શું તમને પણ હંમેશા તરસ લાગે છે? ચાલો આ પોલિડિપ્સિયા વિશે વાત કરીએ!

થાકેલા હોઈએ ત્યારે અથવા ભારે ભોજન કર્યા પછી તરસ લાગવી સામાન્ય છે. એક કે બે ગ્લાસ પાણી પીવાથી તે તરસ છીપાઈ જાય છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય અનુભવ્યું છે કે તમે ગમે તેટલું પાણી પીઓ કે ગમે તે પ્રકારનું પ્રવાહી પીઓ, તમારી તરસ છીપાઈ નથી? તમે પાણી પીતા રહો છો... અને વધુ... પણ તમે હજુ પણ તરસ્યા છો. આને જ આપણે તબીબી ભાષામાં પોલિડિપ્સિયા કહીએ છીએ. આ ફક્ત તરસ નથી, તે તેનાથી પણ ઊંડી વાત છે. ચાલો આ વિશે સરળ અને વિગતવાર શબ્દોમાં વાત કરીએ.

પોલિડિપ્સિયા ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પોલિડિપ્સિયા એ વધુ પડતી તરસ અથવા અનિયંત્રિત રીતે પાણી પીવાની ઇચ્છાને તબીબી પરિભાષામાં કહેવામાં આવે છે. આના બે મુખ્ય પ્રકાર છે.

1. પ્રાથમિક પોલિડિપ્સિયા

આ કિસ્સામાં શું થાય છે કે તમને ખૂબ તરસ લાગે છે, પરંતુ કોઈ શારીરિક કારણ નથી, એટલે કે, કોઈ રોગ નથી જે તેનું કારણ બની રહ્યો છે. આ પણ બે ભાગમાં વહેંચાયેલું છે.

• સાયકોજેનિક પોલીડિપ્સિયા: આ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે જોડાયેલું છે. તે ખાસ કરીને સ્કિઝોફ્રેનિયા જેવી સ્થિતિ ધરાવતા લોકોમાં સામાન્ય છે. ડોકટરો માને છે કે આ લોકો ખૂબ પાણી પી શકે છે કારણ કે તેમના મગજ તરસના સંકેતોને યોગ્ય રીતે પ્રક્રિયા કરી શકતા નથી અથવા કારણ કે તેઓ તણાવનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.
• ડિપ્સોજેનિક પોલીડિપ્સિયા: આ વધુ પડતું પાણી પીવાથી થાય છે, કાં તો હાયપોથેલેમસમાં ખામીને કારણે, જે આપણા મગજનો તે ભાગ છે જે તરસને નિયંત્રિત કરે છે, અથવા "ઘણું પાણી પીવું શરીર માટે સારું છે" એવા વધુ પડતા આત્મવિશ્વાસને કારણે થાય છે.

2. ગૌણ પોલિડિપ્સિયા

આ સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. આ કિસ્સામાં, તમારી અતિશય તરસનું ચોક્કસ શારીરિક કારણ હોય છે. તે ઘણીવાર ડાયાબિટીસ જેવી તબીબી સ્થિતિનું લક્ષણ હોય છે. તે ચોક્કસ દવાઓ, જેમ કે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, જે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તેના કારણે પણ થઈ શકે છે.

આ સ્થિતિના લક્ષણો શું છે?

જોકે પોલીડિપ્સિયા એ બીજા રોગનું લક્ષણ છે, પરંતુ આ સ્થિતિ માટે ઘણા લક્ષણો અનન્ય છે. ઉપરાંત, અંતર્ગત રોગના આધારે લક્ષણો બદલાઈ શકે છે.

વધુ પડતી તરસ લાગવાના મુખ્ય કારણો

જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, આ ઘણીવાર બીજી તબીબી સ્થિતિનું લક્ષણ હોય છે.

• ડાયાબિટીસ મેલીટસ: જ્યારે તમારા લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ખૂબ વધારે હોય છે, ત્યારે તમારી કિડની તમારા પેશાબમાં રહેલી વધારાની ખાંડને બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરે છે. આના કારણે તમને વધુ વાર પેશાબ કરવો પડે છે. જ્યારે તમે તમારા શરીરમાંથી ખૂબ પાણી ગુમાવો છો, ત્યારે તમે ડિહાઇડ્રેટેડ થઈ જાઓ છો અને ખૂબ તરસ અનુભવો છો. તેથી તમે વધુ પાણી પીઓ છો. આ ચક્ર ચાલુ રહે છે.

• ડાયાબિટીસ ઇન્સિપિડસ: આ ડાયાબિટીસ આપણે સામાન્ય રીતે જાણીએ છીએ તેનાથી અલગ છે. તે સ્વાદુપિંડ સાથે સંબંધિત નથી. આ સ્થિતિ કિડની અથવા કફોત્પાદક ગ્રંથિની સમસ્યાને કારણે થાય છે. આ ગ્રંથિ એક હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે જે કિડની શરીરમાં કેટલું પાણી જાળવી રાખે છે તેનું નિયંત્રણ કરે છે.

• ડાયાબિટીક કીટોએસિડોસિસ (DKA): આ ડાયાબિટીસની એક ખતરનાક ગૂંચવણ છે. જ્યારે શરીરમાં ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ કરવા માટે પૂરતું ઇન્સ્યુલિન હોતું નથી, ત્યારે શરીર ઊર્જા માટે ચરબી બાળવાનું શરૂ કરે છે. આના કારણે લોહીમાં કીટોન્સ નામના રસાયણો એકઠા થાય છે. જ્યારે આ લોહીમાં એકઠા થાય છે, ત્યારે લોહી એસિડિક બને છે અને શરીર માટે ઝેરી બની શકે છે. DKA ના મુખ્ય લક્ષણો વધુ પડતી તરસ અને વધુ પડતો પેશાબ છે.

• સાયકોજેનિક પોલિડિપ્સિયા: કેટલીક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ પાણી પીવાની અનિયંત્રિત ઇચ્છાનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણોમાં સ્કિઝોફ્રેનિયા , ડિપ્રેશન અને મંદાગ્નિનો સમાવેશ થાય છે.

• અન્ય કારણો:અતિશય ઉલટી અથવા ઝાડાને કારણે ડિહાઇડ્રેશન , વધુ પડતું દારૂનું સેવન , એડિસન રોગ, કિડની ફેલ્યોર અને સિકલ સેલ એનિમિયા જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ વધુ પડતી તરસ લાગી શકે છે.

શું વધારે પાણી પીવું જોખમી છે? (જટિલતાઓ)

હા, તેઓ કહે છે કે વધુ પડતું કંઈ સારું નથી. પાણી પણ તેનો અપવાદ નથી. વધુ પડતું પાણી પીવાથી શરીરના રાસાયણિક સંતુલન બગડી શકે છે અને ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

જરા વિચારો, આપણું શરીર એક મશીન જેવું છે જે સંપૂર્ણ રીતે કામ કરવા માટે રચાયેલ છે. તેમાં યોગ્ય માત્રામાં મીઠું, ખાંડ અને પાણી હોવું જરૂરી છે. જો પાણી વધુ પડતું હશે, તો તે સંતુલન ખોવાઈ જશે.

હાયપોનેટ્રેમિયા

આનો અર્થ એ છે કે લોહીમાં સોડિયમનું સ્તર ખતરનાક રીતે ઓછું છે. સામાન્ય રીતે, આપણે જેટલું વધારે પાણી પીએ છીએ તે પેશાબમાં બહાર નીકળી જાય છે. પરંતુ જ્યારે આપણે આપણા શરીરની ક્ષમતા કરતાં વધુ પાણી પીએ છીએ, ત્યારે આપણું લોહી પાતળું થઈ જાય છે. તેને મીઠાવાળા ગ્લાસ પાણીમાં વધુ પાણી ઉમેરવા જેવું વિચારો. સોડિયમ એક મહત્વપૂર્ણ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ છે જે આપણા બ્લડ પ્રેશર, ચેતા કાર્ય અને આપણા કોષોની આસપાસ પાણીની માત્રાને નિયંત્રિત કરે છે. જ્યારે તે ઓછું હોય છે, ત્યારે નીચેના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે:

• માથાનો દુખાવો
• ઉબકા અને ઉલટી
• સ્નાયુ ખેંચાણ
• ધીમો પ્રતિભાવ
• બોલવામાં મુશ્કેલી (હડકાવટ)
• ઉર્જાનો અભાવ
• મૂંઝવણ
• હુમલા

જો આ સ્થિતિની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે અંગોને નુકસાન, કોમા અને મૃત્યુ પણ તરફ દોરી શકે છે.

પાણીનો નશો હાયપોનેટ્રેમિયાનું વધુ ગંભીર સ્વરૂપ છે. તે ખૂબ જ દુર્લભ છે, પરંતુ ભારે કસરત, સોડિયમ ધરાવતા પીણા વગર વધુ પડતું પાણી પીવાથી, માનસિક બીમારી અથવા ગંભીર ઉલટી/ઝાડા પછી થઈ શકે છે.

જો તમને ઘણા દિવસોથી વધુ પડતી તરસ અને પેશાબની તકલીફ થતી હોય, અને ઉપર જણાવેલ કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સારવાર તમારા પોલિડિપ્સિયાનું કારણ શું છે તેના પર આધાર રાખે છે. તમારા ડૉક્ટર પહેલા કારણ શોધવાનો પ્રયાસ કરશે.

• તબીબી પરીક્ષણો: તમારા સોડિયમ અને ખાંડના સ્તરને ચકાસવા માટે રક્ત પરીક્ષણો , અને તમારા પેશાબમાં ખાંડ તપાસવા માટે પેશાબ પરીક્ષણો . તમને 24 કલાકના સમયગાળામાં તમે કેટલું પ્રવાહી પીઓ છો અને કેટલું પેશાબ ઉત્પન્ન કરો છો તે માપવાનું પણ કહેવામાં આવી શકે છે.
• ડાયાબિટીસ મેલીટસ માટે:લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરવા માટે જરૂરી સારવાર (દવા, ઇન્સ્યુલિન, આહાર) પૂરી પાડવામાં આવશે.
• ડાયાબિટીસ ઇન્સિપિડસ માટે: હોર્મોન્સ અથવા અન્ય દવાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે.
• માનસિક કારણોસર (સાયકોજેનિક પોલિડિપ્સિયા): તમે પાણી પીતા હો તે મર્યાદિત કરો, મનોવૈજ્ઞાનિક પરામર્શ અને જો જરૂરી હોય તો, દવાની સારવારની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જો તમને આ લક્ષણો હોય તો જાતે નિર્ણય લેવાને બદલે ડૉક્ટરને મળવું અને યોગ્ય નિદાન કરાવવું.