચલીઓ જેવી જગ્યાએ દેખાઈ શકે છે.

ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને આ ઘા કેમ થાય છે?

આના ઘણા મુખ્ય કારણો છે.

૧. હાઈ બ્લડ સુગર લેવલ: ડાયાબિટીસનું મુખ્ય લક્ષણ અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ સુગર લેવલ છે. જ્યારે બ્લડ સુગર લેવલ લાંબા સમય સુધી ઊંચું રહે છે, ત્યારે તે આપણી ચેતા અને રક્તવાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે.

૨. રક્ત પરિભ્રમણ ઓછું: જ્યારે રક્તવાહિનીઓને નુકસાન થાય છે, ત્યારે રક્ત પ્રવાહ ઓછો થાય છે, ખાસ કરીને અંગો સુધી. ઘાને રૂઝાવવા માટે, તેમાં લોહીનો સારો પુરવઠો હોવો જરૂરી છે. ઘાને રૂઝાવવા માટે જરૂરી ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો લોહીથી પૂરા પડે છે. જ્યારે રક્ત પ્રવાહ ઓછો થાય છે, ત્યારે ઘા ખૂબ ધીમેથી રૂઝાય છે.

૩. ન્યુરોપથી: આ સૌથી ખતરનાક બાબત છે. જ્યારે ચેતાને નુકસાન થાય છે, ત્યારે આપણી સંવેદના ઓછી થઈ જાય છે. ખાસ કરીને પગમાં સંવેદના ખોવાઈ જાય છે. પછી, જો તમારા પગમાં એક નાનો પથ્થર ફસાઈ જાય અથવા તમારા જૂતા ફસાઈ જાય અને ઈજા પહોંચાડે, તો પણ તમને તે લાગશે નહીં. આ અજ્ઞાનને કારણે, તમે નાની ઈજાથી અજાણ રહી શકો છો જ્યાં સુધી તે મોટા અલ્સરમાં ફેરવાઈ ન જાય.

૪. પેરિફેરલ આર્ટરિયલ ડિસીઝ (PAD): આ ડાયાબિટીસ સાથે થતી બીજી સ્થિતિ છે. તે પગમાં લોહીનો પુરવઠો પણ ઘટાડે છે.

આ ઘા ખતરનાક છે કારણ કે જો તે યોગ્ય રીતે રૂઝાય નહીં તો તેમાં ચેપ લાગવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જો ચેપ વધુ ખરાબ થાય છે, તો પેશી મૃત્યુ, જેને ગેંગરીન કહેવાય છે, થઈ શકે છે. કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જો ચેપને નિયંત્રિત કરી શકાતો નથી, તો તે વિસ્તારને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવાની જરૂર પડી શકે છે, જેને અંગવિચ્છેદન કહેવાય છે.તમારે તે કરવું પણ પડી શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, જો આ બાબતોને વહેલા ઓળખવામાં આવે અને યોગ્ય રીતે સારવાર આપવામાં આવે તો તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાય છે.

આ ઇજાઓની શક્યતા કેટલી છે?

ડોક્ટરો આ ડાયાબિટીસના ઘાને તેમની તીવ્રતા અનુસાર વર્ગીકૃત કરે છે. આ માટે વપરાતી એક પદ્ધતિ વેગનર વર્ગીકરણ છે. ચાલો જોઈએ કે તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે.

ડાયાબિટીસના ઘાના લક્ષણો કેવી રીતે ઓળખવા?

ઘા વધવાની સાથે જ કેટલાક ચિહ્નો દેખાય છે. આને વહેલા ઓળખવાથી તેને મોટી સમસ્યા બનતા અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે.

જ્યારે ઘા વધવા લાગે છે...

• તિરાડ અથવા શુષ્ક ત્વચા
• એક જગ્યાએ લાલાશ
• ત્વચાની છાલ ઉતારવી
• ફોલ્લીઓ
• સામાન્ય કરતાં વધુ ગરમી કે ઠંડી લાગવી

જ્યારે ઈજા ગંભીર હોય...

• ઘાની આસપાસ ત્વચા જાડી થવી (કૅલાઉસ્ડ)
• ઘામાંથી પરુ જેવું પ્રવાહી નીકળવું (આ ચેપનું સ્પષ્ટ સંકેત છે)
• ઘાની આસપાસ ત્વચાના રંગમાં ફેરફાર (કાળો કે વાદળી રંગ)
• ઘામાંથી ખરાબ ગંધ આવી રહી છે
• ક્યારેક ઘાની અંદરથી હાડકું પણ દેખાય છે .

જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય, તો વિલંબ કર્યા વિના તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો .

આ ઘાવની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

જો તમને ઘા હોય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેની સારવાર કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. ઘા રૂઝાતા જેટલો વધુ સમય લાગશે, તેટલો જ ચેપ લાગવાની શક્યતા વધુ રહેશે. તમારા ડૉક્ટર આ સારવારોની ભલામણ કરી શકે છે.

• બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવું: આ નંબર વન છે. જો બ્લડ સુગર લેવલ સારી રીતે નિયંત્રિત હોય તો જ શરીર ઘા રૂઝાવી શકે છે.
• ઘાને સ્વચ્છ રાખવો અને પાટો બાંધવો: તમારા ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ ઘાને દરરોજ સાબુ અને પાણીથી ધોઈ લો. ક્યારેય હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ જેવી કોઈ વસ્તુનો ઉપયોગ કરશો નહીં. ઉપરાંત, ઘાને પાણીમાં પલાળી રાખશો નહીં. ઘાને હંમેશા સ્વચ્છ પાટો વડે ઢાંકી દો. ઘાને હવામાં "ખુલ્લો" રાખવો જોઈએ તે વિચાર ખોટો છે.
• ઘા પરથી પાણી ઉતારવું: ખાસ કરીને જો તે પગનો ઘા હોય, તો તેના પર કોઈ દબાણ ન કરવું શ્રેષ્ઠ છે. આનો અર્થ એ છે કે ચાલવાનું ઓછું કરવું, જો જરૂરી હોય તો કાખઘોડીનો ઉપયોગ કરવો, અથવા તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા ખાસ જૂતા અથવા બ્રેસનો ઉપયોગ કરવો.
• ડીબ્રીડમેન્ટ: આમાં ઘામાંથી મૃત અથવા ચેપગ્રસ્ત પેશીઓને કાળજીપૂર્વક દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે જેથી સ્વસ્થ પેશીઓ દેખાય જે તેને રૂઝાવવામાં મદદ કરશે. આ ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે છે.
• એન્ટિબાયોટિક્સ: જો ઘા ચેપગ્રસ્ત હોય તો જ ડૉક્ટર યોગ્ય એન્ટિબાયોટિક્સ લખી આપશે.

ડાયાબિટીસના અલ્સરને કેવી રીતે અટકાવી શકાય?

સારવાર કરતાં તેને અટકાવવું સહેલું છે. જો તમે આ સરળ પગલાંઓનું પાલન કરો છો, તો તમે તમારા જોખમને ઘણું ઘટાડી શકો છો.

• તમારા બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રણમાં રાખો: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. જો તમને તમારા બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
• દરરોજ તમારા પગ તપાસો:તેને આદત બનાવો. દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા, તમારા પગ તપાસો. તમારા અંગૂઠા વચ્ચે અને તમારા પગ નીચે જુઓ. જો તમારા પગ નીચે જોવામાં મુશ્કેલી પડે, તો અરીસાનો ઉપયોગ કરો. અથવા ઘરે કોઈને તે તપાસવા માટે કહો. ફોલ્લા, કાપ, તિરાડો, લાલ ફોલ્લીઓ અથવા સફેદ ફોલ્લીઓ જેવા કોઈપણ ફેરફારોથી વાકેફ રહો.
• ધૂમ્રપાન ટાળો: ધૂમ્રપાન રક્તવાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે અને રક્ત પ્રવાહ ઘટાડે છે, જે ઘા રૂઝાવવામાં વધુ વિલંબ કરે છે.
• યોગ્ય ફૂટવેર પહેરો: આરામદાયક, ઢીલા ફિટિંગવાળા જૂતા પહેરો જે તમારા પગને સારી રીતે ઢાંકે. ક્યારેય ખુલ્લા પગે ન ચાલો , ઘરની અંદર પણ નહીં. એક નાનો ટુકડો કે પથ્થર મોટી સમસ્યા તરફ દોરી શકે છે.
• તમારા પગ સ્વચ્છ અને સુકા રાખો: તમારા પગ દરરોજ ધોઈ લો, ખાસ કરીને તમારા અંગૂઠા વચ્ચે, અને તેમને સુકા રાખો. જો તમારી ત્વચા શુષ્ક હોય, તો મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો (પરંતુ તમારા અંગૂઠા વચ્ચે નહીં).