શું તમે ક્યારેય પડીને હાથ કે પગમાં ગંભીર ઈજા પહોંચી છે? અથવા ક્રિકેટ રમતી વખતે, બોલ વાગવાથી કે કાર અકસ્માતમાં તમારું હાડકું તૂટી ગયું છે? કદાચ કોઈ ડૉક્ટરે તમને " ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર " વિશે કહ્યું હશે. આનો અર્થ શું થાય છે? ઠીક છે, ચાલો આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ, જાણે તમે કોઈ મિત્રને કહી રહ્યા હોવ.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ત્રાંસી ફ્રેક્ચર એ તમારા હાડકામાંથી એકમાં તૂટવું છે. તમારા હાડકાને એક લાંબી લાકડી તરીકે વિચારો. આ તૂટવું લાકડીની લંબાઈને લંબરૂપ અથવા તેની આરપાર થાય છે. તે એવું છે જેમ કોઈ લાકડીને બે ભાગમાં તોડી નાખે છે. આને સંપૂર્ણ ફ્રેક્ચર પણ કહેવામાં આવે છે, કારણ કે તૂટેલી રેખા હાડકામાંથી પસાર થાય છે.

આ પ્રકારના ફ્રેક્ચર આપણા શરીરના લાંબા હાડકાંમાં સૌથી વધુ જોવા મળે છે. અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે:

ફેમર (તમારા પગનો ઉપરનો ભાગ)
ટિબિયા (તમારા પગના આગળના ભાગમાં રહેલું જાડું હાડકું)
ફાઇબ્યુલા - ટિબિયાની સમાંતર સ્થિત પાતળું હાડકું
ઉપલા હાથનું હાડકું ('હ્યુમરસ' - તમારા ખભાથી કોણી સુધીનું હાડકું)
આગળના હાથના હાડકાં ("ત્રિજ્યા" અને "ઉલ્ના" - કોણીથી કાંડા સુધીના બે હાડકાં)
હાંસડી (કોલર હાડકું)

આ પ્રકારના ફ્રેક્ચરના મુખ્ય કારણો શું છે?

આ તૂટેલા ભાગ, જેને 'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' કહેવાય છે, ઘણીવાર અકસ્માત અથવા ઇજાના પરિણામે થાય છે. અચાનક પડી જવાથી, કાર અકસ્માતથી, અથવા રમતી વખતે જોરથી ફટકો પડવાથી, કંઈક એવું વિચારો.

ક્યારેક આવા ફ્રેક્ચરને ઠીક કરવા માટે સર્જરીની જરૂર પડે છે. પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, સ્પ્લિન્ટ અથવા કાસ્ટ હાડકાને સ્થાને રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. સંપૂર્ણપણે રૂઝ આવવામાં કેટલો સમય લાગે છે તે કયા પ્રકારનું હાડકું તૂટ્યું છે અને ઈજા કેવી રીતે થઈ છે તેના પર આધાર રાખે છે. મોટાભાગના લોકોને આ સ્થિતિમાંથી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં ઘણા મહિનાઓ લાગે છે.

શું 'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' અને 'ટ્રાન્સવર્સ પ્રોસેસ ફ્રેક્ચર' એક જ વસ્તુ છે?

આ તે જગ્યા છે જ્યાં વાત થોડી ગૂંચવણભરી બની શકે છે. 'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' અને 'ટ્રાન્સવર્સ પ્રોસેસ ફ્રેક્ચર' નામો એકસરખા લાગે છે, છતાં આ બે અલગ અલગ પ્રકારના હાડકાના ફ્રેક્ચર છે.

આપણે હમણાં જ જે 'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' વિશે વાત કરી તે હાડકાની લંબાઈમાં તૂટવું છે. જોકે આ કોઈપણ હાડકાને થઈ શકે છે, તે સામાન્ય રીતે લાંબા હાડકાંને થાય છે, જેમ કે અચાનક પડી જવાથી.

જોકે, 'ટ્રાન્સવર્સ પ્રોસેસ ફ્રેક્ચર' એ કરોડરજ્જુનું ફ્રેક્ચર છે.બીજું ફ્રેક્ચર. આપણી કરોડરજ્જુ કરોડરજ્જુ નામના નાના હાડકાંથી બનેલી છે. આ કરોડરજ્જુમાં બંને બાજુ નાના હાડકાં હોય છે, જેને ટ્રાન્સવર્સ પ્રોસેસ કહેવાય છે. આ હાડકાંના ફ્રેક્ચરને ટ્રાન્સવર્સ પ્રોસેસ ફ્રેક્ચર કહેવાય છે. આ અકસ્માતમાં પણ થઈ શકે છે. ક્યારેક, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ (એક રોગ જેમાં હાડકાં નબળા અને બરડ થઈ જાય છે) ને કારણે, આ હાડકાં આપણને ખ્યાલ વગર તૂટી શકે છે. જોકે આ ફ્રેક્ચર કરોડરજ્જુમાં ગમે ત્યાં થઈ શકે છે, તે કમરના નીચેના ભાગમાં (કટિ કરોડરજ્જુ) સૌથી સામાન્ય છે.

'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' અને 'ત્રાંસી ફ્રેક્ચર' વચ્ચે શું તફાવત છે?

આ બંને પ્રકારના ફ્રેક્ચર સીધા હાડકામાંથી પસાર થાય છે. પરંતુ તેમાં થોડો તફાવત છે.

'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર'માં, તૂટવું હાડકાની આરપાર હોય છે, એટલે કે, હાડકાની લંબાઈને લંબરૂપ હોય છે.
'ઓબ્લિક ફ્રેક્ચર ' માં, ફ્રેક્ચર હાડકાની આરપાર જાય છે, એટલે કે, એક ખૂણા પર.

જોકે, તમે તમારા ફ્રેક્ચરને ગમે તે કહો, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું અને તેની તપાસ કરાવવી .

આ 'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' કેટલું સામાન્ય છે? કોને તે થવાની શક્યતા વધુ છે?

'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' એ હાડકાના ફ્રેક્ચરનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે, ખાસ કરીને લાંબા હાડકાંમાં. તે કોઈને પણ થઈ શકે છે. તે મુખ્યત્વે અકસ્માતો અને ઇજાઓને કારણે થાય છે.

જો તમને પડી જવાની શક્યતા હોય, તો તમને આ પ્રકારના ફ્રેક્ચર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ઉપરાંત, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ (નબળા હાડકાં) ધરાવતા લોકોને ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર સહિત કોઈપણ ફ્રેક્ચરનું જોખમ વધારે હોય છે.

'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' ના લક્ષણો શું છે?

આ પ્રકારના ફ્રેક્ચર સાથે, તમને નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે:

તીવ્ર દુખાવો: ફ્રેક્ચર થયું હોય ત્યાં જ દુખાવો થાય છે.
સોજો: ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તાર ફૂલી જાય છે.
કોમળતા: જ્યારે તમે ફ્રેક્ચર થયેલા ભાગને સ્પર્શ કરો છો અથવા દબાવો છો ત્યારે દુખાવો વધે છે .
સામાન્ય રીતે હલનચલન કરવામાં અસમર્થતા: જો શરીરનો કોઈ ભાગ, જેમ કે હાથ કે પગ, તૂટી જાય, તો તેને સામાન્ય રીતે હલનચલન કરવું કે ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ બની જાય છે.
ઉઝરડા અથવા રંગ બદલાવ: તમને ઈજાના સ્થળે ઉઝરડા અથવા વાદળી રંગ બદલાવ દેખાઈ શકે છે.
વિકૃતિ અથવા ગાંઠ: ક્યારેક તૂટેલો ભાગ અસામાન્ય રીતે વળેલો, ખેંચાયેલો અથવા ગાંઠની જેમ ઊંચો થયેલો દેખાઈ શકે છે.

'ખુલ્લા' અને 'બંધ' વિરામ શું છે?

તમારા ડૉક્ટર ફ્રેક્ચરને 'ખુલ્લા' અથવા 'બંધ' તરીકે વર્ગીકૃત કરશે.

"ખુલ્લું ફ્રેક્ચર" એ છે જ્યારે તૂટેલા હાડકાનો ટુકડો તમારી ત્વચામાંથી બહાર નીકળી જાય છે. આ થોડું ખતરનાક છે કારણ કે તે ચેપનું કારણ બની શકે છે.બીમાર થવાની શક્યતા વધારે છે, અને સ્વસ્થ થવામાં ઘણો સમય લાગે છે.
'બંધ ફ્રેક્ચર' એટલે જ્યારે હાડકું તૂટી જાય છે પણ ત્વચાને નુકસાન થતું નથી અને હાડકું દેખાતું નથી. આ પણ ગંભીર છે, પરંતુ ચેપનું જોખમ ઓછું છે.

'વિસ્થાપિત' અને 'બિન-વિસ્થાપિત' ફ્રેક્ચર શું છે?

આ બે બીજા શબ્દો છે જેનો ઉપયોગ ડોકટરો કરે છે.

'વિસ્થાપિત ફ્રેક્ચર' એ છે જ્યારે હાડકાના તૂટેલા ટુકડાઓ અલગ થઈ જાય છે, જેના કારણે તેમની વચ્ચે અંતર સર્જાય છે. ચોક્કસ કહીએ તો, હાડકાના ટુકડાઓ એકસાથે ખેંચાય છે . આ પ્રકારના ફ્રેક્ચરને સીધા કરવા માટે ઘણીવાર સર્જરીની જરૂર પડે છે.
'નોન-ડિસ્પ્લેસ્ડ ફ્રેક્ચર' એ એક ફ્રેક્ચર પણ છે જેમાં હાડકું તૂટી ગયું હોય છે, પરંતુ તૂટેલા ટુકડાઓ વધુ ફર્યા નથી અને અલગ થયા નથી. તે હજુ પણ ગોઠવાયેલા છે.

ડોકટરો ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચરનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે? (નિદાન)

આ પ્રકારના ફ્રેક્ચરનું નિદાન કરવા માટે ડૉક્ટર મુખ્યત્વે શારીરિક તપાસ કરશે. વધુમાં, તેઓ ઇમેજિંગ પરીક્ષણો પણ કરી શકે છે જેમ કે:

એક્સ-રે: ફ્રેક્ચર છે કે નહીં અને કેટલું નુકસાન થયું છે તે બરાબર જોવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે.
MRI (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ): ક્યારેક ડૉક્ટરને હાડકાની આસપાસના પેશીઓ, જેમ કે સ્નાયુઓ, કનેક્ટિવ પેશી અને અન્ય અવયવોનું સંપૂર્ણ ચિત્ર મેળવવાની જરૂર પડે છે, જેથી કોઈ નુકસાન થયું છે કે નહીં તે જોઈ શકાય. આવા કિસ્સાઓમાં, MRI કરી શકાય છે.
સીટી સ્કેન: જો તમને સર્જરીની જરૂર હોય, તો સર્જનને હાડકાંને થયેલા નુકસાનનું સ્પષ્ટ, વધુ વિગતવાર ચિત્ર જોઈશે. જો એક્સ-રે સ્પષ્ટ ન હોય અને સર્જરીનું આયોજન કરવા માટે સીટી સ્કેન કરી શકાય છે.

ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચરની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

તમારા ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચરની સારવાર તેની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે. મુખ્ય ધ્યેય તૂટેલા હાડકાના ટુકડાને યોગ્ય રીતે રૂઝાવવામાં મદદ કરવાનો છે. આ કરવા માટે, ડોકટરો સારવારનો ઉપયોગ કરે છે જેમ કે:

હલનચલન ઘટાડવું (સ્થિરતા)

જો તમારું ફ્રેક્ચર ખૂબ ગંભીર ન હોય, એટલે કે હાડકાના ટુકડા ખૂબ દૂર ન હોય ("બિન-વિસ્થાપિત"), તો તમારે તે વિસ્તારને સ્થિર રાખવા માટે સ્પ્લિન્ટ અથવા કાસ્ટ પહેરવાની જરૂર પડી શકે છે. સ્પ્લિન્ટ સામાન્ય રીતે ત્રણ થી પાંચ અઠવાડિયા સુધી ચાલશે. કાસ્ટ થોડો લાંબો સમય ચાલશે, લગભગ છ થી આઠ અઠવાડિયા. જો કે, હાડકા યોગ્ય રીતે રૂઝાઈ રહ્યા છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારે સમયાંતરે એક્સ-રે કરાવવાની જરૂર પડશે.

'બંધ ઘટાડો'

વધુ ગંભીર ફ્રેક્ચર માટે, જ્યાં હાડકાના ટુકડાઓ વિસ્થાપિત થાય છે, તેમને પાછા સ્થાને લાવવા માટે 'ક્લોઝ્ડ રિડક્શન'નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.તે કરવું જ પડશે. આ શસ્ત્રક્રિયા નથી. ડૉક્ટર તમારા શરીરની બહારના ભાગને પકડી રાખશે, દબાવશે અને ખેંચશે જેથી તૂટેલા હાડકાના ટુકડા અંદરથી ફરીથી ગોઠવી શકાય. આ કરતી વખતે તમને કોઈ દુખાવો ન થાય તેની ખાતરી કરવા માટે, તે અથવા તેણી આમાંથી એક વસ્તુ કરશે:

ફક્ત ફ્રેક્ચર સાઇટને સુન્ન કરવા માટે સ્થાનિક એનેસ્થેટિક આપવામાં આવે છે.
આખા શરીરને આરામ આપવા માટે શામક દવાઓ આપવામાં આવે છે.
અથવા, તમને સામાન્ય એનેસ્થેસિયા આપવામાં આવશે, જે તમને સંપૂર્ણપણે ઊંઘમાં મૂકી દેશે જેથી તમને કંઈપણ લાગશે નહીં.

આ રીતે હાડકાં તૈયાર કર્યા પછી, સ્પ્લિન્ટ અથવા પ્લાસ્ટર લગાવવામાં આવે છે.

ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર સર્જરી - આંતરિક ફિક્સેશન

ખૂબ જ ગંભીર ફ્રેક્ચર માટે , શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે. સર્જન તૂટેલા ટુકડાઓને તેમની યોગ્ય સ્થિતિમાં પાછા મૂકશે અને જ્યાં સુધી તેઓ સાજા ન થાય ત્યાં સુધી તેમને એકસાથે રાખવા માટે ધાતુના સળિયાનો ઉપયોગ કરશે. આને 'આંતરિક ફિક્સેશન' કહેવામાં આવે છે. જ્યારે ધાતુના સળિયા સ્થાને હોય, ત્યારે તમારે તમારા શરીરના તે ભાગનો વધુ ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ જ્યાં સુધી હાડકા સાજા ન થાય.

'આંતરિક ફિક્સેશન' ની ઘણી પદ્ધતિઓ છે:

સળિયા: ઉપરથી નીચે સુધી, હાડકામાં ધાતુનો સળિયો દાખલ કરવામાં આવે છે.
પ્લેટ્સ અને સ્ક્રૂ: હાડકાના ટુકડાઓને એકસાથે રાખવા માટે ધાતુની પ્લેટો નાખવામાં આવે છે અને સ્ક્રૂ વડે હાડકા સાથે સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે.
પિન અને વાયર: જ્યારે હાડકાના ટુકડા ખૂબ નાના હોય છે જે અન્ય ફિક્સેશન ઉપકરણોને ફિટ કરવા માટે ખૂબ નાના હોય છે, ત્યારે તેમને એકસાથે રાખવા માટે પિન અને વાયરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે સળિયા અથવા પ્લેટો સાથે કરવામાં આવે છે.

કેટલાક લોકોના શરીરમાં આ ધાતુના ટુકડા જીવનભર રહે છે. અન્ય લોકો માટે, તેમને પછીથી તેને દૂર કરવા માટે સર્જરી કરાવવી પડશે.

આ 'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' સર્જરી ઘણીવાર બહારના દર્દીઓની પ્રક્રિયા તરીકે કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે તમે તે જ દિવસે ઘરે જઈ શકો છો. જો કે, જો તમે ફેમર જેવા મોટા હાડકા પર સર્જરી કરાવી રહ્યા છો, તો તમારે થોડા દિવસો માટે હોસ્પિટલમાં રહેવાની જરૂર પડશે.

શસ્ત્રક્રિયા પછી, શરીરના જે ભાગનું હાડકું તૂટેલું છે તેને સ્થિર કરવાની જરૂર પડશે. તેના પર બ્રેસ , સ્પ્લિન્ટ અથવા કાસ્ટ લગાવી શકાય છે. તે પછી જ તમે તે ભાગ પર વજન મૂકવાનું શરૂ કરી શકો છો અને તેનો પહેલાની જેમ ઉપયોગ કરી શકો છો.

સારવારમાં કઈ દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે? શું મારે NSAIDs વિશે ચિંતા કરવી જોઈએ?

NSAIDs (જેમ કે એસ્પિરિન અને આઇબુપ્રોફેન), જે સામાન્ય રીતે પીડા નિવારક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તે શસ્ત્રક્રિયા પછી રક્તસ્ત્રાવ અને અન્ય ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે. તેથી, તમારા સર્જન તમને કહેશે કે શસ્ત્રક્રિયા પછી દુખાવો ઘટાડવા માટે તમે કઈ દવાઓ લઈ શકો છો.

NSAID ની આડઅસરો:

* રક્તસ્ત્રાવ

* પેટના ચાંદા (અલ્સર)

પેટનો દુખાવો

* આંતરડાની ગૂંચવણો

ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચર સારવારની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

શસ્ત્રક્રિયા પછી નીચેની ગૂંચવણો થઈ શકે છે:

એક્યુટ કમ્પાર્ટમેન્ટ સિન્ડ્રોમ (ACS): સ્નાયુની અંદર દબાણમાં વધારો, રક્ત પુરવઠામાં વિક્ષેપ અને સ્નાયુઓ અને ચેતાને કાયમી નુકસાન થઈ શકે છે.
મેલુનિયન: એક એવી સ્થિતિ જેમાં તૂટેલું હાડકું યોગ્ય રીતે રૂઝાતું નથી, પરંતુ ખેંચાય છે અને એકસાથે ખેંચાય છે.
નૉનયુનિયન: હાડકાં એકસાથે યોગ્ય રીતે રૂઝાતા નથી, અથવા બિલકુલ રૂઝાતા નથી.
હાડકાનો ચેપ (ઓસ્ટિઓમાયલિટિસ): જો હાડકું ત્વચામાંથી તૂટી જાય, જેમ કે 'ઓપન ફ્રેક્ચર'માં, તો બેક્ટેરિયલ ચેપનું જોખમ વધારે છે.
અન્ય આંતરિક ઇજાઓ: તૂટેલા હાડકાને કારણે આસપાસના સ્નાયુઓ, ચેતા, રક્તવાહિનીઓ, રજ્જૂ અને અસ્થિબંધનને પણ નુકસાન થઈ શકે છે.

સારવાર પછી મને કેટલા સમયમાં સારું લાગશે?

તમારા લક્ષણો ઓછા થવામાં થોડા અઠવાડિયા લાગી શકે છે. તમારી કઈ સર્જરી થઈ અને કયું હાડકું તૂટી ગયું તેના આધારે, તમે થોડા અઠવાડિયામાં ફરી હલનચલન શરૂ કરી શકશો.

જોકે, જો તમને અસહ્ય દુખાવો થતો હોય જે ઓછો થતો નથી, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચરનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?

આ પ્રકારના અકસ્માતનું જોખમ ઘટાડવા માટે આ સરળ પગલાં અનુસરો:

વાહનમાં સવારી કરતી વખતે હંમેશા સીટ બેલ્ટ પહેરો .
રમતગમત રમતી વખતે કે અન્ય કામ કરતી વખતે જરૂરી રક્ષણાત્મક સાધનો પહેરો .
તમારા ઘર અને કાર્યસ્થળને સ્વચ્છ રાખો, એવી વસ્તુઓ દૂર કરો જે તમને લપસી શકે છે અને પડી શકે છે, અને એવી વસ્તુઓ જે તમને ઠોકર ખવડાવી શકે છે.
ઉપરથી કંઈક ઉપાડતી વખતે, ખુરશીઓ, ટેબલ અથવા કાઉન્ટર પર ચઢવાને બદલે યોગ્ય સાધનનો ઉપયોગ કરો .
હાડકાના સારા સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મદદ કરે તેવા આહાર અને કસરત યોજનાનું પાલન કરો.
જો તમારી ઉંમર 50 થી વધુ હોય, અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ હોય, તો હાડકાની ઘનતા પરીક્ષણ કરાવવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
જો તમને ચાલવામાં તકલીફ પડતી હોય અથવા પડી જવાની શક્યતા વધુ હોય, તો કાખઘોડી ("શેરડી" અથવા "ચાલનાર") નો ઉપયોગ કરો .

શું ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચર અટકાવી શકાય છે?

આ પ્રકારના ફ્રેક્ચર ઘણીવાર એવી બાબતોને કારણે થાય છે જેને અટકાવવા મુશ્કેલ હોય છે, જેમ કે પડવું અને અકસ્માતો. જોકે, જો તમને ચાલવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય, તો કાખઘોડીનો ઉપયોગ કરવાથી પડવાથી બચી શકાય છે.

૫૦ વર્ષની ઉંમર પછી સ્ત્રીઓમાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે. તેથી, હાડકાની ઘનતા પરીક્ષણ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી એ એક સારો વિચાર છે, જે ફ્રેક્ચર થાય તે પહેલાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસ શોધી શકે છે.

જો તમને ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચર હોય તો તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો?

જો તમને ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચર થયું હોય, તો તમે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવાની અપેક્ષા રાખી શકો છો . જોકે, તમારા શરીરના ઇજાગ્રસ્ત ભાગમાં તાકાત અને ગતિશીલતા પાછી મેળવવા માટે તમારે શારીરિક ઉપચારની જરૂર પડશે. મોટાભાગના લોકોને આ પ્રકારના ફ્રેક્ચર પછી લાંબા ગાળાની અસરો થતી નથી.

ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચરને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

તમારા ફ્રેક્ચરની ગંભીરતા અને તમને મળેલી સારવાર પર આધાર રાખે છે. મોટાભાગના લોકોને સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં ઘણા મહિના લાગે છે .

તમારા શરીરને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે તેના પર ઘણા પરિબળો અસર કરે છે, તેથી તમારા ડૉક્ટર અથવા સર્જન સાથે તમારી ઈજા માટે શ્રેષ્ઠ સમયમર્યાદા વિશે વાત કરો.

શું હું કામ/શાળાએ જઈ શકીશ નહીં?

તમે કેટલા સમય સુધી કામ પર, શાળાએ કે અન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં જઈ શકશો નહીં તે તમારા કયા હાડકું તૂટી ગયું છે અને તમને અન્ય ઇજાઓ થઈ છે કે નહીં તેના પર નિર્ભર રહેશે.

જ્યારે તમે સ્વસ્થ થઈ રહ્યા હોવ, ત્યારે કોઈપણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ ફરી શરૂ કરતા પહેલા તમારા સર્જન અથવા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

તમારે ક્યારે ઇમરજન્સી રૂમમાં જવાની જરૂર છે?

જો તમને લાગે કે તમને ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચર - અથવા અન્ય કોઈ હાડકાનું ફ્રેક્ચર છે - તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ . જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય તો તાત્કાલિક ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ:

ખૂબ જ તીવ્ર દુખાવો.
જો તમે શરીરના કોઈ ભાગને ખસેડી શકતા નથી જે તમે સામાન્ય રીતે ખસેડી શકો છો.
જો તમારા શરીરનો કોઈ ભાગ અસામાન્ય લાગે છે અથવા તે પહેલા કરતા બદલાઈ ગયો હોય તેવું લાગે છે.
જો તમે તમારી ચામડી દ્વારા હાડકું જોઈ શકો છો.
સોજો.
જો આ અન્ય લક્ષણો સાથે નવા ઉઝરડા દેખાય.

ખાસ કરીને જો તમને કોઈ ઈજા થઈ હોય, તો તાત્કાલિક ઈમરજન્સી રૂમમાં જાઓ.

ડૉક્ટરને પૂછવા માટે કયા મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળો, ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવાનું ભૂલશો નહીં:

કયું હાડકું તૂટી ગયું છે?
શું મને 'ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર' છે કે બીજા પ્રકારનું ફ્રેક્ચર છે?
શું મને સર્જરીની જરૂર છે?
સ્વસ્થ થવામાં કેટલો સમય લાગશે?
હું સામાન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિ ક્યારે ફરી શરૂ કરી શકું?

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ટ્રાંસવર્સ ફ્રેક્ચર પછી તમે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ શકો છો ., ભલે તે શસ્ત્રક્રિયા હોય. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન તેને ધીમે ધીમે અને સ્થિર રીતે લો, અને તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો . જો તમે તણાવમાં આવી જાઓ છો અને તમારા શરીરને આરામ આપ્યા વિના કામ પર જાઓ છો, તો એવી શક્યતા છે કે ગૂંચવણો ઊભી થશે અને તૂટેલા હાડકાને વધુ નુકસાન થશે.

તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમે તમારા હાડકાંને કેવી રીતે મજબૂત અને સ્વસ્થ રાખી શકો છો. જો તમારી ઉંમર 50 થી વધુ છે અથવા તમારા પરિવારમાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસનો ઇતિહાસ છે, તો નિયમિત હાડકાની ઘનતા પરીક્ષણો કરાવવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.