જો તમને ડાયાબિટીસ છે, અથવા જો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર થોડું વધારે છે, તો તમે કદાચ પહેલાથી જ જાણતા હશો કે જ્યારે તમે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી ભરપૂર ખોરાક ખાઓ છો અથવા ઓછી કસરત કરો છો ત્યારે તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર વધે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જ્યારે તમે સ્વસ્થ રહેવા માટે દવા લો છો ત્યારે પણ તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર વધી શકે છે? ચાલો આજે તેના વિશે વાત કરીએ.
કઈ દવાઓ બ્લડ સુગર વધારી શકે છે?
પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ ઉપરાંત, કેટલીક ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) દવાઓ પણ એવા લોકો માટે સમસ્યા બની શકે છે જેમને તેમના બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર હોય છે. ચાલો આ શું છે તેના પર નજીકથી નજર કરીએ.
મહત્વની વાત એ છે કે ફક્ત દવા તમારા બ્લડ સુગરને વધારી શકે છે, તેનો અર્થ એ નથી કે જો તમને જરૂર હોય તો તમારે તે લેવાનું બંધ કરી દેવું જોઈએ. મહત્વની વાત એ છે કે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને તેનો સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે નક્કી કરો.
ચાલો નીચેના કોષ્ટકમાં આ દવાઓ વિશે વધુ જાણીએ.
| દવા શ્રેણી | સરળ વર્ણન અને ઉદાહરણો |
|---|---|
| ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા | |
| સ્ટેરોઇડ્સના પ્રકારો (સ્ટેરોઇડ્સ/કોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સ) | આ એવી દવાઓ છે જે શરીરમાં બળતરાને નિયંત્રિત કરે છે. તેનો ઉપયોગ રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ, લ્યુપસ અને ગંભીર એલર્જી માટે થાય છે. ઉદાહરણો: પ્રેડનીસોન, હાઇડ્રોકોર્ટિસોન . જોકે, અસ્થમા માટે સ્થાનિક સ્ટીરોઈડ ક્રીમ અથવા ઇન્હેલર સામાન્ય રીતે વધુ અસર કરતું નથી. |
| માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે દવાઓ | ચિંતા, ADHD અને ડિપ્રેશન જેવી સ્થિતિઓની સારવાર માટે વપરાતી કેટલીક દવાઓ. ઉદાહરણો: ક્લોઝાપીન, ઓલાન્ઝાપીન, ક્વેટીઆપીન, રિસ્પેરીડોન. |
| જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ | કેટલીક જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ રક્ત ખાંડને અસર કરી શકે છે કારણ કે તે શરીરમાં હોર્મોનનું સ્તર બદલી નાખે છે. |
| હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે દવાઓ | આમાં બીટા-બ્લોકર્સ અને થિયાઝાઇડ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ જેવી કેટલીક દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. |
| કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડતી દવાઓ (સ્ટેટિન્સ) | આ સામાન્ય રીતે વપરાતી દવાઓ છે. કેટલાક લોકો માટે, તે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં થોડો વધારો કરી શકે છે. |
| અન્ય ચોક્કસ દવાઓ | આમાં ગંભીર એલર્જી માટે એડ્રેનાલિન, ખીલ માટે આઇસોટ્રેટીનોઇન, અંગ પ્રત્યારોપણ પછી ટેક્રોલિમસ અને HIV/હેપેટાઇટિસ C માટે કેટલીક દવાઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે. |
| ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) દવાઓ | |
| શરદી માટે દવા | કેટલીક ઠંડી ગોળીઓમાં રહેલું એક ઘટક, સ્યુડોફેડ્રિન, બ્લડ સુગર વધારી શકે છે. |
| ખાંસીનો રસ | ઘણા કફ સિરપમાં ખાંડ હોય છે, તેથી ખાંડ-મુક્ત જાત પસંદ કરવા વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછવું શ્રેષ્ઠ છે. |
| નિયાસિન | આ એક પ્રકારનું બી વિટામિન છે. તે ક્યારેક કોલેસ્ટ્રોલ માટે આપવામાં આવે છે. જ્યારે વધુ માત્રામાં લેવામાં આવે છે, ત્યારે તે બ્લડ સુગર વધારી શકે છે. |
તો આપણે શું કરીએ? શું આપણે આ દવા લેવાનું બંધ કરી દેવું જોઈએ?
બિલકુલ નહીં. સૌથી મહત્વની વાત જે તમારે સમજવાની જરૂર છે તે એ છે કે ડૉક્ટરે તમારા માટે દવા લખી આપી છે કારણ કે તેને લેવાના ફાયદા સંભવિત આડઅસરો કરતાં ઘણા વધારે છે. તેથી, ફક્ત એટલા માટે દવા લેવાનું બંધ કરવું ક્યારેય સારો વિચાર નથી કારણ કે તમને એવું લાગે છે.
ઠીક છે, તો આપણે શું કરવું જોઈએ?
તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલીને વાત કરો.
આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો કોઈપણ નવી દવા શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં, પછી ભલે તે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર શરદીની દવા હોય.
ભૂલશો નહીં કે જ્યારે તમે બીમાર હોવ (જેમ કે શરદી કે ફ્લૂ હોય), ત્યારે પણ તણાવને કારણે તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર કુદરતી રીતે વધી શકે છે. તેથી તમે જે દવા લો છો તેની થોડી અસર થઈ શકે છે.
જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેમને તમે હાલમાં જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તે વિશે કહો. ડાયાબિટીસની દવા, બ્લડ પ્રેશરની દવા, વિટામિન્સ, આયુર્વેદિક દવાઓ પણ, તેમને બધું જ કહો.
ડૉક્ટર કેવા પ્રકારના પગલાં લેશે?
જો તમારા ડૉક્ટરને ખબર હોય કે તમે જે નવી દવા લઈ રહ્યા છો તે તમારા બ્લડ સુગરને અસર કરી શકે છે, તો તે આના જેવું કંઈક કરી શકે છે:
- દવાની માત્રા ઘટાડવી: ક્યારેક ઓછી માત્રા અસર ઘટાડી શકે છે.
- ટૂંકા ગાળા માટે દવા આપવી: તમને શક્ય તેટલા ઓછા સમય માટે દવાનો ઉપયોગ કરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે.
- વૈકલ્પિક દવા આપવી: જો બીજી કોઈ દવા અસરકારક ન હોય, તો તે આપી શકાય છે.
- તમારા બ્લડ સુગરનું વધુ વખત પરીક્ષણ કરો: નવી દવા લેતી વખતે, તમને ઘરે સામાન્ય કરતાં થોડી વધુ વાર તમારા બ્લડ સુગરનું પરીક્ષણ કરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. આ તમને કોઈપણ ફેરફારોને ઝડપથી ઓળખવામાં મદદ કરશે.
તમારે તમારા તરફથી શું કરવાની જરૂર છે તે ભૂલશો નહીં.
જો તમે નવી દવા શરૂ કરો છો, તો પણ તમારા ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા માટે તમે જે કરો છો તે જ કરવાનું ચાલુ રાખો, વધુ સારું.
- યોગ્ય આહાર: તમારા ડૉક્ટર અથવા પોષણશાસ્ત્રીની સલાહ મુજબ તમારા આહારનું પાલન કરો.
- કસરત: દૈનિક કસરત શરીરની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારે છે, જે બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં ખૂબ મદદ કરે છે.
- તમારી ડાયાબિટીસની દવા બરાબર લખી આપ્યા મુજબ લો: તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી ડાયાબિટીસની દવા યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બીજી સ્થિતિ માટે તમે જે દવા લો છો તેની તમારા બ્લડ સુગર પર થોડી અસર પડે તે સામાન્ય છે. ગભરાવાની કોઈ જરૂર નથી. મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તેનાથી વાકેફ રહો અને સ્થિતિને સારી રીતે મેનેજ કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- તમે વારંવાર લેતા સ્ટેરોઇડ્સ, બ્લડ પ્રેશરની કેટલીક દવાઓ અને ઉધરસ/શરદીની કેટલીક દવાઓને કારણે તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર વધી શકે છે.
- તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો (વિટામિન્સ અને આયુર્વેદિક દવાઓ સહિત) તે વિશે તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- તમારા ડૉક્ટરની સલાહ વિના ક્યારેય નવી દવા શરૂ કરશો નહીં અથવા બંધ કરશો નહીં.
- જો તમે નવી દવા શરૂ કરો છો જે બ્લડ સુગરને અસર કરી શકે છે, તો ઘરે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને સામાન્ય કરતાં વધુ કાળજીપૂર્વક તપાસો.
- સારા આહાર, કસરત અને તમારી ડાયાબિટીસની દવા સૂચવ્યા મુજબ જ લેવાના મૂળભૂત નિયમોનું પાલન કરવાનું ચાલુ રાખો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો