એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: શું તે ખરેખર જરૂરી છે, કે પછી આપણે તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરી રહ્યા છીએ?

શું તમે ક્યારેક ખૂબ જ ઉદાસ, એકલવાયું અને બોજ અનુભવો છો? શું તમારી પાસે એવા દિવસો છે જ્યારે તમને સવારે પથારીમાંથી ઉઠવાનું પણ મન થતું નથી, જ્યારે બધું જ ખતમ થઈ ગયું હોય તેવું લાગે છે? તમે આવા ગંભીર માનસિક તાણને દૂર કરવા માટે ડોકટરો જે 'મૂડ-બૂસ્ટિંગ દવાઓ' સૂચવે છે તે વિશે સાંભળ્યું હશે, અથવા જેને આપણે ડિપ્રેશન કહીએ છીએ. આપણે આ દવાઓને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ પણ કહીએ છીએ. આજે આપણે આ પ્રકારની દવાઓ વિશે સમાજમાં એક મોટી ચર્ચા વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. શું આ ખરેખર દૈવી દવાઓ છે જે જીવન બચાવી શકે છે? અથવા આપણે અજાણતાં તેમના વ્યસની છીએ?

આ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક પ્રકારની દવાઓ છે જે આપણા મગજમાં ચોક્કસ રસાયણોની પ્રવૃત્તિને બદલીને આપણા મૂડને સુધારવામાં મદદ કરે છે. સૌથી વધુ જાણીતી દવાઓમાંની એક એવી દવા છે જે સેરોટોનિન નામના ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે. આને સિલેક્ટિવ સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ અથવા ટૂંકમાં SSRIs કહેવામાં આવે છે. તમે `(પ્રોઝેક)`, `(પેક્સિલ)`, `(ઝોલોફ્ટ)` જેવા બ્રાન્ડ નામો વિશે સાંભળ્યું હશે. આ બધી આ શ્રેણીમાં આવે છે.

શ્રીલંકા અને સમગ્ર વિશ્વમાં આ દવાનો ઉપયોગ ઘણો વધી ગયો છે. કેટલાક અહેવાલો કહે છે કે અમેરિકામાં દર દસમાંથી એક વ્યક્તિ આ દવાનો ઉપયોગ કરે છે. આ ખરેખર આશ્ચર્યજનક રીતે મોટી સંખ્યા છે. તો અહીંથી સમસ્યા શરૂ થાય છે.

આ દવાના કારણે એવા લોકો છે જેમણે પોતાનો જીવ જીતી લીધો છે.

આપણે આ વાર્તાની બીજી બાજુ સમજવાની જરૂર છે. આ દવા એવા લોકો માટે એક મહાન આશીર્વાદ છે જેઓ ખરેખર ગંભીર ડિપ્રેશનથી પીડાઈ રહ્યા છે. કલ્પના કરો, કોઈ એવી વ્યક્તિ જે એટલી બધી ડિપ્રેશનમાં હતી કે તે પોતાનું જીવન સમાપ્ત કરવા જઈ રહી હતી, કોઈ એવી વ્યક્તિ જે સવારે પથારીમાંથી ઉઠીને પોતાના બાળકોની સંભાળ પણ રાખી શકતી ન હતી, તે આ દવાને કારણે સામાન્ય જીવનમાં પાછી આવે છે. આવા લોકો માટે, આ દવા અનિવાર્ય હોઈ શકે છે. તે સાચું છે.

કંચના એક એવી જ વ્યક્તિ છે. તેણીને ગંભીર ડિપ્રેશન હતું. ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાએ તેણીને તે સ્થિતિમાંથી સાજા થવામાં મદદ કરી. તેણીને તેના બાળકોની સંભાળ રાખવા અને તેના પારિવારિક જીવનનો આનંદ માણવાની શક્તિ પાછી મળી. તેથી આ દ્રષ્ટિકોણથી, આ દવા જીવન બચાવનાર છે.

તો સમસ્યા ક્યાં છે? અહીંથી જ વિવાદ શરૂ થાય છે.

પ્રશ્ન એ ઊભો થાય છે કે શું ખરેખર દરેકને આ દવાની જરૂર છે. કેટલાક નિષ્ણાત મનોચિકિત્સકોનો આરોપ છે કે આજના સમાજમાં, આ દવાઓ એવી હદ સુધી પહોંચી ગઈ છે કે નાના માનસિક તાણ, નાના ઉદાસી અથવા પરીક્ષામાં 'નાપાસ' થવાથી આવતા ઉદાસી માટે પણ તે સૂચવવામાં આવે છે.

વધુ ચિંતાજનક બાબત એ છે કે આ દવાઓ લેતા લગભગ અડધા લોકો એક વર્ષથી વધુ સમય સુધી તેનો ઉપયોગ કરે છે. આમાંની ઘણી દવાઓ લાંબા ગાળાના ઉપયોગ માટે યોગ્ય રીતે પરીક્ષણ કરવામાં આવી નથી, તેથી કોઈને ખબર નથી કે સમય જતાં તેની અસરો શું હશે.

ધ્યાન રાખવા જેવી આડઅસરો

કોઈપણ દવાની જેમ, આ 'એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ' ની પણ આડઅસરો હોય છે. ક્યારેક આ ખૂબ જ ગંભીર હોઈ શકે છે. ચાલો કંચનાની વાર્તા ફરીથી યાદ કરીએ. પહેલી દવા આપ્યા પછી, તેણીને કોઈ આનંદ, કોઈ ઉદાસી, કોઈ લાગણીઓનો અનુભવ થયો નહીં. તેણીએ કહ્યું કે તેણીને રોબોટ જેવું લાગ્યું. તેણી તેના સેક્સ લાઇફથી પણ સંપૂર્ણપણે કંટાળી ગઈ હતી.

આ કેટલીક સૌથી સામાન્ય આડઅસરો છે.

આ આડઅસરોને કારણે કંચના ફરી તેના ડૉક્ટર પાસે ગઈ. પછી તેણે તેને એક અલગ દવા આપી. પાંચ વર્ષ સુધી, તે અલગ અલગ દવાઓ વચ્ચે બદલાતી રહી. પરંતુ તે ક્યારેય મનોચિકિત્સક પાસે ગઈ નહીં. તેણીએ વિચાર્યું કે તે દવા લઈ રહી હોવાથી, તેને તેની જરૂર નથી. આ પણ એક ભૂલ છે જે આપણા સમાજમાં ઘણા લોકો કરે છે.

શું ફક્ત 'હું દવા લઈ રહ્યો છું' એમ વિચારીને જ ઈલાજ શક્ય છે? - ​​પ્લેસબો ઇફેક્ટ

હવે બીજી એક અદ્ભુત વાતની વાત કરીએ. તે છે 'પ્લેસબો ઇફેક્ટ' . સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો: કલ્પના કરો કે, એક ડૉક્ટર તમને એક દવા આપે છે જે ફક્ત ખાંડની ગોળી છે. પરંતુ તમે વિચારો છો કે તે શ્રેષ્ઠ દવા છે. તે માન્યતાને કારણે, તમારી બીમારી થોડી સારી થાય છે. એવું લાગે છે કે તમારા મન અને તમારા શરીરને છેતરવામાં આવી રહ્યા છે.

કેટલાક સંશોધનો દર્શાવે છે કે ડિપ્રેશન માટે દવા લેતા લોકોનો નોંધપાત્ર હિસ્સો આ "પ્લેસિબો" અસરથી રાહત અનુભવે છે. એટલે કે, આ રાહત દવાની રાસાયણિક ક્રિયાને બદલે "હું ગોળી લઈ રહ્યો છું, હવે મને સારું લાગે છે" એવી માન્યતાને કારણે છે. કેટલાક અભ્યાસોમાં, વાસ્તવિક દવા લેનારાઓ અને ખાંડની ગોળીઓ લેનારાઓ વચ્ચે કોઈ ખાસ તફાવત જોવા મળ્યો નથી.

તો શું આ દવા બિલકુલ કામ કરતી નથી? - વિરોધી અભિપ્રાય

ના, એ સાચું નથી. આ ચર્ચાનો વિરોધ કરનારા ઘણા નિષ્ણાત ડોકટરો છે. તેઓ કહે છે કે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ ડિપ્રેશન માટે ખૂબ જ અસરકારક સારવાર છે.

તેઓ નિર્દેશ કરે છે કે, વિશ્વમાં થયેલા તમામ સંશોધનોમાં, એક પણ અભ્યાસ એવો નથી જેણે સાબિત કર્યું હોય કે 'પ્લેસિબો' 'એન્ટીડિપ્રેસન્ટ' કરતાં વધુ સારું છે. 60% - 70% અભ્યાસોમાં, દવાએ 'પ્લેસિબો' કરતાં વધુ સફળ પરિણામો દર્શાવ્યા છે.

આ ડોકટરો કહે છે કે આ દવાઓ વિરુદ્ધ લખાયેલા સાહિત્યને કારણે જે લોકોને ખરેખર સારવારની જરૂર છે તેઓ સારવાર લેવાથી ડરી રહ્યા છે. તેમના મતે, ડિપ્રેશન એ વધુ પડતો નિદાન થયેલ રોગ નથી, પરંતુ એક ઓછો નિદાન થયેલ અને ઓછો ઉપચાર કરાયેલ રોગ છે.