ડેન્ગ્યુ એક એવો રોગ છે જેના વિશે આજકાલ આપણા દેશમાં ઘણી વાર વાત કરવામાં આવે છે, અને તે થોડો ડરામણો છે. તમે ટીવી જુઓ, અખબાર વાંચો, અથવા તમારા મિત્રો સાથે વાત કરો, તમને ડેન્ગ્યુ વિશે કોઈને કોઈ સમાચાર સાંભળવા મળે છે. તો, ડેન્ગ્યુ તાવ શું છે, તે ક્યારે થાય છે, અને આપણે તેના વિશે કેવી રીતે સાવચેત રહી શકીએ, હું તમારી સાથે એક સરળ રીતે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું જે તમે સમજી શકો. કલ્પના કરો કે જાણે તમારા પોતાના પરિવારનો કોઈ સભ્ય અથવા કોઈ શ્રેષ્ઠ મિત્ર તમને આ વિશે કહી રહ્યો હોય.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ડેન્ગ્યુ તાવ શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડેન્ગ્યુ તાવ એ મચ્છરો દ્વારા ફેલાતો વાયરલ રોગ છે. તે એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં સીધો ફેલાતો નથી. આનો અર્થ એ છે કે ડેન્ગ્યુગ્રસ્ત વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાથી અથવા તેમણે સ્પર્શ કરેલી વસ્તુને સ્પર્શ કરવાથી તમને ડેન્ગ્યુ થઈ શકતો નથી. જોકે, જો તમને ડેન્ગ્યુ વાયરસ ધરાવતો મચ્છર કરડે છે, તો તમને આ રોગ થઈ શકે છે.
ડેન્ગ્યુ તાવમાં તાવ, માથાનો દુખાવો, શરીરમાં દુખાવો અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. તે ખૂબ જ પીડાદાયક અનુભવ હોઈ શકે છે. જોકે, મોટાભાગના લોકો માટે, તે જીવલેણ નથી . મોટાભાગના લોકો થોડા દિવસોમાં સારું અનુભવવાનું શરૂ કરે છે અને લગભગ બે અઠવાડિયામાં સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થઈ જાય છે.
ડેન્ગ્યુથી બચવા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે મચ્છરોથી પોતાને બચાવો. જંતુ ભગાડનાર દવા લગાવવી, સૂતી વખતે મચ્છરદાનીનો ઉપયોગ કરવો અને સાંજે અને વહેલી સવારે (જ્યારે મચ્છર સૌથી વધુ સક્રિય હોય છે) બહારના સંપર્કને મર્યાદિત રાખવાથી આ રોગ થવાનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે.
ડેન્ગ્યુ તાવના લક્ષણો શું છે? તે કેવો લાગે છે?
ભૂતકાળમાં, ડેન્ગ્યુ તાવને "બ્રેકબોન ફીવર" પણ કહેવામાં આવતો હતો. આનું કારણ એ છે કે જ્યારે આ તાવ આવે છે, ત્યારે કેટલાક લોકોને તીવ્ર દુખાવો થાય છે જાણે તેમના હાડકાં અને સ્નાયુઓ તૂટી રહ્યા હોય. ખરેખર, તાવ હાડકાં તોડી શકતો નથી, પરંતુ દુખાવો એટલો તીવ્ર હોય છે. કલ્પના કરો, જો તમને એવું લાગે કે કોઈ તમારા શરીરની અંદરથી તમારા હાડકાં દબાવી રહ્યું છે તો શું થશે? કેટલાક લોકોને આવું જ લાગે છે.
હવે ચાલો ડેન્ગ્યુ તાવના સામાન્ય લક્ષણો જોઈએ:
- ખૂબ જ ઉંચો તાવ (સામાન્ય રીતે ૪૦ ડિગ્રી સેલ્સિયસ, ૧૦૪ ડિગ્રી ફેરનહીટની આસપાસ).
- આંખો પાછળથી આવતો દુખાવો. એવું લાગે છે કે કોઈ આંખની કીકી અંદરની તરફ દબાવી રહ્યું છે.
- સાંધાનો દુખાવો, સ્નાયુનો દુખાવો, હાડકાનો દુખાવો.
- તીવ્ર માથાનો દુખાવો.
- આખા શરીરની ત્વચા, ખાસ કરીને છાતી, બહારથી લાલ થઈ જાય છે, અથવા તે નાના ફોલ્લાઓમાં ફાટી જાય છે .
- એક નાનો ઉઝરડો પણ સરળતાથી મોટા ઉઝરડામાં ફેરવાઈ શકે છે , અને ક્યારેક શરીર વાદળી થઈ જાય છે.
જોકે, કેટલાક લોકો માટે, આ સ્થિતિ થોડી વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. તેને ડેન્ગ્યુ હેમોરહેજિક ફીવર (DHF) કહેવામાં આવે છે. આ થોડું વધુ ખતરનાક છે. શરૂઆતમાં, થોડા દિવસો સુધી ડેન્ગ્યુ તાવના લાક્ષણિક લક્ષણો રહે છે. તાવ ઓછો થયા પછી, નીચેના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે:
- ઉબકા અને ઉલટી.
- પેટમાં તીવ્ર દુખાવો.
- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.
- નાક અને પેઢામાંથી લોહી નીકળવું.
- લોહીની ઉલટી થવી, અથવા મળમાં લોહી નીકળવું (કાળા મળ).
ડેન્ગ્યુ હેમોરહેજિક ફીવર એક તબીબી કટોકટી છે. જો તમને આ લક્ષણો દેખાય, તો તમારે વિલંબ કર્યા વિના તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ. જો ઝડપથી સારવાર ન કરવામાં આવે તો, શરીરમાં વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ શરૂ થઈ શકે છે, જેના કારણે બ્લડ પ્રેશર ઓછું થઈ શકે છે અને મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ડેન્ગ્યુ તાવ કેવી રીતે થાય છે? મચ્છરની વાર્તા
ડેન્ગ્યુ તાવ મચ્છરો દ્વારા ફેલાય છે. કલ્પના કરો: એક મચ્છર ડેન્ગ્યુ તાવવાળા વ્યક્તિને કરડે છે, અને ડેન્ગ્યુ વાયરસ મચ્છરના શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. પછી, જ્યારે તે વાયરસ ધરાવતો મચ્છર સ્વસ્થ વ્યક્તિને કરડે છે, ત્યારે તે વાયરસ નવા વ્યક્તિના શરીરમાં જાય છે. ત્યારે જ નવા વ્યક્તિને ડેન્ગ્યુ થાય છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે ડેન્ગ્યુ તાવ સીધો વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ફેલાતો નથી . એટલે કે, ડેન્ગ્યુગ્રસ્ત વ્યક્તિ સાથે રહેવાથી, તેમણે વાપરેલા કપમાંથી પીવાથી અથવા તેમની સાથે હાથ મિલાવવાથી તમને ડેન્ગ્યુ થઈ શકતો નથી. અહીં મચ્છર મધ્યસ્થી છે.
ડેન્ગ્યુ તાવ કેટલો સમય ચાલે છે?
ડેન્ગ્યુના વાયરસને શરીરમાં પ્રવેશવામાં અને લક્ષણો પેદા કરવામાં બે અઠવાડિયા જેટલો સમય લાગી શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે જો આજે તમને મચ્છર કરડે છે, તો તમને આગામી અઠવાડિયા સુધી અથવા તેનાથી પણ પછી તાવ આવવાનું શરૂ થઈ શકે છે.
જોકે, દરેક વ્યક્તિને લક્ષણો દેખાતા નથી. કેટલાક લોકોને કોઈ પણ લક્ષણો વિના ડેન્ગ્યુ થઈ શકે છે . પરંતુ જો લક્ષણો દેખાય, તો આ અગવડતા થોડા દિવસોથી લગભગ બે અઠવાડિયા સુધી રહી શકે છે. તે પછી જ તેઓ ધીમે ધીમે સ્વસ્થ થાય છે.
તમને ડેન્ગ્યુ તાવ છે કે નહીં તે કેવી રીતે ખાતરી કરવી? તબીબી પરીક્ષણો શું છે?
જો તમને કે તમારા પરિવારમાં કોઈને ડેન્ગ્યુનો તાવ હોવાની સહેજ પણ શંકા હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો . ઘરે સ્વ-દવા કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. ખાસ કરીને આ દિવસોમાં, જ્યારે ડેન્ગ્યુ વધુ ફેલાઈ રહ્યો છે, ત્યારે તાવને હળવાશથી લેવો એ સારો વિચાર નથી.
તમને ડેન્ગ્યુ તાવ છે કે નહીં તે ડૉક્ટર આ રીતે નક્કી કરે છે:
૧. પહેલા, તમારી તપાસ કરવામાં આવશે .
2. તમારા લક્ષણો, તાજેતરના પ્રવાસ ઇતિહાસ અને તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછો .
૩. પછી, તમને રક્ત પરીક્ષણ કરાવવાનું કહેવામાં આવશે. આ રક્ત પરીક્ષણ પુષ્ટિ કરશે કે તમારા શરીરમાં ડેન્ગ્યુ વાયરસ છે કે નહીં. તે એ પણ તપાસશે કે તમારા પ્લેટલેટ કાઉન્ટમાં ઘટાડો થયો છે કે નહીં.
ડેન્ગ્યુ તાવની સારવાર શું છે? શું કરવું જોઈએ?
કમનસીબે, ડેન્ગ્યુ તાવ મટાડવા માટે હજુ સુધી કોઈ ચોક્કસ દવા નથી . એટલે કે, "આ ગોળી લો અને ડેન્ગ્યુ મટી જશે" એવું કોઈ નથી. જોકે, લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા અને શરીરને રાહત આપવા માટે સારવાર આપવામાં આવે છે.
ડેન્ગ્યુ તાવના સામાન્ય, હળવા કેસના કિસ્સામાં, અહીં કરવા માટેની મહત્વપૂર્ણ બાબતો છે:
- પુષ્કળ પાણી અને પ્રવાહી પીઓ. ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે આ જરૂરી છે. સૂપ, પોર્રીજ, સૂપ અને ફળોના રસ જેવી વસ્તુઓ ખૂબ સારી છે.
- પુષ્કળ આરામ કરો. જ્યાં સુધી તમને સારું ન લાગે ત્યાં સુધી તમારે દોડવાનું ટાળવું જોઈએ.
- માથાનો દુખાવો અને શરીરના દુખાવા માટેતમે પેરાસીટામોલ જેવી પીડા નિવારક દવા લઈ શકો છો, પરંતુ ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી માત્રા જ લો.
ચેતવણી! ડેન્ગ્યુ તાવ દરમિયાન એસ્પિરિન અથવા આઇબુપ્રોફેન (દા.ત. બ્રુફેન, પેનાડીન) ધરાવતી પેઇનકિલર્સ લેવાનું ટાળો. આ દવાઓ રક્તસ્ત્રાવનું જોખમ વધારી શકે છે. તેથી, ફક્ત પેરાસિટામોલનો ઉપયોગ કરવો સૌથી સલામત છે.
મોટાભાગે, ડેન્ગ્યુ તાવ ગંભીર ગૂંચવણો વિના ઠીક થઈ જાય છે. જો કે, જો તાવ ઓછો થયા પછી પહેલા કે બે દિવસમાં લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ જાય (દા.ત., પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, સતત ઉલટી, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અથવા રક્તસ્ત્રાવ), તો તે ડેન્ગ્યુ હેમરેજિક ફીવર (DHF) ની નિશાની હોઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ .
ગંભીર ડેન્ગ્યુના કેસોમાં (ખાસ કરીને DHF), હોસ્પિટલમાં સારવાર નીચે મુજબ હોય છે:
- ઉલટી અને ઝાડાથી ગુમાવાયેલા પ્રવાહી અને ક્ષારને બદલવા માટે ખારા (IV પ્રવાહી) અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ નસમાં આપવામાં આવે છે.
- જો આ સારવાર વહેલી તકે શરૂ કરવામાં આવે તો, રોગને ઘણીવાર નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
- જો જરૂરી હોય તો કેટલાક લોકોને રક્તદાનની પણ જરૂર પડી શકે છે.
બીજી વાત એ છે કે ડેન્ગ્યુથી પીડાતી વ્યક્તિને ફરીથી મચ્છર કરડવાથી બચાવવી. કારણ કે જો આવું થાય, તો મચ્છર બીજા વ્યક્તિને રોગ ફેલાવી શકે છે. તેથી, ડેન્ગ્યુના દર્દી જ્યાં હોય ત્યાં મચ્છરદાનીનો ઉપયોગ કરવો અને મચ્છર નિવારક દવા લગાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ડેન્ગ્યુ તાવથી પોતાને કેવી રીતે બચાવશો? નિવારણ શ્રેષ્ઠ છે!
ક્યારેક ડેન્ગ્યુ રસી વિશે પણ વાત થાય છે. વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠન અને યુએસ સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ (CDC) જેવી આંતરરાષ્ટ્રીય સંસ્થાઓએ આ સંદર્ભમાં વિવિધ ભલામણો કરી છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક દેશોમાં, આ રસી 9-16 વર્ષની વયના બાળકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમને અગાઉ ડેન્ગ્યુ થયો હોય તેવા વિસ્તારોમાં ડેન્ગ્યુ સામાન્ય છે. જો કે, આ રસી બધા કિસ્સાઓમાં, દરેક માટે યોગ્ય નથી . તેથી, તમારે ડેન્ગ્યુ રસી વિશે તમારા સ્થાનિક ડૉક્ટર પાસેથી ચોક્કસ સલાહ લેવી જોઈએ. રસી હોય કે ન હોય, મચ્છરોથી બચવું એ ડેન્ગ્યુથી બચવાનો મુખ્ય અને શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
તો, મચ્છરોથી બચવા માટે આપણે શું કરવું જોઈએ?
- તમારી બારીઓ અને દરવાજાઓ પર મચ્છર મારવાના સ્ક્રીન લગાવો . જો તમારી પાસે પહેલાથી જ હોય તેવા સ્ક્રીનોમાં છિદ્રો હોય, તો તેને તાત્કાલિક રિપેર કરો. જે દરવાજા અને બારીઓમાં સ્ક્રીન નથી તે શક્ય તેટલા બંધ રાખો.
- જ્યારે બાળકો બહાર જાય, ત્યારે તેમને લાંબી બાંયના શર્ટ, લાંબા પેન્ટ, પગરખાં અને મોજાં પહેરાવો જે તેમના શરીરને સારી રીતે ઢાંકે. રાત્રે સૂતી વખતે મચ્છરદાનીનો ઉપયોગ કરો.
- બાળકોને સૂચનાઓ અનુસાર જંતુ ભગાડનાર દવા લગાવો. DEET, Picaridin, અથવા લીંબુ નીલગિરી તેલ ધરાવતું એક પસંદ કરો.
- જે વિસ્તારોમાં ડેન્ગ્યુના અહેવાલ છે, ત્યાં બાળકો દિવસ દરમિયાન બહાર વિતાવેલા સમયને મર્યાદિત કરો, ખાસ કરીને વહેલી સવારે અને મોડી બપોરે (જ્યારે મચ્છર સૌથી વધુ સક્રિય હોય છે) .
આ સાથે, એવી જગ્યાઓ દૂર કરવી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જ્યાં મચ્છર ઇંડા મૂકી શકે છે અને પ્રજનન કરી શકે છે. મચ્છર પાણીમાં ઇંડા મૂકે છે. તેથી, આપણા ઘરોની આસપાસ:
- નારિયેળના છીપ, ટીન, દહીંના કપ, પ્લાસ્ટિક બોટલ
- જૂના ટાયર
- પાણી એકત્રિત કરી શકે તેવા અન્ય કન્ટેનર
આવી વસ્તુઓમાં પાણી એકઠું ન થવા દો, અને તેને નિયમિતપણે સાફ કરો. તમારે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત ફૂલના કુંડા, પક્ષી સ્નાન અને કૂતરાના બાઉલમાં પાણી બદલવું જોઈએ. તમારે તમારા છત પરના ગટરને નિયમિતપણે તપાસવા જોઈએ કે તેમાં પાંદડા અને પાણી ભરાયેલા છે કે નહીં.
યાદ રાખો, ડેન્ગ્યુના મચ્છર સ્વચ્છ પાણીમાં પણ પ્રજનન કરે છે! તો, ફક્ત એવું વિચારીને બેસી ન રહો કે "ઓહ, આપણી પાસે ત્યાં સ્વચ્છ પાણી છે."
તો, આ બધી ચર્ચા પછી, આપણે કઈ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો યાદ રાખવાની જરૂર છે?
ડેન્ગ્યુ એ કોઈ એવી બીમારી નથી જેને હળવી ગણી શકાય, એ વાત સાચી છે. જોકે, જો આપણે યોગ્ય રીતે જાણકાર રહીએ અને જરૂરી પગલાં લઈએ, તો આપણે તેનાથી સુરક્ષિત રહી શકીએ છીએ, અને જો આપણને આ બીમારી થાય તો પણ આપણે ઝડપથી સ્વસ્થ થઈ શકીએ છીએ.
- ડેન્ગ્યુ એ મચ્છરો દ્વારા ફેલાતો એક ખતરનાક રોગ છે.
- તાવ, શરીરમાં દુખાવો અને ફોલ્લીઓ જેવા લક્ષણોથી સાવધ રહો. ખાસ કરીને ડેન્ગ્યુ હેમોરહેજિક ફીવર (DHF) (તાવ ઓછો થયા પછી પેટમાં દુખાવો, ઉલટી અને લોહીવાળા ઝાડા) ના ચેતવણી ચિહ્નોથી સાવધ રહો.
- ડેન્ગ્યુની શંકા થાય કે તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- સામાન્ય ડેન્ગ્યુ તાવ માટે , પુષ્કળ આરામ કરો, પ્રવાહી પીવો અને ફક્ત પેરાસીટામોલ લો. કોઈપણ કારણોસર એસ્પિરિન કે આઇબુપ્રોફેન ન લો.
- ડેન્ગ્યુથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે મચ્છરોથી પોતાને બચાવો અને મચ્છરોના ઉછેર સ્થળોનો નાશ કરો. આ ફક્ત તમારી જવાબદારી જ નહીં, પણ એક સામાજિક જવાબદારી પણ છે. ફક્ત તમારા ઘરને જ નહીં, પરંતુ આસપાસના વાતાવરણને પણ સ્વચ્છ રાખવામાં મદદ કરો.
આ મુદ્દાઓને ધ્યાનમાં રાખીને, ચાલો આપણે બધા ડેન્ગ્યુ સામે લડવા માટે હાથ મિલાવીએ. તમારા અને તમારા પરિવારના સારા સ્વાસ્થ્યની શુભેચ્છાઓ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.