શું તમને અચાનક ઉભા થવા પર ચક્કર આવવા અને છાતીમાં દુખાવો થવા લાગે છે? આ ડાયસૌટોનોમિયા હોઈ શકે છે.

શું તમારી સાથે ક્યારેય આવું બન્યું છે? જ્યારે તમે અચાનક ખુરશી પરથી ઉભા થાઓ છો, ત્યારે તમારી દ્રષ્ટિ કાળી પડી જાય છે, તમારું માથું ચક્કર આવે છે , અથવા તમારી છાતી અચાનક ધબકવા લાગે છે અને તમને કોઈ દેખીતા કારણ વગર પરસેવો થવા લાગે છે. જ્યારે આપણે આ બાબતોને સામાન્ય માનીએ છીએ, ક્યારેક આ લક્ષણો આપણા શરીરની સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિયંત્રણ પ્રણાલીઓમાંની એકમાં ખામીને કારણે થઈ શકે છે. આજે, આપણે ડાયસૌટોનોમિયા નામની સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જેના વિશે ઘણા લોકો જાણતા નથી, પરંતુ તે ખૂબ સામાન્ય છે.

ડાયસોટોનોમિઆ ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડાયસૌટોનોમિયા એ આપણા શરીરની ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ (ANS) ના કાર્યમાં ખામીને કારણે થતી તબીબી પરિસ્થિતિઓના જૂથનું સામાન્ય નામ છે.

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ શું છે. વિચારો, તમારા હૃદયના ધબકારા, શ્વાસ, પાચન, શરીરનું તાપમાન, બ્લડ પ્રેશર વગેરે જેવી બાબતો વિશે તમારે વિચારવાની જરૂર નથી. તે ઓટો-પાયલટની જેમ આપમેળે થાય છે. આ રીતે ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ આપણા શરીરમાં આવશ્યક પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે, આપણને ખ્યાલ પણ નથી આવતો.

તેથી, જ્યારે આ સિસ્ટમમાં ચેતા યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, ત્યારે જે વસ્તુઓ થવી જોઈએ તે આપમેળે ખોટી થવા લાગે છે. જેને આપણે ડાયસૌટોનોમિયા કહીએ છીએ. તે તમે વિચારી શકો તેટલું દુર્લભ નથી. વિશ્વભરમાં 70 મિલિયનથી વધુ લોકો આ સ્થિતિથી પીડાય છે. ઉપરાંત, તાજેતરના સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકો COVID - 19 થયા પછી સતત લક્ષણો સાથે જીવે છે તેમને ડાયસૌટોનોમિયા થવાનું જોખમ વધારે છે.

આ સ્થિતિના મુખ્ય પ્રકારો અને લક્ષણો શું છે?

ડાયસૌટોનોમિયાના લગભગ 15 પ્રકારો છે. ક્યારેક કોઈ વ્યક્તિને એક જ સમયે એક કરતાં વધુ પ્રકારો થઈ શકે છે. ચાલો કેટલાક સૌથી સામાન્ય પ્રકારો જોઈએ.

આ મુખ્ય પ્રકારો ઉપરાંત, અન્ય દુર્લભ પ્રકારો પણ છે જેમ કે ઓટોઇમ્યુન ઓટોનોમિક ગેંગ્લિઓનોપેથી (AAG), બેરોફ્લેક્સ ફેઇલ્યોર (BF), ફેમિલિયલ ડાયસૌટોનોમિયા (FD), પ્યોર ઓટોનોમિક ફેઇલ્યોર (PAF), અને મલ્ટીપલ સિસ્ટમ એટ્રોફી (MSA). તેમના લક્ષણો અને તીવ્રતા અલગ અલગ હોય છે.

COVID-19 અને ડાયસોટોનોમિયા વચ્ચેનું જોડાણ

કોવિડ-૧૯ રોગચાળા પછી, ડાયસૌટોનોમિયા વિશેની વાતચીત વધુ વધી ગઈ, કારણ કે કોવિડમાંથી સાજા થયેલા ઘણા લોકો, ખાસ કરીને (લોંગ કોવિડ) થી પીડિત, ડાયસૌટોનોમિયાના લક્ષણોનો અનુભવ કરવા લાગ્યા.

સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે (લોંગ કોવિડ) ધરાવતા 30% થી 67% લોકો ડાયસૌટોનોમિયાથી પીડાય છે. આમાં સૌથી વધુ નોંધાયેલી સ્થિતિ એ છે જેની આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, POTS .

કોવિડ વાયરસને કારણે શરીરના પેશીઓને નુકસાન, રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ફેરફાર,નિષ્ણાતો માને છે કે હોર્મોનલ અસંતુલન જેવી બાબતો તેનું કારણ હોઈ શકે છે. ઉપરાંત, સઘન સંભાળ એકમો (ICU) માં આપવામાં આવતી કેટલીક દવાઓ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરી શકે છે.

આ રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરવું?

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તમારે સૌ પ્રથમ અનુભવી ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. ડૉક્ટર તમારા લક્ષણો સાંભળશે અને તમારી તપાસ કરશે. પછી, તેઓ તમને આ સ્થિતિ છે કે નહીં તેની પુષ્ટિ કરવા માટે કેટલાક ખાસ પરીક્ષણો કરી શકે છે.

• ટિલ્ટ ટેબલ ટેસ્ટ: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ટેસ્ટ છે. આ ટેસ્ટમાં, તમને એક ખાસ બેડ પર બેસાડવામાં આવે છે અને તમારા હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર અને ઓક્સિજનના સ્તરને માપતા ઉપકરણો સાથે જોડવામાં આવે છે. ત્યારબાદ બેડને ધીમે ધીમે સીધી સ્થિતિમાં નમાવવામાં આવે છે. સ્થિતિમાં ફેરફાર (તમારા હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશર કેવી રીતે બદલાય છે) પ્રત્યે તમારા શરીરની પ્રતિક્રિયાનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.
• અન્ય પરીક્ષણો: વધુમાં, હૃદયના કાર્યને ચકાસવા માટે શ્વાસ લેવાના પરીક્ષણો, પરસેવાના પરીક્ષણો, રક્ત પરીક્ષણો અને ECG અને ઇકો જેવા પરીક્ષણો પણ કરી શકાય છે.

ડાયસૌટોનોમિયાની સારવાર શું છે?

આ જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. ડાયસૌટોનોમિયાનો કોઈ ઈલાજ નથી . જોકે, એનો અર્થ એ નથી કે તમારે આટલું સહન કરવું પડશે. ઘણી બધી સારવાર અને વ્યવસ્થાપન વિકલ્પો છે જે લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં અને જીવનને સરળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારા લક્ષણો અને તમારી સ્થિતિના પ્રકારને આધારે, તમારા ડૉક્ટર તમને સલાહ આપી શકે છે:

• તમારા આહારમાં થોડું વધારે મીઠું ઉમેરવાથી: આ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. પરંતુ તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા પછી જ આ કરવું જોઈએ. તબીબી સલાહ વિના વધુ પડતું મીઠું ખાવું ખતરનાક છે, ખાસ કરીને જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી અન્ય સ્થિતિઓ હોય.
• દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવું: આ શરીરમાં લોહીનું પ્રમાણ સારું રાખવામાં મદદ કરે છે.
• દવાઓ: તમારા ડૉક્ટર બ્લડ પ્રેશર વધારવા માટે દવાઓ લખી શકે છે, જેમ કે ફ્લુડ્રોકોર્ટિસોન અને મિડોડ્રિન . આનો ઉપયોગ તમારા ડૉક્ટર દ્વારા જણાવેલ દવાઓ મુજબ જ કરવો જોઈએ.
• સૂતી વખતે તમારી સ્થિતિ બદલવી: સૂતી વખતે પલંગનું માથું લગભગ 6-10 ઇંચ ઊંચું કરવાથી કેટલાક લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ પહેરવા:આ પગમાં લોહીનો સંચય ઘટાડે છે અને રક્ત પરિભ્રમણમાં મદદ કરે છે.
• કસરત: એક કસરત કાર્યક્રમ જે ધીમે ધીમે શરૂ થાય છે અને ડૉક્ટર અથવા ભૌતિક ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ હોય છે તે ખૂબ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.