'દેયિયાંગે લેડે' તરીકે ઓળખાતી પીડાદાયક સ્થિતિ - ચાલો નિરોગી લંકા સાથે દાદર વિશેની હકીકતો જાણીએ.

તમે કદાચ એવી સ્થિતિ વિશે સાંભળ્યું હશે જેને ક્યારેક સ્થાનિક રીતે "ડીયાંગે લેડે" (દૈવી રોગ) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે ખૂબ જ ભયાનક હોઈ શકે છે. આજે, આપણે એક પીડાદાયક, ફોલ્લાવાળી સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે સામાન્ય રીતે શરીરની એક બાજુ પર પટ્ટી તરીકે દેખાય છે. તબીબી રીતે, આપણે તેને શિંગલ્સ અથવા હર્પીસ ઝોસ્ટર કહીએ છીએ. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે, તે કેવી રીતે વિકસે છે, તેના લક્ષણો શું છે, અને તમે તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખી શકો છો અને સારવાર કેવી રીતે લઈ શકો છો.

દાદર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, દાદર એ એક પીડાદાયક ત્વચા ફોલ્લીઓ છે જે તમારી ત્વચાની નીચેની ચેતાના વાયરલ ચેપને કારણે થાય છે. તેને હર્પીસ ઝોસ્ટર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ફોલ્લીઓ શરીરની ફક્ત એક જ બાજુ દેખાય છે, જે બેલ્ટ જેવા બેન્ડ જેવું લાગે છે - તેથી જ તેને ક્યારેક અનૌપચારિક રીતે "બેલ્ટ જેવો રોગ" કહેવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે ત્વચા પર તીવ્ર, બળતરા સંવેદના સાથે ઉભરી આવે છે.

દાદર કેવી રીતે વિકસે છે? તેનું કારણ શું છે?

મુખ્ય કારણ વેરિસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસ છે. શું તમને યાદ છે કે તમે બાળપણમાં ચિકનપોક્સ થયો હતો? આ જ વાયરસ ચિકનપોક્સ માટે જવાબદાર છે.

ચિકનપોક્સમાંથી સ્વસ્થ થયા પછી, વેરિસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસ તમારા શરીરને સંપૂર્ણપણે છોડી દેતો નથી. તેના બદલે, તે તમારા નર્વસ સિસ્ટમમાં સુષુપ્ત રહે છે - મૂળભૂત રીતે "નિદ્રાધીન". તે છુપાયેલ, નિષ્ક્રિય અને શાંત રહે છે, યોગ્ય પરિસ્થિતિઓ ફરીથી સક્રિય થવાની રાહ જુએ છે.

આ વાયરસ તમારા શરીરમાં ઘણા વર્ષો સુધી કોઈ પણ પ્રકારની તકલીફ વિના સુષુપ્ત રહી શકે છે. જોકે, જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય - વૃદ્ધત્વ (સામાન્ય રીતે 50 થી વધુ), સતત ઉચ્ચ તાણ, અથવા કીમોથેરાપી જેવી ચોક્કસ દવાઓ જેવા પરિબળોને કારણે - તો સુષુપ્ત વાયરસ ફરીથી સક્રિય થઈ શકે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્થિતિ શિંગલ્સ તરીકે પ્રગટ થાય છે.

મૂળભૂત રીતે, જે કોઈપણ વ્યક્તિને અગાઉ ચિકનપોક્સ થયો હોય, તેની ઉંમર ગમે તે હોય, તેને જીવનમાં પાછળથી શિંગલ્સ થવાનું જોખમ રહેલું છે. જોકે, કૃપા કરીને નોંધ લો કે ચિકનપોક્સ થયા પછી પણ તમને શિંગલ્સ થવાની ખાતરી નથી.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તમારા જીવનમાં દાદરનો ફક્ત એક જ એપિસોડ હશે. જ્યારે ફરીથી થવું દુર્લભ છે, તે સંપૂર્ણપણે અશક્ય નથી.

દાદર ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં સૌથી સામાન્ય છે, પરંતુ જેમ ઉલ્લેખ કર્યો છે, તે કોઈપણ ઉંમરના વ્યક્તિઓને અસર કરી શકે છે.

દાદરના લક્ષણો શું છે? તમે તેને કેવી રીતે ઓળખી શકો છો?

દાદરના લક્ષણો ખૂબ જ ચોક્કસ છે. ફોલ્લીઓ દેખાય તે પહેલાં, તમને ચેતવણીના ચિહ્નો અનુભવી શકાય છે.

• શરૂઆતના લક્ષણો (ફોલ્લીઓ પહેલા): ઘણા કિસ્સાઓમાં, ફોલ્લીઓ દેખાય તે પહેલાં થોડા દિવસો (સામાન્ય રીતે 1 થી 5 દિવસ) સુધી, તમને તે જગ્યાએ બળતરા, કળતર, ખંજવાળ અથવા તીવ્ર દુખાવો અનુભવી શકાય છે જ્યાં ફોલ્લીઓ દેખાવાની અપેક્ષા છે. આ દુખાવો તીક્ષ્ણ હોઈ શકે છે, જેમ કે છરા મારવા, સોય ચોંટવા અથવા ત્વચામાં બળતરા થવાની સંવેદના. આ ઘણીવાર પ્રથમ સૂચક હોય છે.

• ફોલ્લીઓનો દેખાવ: એક થી પાંચ દિવસમાં, ત્વચાનો અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર લાલ થઈ જશે અને નાના, પ્રવાહીથી ભરેલા ફોલ્લાઓ વિકસી જશે. આ સામાન્ય રીતે શરીરની ફક્ત એક બાજુ (ચોક્કસ ચેતા માર્ગને અનુસરીને) દેખાય છે. ફોલ્લીઓ ઘણીવાર પટ્ટામાં બને છે, પછી ભલે તે તમારી કમરની આસપાસ હોય, તમારી છાતીની એક બાજુ પર હોય, અથવા તમારા ચહેરાની એક બાજુ (જેમ કે કપાળ, ગાલ અથવા રામરામ) હોય.

કલ્પના કરો કે તે તમારા શરીરની એક બાજુ લાલ રંગની પટ્ટી જેવું છે, જે નાના પાણીના ટીપાંથી શણગારેલું છે.

• ફોલ્લાઓનો સ્વભાવ: બે દિવસમાં, આ નાના ફોલ્લા પરુથી ભરાઈ જાય છે. આગામી 7 થી 10 દિવસમાં, તે ફાટી જાય છે અને અંતે પીળા-ભૂરા રંગના સ્કેબ્સ બનાવે છે .

• પુનઃપ્રાપ્તિ: આ સ્કેબ્સ સામાન્ય રીતે 2 થી 4 અઠવાડિયામાં સુકાઈ જાય છે અને ખરી પડે છે. તમને ક્યારેક નાના ડાઘ અથવા ત્વચાના રંગદ્રવ્યમાં ફેરફાર થઈ શકે છે, જેમ કે હળવા અથવા ઘાટા ત્વચાના પેચ.

વ્યક્તિઓ વચ્ચે દુખાવાનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે બદલાય છે. જ્યારે કેટલાકને હળવી અગવડતા અનુભવી શકે છે, તો અન્ય લોકો ગંભીર પીડાથી પીડાઈ શકે છે જેનું સંચાલન કરવું મુશ્કેલ છે. આ ખાસ કરીને વૃદ્ધ વયસ્કો માટે સાચું છે, જેમને ફોલ્લીઓ રૂઝાયા પછી લાંબા ગાળાના ચેતા દુખાવાનું જોખમ પણ વધુ હોઈ શકે છે (જેની ચર્ચા આપણે પછીથી કરીશું).

શું શિંગલ્સ ચેપી છે?

આ એક સામાન્ય ચિંતા છે. તમે સીધા બીજા કોઈને દાદર ફેલાવી શકતા નથી; જો તમને દાદર હોય, તો ફક્ત કોઈને સ્પર્શ કરવાથી તેમને દાદર નહીં થાય.

જોકે, એક મહત્વપૂર્ણ વિગત સમજવા જેવી છે. દાદરના દર્દીના ફોલ્લાની અંદરના પ્રવાહીમાં વેરિસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસ હોય છે. તેથી, જો કોઈ વ્યક્તિ જેને ક્યારેય ચિકનપોક્સ થયો નથી અથવા તેને ચિકનપોક્સની રસી આપવામાં આવી નથી, તો તે આ ફોલ્લાઓમાંથી નીકળતા પ્રવાહીના સીધા સંપર્કમાં આવે છે, તો તેને દાદર નહીં પણ ચિકનપોક્સ થઈ શકે છે.

તેથી, જો તમને દાદર હોય તો:

• તમારા ફોલ્લાઓને સ્વચ્છ, નોન-સ્ટીક ડ્રેસિંગથી ઢાંકી રાખો.
• ફોલ્લા ખંજવાળવાનું કે ચૂંટવાનું ટાળો.
• તમારા હાથ સાબુથી સારી રીતે અને વારંવાર ધોઈ લો.
• જે લોકોને ચિકનપોક્સ થયો નથી, ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નવજાત શિશુઓ અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા વ્યક્તિઓ (જેમ કે કેન્સરના દર્દીઓ અથવા અંગ પ્રત્યારોપણ મેળવનારાઓ) સાથે નજીકના સંપર્કથી દૂર રહો જ્યાં સુધી તમારા ફોલ્લાઓ પર પોપડો ન પડી જાય અને સંપૂર્ણપણે રૂઝાઈ ન જાય.

એકવાર ફોલ્લાઓ ખીલી જાય પછી, વાયરસ ચેપી માનવામાં આવતો નથી.

દાદરથી કઈ ગૂંચવણો ઊભી થઈ શકે છે?

જ્યારે દાદર ઘણીવાર થોડા અઠવાડિયામાં ઠીક થઈ જાય છે, ત્યારે કેટલાક વ્યક્તિઓ ગૂંચવણોનો અનુભવ કરી શકે છે. આ સંભવિત જોખમો વિશે માહિતગાર રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

• પોસ્ટહેર્પેટિક ન્યુરલજીયા (PHN): આ દાદરની સૌથી સામાન્ય અને દુઃખદાયક ગૂંચવણ છે. તે દાદરના ફોલ્લીઓ દેખાયા હોય તેવા વિસ્તારમાં સતત, તીવ્ર ચેતા પીડાનો ઉલ્લેખ કરે છે, જે ફોલ્લીઓ મટાડ્યા પછી મહિનાઓ કે વર્ષો સુધી પણ રહી શકે છે. 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો વધુ જોખમમાં હોય છે. આ દુખાવો સતત અથવા તૂટક તૂટક હોઈ શકે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હળવા સ્પર્શથી પણ - જેમ કે કપડાં તમારી ત્વચા પર ઘસવાથી અથવા પવનની લહેરથી - પીડાદાયક અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે. તે તમારા દૈનિક જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે.
• ત્વચા ચેપ: જો ફોલ્લા ફાટી જાય, તો જો યોગ્ય રીતે કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે બેક્ટેરિયલ ચેપનું જોખમ બની શકે છે. ચેપના ચિહ્નોમાં લાલાશમાં વધારો, સોજો અથવા પરુની હાજરીનો સમાવેશ થાય છે.
• આંખની ગૂંચવણો: જો તમારા ચહેરા પર - ખાસ કરીને તમારા કપાળ પર, તમારી આંખોની આસપાસ અથવા તમારા નાકની નજીક - દાદર થાય છે, તો તેને ઓપ્થેલ્મિક ઝોસ્ટર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે તમારી દ્રષ્ટિને સીધી અસર કરી શકે છે. આનાથી દ્રષ્ટિની તીવ્રતામાં ઘટાડો, ગ્લુકોમા અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, અંધત્વ થઈ શકે છે. જો તમને તમારા કપાળ પર અથવા તમારી આંખોની નજીક દાદરના લક્ષણો દેખાય, તો કોઈપણ વિલંબ કર્યા વિના તાત્કાલિક ડૉક્ટર અથવા નેત્ર ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો.
• અન્ય ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓ:ભાગ્યે જ જોવા મળે છે, દાદર મગજ (એન્સેફાલીટીસ) અથવા કરોડરજ્જુ (માયલાઇટિસ) ને અસર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે રામસે હન્ટ સિન્ડ્રોમ તરફ દોરી શકે છે, જે ચહેરાના લકવો, કાનમાં દુખાવો અથવા ચક્કરનું કારણ બની શકે છે. તમને સંતુલન ગુમાવવું અથવા સાંભળવામાં મુશ્કેલી પણ અનુભવી શકે છે.

એટલા માટે દાદરના પ્રથમ ચિહ્નો દેખાય કે તરત જ તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

દાદર માટે કઈ સારવાર ઉપલબ્ધ છે?

જો તમને શંકા હોય કે તમને દાદર છે અથવા લક્ષણો દેખાય છે, તો શ્રેષ્ઠ કાર્યવાહી એ છે કે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળો. પ્રથમ ફોલ્લા દેખાયાના 72 કલાક (3 દિવસ) ની અંદર સારવાર શરૂ કરવાથી તમારી પુનઃપ્રાપ્તિમાં નોંધપાત્ર વધારો થઈ શકે છે, દુખાવો ઓછો થઈ શકે છે અને PHN જેવી ગૂંચવણોનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે.

પ્રાથમિક સારવારમાં શામેલ છે:

• એન્ટિવાયરલ દવાઓ: આ દવાઓ વાયરલ પ્રતિકૃતિને નિયંત્રિત કરવામાં, બીમારીનો સમયગાળો ઓછો કરવામાં, ફોલ્લાઓને સૂકવવામાં ઝડપી બનાવવામાં અને દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તમારા ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે 7 થી 10 દિવસ માટે `(એસાયક્લોવીર)`, `(વેલાસાયક્લોવીર)`, અથવા `(ફેમસીક્લોવીર)` જેવી દવાઓ લખી શકે છે. સૂચવ્યા મુજબ સંપૂર્ણ કોર્સ પૂર્ણ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
• પીડા નિવારક દવાઓ: અગવડતાને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમારા ડૉક્ટર "(પેરાસીટામોલ)" અથવા "(NSAIDs)" (દા.ત., "(આઇબુપ્રોફેન)" ) જેવી પ્રમાણભૂત પીડા નિવારક દવાઓ સૂચવી શકે છે. ગંભીર પીડા માટે, મજબૂત દવાઓ અથવા ખાસ કરીને ચેતા પીડા માટે, જેમ કે "(ગેબાપેન્ટિન)" અથવા "(પ્રેગાબાલિન)" ની ભલામણ કરી શકાય છે.
• સ્થાનિક સારવાર: ખંજવાળ ઘટાડવા માટે, તમે કેલામાઈન લોશન અથવા ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ અન્ય ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ક્યારેક, સોજો ઘટાડવા માટે ટૂંકા ગાળાના સ્ટીરોઈડ ક્રીમ સૂચવવામાં આવી શકે છે.

ઘરની સંભાળ માટેની ટિપ્સ:

• અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને સ્વચ્છ રાખો. તેને દિવસમાં એકવાર હૂંફાળા પાણીથી (સાબુ વગર અથવા હળવા, સુગંધ વગરના સાબુનો ઉપયોગ કરીને) ધીમેથી ધોઈ લો અને નરમ, સ્વચ્છ ટુવાલથી સૂકવી દો.
• ઠંડા કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરો. સ્વચ્છ કપડાને ઠંડા પાણીમાં પલાળી રાખો, તેને નિચોવી લો અને તેને ફોલ્લા પર 15-20 મિનિટ માટે દિવસમાં ઘણી વખત લગાવો.
• ઢીલા ફિટિંગવાળા, સુતરાઉ કપડાં પહેરો જે તમારી ત્વચાને શ્વાસ લેવાની મંજૂરી આપે. ચુસ્ત અથવા ખરબચડા કાપડ ફોલ્લાઓમાં બળતરા કરી શકે છે અને દુખાવો વધારી શકે છે.
• ફોલ્લાઓને ખંજવાળવાનું કે ચૂંટવાનું ટાળો, કારણ કે તેનાથી ચેપ અને ડાઘ પડી શકે છે.
• તમારા શરીરને ચેપ સામે લડવા માટે જરૂરી શક્તિ આપવા માટે આરામ અને પૌષ્ટિક ભોજનને પ્રાથમિકતા આપો.

શું તમે દાદરને રોકી શકો છો?

દાદર સામે 100% રક્ષણની ખાતરી આપવાની કોઈ રીત નથી, છતાં તમે તમારા જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકો છો.

• ચિકનપોક્સ રસી: આ રસી બાળકોમાં ચિકનપોક્સ અટકાવવામાં મદદ કરે છે, જે બદલામાં જીવનમાં પાછળથી દાદર થવાનું જોખમ ઘટાડે છે, કારણ કે તે પ્રારંભિક ચેપને અટકાવે છે.
• દાદરની રસી: દાદરને રોકવા માટે આ સૌથી અસરકારક રીત છે. તે સામાન્ય રીતે 50 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.. ઉપલબ્ધતા અલગ અલગ હોઈ શકે છે, તમે ખાનગી ક્લિનિકનો સંપર્ક કરી શકો છો. આ રસી દાદર થવાની સંભાવનાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે અને PHN જેવી ગંભીર ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટાડે છે. આ રસી તમારા માટે યોગ્ય છે કે કેમ તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

સંતુલિત આહાર, પૂરતી ઊંઘ, નિયમિત કસરત અને તણાવ વ્યવસ્થાપન દ્વારા મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવવી પણ જરૂરી છે.

અંતિમ ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

મને આશા છે કે હવે તમને દાદર વિશે વધુ સ્પષ્ટ સમજણ હશે.

યાદ રાખો, દાદર એ એક પીડાદાયક સ્થિતિ છે જેમાં ફોલ્લા હોય છે, સામાન્ય રીતે શરીરની એક બાજુ, જે ચિકનપોક્સ (વેરિસેલા-ઝોસ્ટર વાયરસ) નું કારણ બને છે તે જ વાયરસના પુનઃસક્રિયકરણને કારણે થાય છે.

• જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આ લક્ષણો દેખાય, તો ગભરાશો નહીં, પરંતુ શક્ય તેટલી વહેલી તકે તબીબી સહાય મેળવો. તાત્કાલિક સારવાર પીડા ઘટાડે છે અને ગૂંચવણો અટકાવે છે.
• જો તમને તમારા ચહેરા પર અથવા તમારી આંખોની નજીક ફોલ્લીઓ દેખાય, તો તેને તબીબી કટોકટી તરીકે ગણો અને તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
• કારણ કે દાદર એવા લોકોમાં ચિકનપોક્સ ફેલાવી શકે છે જેમને તે થયો નથી (ખાસ કરીને સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નાના બાળકો અથવા નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો), ફોલ્લા સંપૂર્ણપણે પોપડા ન થઈ જાય ત્યાં સુધી અન્ય લોકોથી તમારું અંતર રાખો.
• જો તમારી ઉંમર 50 થી વધુ હોય, તો વધુ સારી સુરક્ષા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે દાદર રસી વિશે વાત કરો.

મને આશા છે કે આ માહિતી ઉપયોગી થઈ હશે. નિરોગી લંકા સાથે સ્વસ્થ અને સ્વસ્થ રહો!

` દાદર, હર્પીસ ઝોસ્ટર, ચિકનપોક્સ વાયરસ, વેરીસેલા-ઝોસ્ટર, ત્વચાની સ્થિતિ, ચેતા પીડા, પોસ્ટહર્પેટિક ન્યુરલજીયા, દાદર રસી