શું વાળ ખરવાની સમસ્યા તમારા માટે પણ છે? (વાળ ખરવાની સારવાર) ચાલો જાણીએ કે આ ખરેખર શું છે!

શું તમે સવારે ઉઠીને તમારા ઓશિકા પર વાળ જોશો ત્યારે તમને થોડો ડર અને ઉદાસી લાગે છે, અથવા જ્યારે તમે સ્નાન કર્યા પછી તમારા વાળ કાંસકા કરો છો, ત્યારે તમને કાંસકામાં વાળનો એક ટોળું અટવાયેલું દેખાય છે? ખરેખર આ એક સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને હોય છે. જો કે દિવસમાં લગભગ 50 થી 100 વાળ ખરવા સામાન્ય છે, જો તમને લાગે કે તમે તેનાથી વધુ વાળ ખરતા હોવ તો તેના પર ધ્યાન આપવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તો આજે, ચાલો આ વાળ ખરવા વિશે વાત કરીએ, એટલે કે વાળ ખરવા માટે કઈ સારવાર કરી શકાય.

આ વાળ ખરવા આટલા દુ:ખદાયક કેમ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણા વાળ આપણા દેખાવ, આપણી ઓળખનો એક મોટો ભાગ છે. આપણે આપણા વાળને અલગ અલગ રીતે કાપીએ છીએ, રંગ કરીએ છીએ અને સ્ટાઇલ કરીએ છીએ. તે આપણે કોણ છીએ તે વિશે એક નાનું નિવેદન આપે છે. તેથી જ્યારે આપણે અચાનક ઘણા બધા વાળ ખરવાનું શરૂ કરીએ છીએ, ત્યારે તે આપણા આત્મવિશ્વાસ પર મોટી અસર કરી શકે છે કારણ કે તે આપણા દેખાવને અસર કરે છે. કેટલાક લોકો આ કારણોસર સમાજનો સામનો કરવાનું પણ ટાળે છે. તેથી, વાળ ખરવાની સારવાર એ કેટલાક માટે તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્યને ફરીથી બનાવવાનો એક માર્ગ છે. અન્ય લોકો માટે, તે વાળ ખરવાનું કારણ બનેલી અંતર્ગત સ્થિતિ વિશે જાણવા, તેની સારવાર કરવા અને તેમના એકંદર સ્વાસ્થ્યને સુધારવાની તક છે.

સારવાર શરૂ કરતા પહેલા ડૉક્ટર શું જુએ છે?

જ્યારે તમે વાળ ખરવા માટે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તે ફક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શન જ લખશે નહીં. તે સૌથી પહેલા એ શોધશે કે તેનું સાચું કારણ શું છે. તે શું કરશે તે અહીં આપેલ છે:

• શારીરિક તપાસ: તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળના ફોલિકલ્સની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવામાં આવશે.
• તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછવું: તેઓ તમને અન્ય બીમારીઓ , તમે જે દવાઓ લો છો અને તમારી જીવનશૈલી (તમે શું ખાઓ છો, શું પીઓ છો અને તણાવ સ્તર) વિશે પૂછશે.
• કૌટુંબિક ઇતિહાસ : તમારા પરિવારમાં (માતા, પિતા, ભાઈ-બહેન) કોઈને વાળની ​​સમસ્યા કે ટાલ પડી ગઈ છે કે નહીં તે પૂછો. ક્યારેક આ આનુવંશિક હોઈ શકે છે.
• જો જરૂરી હોય તો પરીક્ષણો: રક્ત વિટામિન્સ,તમને હોર્મોન સ્તર જેવા પરીક્ષણો માટે પણ રેફર કરવામાં આવી શકે છે.

આ બધા પછી જ ડૉક્ટર નક્કી કરે છે કે તમારા માટે કઈ સારવાર યોજના શ્રેષ્ઠ છે.

વાળ ખરવા માટેના મુખ્ય ઉપાયો કયા છે?

વાળ ખરવાની સારવારને ત્રણ મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.

૧. મૂળ કારણની સારવાર કરો.

2. વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરતી દવાઓનો ઉપયોગ.

૩. વિશિષ્ટ તબીબી પ્રક્રિયાઓ અને શસ્ત્રક્રિયાઓ.

ચાલો આ દરેકને અલગથી જોઈએ.

૧. મૂળ કારણની સારવાર

ઘણીવાર, વાળ ખરવા એ બીજા રોગનું લક્ષણ હોય છે. આ રીતે વિચારો.

• જો તમને થાઇરોઇડની સમસ્યા હોય.
• જો તમારા શરીરમાં આયર્ન અને ઝીંક જેવા પોષક તત્વોની ઉણપ હોય.
• જો તમે ગંભીર તણાવથી પીડાઈ રહ્યા છો.
• જો હોર્મોનલ અસંતુલન હોય.

આવા કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર ફક્ત વાળ માટે દવા લખતા નથી. તેઓ મૂળ કારણની સારવાર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આયર્નની ઉણપ માટે આયર્નની ગોળીઓ આપવામાં આવે છે. થાઇરોઇડની સમસ્યાઓ માટે દવા શરૂ કરવામાં આવે છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, મોટાભાગે, જ્યારે મૂળ રોગ મટી જાય છે, ત્યારે વાળ ખરવાનું બંધ થઈ જાય છે અને નવા વાળ ફરીથી ઉગવા લાગે છે.

2. દવાઓ

મૂળ કારણની સારવાર કરતી વખતે, અથવા વારસાગત ટાલ જેવી સ્થિતિ માટે, તમારા ડૉક્ટર વિવિધ દવાઓ લખી શકે છે. આમાંની કેટલીક દવાઓ ફાર્મસીમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) ઉપલબ્ધ છે. અન્ય દવાઓ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડે છે.

૩. વિશિષ્ટ તબીબી પ્રક્રિયાઓ અને શસ્ત્રક્રિયાઓ

ક્યારેક ફક્ત દવાથી સારા પરિણામો મેળવવા મુશ્કેલ બની શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર તમને વધુ અદ્યતન સારવાર પદ્ધતિઓનો સંદર્ભ આપી શકે છે.

• વાળ કલમ બનાવવી/વાળ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ: આ એક વૃક્ષ વાવવા જેવું છે. તમારા પોતાના શરીરના સારી રીતે વિકસિત વિસ્તારમાંથી, સામાન્ય રીતે તમારા માથાના પાછળના ભાગમાંથી, રુવાંટીવાળું ત્વચાના નાના ટુકડા લેવામાં આવે છે અને ટાલવાળા વિસ્તારમાં ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરવામાં આવે છે. આ ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા કરવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા એનેસ્થેસિયા હેઠળ કરવામાં આવે છે જેથી તમને કોઈ દુખાવો ન થાય.
• ખોપરી ઉપરની ચામડી ઘટાડવા: આમાં શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા ખોપરી ઉપરની ચામડીના ટાલવાળા ભાગને દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે અને પછી બાકીના વાળ ધરાવતી ત્વચાને ખેંચીને ગેપ બંધ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ માથાના ઉપરના અને પાછળના ભાગમાં ટાલવાળા વિસ્તારો માટે શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે.
• પ્રકાશ ઉપચાર / લેસર ઉપચાર: એક ખાસ તબીબી ઉપકરણ ખોપરી ઉપરની ચામડીને લક્ષ્ય બનાવવા માટે ઓછા-સ્તરના પ્રકાશ (લેસર) નો ઉપયોગ કરે છે. આ પ્રકાશ ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં વાળના ફોલિકલ્સને ઉત્તેજીત કરે છે, જેનાથી વાળનો વિકાસ ઝડપી બને છે. પરિણામો જોવા માટે ઘણા સત્રો લાગી શકે છે.
• પીઆરપી ટ્રીટમેન્ટ (પ્લેટલેટ-રિચ પ્લાઝ્મા થેરાપી): શ્રીલંકામાં આ હવે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. આવું જ થાય છે. તમારા પોતાના હાથમાંથી થોડું લોહી લેવામાં આવે છે, તેને એક ખાસ મશીન (સેન્ટ્રીફ્યુજ મશીન) માં મૂકવામાં આવે છે અને ખૂબ જ ઝડપથી ફરે છે. પછી લોહીમાં રહેલા પ્લેટલેટ્સને પ્લેટલેટ્સ નામના કોષીય ભાગોમાં અલગ કરી શકાય છે. આ પ્લેટલેટ્સ હીલિંગ ગુણધર્મોથી ભરપૂર ભાગ છે. તે ભાગને પછી તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીના તે વિસ્તારોમાં પાછું ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે જ્યાં તમારા વાળ ઓછા હોય છે. આ વાળના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે.
• ખોપરી ઉપરની ચામડીનું માઇક્રોપિગ્મેન્ટેશન: સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક 'વાળનું ટેટૂ' છે. શસ્ત્રક્રિયા વિના, ખોપરી ઉપરની ચામડી પર જ્યાં થોડા વાળ હોય છે ત્યાં ખૂબ જ બારીક ટપકાં ટેટૂ કરવામાં આવે છે, જેથી વાળના ફોલિકલ્સ હોય તેવું દેખાય. આનાથી ટાલ પડવાનું અથવા વાળ પાતળા થવાનું પ્રમાણ ઘટાડી શકાય છે.

શું સારવાર વગર વાળ કુદરતી રીતે વધતા નથી?

હા, ક્યારેક એવું થઈ શકે છે. બધા વાળ ખરવા માટે સારવારની જરૂર હોતી નથી. કેટલાક કિસ્સાઓ કામચલાઉ હોય છે. વાળ ખરવાનું કારણ શરીરમાં થતા કોઈ બીજા ફેરફાર હોય છે, અને એકવાર શરીર તે ફેરફારને અનુરૂપ થઈ જાય, પછી વાળ પાછા વધવા લાગે છે.

કેટલાક ઉદાહરણો:

• બાળક થયા પછી: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, હોર્મોનલ ફેરફારો વાળ ખરવાનું ઓછું કરી શકે છે, પરંતુ બાળક થયા પછી, જ્યારે તે હોર્મોન્સ સામાન્ય થઈ જાય છે, ત્યારે તમારા વાળ અચાનક ઘણા બધા ખરી શકે છે. આ થોડા મહિનામાં જાતે જ દૂર થઈ જશે.
• જ્યારે ગંભીર તણાવ હોય છે: જ્યારે પરીક્ષા અથવા કામ પર કોઈ સમસ્યાને કારણે થતો તણાવ ઓછો થાય છે, ત્યારે વાળ ખરવાનું પ્રમાણ ઘટે છે.
• મોટી શસ્ત્રક્રિયા પછી અથવા બીમારીમાંથી સ્વસ્થ થવા દરમિયાન.
• જ્યારે તમારું વજન ઘટે છે.
• કેન્સરની સારવાર (કીમોથેરાપી) પછી.

આવી પરિસ્થિતિઓમાં પણ, કારણની પુષ્ટિ કરવા માટે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

આ સારવારોના ફાયદા અને જોખમો શું છે?

સારવારનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તમારા આત્મવિશ્વાસ અને દેખાવમાં સુધારો થશે. વધુમાં, અંતર્ગત સ્થિતિની સારવાર થતાં તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થશે.

પરંતુ બધી તબીબી સારવારની જેમ, કેટલીક સંભવિત આડઅસરો અથવા જોખમો છે. જો કે, આ સામાન્ય રીતે અસામાન્ય હોય છે.

• શસ્ત્રક્રિયાના સ્થળે સોજો અને ઉઝરડો.
• શુષ્ક, ખંજવાળવાળી ખોપરી ઉપરની ચામડી.
• ચેપ.
• માથાનો દુખાવો.
• ડાઘ.

કોઈપણ સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, શક્ય આડઅસરો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલીને વાત કરો.

પરિણામો જોવામાં કેટલો સમય લાગે છે? મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

આ સમસ્યા ઘણા લોકોને સતાવે છે. વાળ ખરવાની સારવાર માટે ધીરજની જરૂર પડે છે. તમે રાતોરાત પરિણામોની અપેક્ષા રાખી શકતા નથી. સામાન્ય રીતે, કોઈ ફરક દેખાવામાં 3 થી 6 મહિના લાગે છે. તેથી, સારવારને અધવચ્ચે જ બંધ ન કરો.

ઉપરાંત, સારવાર દરમિયાન તમે વાળને નુકસાન પહોંચાડતા ઉત્પાદનો (કઠોર રસાયણો, રંગો, આરામ કરનારા)નો ઉપયોગ જેટલો ઓછો કરશો, તેટલા સારા પરિણામો મળશે.

તમારે ક્યારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ:

• જો તમારા વાળ અચાનક અને મોટી માત્રામાં ખરવા લાગે.
• જો તમારી પાસે વાળ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ જેવું કંઈક થયું હોય, અને તે વિસ્તારમાં તીવ્ર દુખાવો અથવા સોજો હોય.
• જો મહિનાઓ સુધી સારવાર કર્યા પછી પણ કોઈ ફેરફાર ન દેખાય .