શું તમારા પગ અને ઘૂંટીઓમાં સતત સોજો આવે છે? શું તે મેઇજ રોગ હોઈ શકે છે? ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમારા પગ, ખાસ કરીને તમારા પગની ઘૂંટીઓ, ભારે અને સોજો થઈ ગયા છે? તમને લાગશે કે તમે લાંબા સમય સુધી ઉભા રહેવાને કારણે અથવા થાકેલા હોવાથી આવું થયું છે. પરંતુ જો આ સોજો તરુણાવસ્થાની આસપાસ શરૂ થયો હોય અને ધીમે ધીમે વધતો જાય, તો તે સામાન્ય ન પણ હોય. આજે આપણે તેના વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. આને મેઇજ રોગ કહેવામાં આવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેને લિમ્ફેડેમા પ્રેકોક્સ પણ કહેવામાં આવે છે.

મેઇજ રોગ શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

કલ્પના કરો કે આપણા શરીરમાં નાના નાના માર્ગોનું નેટવર્ક છે. આપણે તેને લસિકા તંત્ર કહીએ છીએ. તે એક ડ્રેનેજ તંત્ર જેવું છે જે કચરાના ઉત્પાદનોને દૂર કરે છે અને લોહીને શુદ્ધ કરે છે. આ તંત્રમાં લસિકા ગાંઠો અને લસિકા વાહિનીઓ હોય છે. આ તે છે જે શરીરમાં વધારાના પાણી જેવા પ્રવાહી, જેને લસિકા પ્રવાહી કહેવાય છે, ને ખસેડે છે.

હવે, મેઇજ રોગ ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે શું થાય છે તે એ છે કે લસિકા તંત્ર યોગ્ય રીતે વિકસિત નથી, ખાસ કરીને શરીરના અમુક ભાગોમાં. કલ્પના કરો કે તે ડ્રેનેજ તંત્રના કેટલાક ભાગો અવરોધિત છે, અથવા તે યોગ્ય રીતે વિકસિત નથી. પછી લસિકા પ્રવાહીને ક્યાંય જવાનું રહેતું નથી અને તે એક જગ્યાએ એકઠું થાય છે. ત્યારે તે એકઠું થાય છે, એટલે કે સોજો અથવા સોજો થાય છે.

આ એક આનુવંશિક સ્થિતિ છે, એટલે કે તે એવી વસ્તુ છે જે આપણને આપણા માતાપિતા પાસેથી વારસામાં મળે છે. કારણ કે આ સ્થિતિ સમય જતાં વધુ ખરાબ થઈ શકે છે, તેથી આ સ્થિતિને વહેલા ઓળખી લેવી અને સારવાર શરૂ કરવી શ્રેષ્ઠ છે . ઘણા લોકોને સર્જિકલ સારવાર વિના રાહત મળે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે? શું તે દરેકને થાય છે?

મેઇજ રોગ ખરેખર પ્રાથમિક લિમ્ફેડેમાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. "પ્રાથમિક" નો અર્થ એ છે કે તે બીજા રોગથી થતો નથી. પરંતુ તેમ છતાં, તે ખૂબ જ દુર્લભ રોગ છે. શું તમે કલ્પના કરી શકો છો કે, 20 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના 100,000 લોકોમાંથી ફક્ત એક જ વ્યક્તિને આ પ્રાથમિક લિમ્ફેડેમા થવાની શક્યતા હોય છે. તે ખૂબ જ દુર્લભ છે. છોકરાઓ કરતાં છોકરીઓમાં તે થોડું વધુ સામાન્ય હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.

મેઇજ રોગના લક્ષણો શું છે? તેનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

મુખ્ય કારણ પગ, ઘૂંટી અને પગમાં સોજો (એડીમા) છે. આ સોજો સામાન્ય રીતે તરુણાવસ્થાની આસપાસ શરૂ થાય છે અને ધીમે ધીમે ઘણા મહિનાઓ સુધી વધે છે. તે પીડાદાયક નથી, પરંતુ સોજોવાળો વિસ્તાર ખૂબ ભારે લાગી શકે છે. એવું લાગે છે કે તમારા પગમાંથી કંઈક લટકી રહ્યું છે.

આ સોજો ઉપરાંત, લિમ્ફેડેમા પ્રેકોક્સ ધરાવતા લોકો કેટલાક અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે:

• સાંભળવાની ખોટ
• વધારાની પાંપણો હોવી, એટલે કે એક જ જગ્યાએ બે પાંપણો ઉગવા, તેને ડિસ્ટિચિયાસિસ કહેવામાં આવે છે.
• કરોડરજ્જુના કેટલાક હાડકાં યોગ્ય રીતે બનેલા નથી.
• મગજમાં કેટલીક રક્તવાહિનીઓ યોગ્ય રીતે બનતી નથી.

મહત્વપૂર્ણ: મેઇજ રોગને મિલોરોય રોગ સાથે ભેળસેળ ન કરવી જોઈએ. મિલોરોય રોગ પણ લિમ્ફેડેમાનો એક પ્રકાર છે. જો કે, આ સ્થિતિમાં, જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં પગ ફૂલી જાય છે. મેઇજ રોગ ઘણા વર્ષો પછી દેખાય છે.

આનું કારણ શું છે? આવું કેમ થઈ રહ્યું છે?

મેઇજ રોગ ધરાવતા લોકો, જે લસિકા તંત્રનો મેં પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો હતો, તેમના વિકાસમાં સમસ્યા હોય છે. વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે ચોક્કસ આનુવંશિક ભિન્નતા મેઇજ રોગ સાથે જોડાયેલી છે. પરંતુ આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે, આ રોગ ધરાવતા મોટાભાગના લોકોમાં, આવી કોઈ સ્પષ્ટ આનુવંશિક કડી મળી શકતી નથી.

કારણ કે તે આનુવંશિક છે, જો માતાપિતામાંથી કોઈ એકને આ આનુવંશિક પ્રકાર હોય, તો પણ બાળકને તે થઈ શકે છે. પરંતુ દરેક બાળકને ફક્ત એટલા માટે આ સ્થિતિ થતી નથી કારણ કે તેમને થાય છે. તે થોડું જટિલ છે.

આનાથી કઈ ગૂંચવણો ઊભી થઈ શકે છે?

જો મેઇજ રોગનું યોગ્ય રીતે સંચાલન ન કરવામાં આવે તો, કેટલીક ગૂંચવણો થઈ શકે છે. આમાં શામેલ છે:

• પગ પર ત્વચા ચેપ, જેમ કે સેલ્યુલાઇટિસ .
• ત્વચા પર મસા જેવા ગાંઠોનો દેખાવ, જેને પેપિલોમેટોસિસ કહેવાય છે.
• ત્વચાનું જાડું થવું, એટલે કે હાયપરકેરાટોસિસ .
• લસિકા વાહિની ચેપ, જેને લિમ્ફેંગાઇટિસ પણ કહેવાય છે.
• ત્વચાનું નુકસાન, ઈજા.

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, લિમ્ફેડેમા પ્રેકોક્સ કેન્સરમાં વિકસી શકે છે, તેથી જ જો તમને લક્ષણો દેખાય તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ડોકટરો આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળશો, ત્યારે તેઓ નીચે મુજબ કરશે:

• શારીરિક તપાસ કરવામાં આવશે. આનો અર્થ એ છે કે તમારા સોજાવાળા વિસ્તારોને જોવું અને અનુભવવું.
• તેઓ તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે વાત કરશે. તેઓ તમને અગાઉની કોઈપણ બીમારીઓ વિશે પૂછશે અને તમારા પરિવારમાં કોઈને આવી જ સ્થિતિઓ થઈ છે કે કેમ તે વિશે પૂછશે.
• વધુ પુષ્ટિ કરવા માટે તમને એક અથવા વધુ પરીક્ષણો કરાવવાનું કહેવામાં આવી શકે છે.

મેઇજ રોગનું નિદાન કરવા માટે ડોકટરો જે પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે તે છે:

• અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા
• મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI)
• લિમ્ફોસિંટીગ્રાફી - આ એક પરીક્ષણ છે જે લસિકા તંત્રમાંથી પ્રવાહી કેવી રીતે ફરે છે તે જુએ છે.
• કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી (CT) સ્કેન

આ પરીક્ષણો ડૉક્ટરને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમારા સોજોનું કારણ શું છે અને તમારા લસિકા તંત્રમાં શું સમસ્યા છે.

મેઇજ રોગની સારવાર શું છે?

હાલમાં આનો કોઈ ઈલાજ નથી . પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, સારવાર લસિકા પ્રવાહીના સંચયને ઘટાડી શકે છે અને સોજો નિયંત્રિત કરી શકે છે.

મેઇજ રોગની સારવારમાં શામેલ છે:

• કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સ અથવા કમ્પ્રેશન ડિવાઇસનો ઉપયોગ. આ પગને સંકુચિત કરીને અને પ્રવાહીના સંચયને ઘટાડીને કામ કરે છે.
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ, એટલે કે કસરત . તરવા જેવી વસ્તુઓ ખૂબ સારી છે.
• લસિકા ડ્રેનેજ મસાજ ... આ એક ખાસ મસાજ તકનીક છે જે લસિકા પ્રવાહીને ખસેડવામાં મદદ કરે છે.
• પગની ઊંચાઈ.
• લેસર ઉપચાર .
• લિપોસક્શન - આ એક સર્જરી છે જે વધારાની ચરબી અને પ્રવાહીને દૂર કરે છે.
• અન્ય શસ્ત્રક્રિયાઓ - ક્યારેક લસિકા તંત્રમાં અવરોધોને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા કરી શકાય છે.

તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમારા માટે કઈ સારવાર શ્રેષ્ઠ છે.

જો મને મેઇજ રોગ થાય તો શું થાય? મારું ભવિષ્ય કેવું હશે?

લિમ્ફેડેમા પ્રેકોક્સ એક ક્રોનિક , લાંબા ગાળાની સ્થિતિ છે. તેથી તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે તેનું સંચાલન કરવું પડશે. સમય જતાં આ સ્થિતિ ક્રમશઃ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. જો કે , ઘણા લોકો શસ્ત્રક્રિયા વિના પણ સારા થઈ શકે છે . જો અન્ય સારવારો મદદ ન કરે તો જ શસ્ત્રક્રિયાનો વિચાર કરવામાં આવે છે.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જ્યારે તમને ખબર પડે કે તમને આ છે ત્યારે ગભરાશો નહીં, અને તબીબી સલાહનું પાલન કરો.

હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું? (સ્વ-સંભાળ)

તમારી સંભાળ રાખવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. આ ખૂબ જ સરળ, પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બાબતો છે:

• તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખો . હંમેશા તેના પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો. બહાર જતી વખતે જૂતા પહેરો. એક નાનો ઘા પણ ચેપનું કારણ બની શકે છે.
• મીઠાનું સેવન ઓછું કરો . વધુ પડતું મીઠું ખાવાથી તમારા શરીરમાં વધુ પાણી રોકાઈ શકે છે, જેનાથી સોજો વધી શકે છે.
• જો તમે આવા કમ્પ્રેશન મોજાં વાપરતા હો, તો દર ત્રણથી છ મહિને તેમને બદલો , કારણ કે જેમ જેમ તે જૂના થાય છે, તેમ તેમ તે ઓછા કઠણ થઈ શકે છે અને યોગ્ય રીતે કામ કરવાનું બંધ કરી શકે છે.
• તમારા ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ કસરત કરો . તમારા પગના સ્નાયુઓનો કસરત કરવાથી લસિકા પ્રવાહીને ખસેડવામાં મદદ મળે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

શરૂઆતમાં, તમારે વધુ વખત ડૉક્ટરને મળવાની જરૂર પડશે. પરંતુ એકવાર સ્થિતિ નિયંત્રણમાં આવી જાય, પછી તમારે વર્ષમાં ફક્ત એક જ વાર ડૉક્ટરને મળવાની જરૂર પડશે.

તમારા ડૉક્ટરને નિયમિતપણે મળવાથી, તે તમારી તબિયત ચકાસી શકે છે, સારવાર યોગ્ય રીતે કામ કરી રહી છે કે નહીં તેનું નિરીક્ષણ કરી શકે છે અને તમારી સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ રહી છે કે નહીં તેનું નિરીક્ષણ કરી શકે છે.

ઉપરાંત, જો તમને સેલ્યુલાઇટિસ (દા.ત., લાલ, ગરમ, દુખાવાળો પગ) જેવા ત્વચા ચેપના ચિહ્નો દેખાય, અથવા ગૂંચવણના અન્ય કોઈ ચિહ્નો દેખાય , તો તમારે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરવી જોઈએ .

મારે ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળવા જાઓ છો, ત્યારે તમે આ જેવા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો:

• મારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર કઈ છે?
• દિવસમાં કેટલા કલાક કમ્પ્રેશન વસ્ત્રો પહેરવા જોઈએ?
• શું મારા પરિવારના અન્ય લોકોને પણ આ રોગ થવાની શક્યતા છે?
• મારે કેટલી કસરત કરવી જોઈએ? કેવા પ્રકારની કસરત સારી છે?
• ખાવા-પીવાની બાબતમાં મારે ખાસ કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ?

આવા પ્રશ્નો પૂછવા અને તમારી પરિસ્થિતિની સ્પષ્ટ સમજ મેળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

કોઈને પણ લાંબી બીમારી થવાની અપેક્ષા નથી, પરંતુ મેઇજ રોગ એક એવી સ્થિતિ છે જેને ઘણા લોકો માટે શસ્ત્રક્રિયા વિના સારી રીતે સંચાલિત કરી શકાય છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા લક્ષણો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલ્લેઆમ વાત કરો અને તેમની સલાહનું પાલન કરો. તમારા પરિવાર અને મિત્રોનો ટેકો મેળવો. તમારા વિચારો અને લાગણીઓ વિશે વાત કરવાથી પણ તમને આ સ્થિતિ સાથે જીવવાનું શીખવામાં મદદ મળી શકે છે. તમે એકલા નથી , આ સ્થિતિનો સામનો કરી રહેલા બીજા ઘણા લોકો છે. તેથી મજબૂત અને સકારાત્મક રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

` મેઇજ રોગ, લિમ્ફેડેમા પ્રેકોક્સ, પગમાં સોજો, લસિકા તંત્ર, આનુવંશિક રોગો, સોજો, પગની ઘૂંટીમાં સોજો