શું તમને પણ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ થાય છે? (PUPPP ફોલ્લીઓ) ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે, ખરું ને? ક્યારેક, તમને ત્વચાની નાની સમસ્યાઓનો અનુભવ થઈ શકે છે. તેવી જ રીતે, ઘણી માતાઓને ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં નાના, ખંજવાળવાળા ગાંઠો અનુભવાય છે, જ્યાં તેમના પેટની ત્વચા ખેંચાય છે, જ્યાં સ્ટ્રેચ માર્ક્સ બને છે. આ થોડું હેરાન કરી શકે છે, પરંતુ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી. આજે, આપણે PUPPP રેશ નામની ત્વચાની સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

આ (PUPPP ફોલ્લીઓ) શું છે? ચાલો સરળ રીતે શોધીએ!

(PUPPP) એટલે 'પ્રુરિટિક અર્ટિકેરિયલ પેપ્યુલ્સ એન્ડ પ્લેક્સ ઓફ પ્રેગ્નન્સી' . સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દેખાતા ખંજવાળવાળા, લાલ, ફોલ્લા જેવા ગાંઠો (જેમ કે શિળસ)નો સંગ્રહ છે. તે સામાન્ય રીતે તમારા પેટ અને ખેંચાણના નિશાનથી શરૂ થાય છે. પછી તે તમારા જાંઘ, સ્તન અને હાથ જેવા અન્ય વિસ્તારોમાં ફેલાઈ શકે છે.

સૌથી સારી વાત એ છે કે PUPPP તમારા માટે કે તમારા બાળક માટે હાનિકારક નથી . તે સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં દેખાય છે. તે લગભગ ચાર થી છ અઠવાડિયા સુધી રહી શકે છે. બાળકના જન્મ પછી થોડા અઠવાડિયામાં જ આ ગાંઠો પોતાની મેળે દૂર થઈ જાય છે. હકીકતમાં, PUPPP એ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થતી ત્વચાની ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. એવો અંદાજ છે કે લગભગ 160 ગર્ભાવસ્થામાંથી એકમાં તે વિકસે છે.

PUPPP ફોલ્લીઓના લક્ષણો શું છે? તમે તેને કેવી રીતે ઓળખશો?

કેટલાક લક્ષણો છે જે તમને PUPPP છે કે નહીં તે જાણવામાં મદદ કરી શકે છે. જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, આ શિળસ જેવા દેખાય છે અને અનુભવાય છે.

અહીં તે સુવિધાઓ શું છે તેના પર એક નજર છે:

• તમારા પેટ પર જગ્યાએ જગ્યાએ નાના, ખંજવાળવાળા ફોલ્લા જેવા જખમ છે. ક્યારેક આ ભેગા થઈ શકે છે અને મોટા ઉભા થયેલા ફોલ્લીઓ બનાવી શકે છે.
• આ જખમ ધીમે ધીમે તમારી જાંઘ, નિતંબ, સ્તનો અને હાથમાં ફેલાય છે.
• પરંતુ આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે, આ જખમ સામાન્ય રીતે તમારી યોનિની આસપાસની ત્વચા પર દેખાતા નથી .
• જો તમારી ત્વચા ગોરી હોય, તો આ ફોલ્લીઓ ગુલાબી અથવા લાલ દેખાઈ શકે છે. જો તમારી ત્વચા ઘાટી હોય, તો આ ફોલ્લીઓ તમારી ત્વચા જેવો જ રંગ અથવા તમારી ત્વચા કરતા થોડા ઘાટા દેખાઈ શકે છે.
• આ જખમોને કારણે થતી ખંજવાળ એટલી તીવ્ર હોઈ શકે છે કે તમે દિવસ દરમિયાન યોગ્ય રીતે કામ કરી શકતા નથી, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવી શકો છો અને રાત્રે ઊંઘ પણ ન આવી શકે.

ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં તમને થતી અગવડતાની સાથે, આવી ખંજવાળ કેટલી હેરાન કરે છે તેની કલ્પના કરો! પણ યાદ રાખો, આ કામચલાઉ છે.

PUPPP ફોલ્લીઓના કારણો શું છે?

ડોકટરો હજુ પણ બરાબર જાણતા નથી કે PUPPPનું કારણ શું છે, પરંતુ તેના પર વિવિધ સિદ્ધાંતો છે.

સૌથી વધુ સ્વીકૃત અભિપ્રાય એ છે કે આ સ્ટ્રેચ માર્ક્સ સાથે સંબંધિત છે. વિચારો, જ્યારે ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં પેટ ખૂબ ઝડપથી વધે છે, ત્યારે ત્વચાના કોષો વૃદ્ધિ સાથે તાલમેલ રાખી શકતા નથી. ત્યારે જ સ્ટ્રેચ માર્ક્સ બને છે. જ્યારે ત્વચા આ રીતે ખેંચાય છે , ત્યારે ત્વચામાં જોડાયેલી પેશીઓને નુકસાન થાય છે, અને ત્યાંબળતરા થાય છે. તેથી જ તેઓ કહે છે કે આ પ્રકારની ઇજાઓ થાય છે.

બીજો એક સિદ્ધાંત છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે પણ PUPPP થઈ શકે છે.

કારણ ગમે તે હોય, PUPPP એ થોડી હેરાન કરનારી છે, પરંતુ ખતરનાક નથી, જે તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અનુભવી શકો છો.

આ (PUPPP ફોલ્લીઓ) થવાનું જોખમ કોને વધારે છે?

PUPPP સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં, તમારા ત્રીજા ત્રિમાસિકના 35 અઠવાડિયાની આસપાસ દેખાય છે. જોકે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ, આ જખમ બાળકના જન્મ પછી દેખાઈ શકે છે.

જો તમે:

• જો તમે ગોરી સ્ત્રી છો.
• જો તમે છોકરાને લઈ જઈ રહ્યા છો.
• જો આ તમારી પહેલી ગર્ભાવસ્થા છે.
• જો તમે જોડિયા કે ત્રણ બાળકોની અપેક્ષા રાખી રહ્યા છો.

ગર્ભાવસ્થાના પહેલા અને બીજા ત્રિમાસિક ગાળામાં PUPPP સામાન્ય રીતે દેખાતું નથી. જો તમને તે સમય દરમિયાન આ ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે કે તે PUPPP છે કે અન્ય ત્વચાની સ્થિતિ, જેમ કે કોન્ટેક્ટ ડર્મેટાઇટિસ .

ડોકટરો આ સ્થિતિ (PUPPP ફોલ્લીઓ) નું સચોટ નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

તમારા ડૉક્ટર પહેલા શારીરિક તપાસ કરશે કે તમને PUPPP છે કે નહીં. ક્યારેક, જો કોઈ શંકા હોય કે આ PUPPP છે કે બીજી કોઈ ત્વચાની સ્થિતિ છે, તો તમારા ડૉક્ટર પુષ્ટિ કરવા માટે કેટલાક વધુ પરીક્ષણો કરી શકે છે.

આવા સમયે, આ પરીક્ષણો કરી શકાય છે:

• સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી (CBC)
• લીવર ફંક્શન ટેસ્ટ (LFT)
• મેટાબોલિક પેનલ
• સીરમ કોર્ટિસોલ ટેસ્ટ
• સીરમ hCG ટેસ્ટ

જો, આ પરીક્ષણો પછી, હજુ પણ ખાતરીપૂર્વક કહેવું મુશ્કેલ છે કે આ PUPPP છે, તો તમારા ડૉક્ટર તમારી ત્વચાનો એક નાનો ટુકડો પણ લઈ શકે છે અને તેની તપાસ કરવા માટે ત્વચા બાયોપ્સી કરી શકે છે.

આની સારવાર માટે શું કરી શકાય?

PUPPP સામાન્ય રીતે ચાર થી છ અઠવાડિયા સુધી રહે છે. બાળકના જન્મ પછી થોડા દિવસો કે અઠવાડિયામાં તે સામાન્ય રીતે પોતાની મેળે જતું રહે છે. PUPPP ફેલાતું નથી, પરંતુ તે ખંજવાળ પેદા કરી શકે છે. તેથી, તમારે શક્ય તેટલું ખંજવાળવાનું ટાળવું જોઈએ.

આ વસ્તુઓ ઇજાઓ રૂઝાય ત્યાં સુધી રાહ જોતી વખતે તમને થતી અગવડતાને ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

ઘરે કરી શકાય તેવી સારવાર

તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે આટલી બાબતો કરો:

• ઓટમીલ મિશ્રિત પાણીમાં સ્નાન કરો : ખંજવાળવાળી ત્વચા માટે ઓટમીલ એક ઉત્તમ ઉપાય છે. તમે ફાર્મસીમાં ઓટમીલ બાથ પેકેટ ખરીદી શકો છો.
• તમારા શરીરને હૂંફાળા પાણીથી સ્નાન કરો અથવા ધોઈ લો: ગરમ પાણી ખંજવાળ વધારી શકે છે.
• સુગંધ રહિત મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો : આ ત્વચાની શુષ્કતા ઘટાડવામાં અને ખંજવાળને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરશે.
• હળવા, સુતરાઉ કપડાં પહેરો : આ ત્વચાને શ્વાસ લેવાની મંજૂરી આપે છે અને પરસેવો ઓછો કરે છે.
• અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ઠંડા કોમ્પ્રેસ લગાવો : બરફના પાણીમાં સ્વચ્છ કપડું પલાળીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર મૂકો. આનાથી ખંજવાળ અને બળતરા ઓછી થશે.

તબીબી સારવાર

જો ઘરેલું ઉપચાર ખંજવાળમાં મદદ ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર યોગ્ય દવાઓની ભલામણ કરશે. પરંતુ યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમે જે પણ દવા લો છો, ભલે તે કાઉન્ટર પર મળતી હોય, તે તમારા પ્રિનેટલ કેર ડૉક્ટરની મંજૂરીથી લેવી જોઈએ.

ડૉક્ટર દવાઓ સૂચવી શકે છે જેમ કે:

• ખંજવાળ વિરોધી ક્રીમ : આ જખમ પર લગાવી શકાય છે.
• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન ગોળીઓ : આ ખંજવાળ પેદા કરતા હિસ્ટામાઈન નામના રસાયણને નિયંત્રિત કરે છે.
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ : આ મલમ તરીકે અથવા કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ગોળીઓ તરીકે આપી શકાય છે. તે બળતરા અને ખંજવાળને ઝડપથી ઘટાડે છે.

સામાન્ય રીતે, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ અને કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ એક કે બે દિવસમાં ખંજવાળમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે.

મારે મારા ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું જોઈએ?

જો તમને લાગે કે તમને PUPPP છે, તો તમારા પ્રસૂતિ નિષ્ણાતને મળવું ભૂલશો નહીં. તેઓ તમને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉપયોગ માટે સલામત ઘરેલું ઉપચાર અને દવાઓ વિશે સલાહ આપી શકે છે. જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે.

PUPPP ફોલ્લીઓ ધરાવતી વ્યક્તિએ શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

PUPPP હોવું થોડું હેરાન કરી શકે છે. પરંતુ તેની એક સારી બાજુ પણ છે. બાળકના જન્મ પછી PUPPP ના ડાઘ દૂર થઈ જાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, કોઈ ડાઘ બાકી રહેતો નથી. બીજી વાત એ છે કે જો તમને એક ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન PUPPP હોય, તો પછીની ગર્ભાવસ્થામાં તે ફરીથી થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.

જ્યારે તમને PUPPP હોય, ત્યારે ખંજવાળને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા વિના કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

જ્યારે તમે બાળકની અપેક્ષા રાખતા હોવ ત્યારે ખંજવાળવાળા પસ્ટ્યુલર ફોલ્લીઓ (PUPPP) ખરેખર પીડાદાયક હોઈ શકે છે. જો તમને PUPPP ના ચિહ્નો દેખાવા લાગે, તો રાહત મેળવવામાં મોડું ન કરો. તમારા ડૉક્ટર તમને નિદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને ખંજવાળ અને ઊંઘ ન આવતી રાતોથી બચવા માટે રીતો સૂચવી શકે છે. PUPPP હેરાન કરે છે, પરંતુ તે કામચલાઉ છે. મોટાભાગે, બાળકના જન્મ પછી તરત જ ફોલ્લીઓ દૂર થઈ જાય છે.

યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો ચાલો આપણે જે વિશે વાત કરી તેમાંથી યાદ રાખવાની કેટલીક સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો જોઈએ:

• PUPPP ફોલ્લીઓ એ ખૂબ જ ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ છે જે ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં પેટની ચામડીના ફોલ્ડ્સની આસપાસ દેખાય છે.
• આ તમારા માટે કે બાળક માટે કોઈપણ રીતે હાનિકારક નથી .
• બાળક થયા પછી , તે પોતાની મેળે સાજો થઈ જાય છે .
• જો ખંજવાળ તીવ્ર હોય, તો તમે ડૉક્ટરને મળી શકો છો અને સલામત સારવાર મેળવી શકો છો.
• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરશો નહીં .

તેથી, જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો ગભરાશો નહીં અને સલાહ માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણા લોકો સાથે આવું થાય છે, અને તે ઝડપથી સાજા થઈ જાય છે. તમને કે તમારા બાળક માટે કોઈ સમસ્યા નહીં હોય!

` પપપપ, ગર્ભાવસ્થા, ત્વચાના જખમ, ખંજવાળ, પેટમાં ખેંચાણ, સારવાર, ત્વચા રોગો