શું તમારા કમરના સાંધા પણ દુખે છે? ચાલો સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ વિશે જાણીએ!

શું તમે પણ સવારે ઉઠીને કમરમાં અકડાઈ જવાથી અને દુખાવાથી દિવસની શરૂઆત કરો છો? અથવા શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમારી કમરનો દુખાવો તમારા નિતંબ સુધી ફેલાય છે? આવા લક્ષણોથી તમને થોડી અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે. આ સ્થિતિ કદાચ સામાન્ય કમરનો દુખાવો ન હોય. આજે આપણે સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ નામના થોડા જટિલ, પણ સમજી શકાય તેવા રોગ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ એ એક સંધિવાની સ્થિતિ છે જે તમારા કરોડરજ્જુના સાંધામાં થાય છે . "સ્પોન્ડિલ-" નો અર્થ કરોડરજ્જુ સાથે સંબંધિત છે. "સંધિવા" નો અર્થ સાંધામાં દુખાવો અને જડતા છે. આ સ્થિતિ મુખ્યત્વે તમારા કરોડરજ્જુને જોડતા સાંધાઓને અસર કરે છે. એટલે કે, કરોડરજ્જુ અને સેક્રોઇલિયાક સાંધા વચ્ચેના નાના સાંધા (ફેસેટ સાંધા) જે તમારા કરોડરજ્જુને તમારા હિપ હાડકાં સાથે જોડે છે. આ જ કારણ છે કે કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો ઘણીવાર મુખ્ય લક્ષણ હોય છે . જો કે, તે ફક્ત કરોડરજ્જુ સુધી મર્યાદિત નથી. તે અન્ય સાંધાઓને અસર કરી શકે છે અને અન્ય લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

યાદ રાખો, આ કોઈ એક રોગ નથી, પરંતુ સમાન લક્ષણો ધરાવતા રોગોનો સમૂહ છે. ડોકટરો આ સ્થિતિને સ્પોન્ડીલોઆર્થ્રોપથી પણ કહે છે. તેનો અર્થ કરોડરજ્જુના સાંધાઓનો રોગ (`-પેથી`) (`આર્થ્રો-`) છે. તમે કદાચ ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ (સાંધા ઘસારાને કારણે) અને રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ (RA) (રોગપ્રતિકારક શક્તિની સમસ્યાને કારણે) વિશે સાંભળ્યું હશે. સ્પોન્ડીલોઆર્થ્રાઇટિસ એ બંનેથી અલગ સ્થિતિ છે, પરંતુ તે કરોડરજ્જુના સાંધાઓને પણ અસર કરી શકે છે.

આ સ્થિતિના મુખ્ય લક્ષણો શું છે? ચાલો નજીકથી નજર કરીએ!

સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસ સાથે સંબંધિત ઘણા ચોક્કસ લક્ષણો છે:

• આ એક સંધિવાનો રોગ છે: સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ એ એક પ્રકારનો સંધિવા છે જે સંધિવાના રોગોની શ્રેણીમાં આવે છે, જે એક બળતરા પ્રકારનો સંધિવા છે. ક્રોનિક બળતરા સાંધામાં દુખાવો અને સોજોનું કારણ બને છે. તે એવી સ્થિતિ નથી જે અસ્થિવા જેવી સાંધાને નુકસાન પહોંચાડે છે. બળતરા સંધિવા સામાન્ય રીતે એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ભૂલથી તમારા પોતાના સાંધા પર હુમલો કરે છે, જેના કારણે સતત બળતરા થાય છે. આ બળતરા ફક્ત સાંધાને જ નહીં, પરંતુ શરીરના અન્ય ભાગોને પણ અસર કરી શકે છે.

• આ રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ (RA) નથી: જોકે રુમેટિક આર્થરાઇટિસ એક પ્રકારનો આર્થરાઇટિસ છે, આ રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ (RA) છે જેને આપણે બધા જાણીએ છીએ.ના. આપણે આ જાણીએ છીએ કારણ કે સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ ધરાવતા લોકો માટે રક્ત પરીક્ષણો રુમેટોઇડ ફેક્ટર નામના એન્ટિબોડીની હાજરી બતાવતા નથી, જે RA માટે વિશિષ્ટ છે. આ જ કારણ છે કે ડોકટરો ક્યારેક આ સ્થિતિને "સેરોનેગેટિવ સ્પોન્ડીલોઆર્થ્રોપથી " કહે છે. "સેરોનેગેટિવ" નો અર્થ એ છે કે RA માટે રક્ત પરીક્ષણ નકારાત્મક છે. સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ (SpA) માટે હજુ સુધી કોઈ ચોક્કસ એન્ટિબોડી મળી નથી.

• એન્થેસાઇટિસ: સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસનું બીજું મહત્વનું લક્ષણ એ છે કે તમારા એન્થેસાઇટિસમાં બળતરા (એન્થેસાઇટિસ) થાય છે. આ સ્થિતિનું નિદાન કરતી વખતે ડોકટરો આ શોધે છે. એન્થેસાઇટિસ તંતુમય કનેક્ટિવ પેશી છે. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, તે "સાંધા" છે જ્યાં તમારા રજ્જૂ અને અસ્થિબંધન તમારા હાડકાં સાથે જોડાય છે. સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ શરીરના વિવિધ ભાગોમાં એન્થેસાઇટિસનું કારણ બની શકે છે. એડી અને ઘૂંટણ એ સૌથી સામાન્ય સ્થાનો છે જ્યાં આ સ્થિતિ જોવા મળે છે.

• HLA-B27 જનીન: ઉત્તરીય યુરોપીયન વંશના સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસ ધરાવતા 80% થી 95% લોકોમાં HLA-B27 જનીન હોય છે. અન્ય વંશીય જૂથોમાં આ રોગ ધરાવતા લોકોમાં આ જનીન ઓછું જોવા મળે છે. ઉપરાંત, આ જનીન હોવાને કારણે આપમેળે રોગ થતો નથી. જો કે, તે એટલું સામાન્ય છે કે ડૉક્ટર રોગનું નિદાન કરવામાં મદદ કરવા માટે આ જનીનનું પરીક્ષણ કરી શકે છે.

આ રોગ કેટલો સામાન્ય છે?

ઘણા લોકો તેના વિશે વધુ જાણતા નથી, પરંતુ સ્પોન્ડીલોઆર્થ્રાઇટિસ વાસ્તવમાં એક એવી સ્થિતિ છે જે રુમેટોઇડ સંધિવા કરતાં પણ વધુ સામાન્ય છે . એવો અંદાજ છે કે વિશ્વની વસ્તીના આશરે 0.5% થી 2% લોકો સ્પોન્ડીલોઆર્થ્રોપથીના કોઈને કોઈ સ્વરૂપથી પીડાય છે.

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસના સામાન્ય શીર્ષક હેઠળ ઘણા અલગ અલગ રોગો આવે છે. ડોકટરો આને બે મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરે છે: એક્સિયલ સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ અને પેરિફેરલ સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ .

એક્સિયલ સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસ

તે મુખ્યત્વે તમારા અક્ષીય હાડપિંજરના સાંધાઓને અસર કરે છે, જે ગરદન, છાતી અને કરોડરજ્જુ છે. જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે, તેમ તેમ અન્ય સાંધા અને સંભવતઃ અવયવોને પણ અસર થઈ શકે છે.

એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ એ એક્સિયલ સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસનું ગંભીર સ્વરૂપ છે. તે કરોડરજ્જુના હાડકાંમાં સ્પષ્ટ ફેરફારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેને એન્કીલોસિસ કહેવાય છે.(જેમ કે હાડકાંનું એકબીજા સાથે ભળી જવું). સામાન્ય રીતે, આ સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે.

પેરિફેરલ સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસ

આ પ્રકાર સૌપ્રથમ તમારા પેરિફેરલ સાંધા અને એન્થેસિસને અસર કરે છે. એટલે કે, અક્ષીય હાડપિંજરની બહારના સાંધા (ઉદાહરણ તરીકે, અંગોના સાંધા). જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે, તેમ તેમ કરોડરજ્જુ પ્રભાવિત થઈ શકે છે અથવા નાશ પણ પામી શકે છે.

પેરિફેરલ સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસમાં સામાન્ય રીતે અન્ય અવયવોમાં પણ બળતરા શામેલ હોય છે. વિવિધ પ્રકારો વિવિધ અવયવો (જેમ કે આંખો, ત્વચા અને આંતરડા) ને અસર કરી શકે છે. જોકે, લક્ષણો કંઈક અંશે સમાન હોઈ શકે છે. કેટલાક મુખ્ય પ્રકારો છે:

• સોરિયાટિક આર્થરાઇટિસ: આ એક આર્થરાઇટિસ સ્થિતિ છે જે સોરાયસિસ સાથે થાય છે, એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા ત્વચા રોગ જે બળતરા ત્વચા પર ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે. (આપણા વિશ્વમાં, આને "સ્કેલી સ્કિન" પણ કહેવામાં આવે છે). તે ઘણીવાર હાથ અને પગના નાના સાંધાઓને અસર કરે છે, જેના કારણે આંગળીઓમાં સોજો અને દુખાવો થાય છે.
• એન્ટરોપેથિક સંધિવા: આ એક સંધિવાની સ્થિતિ છે જે ઇન્ફ્લેમેટરી બોવેલ ડિસીઝ (IBD) સાથે થાય છે. "એન્ટરોપેથિક" નો અર્થ એ છે કે તે તમારા આંતરડાને અસર કરે છે.
• પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા: આ એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિ છે જે તમારા આંતરડા અથવા પેશાબની નળીઓમાં ચેપના પ્રતિભાવમાં થાય છે. તે તમારી આંખો, ત્વચા, મૂત્રાશય, ગુપ્તાંગ અથવા આંતરડાને અસર કરી શકે છે. તે સામાન્ય રીતે કામચલાઉ હોય છે, પરંતુ 12 મહિના સુધી ટકી શકે છે. કેટલાક લોકોમાં, તે ક્રોનિક સંધિવામાં ફેરવાઈ શકે છે.

અવિભાજ્ય સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસ

જો તમારા લક્ષણો સામાન્ય રીતે સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ જેવા હોય, પરંતુ કોઈ ચોક્કસ પેટાપ્રકારમાં બરાબર બંધબેસતા ન હોય તો આ નિદાન આપવામાં આવે છે.

કિશોર સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસ

આ સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસની સ્થિતિ છે જે બાળપણમાં થાય છે, સામાન્ય રીતે 16 વર્ષની ઉંમર પહેલાં. બાળકોમાં ચોક્કસ પ્રકારનો અથવા વિવિધ પ્રકારોનો સંયોજન થઈ શકે છે.

સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસના લક્ષણો શું છે?

વિવિધ પ્રકારના સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસના લક્ષણો ઘણીવાર સમાન હોઈ શકે છે. જોકે કેટલાક લક્ષણો ચોક્કસ પ્રકારો માટે વધુ ચોક્કસ હોય છે, પરંતુ કોઈપણ પ્રકારના લક્ષણો કોઈપણમાં જોવા મળી શકે છે.

મુખ્ય લક્ષણો આ હોઈ શકે છે:

• કમરના નીચેના ભાગમાં દુખાવો, ક્યારેક નિતંબ સુધી ફેલાય છે (સેક્રોઇલાઇટિસ). કેટલાક લોકો માટે, આ દુખાવો હિપ હાડકાની અંદરથી આવતો હોય તેવું લાગી શકે છે.
• સવારે સાંધામાં જડતા, જે તમે હલનચલન કરો છો ત્યારે થોડી હળવી થાય છે. એવું લાગે છે કે જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો, ત્યારે તમારું શરીર લાકડા જેવું લાગે છે, અને જ્યારે તમે થોડું હલનચલન કરો છો ત્યારે જ તે ઢીલું પડે છે.
• પીઠના મધ્ય અને ઉપરના ભાગમાં દુખાવો, છાતીના સ્નાયુઓમાં દુખાવો, અથવા ગરદનમાં દુખાવો.
• કરોડરજ્જુની ધીમે ધીમે વક્રતા (જેમ કે સ્કોલિયોસિસ).
• હાથ-પગના સાંધા - કમર, ખભા, ઘૂંટણ, કોણી, કાંડા, પગની ઘૂંટી - માં દુખાવો અને જડતા.
• આંગળીઓમાં ગંભીર સોજો ("સોસેજ ફિંગર્સ" અથવા ડેક્ટીલાઇટિસ). આ ત્યારે થાય છે જ્યારે એક આંગળી અથવા પગનો અંગૂઠો સંપૂર્ણપણે સોજો થઈ જાય છે, જે સોસેજ જેવો દેખાય છે.
• પાચનતંત્રના લક્ષણો, ઉદાહરણ તરીકે, પેટમાં દુખાવો અને ઝાડા.
• પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર દુખાવો અને બળતરા.
• ખંજવાળ, ભીંગડાંવાળું ત્વચા પર ફોલ્લીઓ (સોરાયિસસ).
• નખમાં નાના ખાડા (નખના સોરાયસિસ).
• ક્રોનિક થાક.
• ખોરાક સ્વાદહીન છે.
• આંખોમાં બળતરા (યુવેઇટિસ). આનાથી લાલાશ, દુખાવો અને પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા થઈ શકે છે.
• મોઢામાં ચાંદા.
• એડીનો દુખાવો (એન્થેસાઇટિસને કારણે).
• નાના હાડકાના સ્પર્સનું નિર્માણ.

મહત્વનું છે કે, સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસના લક્ષણો સામાન્ય રીતે અન્ય પ્રકારના સંધિવા કરતાં વહેલા દેખાવાનું શરૂ થાય છે, સામાન્ય રીતે 45 વર્ષની ઉંમર પહેલાં. આ લક્ષણો ધીમે ધીમે શરૂ થઈ શકે છે અને ધીમે ધીમે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ લક્ષણો સતત રહે છે.

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસના કારણો શું છે?

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસના લક્ષણો તમારા સાંધા અને અન્ય પેશીઓમાં ક્રોનિક સોજાને કારણે થાય છે. આ સોજા તમારી પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા આપમેળે થાય છે. આને આપણે ઓટોઇમ્યુન રોગ કહીએ છીએ.

સંશોધકો હજુ પણ સંપૂર્ણપણે સમજી શક્યા નથી કે આ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો શા માટે થાય છે. જોકે, એવું લાગે છે કે ઘણા પરિબળો ભૂમિકા ભજવે છે. સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસ સહિત ઘણી સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિઓમાં આનુવંશિક ઘટક હોય તેવું લાગે છે.

HLA (હ્યુમન લ્યુકોસાઇટ એન્ટિજેન) જનીનોનો પરિવાર ઘણીવાર બળતરા સંધિવા સાથે જોડાયેલો હોય છે. આ જનીનો દ્વારા ઉત્પાદિત પ્રોટીનનો ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક તંત્ર દ્વારા તમારા પોતાના કોષો અને વિદેશી કોષો વચ્ચેનો તફાવત જણાવવા માટે થાય છે. આ જનીનોમાં કેટલીક ભિન્નતા રોગપ્રતિકારક તંત્રને ખરાબ કરી શકે છે. આનાથી રોગપ્રતિકારક તંત્ર તમારા પોતાના કોષોને ખોટી રીતે ઓળખી શકે છે અને તમારા પોતાના કોષો પર હુમલો કરી શકે છે.

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ માટે ટ્રિગર્સ શું છે?

જોકે આનુવંશિક પ્રભાવ છે, તે રોગનું એકમાત્ર કારણ નથી. સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ ધરાવતા ઘણા લોકોમાં HLA-B27 જનીન હોય છે, પરંતુ તે જનીન ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ થતો નથી.

આ પ્રક્રિયાને ઉત્તેજિત કરવા માટે બીજું કંઈક કરવાની જરૂર છે. આ શા માટે ઉત્તેજિત કરે છે તે અંગે સંશોધકોના અલગ અલગ વિચારો છે. આમાંના કેટલાકમાં ગંભીર ચેપ, પર્યાવરણીય ઝેર, ધૂમ્રપાન અને દારૂનો ઉપયોગ શામેલ છે.

એક સિદ્ધાંત એ છે કે સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ તમારા આંતરડાના માઇક્રોબાયોમમાં અસંતુલન (ડિસબાયોસિસ) સાથે જોડાયેલ હોઈ શકે છે. સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ (SpA) ધરાવતા લોકોમાં આંતરડાના સૂક્ષ્મજીવાણુઓની વિવિધતા ઓછી હોય છે, જે હાનિકારક સૂક્ષ્મજીવાણુઓને સરળતાથી ખીલવા દે છે. આંતરડામાં આ અસંતુલન ('ગટ ડિસબાયોસિસ') તમને ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે, આંતરડામાં ક્રોનિક બળતરા પેદા કરી શકે છે અને તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી બનાવી શકે છે. તમારા આંતરડાના સૂક્ષ્મજીવાણુઓનું મિશ્રણ પણ કંઈક અંશે તમને જન્મ સમયે વારસામાં મળે છે.

સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

સ્પોન્ડિલોઆર્થરાઇટિસનું નિદાન કરવું થોડું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમને સ્પષ્ટ લક્ષણો ન હોય. કેટલાક લોકોને ફક્ત સાંધામાં દુખાવો અને જડતા હોય છે, અને તેના અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.

ડૉક્ટર પહેલા તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને અન્ય લક્ષણોની તપાસ કરશે જેનો તમે ઉલ્લેખ કર્યો નથી પરંતુ તે સંબંધિત હોઈ શકે છે. તેઓ તમારા સ્વાસ્થ્ય ઇતિહાસ અને તમારા પરિવારના સ્વાસ્થ્ય ઇતિહાસ વિશે પણ પૂછશે.

પછી, તમારી કરોડરજ્જુ અથવા અન્ય સાંધાઓની શારીરિક તપાસ કરવામાં આવશે કે તમે તેમને કેટલી દૂર ખસેડી શકો છો. સંધિવા અથવા એન્થેસાઇટિસના પુરાવા શોધવા માટે એક્સ-રે લેવામાં આવશે, પરંતુ આ પુરાવા હંમેશા છબીઓ પર દેખાતા નથી.

બળતરા અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગના ચિહ્નો તપાસવા માટે રક્ત પરીક્ષણો પણ કરી શકાય છે. તેઓ HLA-B27 જનીન માટે પણ પરીક્ષણ કરી શકે છે. આ પરીક્ષણો સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ (SpA) ને અન્ય રોગોથી અલગ પાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસની સારવાર શું છે?

સારવાર તમારા ચોક્કસ લક્ષણો પર આધાર રાખે છે. ડોકટરો સારવાર માટે પગલું-દર-પગલાંનો અભિગમ અપનાવે છે, કસરત અને ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પીડા રાહત દવાઓ (OTC નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ / NSAIDs) થી શરૂ કરીને.

જો આ તમારા દુખાવા અને બળતરાને નિયંત્રિત કરવા માટે પૂરતા નથી, તો તમારા ડૉક્ટર સૂચવી શકે છે:

• સ્થાનિક પીડા ઘટાડવા માટે સમયાંતરે કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે.
• પરંપરાગત અથવા જૈવિક DMARDs (રોગ-સુધારક એન્ટિ-ર્યુમેટિક દવાઓ / DMARDs). આ એવી દવાઓ છે જે રોગના સ્વરૂપને સુધારે છે.

સોરિયાટિક સંધિવા અને એન્ટરોપૈથિક સંધિવા જેવા કેટલાક ચોક્કસ પ્રકારના સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ માટે, અન્ય સારવારો પણ છે જે અંતર્ગત સ્થિતિ (સોરિયાસિસ અથવા બળતરા આંતરડા રોગ (IBD)) માટે વિશિષ્ટ છે.

આ પરિસ્થિતિ કેટલી ગંભીર છે? આપણે કેવી રીતે આગળ વધીએ?

જો બળતરા સંધિવા ગંભીર બને છે અને લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, તો કેટલીક ગંભીર ગૂંચવણો થઈ શકે છે. જો કે, આ ગૂંચવણો સામાન્ય રીતે તમારા જીવનકાળને બદલે તમારા જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા સાંધાની ગતિશીલતામાં ઘટાડો અને હાડકાના ફ્રેક્ચરનું જોખમ વધી શકે છે. જો કે, દરેક વ્યક્તિને ગંભીર લક્ષણો નહીં થાય, અને સારવાર રોગની પ્રગતિને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસનો વિકાસ દર વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. કેટલાક માટે, તે ધીમે ધીમે આગળ વધે છે અને સારવાર દ્વારા સરળતાથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. અન્ય લોકો માટે, તે થોડા વર્ષોમાં એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડીલાઇટિસમાં પ્રગતિ કરી શકે છે, જે એક એવી સ્થિતિ છે જે કરોડરજ્જુના સંમિશ્રણનું કારણ બને છે.

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ કેટલી ઝડપથી આગળ વધે છે તેના પર તમારી બળતરાની તીવ્રતા આધાર રાખે છે. તમારી સારવારનું બરાબર પાલન કરવાથી બળતરાને નિયંત્રિત કરવામાં અને ગૂંચવણો અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે.

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ સાથે જીવતી વખતે તમે શું કરી શકો?

સંધિવાથી પીડાતા કોઈપણ વ્યક્તિ માટે, સાંધાઓની ગતિશીલતા શક્ય તેટલી વધુ જાળવવા માટે નિયમિત કસરત કરવી જરૂરી છે . ઘણા ડોકટરો કહે છે કે આ કોઈપણ દવા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ અને અસરકારક છે.

જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમારા માટે કયા પ્રકારની કસરત યોગ્ય છે, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો. ઘણા ડૉક્ટરો ચોક્કસ સાંધા અથવા સમસ્યાવાળા વિસ્તારોને લક્ષ્ય બનાવતી શારીરિક ઉપચારની ભલામણ કરે છે.

સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ એ સંબંધિત, છતાં અલગ, રોગોનો સમૂહ છે. જોકે ડોકટરો તેમને તેમની સમાનતાઓ દ્વારા ઓળખે છે, દરેક પ્રકાર - અને દરેક વ્યક્તિનો રોગ - અનન્ય છે.

ઘણા લોકો માટે, સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ એ જીવનભર રહેતી સ્થિતિ છે. જો કે, તે તમારા જીવનને કેટલી હદ સુધી અસર કરે છે તે બદલાઈ શકે છે. તમારા લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં અને તમે વ્યક્તિગત રીતે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો તે માટે તમારા ડૉક્ટર તમારા શ્રેષ્ઠ ભાગીદાર બનશે.

તમારા માટે યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો

ઠીક છે, તો આપણે સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ વિશે ઘણી વાત કરી છે. ટૂંકમાં, અહીં ધ્યાનમાં રાખવા જેવી કેટલીક બાબતો છે:

• સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ એ કરોડરજ્જુના સાંધામાં થતી બળતરાયુક્ત સંધિવાની સ્થિતિ છે.
• આ એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે; એનો અર્થ એ કે તમારી પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમારા સાંધા પર હુમલો કરે છે.
• મુખ્ય લક્ષણોમાં કમરનો દુખાવો (ખાસ કરીને સવારે વધુ ખરાબ), સાંધામાં જડતા અને એન્થેસાઇટિસ (હાડકા સાથે જોડાયેલા સાંધાઓની બળતરા) છે.
• HLA-B27 જનીન સામેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે એકમાત્ર કારણ નથી.
• તેના વિવિધ પ્રકારો છે, જેમ કે એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડિલાઇટિસ અને સોરિયાટિક આર્થરાઇટિસ.
• રોગનું નિદાન કરવા માટે લક્ષણો, પરીક્ષણો અને ક્યારેક આનુવંશિક પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
• સારવારમાં કસરત, પીડાનાશક દવાઓ અને ક્યારેક ચોક્કસ દવાઓ (DMARDs)નો સમાવેશ થાય છે.
• આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે નિયમિત કસરત અને તબીબી સલાહનું પાલન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવા અને સલાહ લેવાથી ડરશો નહીં. વહેલું નિદાન અને સારવાર તમારા જીવનની ગુણવત્તા જાળવવામાં ઘણી મદદ કરશે.

` સ્પોન્ડીલોઆર્થરાઇટિસ, સ્પોન્ડીલોઆર્થ્રોપથી, પીઠનો સંધિવા, સાંધાનો સોજો, પીઠનો દુખાવો, સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો, HLA-B27, એન્કીલોઝિંગ સ્પોન્ડીલાઇટિસ, સોરિયાટિક સંધિવા