શું તમે માસિક સ્રાવ પહેલાના ડિસ્ફોરિક ડિસઓર્ડર (PMDD) થી કંટાળી ગયા છો? ચાલો ફ્લુઓક્સેટીન વિશે જાણીએ!

શું તમને પણ માસિક સ્રાવ શરૂ થાય તે પહેલાં એક કે બે અઠવાડિયા સુધી આખી દુનિયાથી કંટાળો આવે છે? શું તમને નાની નાની વાતો પર પણ ગુસ્સો આવે છે, શું તમારી આંખો કોઈ કારણ વગર આંસુઓથી છલકાઈ જાય છે, શું તમે અતિશય ઉદાસી અને હતાશ અનુભવો છો? શું આ લાગણીઓ ક્યારેક એટલી તીવ્ર બની જાય છે કે તમે તમારી જાતને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી? આ સામાન્ય 'પ્રીમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ - PMS' કરતાં ઘણી વધુ ગંભીર સ્થિતિ છે. દવામાં, આપણે તેને 'પ્રીમેન્સ્ટ્રુઅલ ડિસ્ફોરિક ડિસઓર્ડર' અથવા '(PMDD)' કહીએ છીએ. તેથી જો આ '(PMDD)' સ્થિતિ તમારા રોજિંદા કામ, કાર્ય અને પારિવારિક જીવનમાં ખલેલ પહોંચાડી રહી છે, તો ડૉક્ટર તમને ઉકેલ તરીકે 'ફ્લુઓક્સેટીન' નામની દવા લખી શકે છે. ચાલો આજે આ દવા વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ફ્લુઓક્સેટિન શું છે?

``ફ્લુઓક્સેટીન'' એ ``PMDD'' ની સારવાર માટે વપરાતી દવા છે. તે ``SSRI'' (પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ) નામની દવાઓના વર્ગની છે. ઠીક છે, હવે તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો કે આ શબ્દોનો અર્થ શું થાય છે.

આ રીતે વિચારો. આપણા મગજમાં એવા રસાયણો હોય છે જે આપણને ચેતા કોષો વચ્ચે વાતચીત કરવામાં મદદ કરે છે. આપણે તેને "ન્યુરોટ્રાન્સમીટર" કહીએ છીએ. "સેરોટોનિન" પણ એક એવું રસાયણ છે. આ "સેરોટોનિન" આપણા મૂડને નિયંત્રિત કરવામાં, એટલે કે ખુશી, ઉદાસી અને શાંતિની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં ઘણી મદદ કરે છે. તેથી જ કેટલાક લોકો તેને "ખુશીનું હોર્મોન" પણ કહે છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે PMDD ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્રાવ પહેલા સેરોટોનિનનું સ્તર ઓછું હોય છે. તેથી જ તેઓ તે દિવસોમાં ખૂબ હતાશ અનુભવે છે. તેથી, ફ્લુઓક્સેટીન દવા મગજમાં સેરોટોનિનનું પ્રમાણ વધારીને અને તે સ્તરને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરીને કાર્ય કરે છે. પછી, હતાશા, ગુસ્સો અને ઉદાસી જેવા ગંભીર લક્ષણો નિયંત્રિત થાય છે.

ડોકટરો આ દવા ફક્ત PMDD માટે જ નહીં, પરંતુ ડિપ્રેશન અને ચિંતા જેવી અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ માટે પણ ભલામણ કરે છે.

આ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાની બાબતો

ફ્લુઓક્સેટીન એવી દવા નથી જે તમે ફક્ત ફાર્મસીમાંથી ખરીદી શકો. તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને તમારા સંપૂર્ણ આરોગ્ય ઇતિહાસથી વાકેફ હોવું જોઈએ. જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને નીચેની કોઈપણ સ્થિતિ હોય તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં:

• માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ: જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને બાયપોલર ડિસઓર્ડર હોય, અથવા જો તમને અગાઉ આત્મહત્યાના વિચારો, યોજનાઓ અથવા પ્રયાસો થયા હોય, તો તમારે આનો પણ ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ.
• અન્ય પ્રકારની દવાઓ:જો તમે હાલમાં MAOI નામની દવા લઈ રહ્યા છો (દા.ત. કાર્બેક્સ, એલ્ડેપ્રિલ, માર્પ્લાન, નાર્ડિલ, પાર્નેટ) તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. આ બે દવાઓ એકસાથે લેવી ખૂબ જ જોખમી છે.
• લોહીની સમસ્યાઓ: જો તમે લોહી પાતળું કરવાની દવા (દા.ત. વોરફેરિન) લઈ રહ્યા છો અથવા જો તમને રક્તસ્ત્રાવની સમસ્યા છે.
• અન્ય તબીબી સ્થિતિઓ: હૃદય રોગ, યકૃત રોગ, હુમલા, ગ્લુકોમા, થાઇરોઇડ રોગ, અથવા શરીરમાં સોડિયમનું સ્તર ઓછું હોવું.
• એલર્જી: જો તમને ફ્લુઓક્સેટીન અથવા અન્ય કોઈ દવા, ખોરાક અથવા રંગ પ્રત્યે એલર્જી હોય.
• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન: જો તમે ગર્ભવતી હો, ગર્ભવતી થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હો, અથવા સ્તનપાન કરાવતા હો, તો તમારે આ દવા શરૂ કરતા પહેલા ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ.

મારે દવાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો જોઈએ?

આ દવાનો ઉપયોગ કરવાની પદ્ધતિ ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

૧. કેવી રીતે લેવું: આ દવા કેપ્સ્યુલ અથવા ટેબ્લેટના રૂપમાં આવે છે. તેને એક ગ્લાસ પાણી સાથે ગળી લો. તમે તેને ખોરાક સાથે અથવા વગર લઈ શકો છો. જોકે, જો તમને પેટમાં દુખાવો થાય છે, તો તેને ખોરાક સાથે લેવું શ્રેષ્ઠ છે.

૨. યોગ્ય સમય: તમારા ડૉક્ટર કહે તે સમયે, દરરોજ સૂચવેલ માત્રા લો. સમય ચૂકશો નહીં.

૩. અચાનક બંધ કરવાનું ટાળો: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. તમારા ડૉક્ટરની સલાહ વિના આ દવા લેવાનું અચાનક બંધ ન કરો . જો તમે આમ કરો છો, તો તમને ચક્કર, માથાનો દુખાવો અને ઉબકા જેવી અસ્વસ્થતાનો અનુભવ થઈ શકે છે. તે તમારા PMDD લક્ષણોને પણ વધુ ખરાબ કરી શકે છે. જો તમે બંધ કરો છો, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત માત્રા ધીમે ધીમે ઘટાડીને આમ કરવું જોઈએ.

જો તમે દવાનો ડોઝ ચૂકી જાઓ તો શું કરશો?

જો તમે ડોઝ લેવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો યાદ આવે કે તરત જ લો. જોકે, જો તમારા આગામી ડોઝનો સમય થઈ ગયો હોય, તો ચૂકી ગયેલ ડોઝ છોડી દો અને હંમેશની જેમ તમારો આગામી ડોઝ લો. ચૂકી ગયેલ ડોઝની ભરપાઈ કરવા માટે ક્યારેય એક સાથે બે ડોઝ ન લો.

જો હું વધારે પડતી દવા લઉં તો શું?

જો તમને લાગે કે તમે વિચારો છો તેના કરતાં વધુ દવા લીધી છે, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) પર જાઓ અથવા કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતે નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરને કૉલ કરો. આને હળવાશથી ન લો.

ફ્લુઓક્સેટીન (ડ્રગ ઇન્ટરેક્શન) સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે તેવી અન્ય દવાઓ

તમે જે દવાઓ, વિટામિન્સ અને હર્બલ ઉત્પાદનો લઈ રહ્યા છો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે ફ્લુઓક્સેટીન અન્ય દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે અને ખતરનાક આડઅસરો પેદા કરી શકે છે.

દવા લેતી વખતે ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો

મૂડમાં થતા ફેરફારોથી વાકેફ રહો.

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમે પહેલી વાર ફ્લુઓક્સેટિન જેવી દવા લેવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે આત્મહત્યાના વિચારો અથવા વર્તન વધવાનું જોખમ થોડું ઓછું હોય છે, ખાસ કરીને યુવાનોમાં. તેથી જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આ બાબતો દેખાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

• જો તમને લાગે કે તમારું ઉદાસી અને હતાશા વધી રહ્યું છે.
• જો તમે બેચેન, બેચેન અથવા ગુસ્સે અનુભવો છો.
• જો તમને વર્તન અથવા મૂડમાં અચાનક, ગંભીર ફેરફારો દેખાય.

આ દવાને સંપૂર્ણ અસર થવામાં થોડા અઠવાડિયા લાગી શકે છે. તેથી, જો તમારા લક્ષણોમાં થોડો સુધારો ન થયો હોય તો ચિંતા કરશો નહીં. તમારા ડૉક્ટર કહે તે પ્રમાણે દવા લેવાનું ચાલુ રાખો.

અન્ય સામાન્ય અસરો

• સુસ્તી અને ચક્કર: આ દવા તમને ઊંઘ આવવા, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અથવા ચક્કર આવવા જેવી સ્થિતિ લાવી શકે છે. તેથી, જ્યાં સુધી તમને ખબર ન પડે કે આ દવા તમને કેવી રીતે અસર કરે છે ત્યાં સુધી વાહન ચલાવવાનું કે ખતરનાક મશીનરી ચલાવવાનું ટાળો.
• સુકા મોં: તમને એવું લાગી શકે છે કે તમારું મોં સુકાઈ ગયું છે. સુગર ફ્રી ગમ ચાવવાથી અને વધુ પાણી પીવાથી મદદ મળી શકે છે.
• ડાયાબિટીસ: જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો આ દવા તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને અસર કરી શકે છે, તેથી તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

દવાની આડઅસરો

કોઈપણ દવાની જેમ, ફ્લુઓક્સેટીન આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. જોકે, દરેકને તે થતી નથી. કેટલાક લોકોને ફક્ત થોડી અગવડતા જ અનુભવાય છે. મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે ગંભીર આડઅસરો શું છે અને સામાન્ય આડઅસરો શું છે તે જાણવું.