શું તમારા હાથ-પગ સુન્ન થઈ ગયા છે કે બળતરા થઈ રહી છે? આ સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી હોઈ શકે છે!

શું તમે ક્યારેય તમારા હાથ અને પગમાં ઝણઝણાટની સંવેદના અનુભવી છે, અથવા કીડીઓ તમારા હાથ અને પગમાં ફરતી હોય તેવી બળતરા અનુભવી છે? આ લક્ષણોને ફક્ત એવી વસ્તુ તરીકે નકારી કાઢશો નહીં જે હમણાં જ બને છે, ખરું ને? કારણ કે ક્યારેક આ લક્ષણો પાછળ કોઈ એવી સ્થિતિ હોઈ શકે છે જેના પર ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય છે. આજે, આપણે સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી (SFN) નામની સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરના નાના ચેતા તંતુઓને નુકસાન થાય છે.

તો, સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક ચેતા સ્થિતિ છે જે પેરિફેરલ ન્યુરોપથીની શ્રેણીમાં આવે છે. આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણી ત્વચામાં ખૂબ જ નાજુક, નાના ચેતા તંતુઓ કોઈ કારણસર નુકસાન પામે છે. આ નાના ચેતા તંતુઓ મગજને આપણા શરીરના દુખાવા અને તાપમાન વિશે સંકેતો મોકલે છે. તેથી જ્યારે આને નુકસાન થાય છે, જેમ કે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, ત્યારે હાથ અને પગમાં નિષ્ક્રિયતા અને બળતરાનો દુખાવો થઈ શકે છે.

જોકે, આ ફક્ત હાથ અને પગને જ અસર કરતું નથી. તે અન્ય નાના ચેતા તંતુઓને પણ અસર કરી શકે છે જે આપણા શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે, જેમ કે બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા .

આ SFN લક્ષણો ક્યારેક ખૂબ જ ગંભીર હોઈ શકે છે, અને તમારા જીવનની ગુણવત્તા પર નોંધપાત્ર અસર કરી શકે છે. જોકે આ ગંભીર, જીવલેણ સ્થિતિ નથી, તે ક્યારેક બીજી ગંભીર સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તેથી જ ડોકટરો આ સ્થિતિનું કારણ શોધવાનો, તેની સારવાર કરવાનો અને આ પીડાદાયક લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે દવા લખવાનો પ્રયાસ કરે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

હકીકતમાં, આ બહુ સામાન્ય સ્થિતિ નથી. એક અભ્યાસ મુજબ, વિશ્વભરમાં દર 100,000 લોકોમાંથી લગભગ 53 લોકોને નાના ફાઇબર ન્યુરોપથી હોય છે. જોકે, સંશોધકો માને છે કે આ સંખ્યા ઘણી વધારે હોઈ શકે છે. તેઓ માને છે કે આ સ્થિતિ ધરાવતા દરેક વ્યક્તિનું યોગ્ય રીતે નિદાન થતું નથી. તેથી, કદાચ આપણે વિચારીએ છીએ તેના કરતાં વધુ લોકોને આ સમસ્યા હોય છે.

સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી (SFN) ના લક્ષણો શું છે?

આ સ્થિતિના લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોઈ શકે છે. જોકે, સૌથી સામાન્ય શરૂઆતના લક્ષણો હાથ અને પગમાં "સોય" નો દુખાવો અથવા બળતરા છે. આ લક્ષણો ક્યારેક આવે છે અને જાય છે, ક્યારેક સતત રહે છે, અને ઘણીવાર સમય જતાં તે વધુ ખરાબ થાય છે.

અન્ય લક્ષણો જે દેખાઈ શકે છે તેમાં શામેલ છે:

• ચક્કર આવવા લાગે છે, અથવા જાણે તમે બેહોશ થવાના છો.
• તમારા હૃદયના ધબકારા વધુ ઝડપથી વધવા લાગે છે (હૃદયના ધબકારા વધવા) .
• નિષ્ક્રિયતા .
• શરીરના નાના ભાગમાં દુખાવો, ગરમી કે ઠંડીનો અનુભવ ન થવો.
• પેટમાં ખેંચાણ, અપચો.
• સામાન્ય કરતાં વધુ પરસેવો થવો.

કલ્પના કરો કે જો તમને એવું લાગે કે તમારા હાથ અને પગ લાકડીઓથી વીંધાઈ રહ્યા છે, અથવા તો આગમાં સળગી રહ્યા છે, ભલે તમે ત્યાં બેઠા હોવ તો પણ તે કેટલું હેરાન કરશે.

આપણને સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી (SFN) કેમ થાય છે? તેના કારણો શું છે?

આશ્ચર્યજનક રીતે, નાના ફાઇબર ન્યુરોપથીના લગભગ અડધા કેસો કોઈ દેખીતા કારણ વગર થાય છે . ડોકટરો આને " ઇડિયોપેથિક સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી" કહે છે. એટલે કે ચોક્કસ કારણ શોધી શકાતું નથી.

જોકે, સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે વિવિધ રોગો, કેટલીક વારસાગત પરિસ્થિતિઓ અને ચોક્કસ ઝેરી પદાર્થોના સંપર્કમાં આવવાથી પણ આ થઈ શકે છે.

આ સ્થિતિ કેટલાક રોગોને કારણે પણ થઈ શકે છે.

ડાયાબિટીસ મેલીટસ એ મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય રોગ છે જે આને અસર કરે છે. તે ઉપરાંત, નીચેના રોગો પણ SFN નું કારણ બની શકે છે:

• દારૂના ઉપયોગની વિકૃતિ .
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે થતા રોગો, ઉદાહરણ તરીકે , સેલિયાક રોગ , સારકોઇડોસિસ , અથવા સ્જોગ્રેન્સ સિન્ડ્રોમ .
• ક્ષતિગ્રસ્ત ગ્લુકોઝ ચયાપચય (ક્ષતિગ્રસ્ત ગ્લુકોઝ અસહિષ્ણુતા) .
• કેટલાક ચેપી રોગો, ઉદાહરણ તરીકે હેપેટાઇટિસ સી અથવા HIV (હ્યુમન ઇમ્યુનોડેફિશિયન્સી વાયરસ) .
• મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ .
• થાઇરોઇડ રોગ .
• સેપ્સિસ એક ગંભીર ચેપ છે.
• વિટામિન બી ની ઉણપ.

તે કેટલીક વારસાગત પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ હોઈ શકે છે.

આપણા કોષોને નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા વિદ્યુત સંકેતો ઉત્પન્ન કરવામાં અને મોકલવામાં મદદ કરતા જનીનોમાં આનુવંશિક પરિવર્તન પણ SFN નું કારણ બની શકે છે. કેટલાક અન્ય વારસાગત રોગોમાં શામેલ છે:

• એહલર્સ-ડેનલોસ સિન્ડ્રોમ
• ફેબ્રી રોગ
• ફેમિલિયલ એમાયલોઇડિસિસ
• પોમ્પે રોગ
• પોર્ફિરિયા
• વિલ્સન રોગ

કેટલીક દવાઓ અને ઝેર...

અમુક દવાઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે નાના ફાઇબર ન્યુરોપથી થવાનું જોખમ પણ વધી શકે છે. ઉદાહરણો:

• કેટલાક એન્ટિબાયોટિક્સ , ઉદાહરણ તરીકે , મેટ્રોનીડાઝોલ , નાઇટ્રોફ્યુરાન્ટોઇન, અને લાઇનઝોલિડ .
• કીમોથેરાપી દવાઓ , જેમ કે બોર્ટેઝોમિબ , થેલિડોમાઇડ અને વિનક્રિસ્ટાઇન (ઓન્કોવિન) .
• ગાંઠ નેક્રોસિસ પરિબળ અવરોધકો , ઉદાહરણ તરીકે , ઇટેનરસેપ્ટ .

લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરતી બાબતો કઈ છે? (ટ્રિગર્સ)

સામાન્ય રીતે, આ લક્ષણોને ઉત્તેજિત કરતી વસ્તુઓમાં ઠંડી હવા ત્વચા પર અથડાવીને અથવા કાપડનો ટુકડો ત્વચા પર ઘસવાથી થાય છે. કલ્પના કરો, જો તમે રાત્રે સૂતા હોવ અને ચાદર તમારા પગ પર ઘસતી હોય, તો તમને અસહ્ય નિષ્ક્રિયતા અને દુખાવો અનુભવાશે... આટલી નાની વસ્તુ પણ આ લોકો માટે ખૂબ પીડા પેદા કરી શકે છે.

આ સ્થિતિની ગૂંચવણો શું છે? શું મારે ડરવું જોઈએ?

નાના ફાઇબર ન્યુરોપથી તમારી પીડા અનુભવવાની ક્ષમતા ઘટાડી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે આકસ્મિક રીતે ગરમ વસ્તુને સ્પર્શ કરો છો, તો તમને ખ્યાલ ન આવે તે રીતે બળી જવાની શક્યતા વધુ હોય છે. તે તમને ચક્કર પણ લાવી શકે છે અને તમારી ચાલને અસર કરી શકે છે . તો, તમે પડી જવાની શક્યતા વધુ છે, ખરું ને? તો તમારે આ બાબતો વિશે પણ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.

ડૉક્ટર આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે? (નિદાન)

ડૉક્ટર પહેલા શારીરિક તપાસ કરશે અને તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછશે. નાના ફાઇબર ન્યુરોપથીનું સચોટ નિદાન કરી શકે તેવું કોઈ એક પરીક્ષણ નથી. જો કે, સામાન્ય રીતે ઘણા પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે:

• ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી (EMG) : આ પદ્ધતિ ચેતા અને સ્નાયુઓની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિનું પરીક્ષણ કરે છે.
• આનુવંશિક પરીક્ષણો : વારસાગત કારણો તપાસો.
• ઇમેજિંગ પરીક્ષણો : સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન જેવી વસ્તુઓ.
• ચેતા વહન અભ્યાસ : ચેતાઓમાંથી સંકેતો કેટલી ઝડપથી પસાર થાય છે તે જુઓ.
• ત્વચા બાયોપ્સી - ચેતા તંતુઓની ઘનતા પરીક્ષણો : ત્વચાનો એક નાનો નમૂનો લેવામાં આવે છે અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસવામાં આવે છે કે તેમાં કેટલા ચેતા તંતુઓ છે.
• ક્વોન્ટિટેટિવ ​​સુડોમોટર એક્સન રિફ્લેક્સ ટેસ્ટ (QSART) : આ પરસેવાને નિયંત્રિત કરતી ચેતાઓની પ્રવૃત્તિનું પરીક્ષણ કરે છે.

વધુમાં, ડોકટરો ડાયાબિટીસ જેવી અન્ય સ્થિતિઓ માટે પણ પરીક્ષણ કરી શકે છે, જે નાના ફાઇબર ન્યુરોપથીનું કારણ બની શકે છે.

આના માટે કયા ઉપચાર છે? શું તેનો ઇલાજ થઈ શકે છે?

આ સ્થિતિની સારવાર કરતી વખતે, ડોકટરો મુખ્યત્વે તેનાથી થતા દુખાવાને ઘટાડવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.દવાઓ અને અન્ય સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી ઘણીવાર બીજી સ્થિતિની ગૂંચવણ હોય છે, તેથી અંતર્ગત સ્થિતિની પણ સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

પીડા દવાઓ

પીડાને નિયંત્રિત કરવા માટે ઘણી પ્રકારની દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:

• ગેબાપેન્ટિન , પ્રેગાબાલિન અને ટોપીરામેટ જેવી કેટલીક જપ્તી વિરોધી દવાઓ ચેતા પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
• કેટલાક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ , જેમ કે એમીટ્રિપ્ટીલાઇન , નોર્ટ્રિપ્ટીલાઇન અને ડેસીપ્રામાઇન , પણ ચેતાના દુખાવા માટે સારા છે.
• સ્થાનિક એનેસ્થેટિક્સ : ઉદાહરણ તરીકે , લિડોકેઇન ક્રીમ અથવા કેપ્સેસીન ક્રીમ. આ પીડાદાયક વિસ્તારમાં લગાવવાથી રાહત મળે છે.

યાદ રાખો, ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ દવાનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ સ્થિતિ સાથે જીવતી વખતે તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો?

સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી ખૂબ જ ધીમે ધીમે વિકસે છે . ક્યારેક લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને પછી વર્ષો સુધી એકસરખા રહી શકે છે. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી ધરાવતા 13% થી 36% લોકો આખરે લાર્જ ફાઇબર ન્યુરોપથી વિકસાવે છે, એક એવી સ્થિતિ જે મોટા ચેતા તંતુઓને અસર કરે છે . આનાથી સ્પર્શ અને કંપન જેવી સંવેદના ગુમાવી શકાય છે, જાણે તમે મોજા પહેર્યા હોય.

સારવાર પછી તમારું પૂર્વસૂચન તમારા SFN ના કારણ પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે ડાયાબિટીસની દવા લેવાની જરૂર પડશે. તેથી, તમારી સ્થિતિ અને સારવાર તમારા પીડા અને અન્ય લક્ષણોને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

શું આનાથી આયુષ્ય પર કોઈ અસર પડે છે?

ના, નાના ફાઇબર ન્યુરોપથી પોતે તમારા આયુષ્યને ઘટાડશે નહીં. જો કે, જો કોઈ અંતર્ગત સ્થિતિ હોય જે તેનું કારણ બને છે, જેમ કે ડાયાબિટીસ અથવા HIV, તો તે તમારા આયુષ્યને અસર કરી શકે છે.

હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

તમારી સંભાળ રાખવા માટે તમે જે સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો કરી શકો છો તેમાંની એક એ છે કે નાના ફાઇબર ન્યુરોપથીને કારણે થતા દુખાવાનું સંચાલન કરવું. તમારા ડૉક્ટર કદાચ પીડા દવાઓ લખી આપશે, પરંતુ તમે પીડા વ્યવસ્થાપન કાર્યક્રમો પણ ધ્યાનમાં લઈ શકો છો. આમાં કાઉન્સેલિંગ અને ઉપચાર, કસરત અને મસાજ અથવા શારીરિક ઉપચારનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

મારે ફરી ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

નાના ફાઇબર ન્યુરોપથીના લક્ષણો સમય જતાં બદલાઈ શકે છે અને વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. જો તમને SFN હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો કે જો તમને એવા લક્ષણો દેખાય છે જે તમારા શરીરના એક ભાગમાં શરૂ થયા હોય અને પછી બીજા ભાગમાં વિકસિત થાય. ઉદાહરણ તરીકે:

• જો મારા પગમાં "લાકડી જેવો" દુખાવો હવે મારા હાથમાં પણ અનુભવાય તો સારું!
• જો દુખાવાના હુમલાની આવૃત્તિ વધી ગઈ હોય, અથવા જો દુખાવો વધુ તીવ્ર બન્યો હોય.
• જો નવા લક્ષણો દેખાયા હોય, જેમ કે ચક્કર આવવા અથવા ચાલવામાં મુશ્કેલી.

આવા સમયે ઝડપથી ડૉક્ટરને મળવું સારું છે.

ડૉક્ટરને પૂછવા માટે કયા મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવાનું યાદ રાખો:

• મારા લક્ષણોનું કારણ શું છે?
• શું મારા લક્ષણો વધુ ખરાબ થશે?
• મારા માટે કઈ સારવારની ભલામણ કરવામાં આવે છે?
• શું મને આ સ્થિતિ કાયમ રહેશે?

આ પ્રશ્નોના જવાબો જાણવાથી તમને ખૂબ સ્પષ્ટતા મળશે.

તો, આમાંથી આપણે શું યાદ રાખવું જોઈએ? (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી (SFN) એક ક્રોનિક સ્થિતિ છે જે અંગોમાં નિષ્ક્રિયતા, બળતરા અને દુખાવોનું કારણ બને છે જે તમારા જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે. તે ઘણીવાર બીજી અંતર્ગત, સંભવિત ગંભીર સ્થિતિના લક્ષણ તરીકે દેખાય છે.

ડોક્ટરો અંતર્ગત સ્થિતિનું સંચાલન કરીને SFN ની સારવાર કરે છે. પીડા અને તેની સાથે આવતા અન્ય લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરવા માટે સારવાર અને કાર્યક્રમો પણ છે. જો તમને તમારા હાથ અને પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા બળતરા થાય છે, તો તેને અવગણશો નહીં અને ડૉક્ટરને મળો. આ લક્ષણો ગંભીર સ્થિતિના પ્રારંભિક સંકેતો હોઈ શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, જો તમને વહેલા નિદાન અને સારવાર મળે, તો તમે સામાન્ય રીતે સ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકો છો.

` સ્મોલ ફાઇબર ન્યુરોપથી, SFN, ચેતામાં દુખાવો, કળતર, નિષ્ક્રિયતા, ડાયાબિટીસ, ન્યુરોપથી