શું તમને ત્વચા પર ફોલ્લીઓ સાથે સાંધાનો દુખાવો પણ થાય છે? ચાલો સોરિયાટિક સંધિવા વિશે વાત કરીએ.

શું તમારી ત્વચા પર લાલ, ભીંગડાવાળા ધબ્બા છે? શું તમને ક્યારેક તમારા માથા, ઘૂંટણ અને કોણી પર આ વધુ દેખાય છે? શું તમને સવારે ઉઠતી વખતે શરીરમાં, ખાસ કરીને તમારી આંગળીઓ અને ઘૂંટણમાં, જકડાઈ અને દુખાવો થાય છે? જો તમને આ બંને સમસ્યાઓ હોય, તો તમને 'સોરિયાટિક આર્થરાઇટિસ' નામની સ્થિતિ હોઈ શકે છે. આ નામ સાંભળીને ગભરાશો નહીં. આ એવી વસ્તુ છે જે ઘણા લોકોને હોય છે. આજે, આપણે આ વિશે એક સરળ રીતે વાત કરીશું જે તમે સમજી શકો.

આ સોરિયાટિક આર્થરાઇટિસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સોરિયાટિક આર્થરાઇટિસ એ એક પ્રકારનો આર્થરાઇટિસ છે. તે સાંધામાં થતી બળતરા છે. તે સામાન્ય રીતે એવા લોકોમાં થાય છે જેમને સોરાયસિસ નામની ત્વચાની સ્થિતિ હોય છે. ક્યારેક, જો તમારા પરિવારમાં કોઈને સોરાયસિસ હોય, તો તેમને પણ તે થઈ શકે છે.

હવે ચાલો આને થોડું વધુ સમજાવીએ.

• સંધિવા: આ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જે આપણા સાંધાઓને અસર કરે છે. તે સાંધામાં અને તેની આસપાસ દુખાવો અને સોજો (બળતરા) નું કારણ બને છે.
• સોરાયસિસ: આ એક બળતરા ત્વચાની સ્થિતિ છે. આ સ્થિતિમાં, ચામડી પર લાલ ધબ્બા દેખાય છે, જે ચાંદીના ભીંગડાથી ઢંકાયેલા હોય છે. આ ભીંગડાવાળા ધબ્બાઓને પ્લેક્સ કહેવામાં આવે છે. વધુમાં, કેટલાક લોકોના નખ અને પગના નખ જાડા, ભીંગડાવાળા અથવા નાના ખાડાવાળા બની શકે છે.

આ બંને સ્થિતિઓ, સંધિવા અને સોરાયસિસ, સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવી છે. તેને આ રીતે વિચારો: આપણા શરીરની સંરક્ષણ પ્રણાલી, રોગપ્રતિકારક શક્તિ, એક સૈન્ય જેવી છે. તેનું કામ વિદેશી આક્રમણકારો સામે લડીને આપણું રક્ષણ કરવાનું છે. પરંતુ આ "સ્વયંપ્રતિરક્ષા" સ્થિતિમાં, આપણી પોતાની સંરક્ષણ પ્રણાલી ભૂલથી આપણા પોતાના સ્વસ્થ કોષો પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. સોરાયટિક સંધિવામાં, આ હુમલો ત્વચા અને સાંધા પર એક સાથે થાય છે.

આ રોગના લક્ષણો સતત નથી હોતા. ક્યારેક લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ જાય છે, જેને આપણે 'ફ્લેર્સ' કહીએ છીએ. ક્યારેક લક્ષણો દૂર થઈ જાય છે. જો તમને ત્વચા પર નવા ફોલ્લીઓ દેખાય છે, અથવા જો તમને તમારા સાંધામાં દુખાવો, સોજો અથવા જડતાનો અનુભવ થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં અને તેના વિશે વાત કરો.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

વિશ્વની વસ્તીના 1% કરતા ઓછા લોકોને સોરિયાટિક સંધિવા છે. જો કે, જો તમને પહેલાથી જ સોરિયાસિસ છે, તો આ સ્થિતિ થવાનું જોખમ ઘણું વધારે છે. સોરિયાસિસ ધરાવતા 100 માંથી લગભગ 30 લોકોને તેમના જીવનમાં ક્યારેકને ક્યારેક સોરિયાટિક સંધિવા થશે.

આ રોગના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

સોરિયાટિક સંધિવા દરેક માટે એકસરખો નથી હોતો. ડોકટરો તેને પાંચ મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજીત કરે છે, જે અસરગ્રસ્ત સાંધા અને લક્ષણો કેવી રીતે વિકસે છે તેના આધારે થાય છે. તમારા માટે આ વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

તમને કયા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે?

સોરિયાટિક સંધિવા શરીરના કોઈપણ સાંધાને અસર કરી શકે છે. કેટલાક લોકો માટે, લક્ષણો ખૂબ જ હળવા હોય છે. ત્વચા પર ફક્ત થોડા નાના પેચ હોઈ શકે છે જેમાં સાંધામાં થોડો દુખાવો અને જડતા હોઈ શકે છે. જોકે, ફ્લેર-અપ્સ દરમિયાન, દુખાવો એટલો તીવ્ર હોઈ શકે છે કે સાંધાનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી અને ત્વચા પર મોટા પેચ વિકસી શકે છે.

આ સામાન્ય રીતે જોવા મળતા લક્ષણો છે:

• સાંધાનો દુખાવો: એક અથવા વધુ સાંધામાં દુખાવો થઈ શકે છે.
• સાંધામાં જડતા: સાંધાને વાળવામાં કે ખેંચવામાં મુશ્કેલી, ખાસ કરીને જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો.
• સાંધામાં સોજો અને લાલાશ: અસરગ્રસ્ત સાંધા સાંધાની આસપાસ સોજો અને લાલ થઈ શકે છે.
• કંડરા અને અસ્થિબંધનનો દુખાવો: જ્યાં આપણા સ્નાયુઓ આપણા હાડકાં સાથે જોડાય છે ત્યાં દુખાવો અથવા કોમળતા (દા.ત., એચિલીસ કંડરા).
• આંગળીઓમાં સોજો: આંગળીઓ અથવા અંગૂઠા સોસેજની જેમ ફૂલી જાય છે. ડોકટરો આને "(ડેક્ટીલાઇટિસ)" પણ કહે છે.
• સોરાયસિસ ફોલ્લીઓ: ખાસ કરીને ખોપરી ઉપરની ચામડી, ઘૂંટણ, કોણી અને પીઠના નીચેના ભાગમાં ચાંદીના ભીંગડાવાળા લાલ ધબ્બા.
• નખમાં ફેરફાર: નખનો રંગ બદલાવવો, ખાડા પડવા, જાડા થવું, અથવા નખનું ત્વચાથી અલગ થવું.
• થાક: આ ફક્ત થાક નથી. તે અતિશય થાક છે જે તમને કંઈ પણ કરી શકતો નથી, અને એવું લાગે છે કે આખો દિવસ સૂવા છતાં પણ આ થાક દૂર થશે નહીં.

આવું કેમ થાય છે? કોને સૌથી વધુ જોખમ છે?

નિષ્ણાતો હજુ પણ ચોક્કસ રીતે જાણતા નથી કે સૉરિયાટિક સંધિવાનું કારણ શું છે. જો કે, કેટલાક અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે આ રોગ ધરાવતા લોકોના જનીનોમાં સમાન ફેરફારો (આનુવંશિક પરિવર્તન) જોવા મળે છે. જો કે, હજુ સુધી તે સ્પષ્ટ નથી કે આ આનુવંશિક ફેરફારો રોગનું કારણ બને છે કે પછી આ ફેરફારો રોગના વિકાસ પછી થાય છે.

મહત્વનું છે કે, સોરિયાટિક સંધિવાથી પીડાતા લગભગ 40% લોકો, અથવા 100 માંથી લગભગ 40, પરિવારના બીજા સભ્યને પણ આ રોગ હોય છે, જે સૂચવે છે કે તે વારસાગત સ્થિતિ હોઈ શકે છે.

તેથી જો તમારા પરિવારમાં કોઈને સોરાયસીસ અથવા સોરાયટીક આર્થરાઇટિસ હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં.

જોકે આ રોગ કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે, તે 30 થી 50 વર્ષની વય વચ્ચે સૌથી સામાન્ય છે.તે લોકોમાં સામાન્ય છે. મોટાભાગે, સોરાયસિસ (ત્વચાનો રોગ) 15-25 વર્ષની આસપાસ યુવાનોમાં વિકસે છે, અને સાંધાના લક્ષણો ઘણા વર્ષો પછી, મધ્યયુગીનમાં દેખાય છે.

શું આ સ્થિતિ અન્ય રોગોનું કારણ બની શકે છે?

હા, સોરિયાટિક સંધિવા ધરાવતા લોકોને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થવાનું જોખમ થોડું વધી શકે છે. આ શરીરમાં ક્રોનિક સોજાને કારણે છે.

કેટલીક સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણો જે થઈ શકે છે તે છે:

• હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન)
• લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવું (હાયપરલિપેમિયા)
• સ્થૂળતા
• ડાયાબિટીસ
• હતાશા
• એનિમિયા
• સ્નાયુ નબળાઇ

સાંધાના દુખાવાથી કસરત કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે. પરંતુ કસરત ન કરવાથી તમારા શરીરનું વજન વધી શકે છે અને તમારા સાંધા પર વધુ ભાર પડી શકે છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટર સાથે ઓછી અસરવાળી કસરતો વિશે વાત કરો જે તમારા સાંધા પર વધુ દબાણ ન લાવે. યોગ, ચાલવું અથવા એક્વા થેરાપી જેવી બાબતો તમારા શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે સારી રીતો છે, જેનાથી તમારા સાંધા પર વધુ પડતો ભાર ન પડે.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે શોધી શકે છે?

ડૉક્ટર શારીરિક તપાસ અને અન્ય અનેક પરીક્ષણો દ્વારા સૉરિયાટિક સંધિવાનું નિદાન કરે છે. ડૉક્ટર તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને તમારી ત્વચા અને સાંધાઓની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે.

તમને નિષ્ણાતો પાસે પણ મોકલી શકાય છે:

• રુમેટોલોજિસ્ટ: આ એક એવા ડૉક્ટર છે જે સાંધાના રોગો, સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો અને બળતરાની સ્થિતિઓમાં નિષ્ણાત છે.
• ત્વચારોગ વિજ્ઞાની: આ એક ડૉક્ટર છે જે ચામડીના રોગોમાં નિષ્ણાત છે.

સોરિયાટિક સંધિવાની પુષ્ટિ કરી શકે તેવો કોઈ એક પણ ટેસ્ટ નથી. ડૉક્ટરો તમારા લક્ષણોનું કારણ બની શકે તેવી અન્ય સ્થિતિઓને નકારી કાઢવા માટે પરીક્ષણો કરશે.

તમને કેટલાક પરીક્ષણો કરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે:

• રક્ત પરીક્ષણો: ચેપ જેવી બાબતો માટે તપાસો.
• ઇમેજિંગ પરીક્ષણો: આ સાંધામાં નુકસાન અથવા બળતરા શોધી શકે છે.
• એક્સ-રે
• એમઆરઆઈ સ્કેન
• સીટી સ્કેન
• અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે સારવાર લખશે. તમને કયા પ્રકારની સારવારની જરૂર છે તે ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે:

• આ રોગ કયા સાંધાઓને અસર કરે છે?
• લક્ષણો કેટલા ગંભીર છે?
• આ લક્ષણો તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં કેટલી દખલ કરે છે?

સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી સારવાર છે:

• પેઇનકિલર્સ: બળતરા ઘટાડતી પેઇનકિલર્સ, જેમ કે "NSAIDs", ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે.
• ઠંડી અથવા ગરમી ઉપચાર: દુખાવો અને જડતા ઘટાડે છે.
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: દવાઓનો એક શક્તિશાળી વર્ગ જે ઝડપથી બળતરા ઘટાડે છે. આ ગોળીઓ તરીકે અથવા સીધા સાંધામાં ઈન્જેક્શન તરીકે આપી શકાય છે.
• DMARDs (રોગ-સુધારક એન્ટિર્યુમેટિક દવાઓ): આ એક ખાસ પ્રકારની દવાઓ છે જે રોગના માર્ગમાં ફેરફાર કરે છે, એટલે કે, તેઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરે છે અને સાંધાને થતા નુકસાનને અટકાવે છે.
• શારીરિક ઉપચાર અથવા વ્યવસાયિક ઉપચાર: આ તમને સાંધાના કાર્ય અને શક્તિને કેવી રીતે સુધારવી અને રોજિંદા કાર્યોને સરળ બનાવવા તે શીખવામાં મદદ કરી શકે છે.

શું સર્જરી જરૂરી છે?

સોરિયાટિક સંધિવા માટે સર્જરી ખૂબ જ દુર્લભ છે. જો કે, જો રોગથી તમારા સાંધાઓને ગંભીર નુકસાન થયું હોય અથવા હાડકાંનું નુકસાન થયું હોય, તો તમારે સાંધા બદલવાની સર્જરી (આર્થ્રોપ્લાસ્ટી) કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. તે કિસ્સામાં, તમારા ડૉક્ટર અથવા સર્જન તમને જરૂરી સર્જરી અને શું અપેક્ષા રાખવી તે સમજાવશે.

શું આ રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ કરતાં પણ ખરાબ છે?

સોરિયાટિક સંધિવા અને રુમેટોઇડ સંધિવા બે પ્રકારના સંધિવા છે. બંને સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો છે.

• સોરિયાટિક સંધિવા એ સોરાયસિસ (ત્વચા અને નખનો રોગ) સાથે સંકળાયેલ સાંધાના સોજાનો એક પ્રકાર છે.
• રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ એ એક પ્રકારનો આર્થરાઇટિસ છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા શરીરની બંને બાજુના સાંધાઓને જોડતા પેશીઓ પર હુમલો કરવાથી થાય છે.

એક રોગ બીજા કરતા "સારો" કે "ખરાબ" નથી. બંને લાંબા ગાળાની (ક્રોનિક) સ્થિતિઓ છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારે લાંબા સમય સુધી, કદાચ તમારા આખા જીવન માટે તમારા લક્ષણોનું સંચાલન કરવું પડશે. તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા માટે યોગ્ય સારવાર શોધવામાં મદદ કરશે અને તમારા રોજિંદા જીવન પર રોગની અસર ઘટાડવામાં મદદ કરશે.