"મને ખબર નથી કે મને ડાયાબિટીસ થઈ રહ્યો છે કે નહીં..." શું તમને ક્યારેય આવો ડર કે પ્રશ્ન થયો છે? જ્યારે તમને વારંવાર પેશાબ થવો, વધુ પડતી તરસ લાગવી અને કોઈ કારણ વગર વજન ઘટવું જેવી બાબતો લાગે છે ત્યારે આવું અનુભવવું સામાન્ય છે. પરંતુ ગભરાશો નહીં. કોઈ કંઈક કહે છે એટલા માટે તમે તમારા મનમાં કોઈ રોગની કલ્પના કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, ચાલો ડાયાબિટીસની સ્થિતિની તબીબી રીતે પુષ્ટિ કેવી રીતે કરવી તે વિશે વાત કરીએ. આ તમને સ્પષ્ટ સમજ આપશે.
ડાયાબિટીસના નિદાન માટે કયા મુખ્ય પરીક્ષણોનો ઉપયોગ થાય છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડાયાબિટીસ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આપણા લોહીમાં ખાંડ (ગ્લુકોઝ) નું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે હોય છે. તેથી, તમને આ છે કે નહીં તે તપાસવા માટે અનેક રક્ત પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. ક્યારેક તમારા ડૉક્ટર ફક્ત એક પરીક્ષણથી સંતુષ્ટ ન હોય અને પુષ્ટિ કરવા માટે બીજો પરીક્ષણ કરવા માંગે છે. ચાલો જોઈએ કે આ પરીક્ષણો શું છે.
૧. ઉપવાસ પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝ (FPG) પરીક્ષણ
આ સૌથી સામાન્ય પરીક્ષણ છે. જેમ નામ સૂચવે છે, આ માટે તમારે લોહીના નમૂના લેતા પહેલા ઓછામાં ઓછા 8 કલાક ઉપવાસ કરવા પડે છે. થોડું પાણી પીવું ઠીક છે. આ પરીક્ષણ સામાન્ય રીતે રાત્રિભોજન પછી અને બીજા દિવસે સવારે કરવામાં આવે છે. પરિણામોનું અર્થઘટન કરવું ખૂબ જ સરળ છે.
2. ઓરલ ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ (OGTT)
આ પરીક્ષણ FPG કરતા થોડું વધુ સંવેદનશીલ છે, એટલે કે તે પ્રીડાયાબિટીસ પણ શોધી શકે છે. પરંતુ તે કરવામાં થોડો વધુ સમય લાગે છે.
આ શું થાય છે:
- પહેલા, તમે ઓછામાં ઓછા 8 કલાક ઉપવાસ કરો અને પછી લોહીનો નમૂનો આપો (જેમ કે FPG માટે).
- પછી, તમને પીવા માટે પાણીમાં ઓગાળેલા 75 ગ્રામ ગ્લુકોઝ ધરાવતું એક ખાસ પ્રવાહી આપવામાં આવશે.
- તે પીધાના બરાબર 2 કલાક પછી , બીજો લોહીનો નમૂનો લેવામાં આવે છે.
આ બે રક્ત નમૂનાઓમાં ખાંડના સ્તરને જોઈને નિર્ણય લેવામાં આવે છે. આ જ OGTT પરીક્ષણનો ઉપયોગ સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસનું નિદાન કરવા માટે પણ થાય છે. જો કે, તેમાં કેટલાક કલાકોમાં ઘણી વખત રક્ત લેવાનો સમાવેશ થાય છે.
૩. રેન્ડમ પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ
આ પરીક્ષણથી કોઈ ફરક પડતો નથી કે તમે ઉપવાસ કરી રહ્યા છો કે ખાઓ છો. તમારા બ્લડ સુગર લેવલ તપાસવા માટે દિવસના કોઈપણ સમયે લોહીનો નમૂનો લેવામાં આવે છે. જો કે, ફક્ત આ પરીક્ષણ ડાયાબિટીસની પુષ્ટિ કરતું નથી. જો ડાયાબિટીસના સ્પષ્ટ લક્ષણો (જેમ કે વારંવાર પેશાબ કરવો, વધુ પડતી તરસ) ધરાવતી વ્યક્તિમાં આ પરીક્ષણમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર ખૂબ ઊંચું હોય, તો ડૉક્ટર નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે FPG અથવા OGTT પરીક્ષણનો આદેશ આપશે.
૪. ૩ મહિનાનો સરેરાશ ટેસ્ટ (હિમોગ્લોબિન A1c - HbA1c)
આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. તે તમારા બ્લડ સુગરને એક જ સમયે માપતું નથી. તે છેલ્લા 2-3 મહિનામાં તમારા બ્લડ સુગરને કેટલી સારી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં આવ્યું છે તેનો સરેરાશ છે.આ તમને મળે છે. આ માટે તમારે ઉપવાસ કરવાની જરૂર નથી. તમે દિવસના કોઈપણ સમયે તે કરી શકો છો. આ ડાયાબિટીસનું નિદાન કરવા માટે, તેમજ પહેલાથી જ ડાયાબિટીસ ધરાવતા વ્યક્તિના નિયંત્રણનું નિરીક્ષણ કરવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આમાંના કોઈપણ પરીક્ષણોના પરિણામો પર જ આધાર રાખવો નહીં, પરંતુ તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને તેમની સલાહનું પાલન કરવું.
પરીક્ષણ પરિણામો કેવી રીતે સમજવા?
ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે આ પરીક્ષણોના મૂલ્યોનો અર્થ શું છે. તમે આ કોષ્ટકો જોઈને જાતે જ સમજી શકો છો.
| ડાયાબિટીસ અને પ્રીડાયાબિટીસનું નિદાન | |
|---|---|
| ટેસ્ટનું નામ | પરિણામ (mg/dL અથવા %) |
| સ્વસ્થ (સામાન્ય) સ્તર | |
| HbA1c | ૫.૭% થી ઓછું |
| ઉપવાસ પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝ (FPG) | ૧૦૦ મિલિગ્રામ/ડીએલ કરતાં ઓછું |
| ઓરલ ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ (OGTT) - 2 કલાક પછી | ૧૪૦ મિલિગ્રામ/ડીએલ કરતાં ઓછું |
| પ્રીડાયાબિટીસ - એક જોખમ પરિબળ | |
| HbA1c | ૫.૭% અને ૬.૪% ની વચ્ચે |
| ઉપવાસ પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝ (FPG) | ૧૦૦ મિલિગ્રામ/ડીએલ અને ૧૨૫ મિલિગ્રામ/ડીએલ વચ્ચે |
| ઓરલ ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ (OGTT) - 2 કલાક પછી | ૧૪૦ મિલિગ્રામ/ડીએલ અને ૧૯૯ મિલિગ્રામ/ડીએલ વચ્ચે |
| ડાયાબિટીસ હોવાનું નિદાન થયું* | |
| HbA1c | ૬.૫% કે તેથી વધુ |
| ઉપવાસ પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝ (FPG) | ૧૨૬ મિલિગ્રામ/ડીએલ કે તેથી વધુ |
| ઓરલ ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ (OGTT) - 2 કલાક પછી | 200 મિલિગ્રામ/ડીએલ અથવા તેથી વધુ |
| રેન્ડમ પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝ + લક્ષણો | 200 મિલિગ્રામ/ડીએલ અથવા તેથી વધુ |
*નોંધ: સામાન્ય રીતે, જો એક પરીક્ષણમાં ઉચ્ચ મૂલ્ય જોવા મળે છે, તો ડૉક્ટર બીજા દિવસે બીજો પરીક્ષણ કરીને તેની પુષ્ટિ કરશે.
તમને કેવી રીતે ખબર પડશે કે આ ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ છે?
મોટાભાગના લોકોને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હોય છે. પરંતુ કેટલાક લોકો, ખાસ કરીને યુવાનો અને બાળકો, ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ વિકસાવી શકે છે. આ બે પ્રકારના કારણો અને સારવાર અલગ અલગ છે. તેથી, ડાયાબિટીસનું નિદાન થયા પછી, જો તમને શંકા હોય કે તમને ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ છે, તો તમારા ડૉક્ટર કેટલાક ખાસ પરીક્ષણો મંગાવી શકે છે.
- ઓટોએન્ટિબોડી ટેસ્ટ: પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં, આપણા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ સ્વાદુપિંડના કોષો પર હુમલો કરે છે જે ઇન્સ્યુલિન બનાવે છે. આ ટેસ્ટ લોહીમાં એન્ટિબોડીઝ ("ઓટોએન્ટિબોડીઝ") શોધે છે જે આ પર હુમલો કરે છે.
- સી-પેપ્ટાઇડ ટેસ્ટ: આ માપે છે કે આપણું સ્વાદુપિંડ કેટલું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરી રહ્યું છે. `ટાઇપ 1` માં, ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન ખૂબ ઓછું હોય છે અથવા સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય છે.
- પેશાબ કીટોન્સ ટેસ્ટ:જ્યારે ઇન્સ્યુલિન ઓછું થઈ જાય છે, ત્યારે શરીર ઊર્જા માટે ખાંડનો ઉપયોગ કરી શકતું નથી. પછી શરીર ઊર્જા માટે ચરબી બાળે છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, 'કીટોન' નામના એસિડ ઉત્પન્ન થાય છે. પેશાબમાં આની તપાસ કરવાથી 'ટાઈપ 1 ડાયાબિટીસ'નું નિદાન કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ડાયાબિટીસ એવો રોગ નથી જેનાથી ડરી શકાય અને કલ્પના કરી શકાય. સ્પષ્ટ તબીબી પરીક્ષણો છે જે તેની ખાતરી કરી શકે છે.
- 'પ્રીડાયાબિટીસ' એક ચેતવણીનો સંકેત છે. જો તમે આ સમયે તમારી જીવનશૈલી (ખોરાક, કસરત) માં ફેરફાર કરો છો, તો તમે સંપૂર્ણ વિકસિત ડાયાબિટીસના વિકાસને અટકાવી શકો છો અથવા વિલંબિત કરી શકો છો.
- જો તમને ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોય, તો તેમને અવગણશો નહીં અને ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો.
- જો એક ટેસ્ટમાં થોડું વધારે મૂલ્ય દેખાય તો ચિંતા કરશો નહીં. તમારા ડૉક્ટર તેની પુષ્ટિ કરવા માટે બીજા ટેસ્ટનો ઓર્ડર આપશે.
- જો તમને ડાયાબિટીસ હોવાનું નિદાન થાય, તો તે તમારા જીવનનો અંત નથી. આ તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે નવી રીતે વિચારવાની અને તેને સારી રીતે મેનેજ કરવાની તક છે. યોગ્ય તબીબી સલાહનું પાલન કરીને, તમે સ્વસ્થ જીવન જીવી શકો છો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો