જ્યારે તમે અરીસામાં જુઓ છો અને તમારા કપાળ પર, તમારી આંખોની આસપાસ અને તમારા મોંની બંને બાજુ રેખાઓ જુઓ છો, ત્યારે શું તમે થોડા ઉદાસી કે ચિંતા અનુભવો છો? શું તમને લાગે છે કે, "ઓહ, હું પણ વૃદ્ધ થઈ રહ્યો છું"? આપણે ખરેખર વૃદ્ધત્વ રોકી શકતા નથી. તે જીવનનો એક કુદરતી ભાગ છે. પરંતુ આપણે બધા તેની સાથે આવતી કરચલીઓ વિશે ચિંતા કરીએ છીએ. તો આજે, ચાલો વાત કરીએ કે આ કરચલીઓ ખરેખર શું છે, તે શા માટે બને છે અને તેને ઘટાડવા માટે આપણે શું કરી શકીએ છીએ.
કરચલીઓ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કરચલીઓ એ રેખાઓ, કરચલીઓ અને ફોલ્ડ્સ છે જે આપણી ત્વચા પર બને છે. તે એવા શર્ટ પરની કરચલીઓ જેવી છે જેને ઇસ્ત્રી કરવામાં આવી નથી. તે સામાન્ય રીતે આપણા ચહેરા, ગરદન અને હાથ પર જોવા મળે છે, જ્યાં આપણે પર્યાવરણના સૌથી વધુ સંપર્કમાં રહીએ છીએ. તે શરૂઆતમાં ખૂબ જ ઝીણી રેખાઓ તરીકે દેખાઈ શકે છે, પરંતુ સમય જતાં, તે ઊંડા ફોલ્ડ્સમાં ફેરવાઈ શકે છે. સમજવાની પહેલી વાત એ છે કે આ વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાનો ખૂબ જ
કુદરતી ભાગ છે.
તો આપણી ત્વચા પર આ કરચલીઓ કેમ બને છે?
આના ઘણા કારણો છે. એક કારણ નહીં, પરંતુ અનેક કારણોનું મિશ્રણ.
- વૃદ્ધત્વ : જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધારીએ છીએ તેમ તેમ આપણી ત્વચાના કોષોનું વિભાજન ધીમું થાય છે. આનાથી ત્વચાનો ઉપરનો સ્તર પાતળો થાય છે. આનાથી કોલેજનનું ઉત્પાદન પણ ઘટે છે, જે એક પ્રોટીન છે જે આપણી ત્વચાની મજબૂતાઈ અને સ્થિતિસ્થાપકતા માટે જવાબદાર છે. કોલેજનને આપણી ત્વચાનો 'સ્પ્રિંગ' માનો. ૩૦ વર્ષની ઉંમર પછી, કોલેજન દર વર્ષે સરેરાશ ૧% ના દરે ઘટવા લાગે છે. આનાથી ત્વચા તેની મજબૂતાઈ અને સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે, અને કરચલીઓ પડવા લાગે છે.
- ચહેરાના સ્નાયુઓનું કાર્ય: જ્યારે આપણે સ્મિત કરીએ છીએ, ગુસ્સે થઈએ છીએ ત્યારે ભવાં ચડાવીએ છીએ, અથવા જ્યારે આપણે આશ્ચર્ય પામીએ છીએ ત્યારે ભવાં ચડાવીએ છીએ ત્યારે આપણા ચહેરાના સ્નાયુઓ સતત ઉપયોગમાં રહે છે. જ્યારે આ બધી બાબતો વર્ષોથી બનતી રહે છે, ત્યારે આ સ્નાયુઓ જે ત્વચા પર રહે છે તેમાં કાયમી રેખાઓ બને છે. આના ઉદાહરણોમાં આંખોની આસપાસ "કાગડાના પગ" અને ભમર વચ્ચેની રેખાઓ શામેલ છે.
- સૂર્યપ્રકાશ: કરચલીઓ પડવાનું આ મુખ્ય કારણ છે. સૂર્યમાંથી નીકળતા હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) કિરણો આપણી ત્વચામાં રહેલા પ્રોટીન તંતુઓને નુકસાન પહોંચાડે છે જેને કોલેજન અને ઇલાસ્ટિન કહેવાય છે. આ ત્વચાની મજબૂતાઈ અને સ્થિતિસ્થાપકતા માટે જવાબદાર છે. તેથી જ્યારે આને નુકસાન થાય છે, ત્યારે ત્વચા ઝડપથી વૃદ્ધ થાય છે, ઝૂલતી જાય છે અને કરચલીઓ બને છે.
- ધૂમ્રપાન : ધૂમ્રપાન આપણા શરીરમાં કોલેજન ઉત્પન્ન થવાના દરને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. કોલેજન ઉત્પાદનમાં ઘટાડો સીધો કરચલીઓમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.
મહત્વની વાત એ છે કે કરચલીઓ વૃદ્ધત્વનું કુદરતી પરિણામ છે. તેથી, તે કોઈ રોગ નથી. જો કે, જો તમે તમારા દેખાવથી ખુશ ન હોવ, તો વિવિધ સારવારો છે જે તેમને ઘટાડી શકે છે.
કરચલીઓ ઘટાડવા માટે કયા ઉપચાર ઉપલબ્ધ છે?
આજકાલ, કરચલીઓ ઘટાડવા માટે વિવિધ તકનીકો અને સારવારો ઉપલબ્ધ છે. કેટલીક સરળ સૌંદર્ય પ્રસાધનો છે, કેટલીક નાના ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે, અને કેટલીક શસ્ત્રક્રિયા સુધી પણ જાય છે. ચાલો આ દરેકને અલગથી જોઈએ.
| સારવાર પદ્ધતિ | આનાથી શું થાય છે? |
|---|
| રેટિનોઇડ્સ (રેટિનોઇડ્સ) મલમ | વિટામિન A માંથી બનેલા આ સૌંદર્ય પ્રસાધનો ત્વચામાં કોલેજન ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરે છે અને કરચલીઓ ઘટાડે છે. |
| માઇક્રોનીડલિંગ | ખૂબ જ બારીક ટીપવાળું સાધન ત્વચાની સપાટી પર નાના ઘા બનાવે છે, જે ત્વચા રૂઝ આવવાની સાથે કોલેજન ઉત્પાદનને વેગ આપે છે. |
| ડર્માબ્રેશન પદ્ધતિઓ | મૃત ત્વચા કોષોનું ઉપરનું સ્તર ધીમેધીમે દૂર થાય છે, જેનાથી નવી, મુલાયમ ત્વચા દેખાય છે. |
| રાસાયણિક છાલ | ત્વચાની સપાટીના સ્તરોને દૂર કરવા માટે એક ખાસ રાસાયણિક દ્રાવણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેનાથી નવી ત્વચા દેખાય છે. |
| લેસર ત્વચા રિસર્ફેસિંગ | લેસર કિરણો ત્વચાના ક્ષતિગ્રસ્ત સ્તરોને દૂર કરે છે અને કોલેજન વૃદ્ધિને ઉત્તેજીત કરે છે. |
| બોટ્યુલિનમ ટોક્સિન (બોટોક્સ®) ઇન્જેક્શન | કરચલીઓ પેદા કરતા સ્નાયુઓને અસ્થાયી રૂપે નિષ્ક્રિય કરે છે, ત્વચાને સુંવાળી બનાવે છે. |
| ફિલર ઇન્જેક્શન | ઊંડી કરચલીઓ અને ફોલ્ડ્સવાળા વિસ્તારોમાં એક ખાસ પદાર્થ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે જેથી તેમને ભરી શકાય અને ત્વચાને સુંવાળી બનાવી શકાય. |
| ફેસલિફ્ટ સર્જરી | શસ્ત્રક્રિયા વધારાની ઝૂલતી ત્વચા અને ચરબી દૂર કરે છે અને અંતર્ગત પેશીઓને કડક બનાવે છે. |
આ સારવાર વિશે થોડી વધુ માહિતી
- રેટિનોઇડ્સ: આ વિટામિન A માંથી બનેલા રસાયણો છે. તે `(રેટિનોલ)` અને `( ટ્રેટીનોઇન )` જેવા નામોથી આવે છે. તેમાંથી કેટલાક ફાર્મસીઓમાં ખરીદી શકાય છે, પરંતુ વધુ મજબૂત દવાઓ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવી આવશ્યક છે. આ ત્વચામાં ઊંડા જાય છે અને કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનનું ઉત્પાદન વધારે છે.
- લેસર ટ્રીટમેન્ટ : આંખો, કપાળ અને મોંની આસપાસની ઝીણી રેખાઓ અને કરચલીઓ તેમજ ખીલના ડાઘ માટે આ ખૂબ જ અસરકારક સારવાર છે. જોકે, જેમની ત્વચા કાળી હોય છે, તેમને કેટલીક લેસર ટ્રીટમેન્ટ પછી હાયપરપીગ્મેન્ટેશનનું થોડું જોખમ રહેલું છે. તેથી, તમારે આ અંગે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ.
- બોટોક્સ® ઇન્જેક્શન: આ કરચલીઓ ઉત્પન્ન કરતા સ્નાયુઓને ચેતા સંકેતોને અસ્થાયી રૂપે અવરોધિત કરીને કાર્ય કરે છે. આ સ્નાયુઓને સંકોચાતા અટકાવે છે, જેથી તેમની ઉપરની ત્વચા પર કરચલીઓ પડતી નથી. આનો ઉપયોગ ખાસ કરીને ભમર વચ્ચે અને આંખોના ખૂણા પર થતી કરચલીઓ માટે થાય છે.
- ફિલર્સ: આનો ઉપયોગ ચહેરા પર દેખાતી ઊંડી કરચલીઓ માટે થાય છે, જ્યારે આપણે કંઈ પણ ન કરતા હોઈએ ત્યારે પણ (ઉદાહરણ તરીકે, નાકની બાજુઓથી મોંની બાજુઓ સુધી વહેતી રેખાઓ). `(હાયલ્યુરોનિક એસિડ)` આ રીતે ઉપયોગમાં લેવાતું એક લોકપ્રિય પ્રકારનું ફિલર છે.
સારવાર પહેલાં અને પછી ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો
તમે જે પણ સારવાર પસંદ કરો છો, તે કરાવતા પહેલા તમારે એક લાયક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને તમારા તબીબી ઇતિહાસ, તમને થતી કોઈપણ એલર્જી અને સારવારથી તમે શું અપેક્ષા રાખો છો તેની ચર્ચા કરવી જોઈએ. ડૉક્ટર તમારી ત્વચાની તપાસ કરશે અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવારની ભલામણ કરશે. સારવાર પછી તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
- ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો .
- થોડા દિવસો સુધી કસરત કરવાનું અને વજન ઉપાડવાનું ટાળો.
- સારવાર કરાયેલ વિસ્તારોને સ્પર્શ કરશો નહીં અથવા માલિશ કરશો નહીં.
- સોજો ઓછો કરવા માટે ટુવાલમાં લપેટેલો બરફનો પેક મૂકો.
- બહાર જતી વખતે સારા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ અવશ્ય કરો.
- ત્વચા સુકાઈ ન જાય તે માટે દિવસમાં ઘણી વખત સારું મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો.
- તમારી ત્વચા સાફ કરતી વખતે ખૂબ જ નમ્ર બનો.
- ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવાનું ટાળો કારણ કે તે ઉપચાર પ્રક્રિયામાં વિલંબ કરી શકે છે.
આ સારવારોના ફાયદા અને જોખમો શું છે?
દરેક સારવારના પોતાના ફાયદા અને કેટલાક જોખમો હોય છે, તેથી નિર્ણય લેતા પહેલા બંને વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.
| સારવારના ફાયદા અને જોખમો |
|---|
| ફાયદા |
|---|
- કરચલીઓ અને ડાઘ ઓછા થાય છે, જેનાથી ત્વચા યુવાન અને ચમકતી દેખાય છે.
- પોતાના દેખાવ પ્રત્યે આત્મવિશ્વાસ વધે છે.
- સર્જિકલ સારવાર સિવાયની સારવાર તે જ દિવસે પરિણામો આપી શકે છે.
- મોટાભાગની સારવાર પીડારહિત હોય છે અથવા ખૂબ ઓછી પીડા હોય છે.
|
| જોખમો/જટિલતાઓ |
|---|
- વપરાયેલી સામગ્રીની એલર્જી.
- ત્વચાના રંગ અને રચનામાં ફેરફાર.
- ત્વચા નીચે કાયમી ગઠ્ઠાઓ થવાની શક્યતા.
- ચહેરાના સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરવામાં અસ્થાયી મુશ્કેલી.
- ચેપ, ડાઘ.
- દુખાવો, સોજો અને ઉઝરડો.
|
પરિણામો કેટલો સમય ચાલે છે? શું મારે તે ફરીથી કરવાની જરૂર છે?
આ તમે પસંદ કરેલી સારવારના આધારે બદલાશે. કેટલીક સારવારોના કાયમી પરિણામો હોય છે, પરંતુ મોટાભાગની સારવારોના કામચલાઉ પરિણામો હોય છે.
- 6 મહિના સુધી ચાલતી સારવાર: બોટોક્સ ઇન્જેક્શન, ફિલર્સ, કેમિકલ પીલ્સ, માઇક્રોનીડલિંગ.
- 5 વર્ષ સુધી ચાલેલી સારવાર: લેસર સારવાર.
- 7-10 વર્ષ સુધી ચાલેલી સારવાર: ફેસલિફ્ટ સર્જરી.
- કાયમી પરિણામો: ડર્માબ્રેશન જેવી કેટલીક સારવારના પરિણામો કાયમી હોય છે.
ઘણીવાર, શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા અને જાળવવા માટે આ સારવારોને સમયાંતરે પુનરાવર્તિત કરવાની જરૂર પડે છે.
મારે ફરી કેટલા વાગ્યે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
જો સારવાર પછી નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો દેખાય, તો
તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.- જો તમને તાવ આવે.
- જો સારવાર કરાયેલ વિસ્તાર પરનો સોજો બે કે ત્રણ દિવસ પછી ઓછો ન થાય.
- જો ત્વચા રૂઝાઈ રહી નથી અને તમને ખૂબ ખંજવાળ આવે છે.
- જો સારવાર કરાયેલ વિસ્તાર દુ:ખાવો કરે છે, રક્તસ્ત્રાવ થાય છે અથવા પીળો પ્રવાહી નીકળે છે, અથવા જો પોપડો બની ગયો હોય.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ત્વચા પર કરચલીઓ પડવી એ વૃદ્ધત્વની ખૂબ જ કુદરતી પ્રક્રિયા છે. તે કોઈ રોગ નથી.
- સારવાર લેવી કે નહીં તે સંપૂર્ણપણે તમારો વ્યક્તિગત નિર્ણય છે.
- કરચલીઓના દેખાવને રોકવા અને ઘટાડવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમારી ત્વચાને દરરોજ સૂર્યપ્રકાશથી બચાવો (સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરીને) .
- આજે સરળ સૌંદર્ય પ્રસાધનોથી લઈને સર્જરી સુધી, વિવિધ પ્રકારની સારવાર ઉપલબ્ધ છે.
- કોઈપણ સારવાર કરાવતા પહેલા, નિર્ણય લેતા પહેલા, લાયક ડૉક્ટરની સલાહ લો અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ, તેના ફાયદા અને ગેરફાયદાની ચર્ચા કરો.
કરચલીઓ, કરચલીઓ, ત્વચા પર કરચલીઓ, કરચલીઓ સિંહલા, બોટોક્સ સિંહલા, ફેસલિફ્ટ, ત્વચા સંભાળ, વૃદ્ધત્વ, ત્વચા સારવાર
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો