શું તમારા પગના આ ભાગમાં પણ દુખાવો થાય છે? ચાલો (5મા મેટાટાર્સલ ફ્રેક્ચર) વિશે વાત કરીએ!

ઓહ, ક્યારેક, ભલે તે નાનું પડવું હોય, ઠોકર ખાવી હોય, કે પગમાં થોડો વળાંક હોય, આપણા નાના અંગૂઠાની બાજુમાં દુખાવો થઈ શકે છે, ખરું ને? તે એટલું પીડાદાયક હોઈ શકે છે કે તમે ચાલી પણ શકતા નથી, અને તે સોજો અને વાદળી પણ થઈ શકે છે. આનું કારણ તમારા પગના નાના હાડકાનું ફ્રેક્ચર હોઈ શકે છે. આજે, આપણે આવી જ સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેને "(5મું મેટાટાર્સલ ફ્રેક્ચર)" કહેવાય છે, જે ઘણા લોકોને થઈ શકે છે.

આ પાંચમું મેટાટાર્સલ ફ્રેક્ચર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારા પગની બહારની ધાર પર એક લાંબુ હાડકું હોય છે, જે તમારા નાના અંગૂઠા સાથે જોડાય છે . તમે તેને તમારા હાથથી પણ અનુભવી શકો છો. તબીબી ભાષામાં, આપણે આ હાડકાને '5મું મેટાટાર્સલ બોન' કહીએ છીએ. તેથી, જ્યારે આ હાડકું કોઈ કારણોસર તૂટી જાય છે અથવા વિભાજીત થાય છે, ત્યારે આપણે તેને '5મું મેટાટાર્સલ ફ્રેક્ચર' કહીએ છીએ. આ ખરેખર પગની ઇજા છે જે આપણે વિચારીએ છીએ તેના કરતાં વધુ સામાન્ય છે.

શું આ પ્રકારના ફ્રેક્ચર છે?

હા, આ "(5મું મેટાટાર્સલ ફ્રેક્ચર)" ત્રણ મુખ્ય પ્રકારોમાં વહેંચાયેલું છે, જે હાડકા ક્યાં તૂટે છે તેના આધારે છે. ડોકટરો આને સંબંધિત ઝોન અનુસાર કહે છે. અમે તેમને ઝોન 1, ઝોન 2 અને ઝોન 3 કહીએ છીએ.

ઝોન ૧: એવલ્શન ફ્રેક્ચર

આ ફ્રેક્ચરનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. કલ્પના કરો, તેમાંના લગભગ 93 ટકાને "એવલ્શન ફ્રેક્ચર" કહેવામાં આવે છે. અહીં શું થાય છે કે જ્યારે હાડકા સાથે ચુસ્તપણે જોડાયેલ કંડરા અથવા અસ્થિબંધન અચાનક ખૂબ જોરથી ખેંચાય છે, ત્યારે તે કંડરા અથવા અસ્થિબંધન તેના નાના ટુકડા સાથે હાડકામાંથી બહાર નીકળી જાય છે. એવું લાગે છે કે જ્યારે આપણે જૂના શર્ટ પર ખૂબ જોરથી બટન ખેંચીએ છીએ, ત્યારે તે કાપડના ટુકડા સાથે બહાર નીકળી જાય છે.

આવું ઘણીવાર ત્યારે થાય છે જ્યારે પગ અંદરની તરફ વળે છે (જેમ કે પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ). ક્યારેક ડોકટરો પગની ઘૂંટીમાં મચકોડને એવલ્શન ફ્રેક્ચર સમજી શકે છે કારણ કે દુખાવો અને સોજો બંનેમાં સામાન્ય છે.

ઝોન 2: જોન્સ ફ્રેક્ચર

આ પ્રકારનું ફ્રેક્ચર, જેને "જોન્સ ફ્રેક્ચર" કહેવાય છે, તે પાંચમા મેટાટાર્સલ હાડકાના નાના, ચોક્કસ વિસ્તારમાં થાય છે. તે ફક્ત એટલા માટે છે કે રક્ત પુરવઠો બાકીના હાડકા કરતા થોડો ઓછો હોય છે . તમે જાણો છો, જ્યારે રક્ત પુરવઠો ઓછો થાય છે, ત્યારે કોઈપણ ઘા રૂઝવામાં વધુ સમય લે છે, અને વિવિધ સમસ્યાઓ થવાની શક્યતા પણ વધારે હોય છે. તેથી જ આ "જોન્સ ફ્રેક્ચર" રૂઝવામાં થોડો વધુ સમય લે છે, અને તે જટિલતાઓનું કારણ પણ બની શકે છે.

આ સ્ટ્રેસ ફ્રેક્ચર હોઈ શકે છે, જે સમય જતાં હાડકા પર ધીમે ધીમે, સતત તણાવને કારણે થતી હેરલાઇનની નાની તિરાડ છે. અથવા તે અચાનક અકસ્માતને કારણે તીવ્ર તૂટવાનું હોઈ શકે છે.તે નીચેની રીતે પણ થઈ શકે છે. તે ઘણીવાર પગના વધુ પડતા ઉપયોગ (ખાસ કરીને રમતવીરોમાં), વારંવાર તણાવ અથવા અચાનક ઈજાને કારણે થાય છે. આ અગાઉ ઉલ્લેખિત એવલ્શન ફ્રેક્ચર કરતાં ઓછું સામાન્ય છે, અને તેને મટાડવું પણ થોડું મુશ્કેલ છે.

ઝોન ૩: મિડ-શાફ્ટ ફ્રેક્ચર અથવા ડાન્સર્સ ફ્રેક્ચર

આને "મિડ-શાફ્ટ ફ્રેક્ચર" અને ક્યારેક "ડાન્સર્સ ફ્રેક્ચર" પણ કહેવામાં આવે છે. તેનું નામ કદાચ એટલા માટે રાખવામાં આવ્યું છે કારણ કે તે નર્તકોમાં સામાન્ય છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ કૂદકા મારતા હોય છે. તે સામાન્ય રીતે અચાનક અકસ્માત, જેમ કે "આઘાત" અથવા પગમાં તીવ્ર વળાંક આવવાથી થાય છે. ફ્રેક્ચર હાડકાની મધ્યમાં, "માથા" અને "ગરદન" ની નજીક થાય છે.

આ રીતે કોને ફ્રેક્ચર થઈ શકે છે?

ખરેખર, આ "(5મું મેટાટાર્સલ ફ્રેક્ચર)" કોઈને પણ થઈ શકે છે . નાના બાળકથી લઈને વૃદ્ધ વ્યક્તિ સુધી, કોઈપણને આ સ્થિતિ થઈ શકે છે. જો કે, તબીબી અહેવાલો અને ડેટા જોતાં, એવું કહેવાય છે કે તે 30 ના દાયકાના પુરુષોમાં અને 70 ના દાયકાની સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય છે. એવું પણ કહેવાય છે કે અગાઉ ઉલ્લેખિત "(એવલ્શન ફ્રેક્ચર)" અને "(મિડ-શાફ્ટ ફ્રેક્ચર)" પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં થોડા વધુ સામાન્ય છે.

આ ફ્રેક્ચરનું કારણ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આનું મુખ્ય કારણ તમારા પગ પર કોઈ પ્રકારનો અકસ્માત અથવા લાંબા સમય સુધી તણાવ (આઘાત અથવા પુનરાવર્તિત તણાવ) છે. આના જેવી બાબતો વિશે વિચારો:

• પગમાં અચાનક, જોરદાર ફટકો: જેમ કે પગ પર કંઈક ભારે પડવું, અથવા કોઈ વસ્તુ સાથે અથડાઈ જવું.
• ઊંચી કમાનો: કેટલાક લોકોના પગના તળિયે થોડી ઊંચી કમાન હોય છે, જે ચાલતી વખતે તેમના પગના પાછળના ભાગ પર વધુ દબાણ લાવી શકે છે.
• વારંવાર વધુ પડતો ઉપયોગ: આ જોખમ ખાસ કરીને રમતવીરો, દોડવીરો અને લાંબા સમય સુધી ઉભા રહીને કામ કરતા લોકોમાં વધારે છે.
• ઇન્વર્ઝન ઇજા: આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. ચાલતી વખતે ખાડામાં પડવાથી અથવા સીડી ઉતરતી વખતે પગ ફેરવવાથી આ થઈ શકે છે .
• અકસ્માત કે રમતગમતની ઈજાને કારણે પગમાં વળાંક કે મચકોડ આવવો: જો પગ અણધારી રીતે વળી જાય કે મચકોડાઈ જાય તો આ પ્રકારનું ફ્રેક્ચર થઈ શકે છે.

લક્ષણો શું છે?

જો તમને "(5મું મેટાટાર્સલ ફ્રેક્ચર)" હોય, તો સૌથી પહેલી વસ્તુ જે તમને દેખાશે તે છે ચાલવામાં મુશ્કેલી . તમે તમારા પગ નીચે મૂકી પણ શકતા નથી. વધુમાં, તમે તમારા પગના પાછળના ભાગમાં (નાના અંગૂઠા પર) નીચેના લક્ષણો જોઈ શકો છો:

• ઉઝરડા અને વાદળીપણું : એક કે બે દિવસ પછી આ વિસ્તાર વાદળી થવાનું શરૂ થઈ શકે છે.
• દુખાવો અથવા અગવડતા: જ્યારે તમે તમારો હાથ પકડો છો ત્યારે પણ દુખાવો થાય છે, અને જ્યારે તમે ફક્ત ત્યાં ઉભા રહો છો ત્યારે પણ દુખાવો થઈ શકે છે.
• સોજો : અકસ્માત પછી તરત જ અથવા તેના થોડા સમય પછી, આ વિસ્તાર ફૂલવા લાગશે.
• કોમળતા : સ્પર્શ કરવાથી તે વિસ્તાર દુખે છે.

તમે આને બરાબર કેવી રીતે ઓળખશો?

જ્યારે તમે આ લક્ષણો સાથે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને થોડા પ્રશ્નો પૂછશે . તે કેવી રીતે થયું, કેટલા સમયથી દુખાવો છે, અને દુખાવો ક્યારે વધુ ખરાબ થાય છે? પછી ડૉક્ટર તમારા પગની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે કે તે ક્યાં દુખે છે, તે કેટલો સોજો છે, અને શું હાડકું ફરતું હોય તેવું લાગે છે.

પછી, સ્થિતિની પુષ્ટિ કરવા અને ફ્રેક્ચરની ચોક્કસ પ્રકૃતિ નક્કી કરવા માટે ઘણા ઇમેજિંગ પરીક્ષણો કરી શકાય છે:

• એક્સ-રે: આ સૌથી સામાન્ય પરીક્ષણ છે. એક્સ-રે બતાવી શકે છે કે તમારું હાડકું ક્યાં તૂટ્યું છે અને તે કેવી રીતે તૂટ્યું છે. જોકે, કેટલાક ફ્રેક્ચર, જેમ કે અગાઉ ઉલ્લેખિત જોન્સ ફ્રેક્ચર, એક્સ-રે પર દેખાતા નથી.
• સીટી સ્કેન (કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી સ્કેન) અથવા એમઆરઆઈ (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ): જો તમારા ડૉક્ટરને જોન્સ ફ્રેક્ચર હોવાની શંકા હોય અથવા તેઓ ફ્રેક્ચર વિશે વધુ વિગતો જોવા માંગતા હોય, તો તેઓ સીટી સ્કેનનો ઓર્ડર આપી શકે છે. આ સ્કેન હાડકા અને આસપાસના નરમ પેશીઓને ખૂબ વિગતવાર બતાવી શકે છે.

તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

"પાંચમા મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર" ની સારવાર ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. ધ્યાનમાં લેવાની મુખ્ય બાબત એ છે કે તૂટેલા હાડકાના ટુકડા "વિસ્થાપિત" છે કે "સંરેખિત" છે . વધુમાં, તમારા:

• પ્રવૃત્તિ સ્તર: તમે રમતવીર છો કે ખૂબ ચાલતા છો જેવી બાબતો.
• ઉંમર.
• એકંદર આરોગ્ય.

આ બધાનો વિચાર કર્યા પછી, તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે સૌથી યોગ્ય સારવાર નક્કી કરશે. સારવારના બે મુખ્ય વિકલ્પો છે:

૧. સ્થિરતા

જો તમારા હાડકાના ટુકડા ખસેડ્યા નથી, એટલે કે તે હજુ પણ એ જ જગ્યાએ છે, તો તમારા ડૉક્ટર કદાચ તમને તમારા પગને સ્થિર રાખવાનું કહેશે. આને સ્થિરતા કહેવામાં આવે છે.

• આપણે જે ઝોન 1 એવલ્શન ફ્રેક્ચર વિશે વાત કરી હતી, તેના માટે આ ઘણીવાર એકમાત્ર સારવાર હોય છે.
• ઝોન 2 જોન્સ ફ્રેક્ચર માટે આ "(સ્થિરતા)" પ્રથમ પગલા તરીકે પણ કરી શકાય છે.

આમાં તમારા પગને કાસ્ટ, ખાસ બુટ અથવા કડક તળિયાવાળા જૂતામાં સ્થિર રાખવાનો સમાવેશ થાય છે.. આનાથી તૂટેલા હાડકાને યોગ્ય રીતે રૂઝ આવવાની તક મળશે. આ સમય દરમિયાન તમારે કાખઘોડીનો ઉપયોગ પણ કરવો પડશે, કારણ કે પગ પર વજન નાખવું સારું નથી. તમારે સામાન્ય રીતે તેને લગભગ છ થી આઠ અઠવાડિયા સુધી સ્થિર રાખવું પડશે.

2. સર્જરી

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે. આમાં શામેલ છે:

• જો તમારા હાડકાના ટુકડા 3 મિલીમીટરથી વધુ ખસી ગયા હોય ("વિસ્થાપિત") .
• જો તમે એક શ્રેષ્ઠ રમતવીર છો ( કારણ કે તમે ઝડપથી સ્વસ્થ થવા માંગો છો અને રમતગમતમાં પાછા ફરવા માંગો છો).
• જો ઝોન 2 જોન્સ ફ્રેક્ચર અપેક્ષિત સ્થિરતા સારવારનો પ્રતિસાદ ન આપે.
• ઝોન 3 ("ઝોન 3 મિડ-શાફ્ટ અથવા ડાન્સર્સ ફ્રેક્ચર") માટે ઘણીવાર સર્જરીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

આ સર્જરીમાં, પગ અને પગની ઘૂંટીના સર્જન (પગ અને પગની ઘૂંટીના સર્જન) તૂટેલા હાડકાને સ્થાને રાખવા માટે હાડકામાં એક નાનો પિન, સ્ક્રૂ, સળિયા અથવા પ્લેટ દાખલ કરે છે. આ ઇમ્પ્લાન્ટ સામાન્ય રીતે હાડકાના રૂઝાયા પછી પણ શરીરમાં રહે છે અને સામાન્ય રીતે દૂર કરવામાં આવતા નથી.

કેટલાક જટિલ કિસ્સાઓમાં, ફ્રેક્ચરની આસપાસના ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાને દૂર કરવાની અને તેને હાડકાની કલમથી બદલવાની જરૂર પડી શકે છે. આમાં ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાને તમારા શરીરના બીજા ભાગ અથવા અન્ય સ્ત્રોતમાંથી હાડકાના ટુકડાથી બદલવાનો સમાવેશ થાય છે. તમે બોન હીલિંગ સ્ટિમ્યુલેટર નામના ઉપકરણનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો, જે હાડકાને ઝડપથી રૂઝાવવામાં મદદ કરે છે.

શું સારવાર પછી ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

કોઈપણ તબીબી સારવારની જેમ, "(5મા મેટાટાર્સલ ફ્રેક્ચર)" ની સારવાર પછી કેટલીક ગૂંચવણો થઈ શકે છે. જો કે, આ દરેકમાં થતી નથી, અને દરેક વ્યક્તિ અલગ હોય છે. કેટલીક સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણો છે:

• લોહી ગંઠાવાનું : ખાસ કરીને શસ્ત્રક્રિયા પછી કારણ કે પગ ગતિહીન હોય છે.
• રક્તવાહિનીઓ અથવા ચેતાને નુકસાન : આ શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન અથવા અકસ્માત દરમિયાન થઈ શકે છે.
• અતિશય રક્તસ્ત્રાવ .
• ચેપ : ખાસ કરીને જો તમારી પાસે શસ્ત્રક્રિયા હોય.
• સ્નાયુ કૃશતા : ઉપયોગ ન થવાને કારણે સ્નાયુઓ નબળા પડી શકે છે.
• નોનયુનિયન અથવા મેલુનિયન : ક્યારેક તૂટેલા હાડકાના ટુકડા યોગ્ય રીતે ભેગા ન થઈ શકે અથવા ખોટી રીતે ભેગા થઈ શકે.
• સતત દુખાવો ("પીડા") .

મહત્વપૂર્ણ: આવી ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટાડવા માટે, તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

હું સ્વસ્થ ન થાઉં ત્યાં સુધી હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું? હું મારા લક્ષણોનું સંચાલન કેવી રીતે કરી શકું?

ઝડપથી સાજા થવા અને દુખાવો ઓછો કરવા માટે તમે આ બાબતો કરી શકો છો:

• શક્ય તેટલો પગ ઉંચો કરવો: જ્યારે તમે બેઠા હોવ, ત્યારે તમારા પગને ઓશીકું અથવા ખુરશી પર એવો ટેકો આપો કે તે તમારા હૃદયના સ્તરથી થોડો ઉપર હોય. આનાથી સોજો ઓછો થશે.
• પગ પર બરફ લગાવવો: ઈજા થયા પછી અને ત્યારબાદના પહેલા 24-48 કલાક સુધી, દિવસમાં ઘણી વખત 15-20 મિનિટ માટે કપડામાં લપેટેલો બરફનો પેક ઈજાગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગાવો. આનાથી દુખાવો અને સોજો બંને ઓછો થશે. પરંતુ બરફ સીધો ત્વચા પર ન લગાવો.
• જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર તમને ("પગથી વજન દૂર રાખવું") ન કહે ત્યાં સુધી તમારા પગ પર વજન ન મૂકો: જો તમે કાખઘોડીનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરો.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તેને બંધ કરો (`ધૂમ્રપાન છોડવું`): ધૂમ્રપાન અને તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ઘાના રૂઝાવવામાં વિલંબ કરે છે. તેથી, આ આદત છોડવાથી ઘાના ઝડપી રૂઝ આવવામાં ઘણી મદદ મળશે.
• પીડાની દવા લેવી: તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી પેઇનકિલર્સ, જેમ કે આઇબુપ્રોફેન અથવા નેપ્રોક્સેન, નિર્દેશન મુજબ લો. આ શરૂઆતના દિવસોમાં પીડાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જોકે, તમારા માટે યોગ્ય દવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

શું આ પ્રકારના ફ્રેક્ચરનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે?

જો કે તેને સંપૂર્ણપણે રોકી શકાતું નથી, પરંતુ તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો:

• સ્વસ્થ શરીરનું વજન જાળવો: વધારે વજન હોવાથી તમારા પગ પર વધારાનું દબાણ આવે છે.
• જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તેને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો: ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને ફ્રેક્ચર અને તેની સાથે આવતી ગૂંચવણોનું જોખમ વધારે હોય છે. મેદસ્વીતા ધરાવતા લોકોને પણ જોખમ વધારે હોય છે.
• સારી રીતે ફિટ થતા જૂતા પહેરો: એવા જૂતા પહેરો જે તમારા પગને સારો ટેકો આપે, ખાસ કરીને રમત રમતી વખતે અથવા કામ કરતી વખતે.
• યોગ્ય કસરત તકનીકોનું પાલન કરો: એકસાથે ખૂબ જ સખત કસરત શરૂ ન કરો, પરંતુ ધીમે ધીમે તીવ્રતા વધારો.
• પર્યાવરણનું ધ્યાન રાખો: ઘરે અને કામ પર લપસણી સપાટીઓનું ધ્યાન રાખો , અને રસ્તા પરના ખાડાઓનું પણ ધ્યાન રાખો.

જો મને આ રીતે ફ્રેક્ચર થાય તો હું શું અપેક્ષા રાખી શકું?

જો તમારા ફ્રેક્ચરની સારવાર સ્થિરતા પદ્ધતિ (પ્લાસ્ટર) થી કરવામાં આવી હોય, તો તમે સામાન્ય રીતે તે લગભગ છ થી આઠ અઠવાડિયામાં રૂઝાઈ જવાની અપેક્ષા રાખી શકો છો.

જો તમારી શસ્ત્રક્રિયા થઈ હોય, તો તેને સાજા થવામાં લગભગ સાત અઠવાડિયા અથવા થોડો વધુ સમય લાગી શકે છે. જોકે, સારવાર ગમે તે હોય, તમારે ઓછામાં ઓછા છ અઠવાડિયા સુધી તમારા પગ પર વજન નાખવાનું ટાળવું પડશે .

સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થયા પછી, એટલે કે, સામાન્ય રીતેત્રણથી ચાર મહિના પછી, તમે તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ અને રમતગમતમાં પાછા ફરી શકો છો. પરંતુ તે પણ ડૉક્ટરની મંજૂરીથી કરવું જોઈએ. ડૉક્ટર તમારા પગની ગતિશીલતા અને શક્તિ પાછી મેળવવા માટે શારીરિક ઉપચારની ભલામણ કરી શકે છે. ઝડપી સ્વસ્થતા માટે આ કસરતો યોગ્ય રીતે કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

મારે ફરી ક્યારે ડૉક્ટરને મળવાની જરૂર છે?

સારવાર પછી ઘરે પાછા ફર્યા પછી, જો તમને તાવ આવે અથવા તમારા પગમાં આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો દેખાય તો તમારે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ :

• જો દુખાવો અસહ્ય થઈ જાય ("પીડામાં વધારો") .
• જો સોજો વધી રહ્યો હોય (`સોજો વધ્યો`) .
• જો તમને તમારા પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા ઝણઝણાટ થાય છે .
• જો તમારા પગની ત્વચા જાંબલી થઈ રહી છે , અથવા જો તમને સામાન્ય કરતાં વધુ ઠંડી લાગે છે.
• જો ઘામાંથી પરુ નીકળતું હોય, અથવા જો ખરાબ ગંધ આવતી હોય (જો તમારી સર્જરી થઈ હોય તો).

આવા લક્ષણોનો અર્થ એ છે કે કોઈ સમસ્યા હોઈ શકે છે. તેથી, તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

તો, આપણે કઈ બાબતો યાદ રાખવાની જરૂર છે? (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો મને આશા છે કે આજે આપણે જે 5મા મેટાટેર્સલ ફ્રેક્ચર વિશે વાત કરી હતી તે તમને હવે વધુ સારી રીતે સમજાયું હશે.

જો કે આ સ્થિતિ તમારા વિચારો કરતાં વધુ સામાન્ય છે, જો તમને યોગ્ય નિદાન મળે, યોગ્ય સારવાર મળે, તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવામાં આવે અને પુષ્કળ આરામ કરવામાં આવે તો તે ઝડપથી મટી શકે છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જો તમારા નાના અંગૂઠામાં દુખાવો થાય, સોજો આવે અથવા ચાલવામાં મુશ્કેલી પડે તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો . આ રીતે, તમે ઝડપથી શોધી શકો છો કે સમસ્યા શું છે, જો જરૂરી હોય તો એક્સ-રે કરાવી શકો છો અને યોગ્ય સારવાર શરૂ કરી શકો છો. આ રીતે, તમે ઝડપથી તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકો છો!

` ફ્રેક્ચર, પગમાં દુખાવો, મેટાટાર્સલ, જોન્સ ફ્રેક્ચર, એવલ્શન ફ્રેક્ચર, પગની વિકૃતિઓ, પગની ઘૂંટીમાં મચકોડ