કેટલાક દિવસો એવા હોય છે જ્યારે શરીરમાં દુખાવો અને માથાના દુખાવાને કારણે તમને રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી, ખરું ને? તમે પથારીમાં જાઓ છો અને ઉછાળો અને ફેરવો છો, પણ તમને ઊંઘ આવતી નથી લાગતી. આવા સમયે, કેટલાક લોકો એવી દવાનો ઉપયોગ કરે છે જે પીડા ઘટાડે છે અને તમને ઊંઘવામાં પણ મદદ કરે છે. આજે આપણે આવી જ એક દવા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તેમાં ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન અને આઇબુપ્રોફેન નામના બે ઘટકો હોય છે. શ્રીલંકામાં, તમે ક્યારેક આ દવાને એડવિલ પીએમ અથવા મોટરિન પીએમ જેવા બ્રાન્ડ નામો હેઠળ જોઈ શકો છો.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ દવા શું છે?

આ બે પ્રકારની દવાઓનું મિશ્રણ છે.

૧. આઇબુપ્રોફેન: આ એક પીડા નિવારક છે. ચોક્કસ કહીએ તો, તે એક નોન-સ્ટીરોઇડલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવા છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે નોન-સ્ટીરોઇડલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs) નામની દવાઓના વર્ગની છે. તે તમારા શરીરમાં દુખાવો અને સોજો ઘટાડીને કામ કરે છે.

2. ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન: આ એક એન્ટિહિસ્ટામાઇન છે. તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે એલર્જી માટે થાય છે. જોકે, આની એક આડઅસર એ છે કે તે સુસ્તીનું કારણ બને છે.

તેથી જ્યારે આ બંનેને ભેગા કરવામાં આવશે, ત્યારે તમારો દુખાવો ઓછો થશે અને તમે સારી રીતે ઊંઘી શકશો. એટલા માટે તે રાત્રિના સમયે પીડા નિવારક તરીકે લોકપ્રિય છે.

આ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાની બાબતો

આ દવા લેતા પહેલા, જો તમને નીચેની કોઈપણ તબીબી સ્થિતિ હોય તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ. તો જ તમે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરી શકો છો કે આ દવા તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં.

રોગ કે આદત	તે શા માટે મહત્વનું છે?
અસ્થમા	અસ્થમાના દર્દીઓમાં કેટલાક NSAIDs બિનસલાહભર્યા હોઈ શકે છે.
દિવસમાં ૩ ગ્લાસથી વધુ દારૂ પીવો	પેટમાં રક્તસ્ત્રાવનું જોખમ વધે છે.
ગ્લુકોમા સ્થિતિ	ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન આંખનું દબાણ વધારી શકે છે.
હૃદય રોગ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર	આઇબુપ્રોફેન હૃદયરોગના હુમલા અને સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારી શકે છે.
કિડની અથવા લીવર રોગ	આ અવયવો દ્વારા દવાઓ શરીરમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે, તેથી જો તેમનું કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત થાય તો સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.
પેટમાં અલ્સર અથવા રક્તસ્ત્રાવ	આઇબુપ્રોફેન આ સ્થિતિઓનું પુનરાવર્તન અથવા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી અથવા પ્રોસ્ટેટ સમસ્યાઓ	ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન આ સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
ગર્ભવતી થવું, ગર્ભવતી થવાનો પ્રયાસ કરવો, અથવા સ્તનપાન કરાવવું	આ દવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખતરનાક બની શકે છે, ખાસ કરીને છેલ્લા મહિનાઓમાં.
અન્ય દવાઓ, ખોરાક અથવા રંગોથી એલર્જી	ખાસ કરીને જો તમને એસ્પિરિન અથવા અન્ય NSAIDs થી એલર્જી હોય.

તમે આ દવાનો ઉપયોગ બરાબર કેવી રીતે કરો છો?

આ દવા સામાન્ય રીતે મોં દ્વારા લેવામાં આવે છે. તેને એક ગ્લાસ પાણી સાથે પીવો. આ દવા લીધા પછી કેટલાક લોકોને પેટમાં દુખાવો અથવા હાર્ટબર્નનો અનુભવ થઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો આ દવા લેતા પહેલા થોડો ખોરાક ખાઓ . દવા લીધા પછી સૂઈ ન જાઓ. ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ સુધી બેસો કે ઊભા રહો. આનાથી દવા પેટમાં યોગ્ય રીતે જશે.

મહત્વપૂર્ણ: જો તમને લાગે કે તમે આ દવા (ઓવરડોઝ) વધુ પડતી લીધી છે, તો તરત જ કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતે નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરને કૉલ કરો, અથવા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) પર જાઓ. આને અન્ય લોકો સાથે શેર કરશો નહીં. આ દવા ફક્ત તમારા માટે સૂચવવામાં આવી છે.

જો તમે બાળકોને આપો તો...

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો 12 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે આ દવાની ભલામણ કરી શકે છે. પરંતુ તેના માટે ખાસ કારણો હોવા જોઈએ. તેથી, ડૉક્ટરને પૂછ્યા વિના બાળકોને આ દવા ન આપો.

જો તમારી ઉંમર 60 વર્ષથી વધુ હોય તો...

વૃદ્ધ લોકોને સુસ્તી અને ચક્કર આવવા જેવી ગંભીર આડઅસરો થઈ શકે છે. તેથી, તેમને સામાન્ય રીતે ઓછી માત્રા સૂચવવામાં આવે છે.

આ દવા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે તેવી અન્ય વસ્તુઓ (ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ)

તમે જે અન્ય દવાઓ લઈ રહ્યા છો તે આ દવા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે અને સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે. તેથી તમારા ડૉક્ટરને તમે જે દવાઓ, વિટામિન્સ અને હર્બલ ઉત્પાદનો લઈ રહ્યા છો તેના વિશે જણાવો.

આ દવા કોઈ પણ વસ્તુ સાથે ન લો!
સિડોફોવીર	કેટોરોલેક (બીજી એક મજબૂત પીડા નિવારક)
મેથોટ્રેક્સેટ	પેમેટ્રેક્સ્ડ
આનાથી પણ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, સાવચેત રહો.
દારૂ	એસ્પિરિન અને એસ્પિરિન ધરાવતી અન્ય દવાઓ
વોરફેરિન જેવા લોહી પાતળા કરનારા	પ્રેડનીસોન અને કોર્ટિસોન જેવા સ્ટેરોઇડ્સ
અન્ય NSAIDs (દા.ત. નેપ્રોક્સેન)	ખાંસી, શરદી અને એલર્જી માટે અન્ય દવાઓ
અન્ય ઊંઘની ગોળીઓ	MAOI એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ

દવા લેતી વખતે કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ?

અન્ય પીડાનાશક દવાઓ ન લો: આ દવા લેતી વખતે, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ વિના એસ્પિરિન, નેપ્રોક્સેન અથવા આઇબુપ્રોફેન ધરાવતી અન્ય કોઈ દવા ન લો. આમ કરવાથી પેટમાં અલ્સર અને રક્તસ્ત્રાવ જેવી આડઅસરોનું જોખમ ખૂબ વધી શકે છે.
પેટમાં અલ્સર અને રક્તસ્ત્રાવ: આ દવા ચેતવણી વિના પેટમાં અલ્સર અને રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે. ધૂમ્રપાન, દારૂ પીવો, વૃદ્ધાવસ્થા અને ખરાબ સ્વાસ્થ્ય આ જોખમ વધારે છે. જો તમને પેટમાં દુખાવો, લોહીની ઉલટી, કોફીના ગ્રાઉન્ડ જેવી દેખાતી ઉલટી, અથવા કાળા, ટેરી સ્ટૂલ હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરને મળો.
હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ: આ દવાનો સતત ઉપયોગ કરવાથી હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકનું જોખમ વધી શકે છે. જો તમને પહેલાથી જ હૃદય રોગ હોય તો આ જોખમ વધારે છે.
દારૂ ટાળો: આ દવા લેતી વખતે દારૂ પીવાનું ટાળો. તે આડઅસરો વધારે છે અને દવાની અસરકારકતામાં દખલ કરે છે.
ગંભીર ત્વચા પ્રતિક્રિયાઓ: ક્યારેક, આ દવાનો ઉપયોગ શરૂ કર્યાના થોડા અઠવાડિયા પછી, ગંભીર ત્વચા પ્રતિક્રિયાઓ થઈ શકે છે. જો તમને તાવ, શરીરમાં દુખાવો, લાલ કે જાંબલી ફોલ્લા અથવા છાલવાળી ત્વચા સાથે ફોલ્લીઓ થાય તો તરત જ ડૉક્ટરને જણાવો.
ગર્ભાવસ્થા: જો તમે ગર્ભવતી હો તો આ દવા લેતી વખતે તમારે ખૂબ કાળજી રાખવી જોઈએ. ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થાના 20મા અને 30મા અઠવાડિયા વચ્ચે તેને લેવાથી અજાત બાળકને નુકસાન થઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થાના 30મા અઠવાડિયા પછી આ દવા લેવી યોગ્ય નથી.
સુસ્તી: આ દવા તમને ખૂબ ઊંઘ લાવી શકે છે. તેથી , આ દવા લેતી વખતે વાહન ચલાવશો નહીં, મશીનરી ચલાવશો નહીં, અથવા એવું કંઈ કરશો નહીં જેના માટે સતર્ક રહેવાની જરૂર હોય. જો તમે વૃદ્ધ વ્યક્તિ છો, તો સાવચેત રહો કારણ કે તમને અચાનક ઉભા થવાથી કે બેસવાથી ચક્કર આવવા લાગી શકે છે અને પડી જવાથી પણ બચાવી શકાય છે.

આ દવાથી થઈ શકે તેવી આડઅસરો

ગંભીર આડઅસરો જેની જાણ તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને કરવી જોઈએ
એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ	ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ, ચહેરા, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો.
રક્તસ્ત્રાવ	કાળા, ટેરી મળ, લોહી કે કોફીના ભૂકા જેવી દેખાતી ઉલટી, લાલ/ઘેરા ભૂરા રંગનો પેશાબ, ત્વચા પર લાલ/જાંબલી રંગના ફોલ્લીઓ.
હાર્ટ એટેકના લક્ષણો	છાતી, ખભા અથવા હાથમાં દુખાવો અથવા જકડાઈ જવું, ઉબકા આવવા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવી.
કિડનીની ઇજા	પેશાબ ઓછો થવો, પગની ઘૂંટીઓ, હાથ અને પગમાં સોજો આવવો.
લીવર ઈજા	પેટના ઉપરના જમણા ભાગમાં દુખાવો, ભૂખ ન લાગવી, ત્વચા કે આંખો પીળી પડવી.
સ્ટ્રોકના લક્ષણો	ચહેરા, હાથ કે પગમાં અચાનક નિષ્ક્રિયતા કે નબળાઈ, બોલવામાં કે ચાલવામાં તકલીફ.
સામાન્ય આડઅસરો જે ચાલુ રહે અથવા હેરાન કરે તો ડૉક્ટરને જાણ કરવી જોઈએ
સુસ્તી	કબજિયાત
સુકા મોં	પેટ ખરાબ થવું
માથાનો દુખાવો	મૂંઝવણ

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

આ દવા પીડા ઘટાડવા અને તમને ઊંઘવામાં મદદ કરવા માટે ટૂંકા ગાળાના ઉપયોગ માટે છે. ડૉક્ટરની સલાહ વિના તેનો ઉપયોગ ચાલુ રાખશો નહીં.
તમારા ડૉક્ટરને તમને થતી અન્ય કોઈપણ બીમારીઓ અને તમે લઈ રહ્યા છો તે બધી દવાઓ વિશે જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
આ દવા લેતી વખતે દારૂ પીવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળો.
દવા લેવાથી તમને ખૂબ ઊંઘ આવી શકે છે, તેથી વાહન ચલાવશો નહીં કે ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય તેવું કંઈ કરશો નહીં.
જો તમને પેટમાં દુખાવો, કાળા મળ, છાતીમાં દુખાવો, અથવા ત્વચાની ગંભીર પ્રતિક્રિયાનો અનુભવ થાય, તો તરત જ દવા લેવાનું બંધ કરો અને ડૉક્ટરને મળો.