તમે તમારા વાળ સુંદર રીતે કાંસકો કરો છો, સ્ટાઇલ કરો છો અને બહાર જાઓ છો, પરંતુ થોડા સમય પછી, જ્યારે તમે અરીસામાં જુઓ છો, ત્યારે તમારા વાળ ફ્રિઝી હોય છે, નાના વાળ બહાર નીકળીને અવ્યવસ્થિત દેખાય છે. આ અનુભવ તમને પરિચિત છે ને? આપણામાંથી ઘણા લોકો આ સ્થિતિને 'ફ્રિઝી હેર' કહે છે. વાળ આ રીતે ફ્રિઝી અને અવ્યવસ્થિત કેમ બને છે? આજે, આપણે આને નિયંત્રિત કરવા અને આપણા વાળને સુંદર રાખવા માટે શું કરી શકીએ તે વિશે વાત કરીશું.
વાળ ખરેખર આટલા 'ફરકતા' કેમ થાય છે?
આ સમજવા માટે, આપણે સૌ પ્રથમ આપણા વાળના શાફ્ટની પ્રકૃતિને સમજવાની જરૂર છે. કલ્પના કરો કે આપણા દરેક વાળના શાફ્ટ ટાઇલ્સવાળી છત જેવા છે. આ વાળના શાફ્ટના રક્ષણાત્મક બાહ્ય આવરણને 'ક્યુટિકલ' કહેવામાં આવે છે. સ્વસ્થ, સરળ વાળમાં, 'ક્યુટિકલ્સ' નામના આ ટાઇલ જેવા ભાગો વ્યવસ્થિત રીતે ગોઠવાયેલા હોય છે, એક બીજાની ઉપર, અને સપાટ હોય છે.
ત્યારે વાળ સુંદર દેખાય છે અને ગુંચવાતા નથી.
જોકે, કોઈ કારણોસર , 'ક્યુટિકલ્સ' નામના આ ટાઇલ જેવા ભાગો ઉપર તરફ ધકેલાઈ જાય છે અને ખુલી જાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે વાળ શુષ્ક, ખરબચડા અને વાંકડિયા દેખાવા લાગે છે. આના બે મુખ્ય કારણો છે:
૧. સુકા વાળ: ફ્રિઝી વાળ ખરેખર ખૂબ જ સુકા વાળ હોય છે. જ્યારે વાળમાં જરૂરી ભેજનો અભાવ હોય છે, ત્યારે ક્યુટિકલ લેયર છાલ થઈ જાય છે.
2. ભેજ: આપણા વાતાવરણમાં, એટલે કે, જે દિવસોમાં હવા ભેજવાળી હોય છે, ત્યારે શુષ્ક વાળ તે ભેજને શોષવાનો પ્રયાસ કરે છે. જેમ સૂકું સ્પોન્જ પાણીને શોષી લે છે. જ્યારે હવામાં ભેજ આ રીતે શોષાય છે, ત્યારે ક્યુટિકલ સ્તર વિસ્તરે છે અને વાળ ફૂલી જાય છે.
તો, આ કારણોસર, આપણે આપણા વાળ ગમે તેટલી સુંદર રીતે સ્ટાઇલ કરીએ, ક્યારેક તે અવ્યવસ્થિત થઈ જાય છે.
વાળ ખરવાને નિયંત્રિત કરવા માટે વ્યવહારુ ટિપ્સ
ઠીક છે, તો આ હેરાન કરનાર વાળને નિયંત્રિત કરવા માટે આપણે શું કરી શકીએ? અહીં કેટલીક ખૂબ જ સરળ, છતાં ખૂબ જ અસરકારક ટિપ્સ છે જે તમે અજમાવી શકો છો.
તમે તમારા વાળ કેવી રીતે ધોવો અને સૂકવો છો તે મહત્વપૂર્ણ છે!
આ ત્યારે થાય છે જ્યારે ઘણા લોકો અજાણતાં તેમના વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે.
- સૂકા વાળ કાંસકો ન કરો: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. વાળ સંપૂર્ણપણે સુકાઈ ગયા પછી કાંસકો કરવાનું ટાળો. આમ કરવાથી આપણે જે ક્યુટિકલ લેયર વિશે વાત કરી હતી તેને નુકસાન થશે, જેના કારણે વાળ ખેંચાઈ જશે, તૂટશે અને વધુ ફ્રિઝી બનશે. સૌથી સારી વાત એ છે કે સ્નાન કર્યા પછી ટુવાલ વડે પાણી નિચોવી લો, અને પછી જ્યારે વાળ ભીના હોય ત્યારે કાંસકો વડે અથવા આંગળીઓ વડે કાંસકો કરીને તેમને ગુંચવણમાંથી મુક્ત કરો.
- કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો:વાળને ગૂંચવ્યા પછી, તમારા વાળમાં થોડું કન્ડિશનર અથવા તમારી પસંદગીનું એન્ટી-ફ્રિઝ પ્રોડક્ટ લગાવો. પછી, ફરીથી કાંસકોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- બ્લો ડ્રાયરનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરો: વધુ ગરમી તમારા વાળને વધુ સૂકવી નાખે છે. તેથી વારંવાર ફ્લેટ ઇસ્ત્રી અને કર્લિંગ ઇસ્ત્રીનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. જો તમે બ્લો ડ્રાયરનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેમાં ડિફ્યુઝર લગાવો અને તેને સૌથી ઓછી ગરમી પર વાપરો. બીજી સારી પદ્ધતિ એ છે કે તમારા વાળના મૂળને ફક્ત તમારા માથાની ચામડીની નજીક બ્લો ડ્રાય કરો, છેડા સુકાયા વિના. આ તમારા વાળને ઉંચા કરશે અને તમારા વાળની લંબાઈને સુકાતા અટકાવશે.
ખરતા વાળને નિયંત્રિત કરવા માટે મારે શું વાપરવું જોઈએ?
યોગ્ય ઉત્પાદનો પસંદ કરવા પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વાંકડિયા વાળ એવા વાળ છે જેમાં ભેજનો અભાવ હોય છે. તેથી આપણું મુખ્ય લક્ષ્ય વાળને જરૂરી ભેજ પૂરો પાડવાનું હોવું જોઈએ.
- પ્રોટીન યુક્ત કન્ડિશનર પસંદ કરો: તમે જે કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો છો તેમાં પ્રોટીન છે કે નહીં તે તપાસો. પ્રોટીન યુક્ત કન્ડિશનર વાળના વાળના વાળ ખરવાને નિયંત્રિત કરે છે અને ચમક વધારે છે.
- કુદરતી તેલ તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર છે: તમારા વાળને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે નાળિયેર તેલ અથવા ફ્રીઝ ક્રીમ જેવા કુદરતી તેલનો ઉપયોગ કરો. કૃત્રિમ સિલિકોન ધરાવતા ઉત્પાદનો કરતાં કુદરતી તેલ વધુ સારા છે કારણ કે તે વાળના શાફ્ટમાં શોષાય છે. સિલિકોન ધરાવતા ઉત્પાદનો વાળના શાફ્ટ પર એક સ્તર છોડી શકે છે, જે ક્યારેક તમારા વાળને ગંદા બનાવી શકે છે.
- આલ્કોહોલ ધરાવતા ઉત્પાદનો ટાળો: શેમ્પૂ, કન્ડિશનર અને હેરસ્પ્રે ખરીદતી વખતે, એવા ઉત્પાદનો શોધો જે 'આલ્કોહોલ-મુક્ત' કહે છે. આલ્કોહોલ એક ડિહાઇડ્રેટિંગ એજન્ટ છે જે તમારા વાળને વધુ સૂકા બનાવી શકે છે, જે તેમને ફ્રિઝ થવાની સંભાવના વધારે છે.
- જો તમારા વાળ દિવસ દરમિયાન ગુંચવાઈ જાય તો શું? જો તમારા વાળ દિવસ દરમિયાન ફરીથી ગુંચવાઈ જવા લાગે, તો એક નાની યુક્તિ છે. તમારા હાથમાં થોડું પાણી નાખો અને ધીમેધીમે તમારા વાળમાંથી તમારા હાથ ફેરવો. અથવા, બાળકો માટે બનાવાયેલ એક નાનો ડિટેંગલિંગ સ્પ્રે લો અને તેને તમારા આખા વાળ પર સ્પ્રે કરો. આ હળવા છે, તેથી તમારા વાળ ચીકણા દેખાતા નથી.
| કરવા લાયક કાર્યો (કરવા લાયક) | શું ન કરવું |
|---|---|
| વાળ ભીના હોય ત્યારે આંગળીઓથી અથવા પહોળા દાંતાવાળા કાંસકાથી કાંસકો કરો. | વાળ સંપૂર્ણપણે સુકાઈ ગયા પછી તેને કાંસકો કરવો. |
| પ્રોટીન અને ભેજ પ્રદાન કરતા આલ્કોહોલ-મુક્ત ઉત્પાદનો પસંદ કરો. | આલ્કોહોલ ધરાવતા હેરસ્પ્રે અને મૌસનો વારંવાર ઉપયોગ. |
| કુદરતી તેલ (જેમ કે નાળિયેર તેલ) અથવા લીવ-ઇન કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો. | વાળ પર વારંવાર ઊંચી ગરમી (ફ્લેટ ઇસ્ત્રી, કર્લિંગ ઇસ્ત્રી) ના સંપર્કમાં આવવું. |
| જો બ્લો ડ્રાયર વાપરતા હો, તો ડિફ્યુઝરનો ઉપયોગ કરો અને તેને ધીમા તાપે સેટ કરો. | વાળ પર ભારે કેમિકલ ટ્રીટમેન્ટનો વારંવાર ઉપયોગ, જેમ કે રિલેક્સર અને સ્ટ્રેટનર. |
તમારા નિષ્ણાત સાથે વાત કરો
આ ટિપ્સ તમને ઘણી મદદ કરશે. પણ યાદ રાખો, દરેકના વાળ એકસરખા નથી હોતા. તમારા માટે શ્રેષ્ઠ શું કામ કરે છે તે શોધવા માટે શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિ એ હેર સ્ટાઈલિસ્ટ છે જે તમારા વાળના પ્રકારને જાણે છે. તમે તેમની સાથે વાત કરી શકો છો અને તમારા વાળના પ્રકારને અનુરૂપ ઉત્પાદનો અને સારવાર વિશે જાણી શકો છો.
ક્યારેક, અન્ય પોષણની ખામીઓ અથવા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ વાળ ખરવામાં ફાળો આપી શકે છે, જેમ કે વધુ પડતી શુષ્કતા અને તૂટવું. જો તમને વાળ સંબંધિત આમાંથી કોઈ સમસ્યા હોય, તો ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- 'ફ્રીઝી' વાળ મૂળભૂત રીતે શુષ્ક હોય છે અને તેમને ભેજની જરૂર હોય છે . તેથી, મુખ્ય કાળજી વાળને ભેજ આપવાની હોવી જોઈએ.
- વાળ સંપૂર્ણપણે સુકાઈ ન જાય ત્યાં સુધી કાંસકો ન કરો. સ્નાન કર્યા પછી, જ્યારે વાળ ભીના હોય ત્યારે તેને ગૂંચ કાઢવાની આદત પાડો.
- તમારા વાળ માટે પ્રોટીનયુક્ત, આલ્કોહોલ મુક્ત શેમ્પૂ અને કન્ડિશનર પસંદ કરો.
- તમારા વાળને વધુ પડતી ગરમીથી બચાવો. ફ્લેટ ઇસ્ત્રી અને કર્લિંગ ઇસ્ત્રીનો ઉપયોગ ઓછો કરો.
- તમારા માટે કયું શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે તે જાણવા માટે તમારા હેર સ્ટાઈલિસ્ટ સાથે વાત કરો. જો તમને વાળ સંબંધિત અન્ય કોઈ ચિંતા હોય, તો તબીબી સલાહ લો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો