દવા ઉપરાંત ડિમેન્શિયામાં મદદ કરતી સારવાર કઈ છે? (ડિમેન્શિયા ઉપચાર)

શું કોઈ પ્રિયજન, કદાચ તમારા માતા, પિતા, દાદી કે દાદા, ડિમેન્શિયાથી પીડાય છે? શું તેમની યાદશક્તિ એટલી બધી બગડી ગઈ છે કે તેમને તેમના રોજિંદા કાર્યો કરવામાં પણ મુશ્કેલી પડી રહી છે? કદાચ ડૉક્ટરે તેમને કહ્યું હશે કે તેમને અલ્ઝાઈમર રોગ છે. આ ડિમેન્શિયાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. આ સ્થિતિની સારવાર કારણ પર આધાર રાખે છે.

કમનસીબે, ડિમેન્શિયાને સંપૂર્ણપણે રોકવાનો અથવા તેની પ્રગતિ ધીમી કરવાનો કોઈ રસ્તો નથી. જોકે, લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે દવાઓ ઉપરાંત , વિવિધ સારવાર અને કાઉન્સેલિંગ સેવાઓ પણ છે જે તેમના રોજિંદા જીવનને ખૂબ સરળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આજે આપણે તેના વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

વ્યવસાયિક ઉપચાર

એક ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ તમારા પ્રિયજનની શક્તિઓ, નબળાઈઓ અને જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે જેથી તેમને ક્યાં સૌથી વધુ મદદની જરૂર છે તે નક્કી કરી શકાય. તમે તેમની કેટલીક શારીરિક કુશળતા સુધારવા માટે આ થેરાપિસ્ટ સાથે પણ કામ કરી શકો છો.

વધુ મહત્ત્વની વાત એ છે કે, ચિકિત્સક તેમના ઘરને તેમના માટે વધુ સુરક્ષિત અને યોગ્ય સ્થાન બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આવી વસ્તુઓ કેટલી મદદરૂપ થઈ શકે છે તે વિશે વિચારો:

• કપડા ગોઠવો: કપડા એવી રીતે ગોઠવો કે જેથી હવામાનને અનુરૂપ કપડાં જ સરળતાથી મળી રહે. આ રીતે, તેઓ કપડાં પસંદ કરવામાં અટવાઈ ન જાય.
• ઘર અને બગીચાની સલામતી: ઘરની બહાર નીકળતી વખતે રસ્તા પર ખોવાઈ ન જાઓ તે માટે સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારા બગીચાની આસપાસ વાડ બનાવો.
• જૂના શોખને નવી રીતે: જે વસ્તુઓનો તેઓ આનંદ માણતા હતા (જેમ કે કોયડા ઉકેલવા) તેને હવે કરી શકે તેવી વસ્તુઓમાં સરળ બનાવવી, તેમને જે ગમે છે તે કરવાનું ચાલુ રાખવાની તક આપવી.
• રસોડાને સરળ બનાવવું: રસોડાની વસ્તુઓનું લેબલિંગ અને ગોઠવણ કરવી જેથી ચા બનાવવા જેવું સરળ કાર્ય પણ સરળતાથી તબક્કાવાર કરી શકાય.

શારીરિક ઉપચાર

એક ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ તમારા પ્રિયજનનું સંતુલન સુધારવામાં અને પડી જવાનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ઉપચારમાં ઉપયોગમાં લેવાતી કસરતો તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ સારી હોઈ શકે છે.

વિવિધ સારવાર પદ્ધતિઓ અને તેમના ધ્યેયો

અહીં આપણે જે સારવારોની ચર્ચા કરી છે અને તેના મુખ્ય ફાયદાઓ છે તે તમે આ કોષ્ટકમાંથી સરળતાથી જોઈ શકો છો.

માન્યતા ઉપચાર

આ પણ કાઉન્સેલિંગનો એક પ્રકાર છે. અહીં, કાઉન્સેલર તમારા પ્રિયજન શું કહે છે તેના કરતાં તેમની લાગણીઓ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તેઓ ખરેખર શું અનુભવી રહ્યા છે તે સમજવા માટે તેમના અવાજના સ્વર અને શારીરિક ભાષા જેવી બાબતોનો અભ્યાસ કરે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તેઓ ગુસ્સે લાગે, તો કહો, "હું જોઈ શકું છું કે તમે ગુસ્સે છો." તેમના માટે એ જાણીને ખૂબ જ દિલાસો મળી શકે છે કે કોઈ બીજું તેમને કેવું અનુભવી રહ્યું છે તે સમજે છે.

વાસ્તવિકતા દિશા

આ ઉપચારમાં, ચિકિત્સક અને દર્દી સાથે મળીને દિવસ, સમય અને સ્થાન જેવી માહિતીનું પુનરાવર્તન કરે છે. આનાથી તેઓ વર્તમાનથી વાકેફ રહે છે અને મૂંઝવણ ઓછી થાય છે. ઘરમાં મોટી ઘડિયાળો અને કેલેન્ડર લટકાવવાથી પણ આમાં મદદ મળે છે.

પરંતુ આ એવી વસ્તુ નથી જે દરેક માટે કામ કરે.જે વ્યક્તિ દ્રઢપણે માને છે કે તેઓ બીજા સમયે કે જગ્યાએ છે, તેમના માટે આ સારવાર અસ્વસ્થ અને અસ્વસ્થ કરી શકે છે. તેથી, નિર્ણય લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે આ અંગે ચર્ચા કરવી જોઈએ.

હતાશાની સારવાર

ડિમેન્શિયા ધરાવતા લોકોમાં ડિપ્રેશન સામાન્ય છે, ખાસ કરીને રોગના શરૂઆતના અને મધ્યમ તબક્કામાં. જોકે, આ લક્ષણો હંમેશા સરખા હોતા નથી અને ક્યારેક આવે છે અને જાય છે.

તમારા ડૉક્ટર તમારા ડિપ્રેશનની સારવાર માટે દવા લખી શકે છે અને તમને કાઉન્સેલિંગ માટે રેફર કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, અહીં કેટલીક અન્ય બાબતો છે જે તમને તમારા ડિપ્રેશનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે:

• સપોર્ટ ગ્રુપ્સ: સમાન અનુભવો ધરાવતા લોકો સાથે ભેગા થવું અને વાત કરવી.
• એક સુસંગત દિનચર્યા: દરરોજ એક જ સમયે કાર્ય કરતી અનુમાનિત દિનચર્યા જાળવવી.
• નાની સફળતાઓની ઉજવણી કરવી: તેઓ કરેલા નાના સારા કાર્યોની પણ પ્રશંસા કરવી.
• પરિવારનો ભાગ બનવું: તેમને કૌટુંબિક પ્રવૃત્તિઓમાં સામેલ કરવા.
• એવી બાબતો જે તેમને આનંદ આપે છે: તેમને એવી પ્રવૃત્તિઓમાં સામેલ કરવા જે તેમને ગમે છે અને જે તેમને આનંદ આપે છે.
• તમારો પ્રેમ અને સંભાળ: તેમને વારંવાર યાદ કરાવો કે તેઓ પ્રેમ કરે છે અને તેમની સંભાળ રાખવામાં આવે છે.