શું તમને પણ મોલ્ડથી એલર્જી છે? ચાલો આ વાત જાણીએ!

શું તમે ક્યારેય તમારા ઘરની દિવાલો પર, બાથરૂમના ખૂણામાં અથવા વાસી રોટલી પર લીલો કે કાળો ફૂગ ઉગતો જોયો છે? હકીકતમાં, આ ફૂગ આપણા વાતાવરણમાં, ઘરની અંદર અને બહાર, આપણે વિચારીએ છીએ તેના કરતાં વધુ સામાન્ય છે. સામાન્ય રીતે, આપણે તેને દરરોજ શ્વાસમાં લઈએ છીએ, અને જો આપણે આપણા ખોરાક સાથે થોડું ખાઈએ તો તે કોઈ સમસ્યા ઊભી કરતું નથી. જો કે, કેટલાક લોકોને આ પ્રકારના ફૂગથી એલર્જી થઈ શકે છે. ત્યારે જ લક્ષણો દેખાવા લાગે છે.

આ એલર્જીના લક્ષણો શું છે?

મોલ્ડ એલર્જીના લક્ષણો અન્ય એલર્જી જેવા જ છે. જો તમને વારંવાર આ લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે કે નહીં તો એક નજર નાખો.

આ કેટલાક સામાન્ય રીતે જોવા મળતા લક્ષણો છે:

જ્યારે તમે તમારા લક્ષણો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો છો , ત્યારે તે તમને એલર્જીસ્ટ પાસે મોકલશે, જે તમને ખરેખર મોલ્ડથી એલર્જી છે કે નહીં તે ચકાસવા માટે પરીક્ષણો ચલાવી શકે છે.

મોલ્ડ એલર્જીથી કેવી રીતે બચવું?

આને ટાળવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે ફૂગના સંપર્કમાં આવવાનું ઓછું કરો. ચાલો જોઈએ કે ઘરની અંદર અને બહાર તે કેવી રીતે કરવું.

બહારના ફૂગથી પોતાને બચાવો.

બહાર ફૂગનું પ્રમાણ વધી શકે છે, ખાસ કરીને વરસાદની ઋતુ દરમિયાન અને પછી.

• બગીચામાંથી હંમેશા ભીના પાંદડાઓનો કચરો દૂર કરો, એક જગ્યાએ એકઠા થવાનું ટાળો.
• છત પરના ગટર સાફ રાખો જેથી પાણી સ્થિર ન થાય.
• જો બગીચામાં કોઈ એવી જગ્યા હોય જ્યાં પાણી ભરાઈ રહ્યું હોય (જેમ કે જૂના ટાયર અથવા નારિયેળના છીપ ), તો તેને દૂર કરો.

ઘરની અંદર ફૂગને કેવી રીતે વધતા અટકાવવો?

ઘરની અંદર ફૂગના વિકાસનું મુખ્ય કારણ ભેજ છે. તેથી આપણે આપણા ઘરોને શક્ય તેટલું શુષ્ક રાખવાની જરૂર છે.

ચાલો ખોરાક અને પીણામાંથી મોલ્ડ એલર્જી અટકાવીએ

કેટલાક ખોરાકમાં ફૂગ અથવા યીસ્ટ જેવી ફૂગ પણ હોઈ શકે છે. જો તમને ફૂગથી એલર્જી હોય, તો આ ખોરાક સાથે પણ સાવચેત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

નીચે કેટલાક ખોરાક છે જે મોલ્ડ એલર્જી ધરાવતા લોકો માટે સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

જો લક્ષણો દેખાય તો શું કરવું?

જો તમને એલર્જીના લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે હંમેશા તબીબી સલાહ લેવી .

• તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો: તમારા લક્ષણો માટે કઈ સારવાર શ્રેષ્ઠ છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેઓ એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, નાકના સ્પ્રે અથવા આંખના ટીપાંની ભલામણ કરી શકે છે.
• પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ: તમને પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓની જરૂર પડી શકે છે જે ફાર્મસીમાં કાઉન્ટર પર ખરીદી શકાતી નથી.
• એલર્જી શોટ્સ: કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, એલર્જી નિષ્ણાતો લાંબા ગાળાની સારવાર તરીકે એલર્જી શોટ્સની ભલામણ કરી શકે છે. તમે આ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પણ પૂછી શકો છો.