શું તમે ક્યારેય કોઈને અચાનક બેભાન થઈને જમીન પર પડી ગયેલા જોયા છે? કદાચ તમારી સાથે પણ આવું બન્યું હશે. શાળામાં સવારની સભા દરમિયાન, બસમાં અટવાઈને, અથવા લાંબા સમય સુધી તડકામાં રહ્યા પછી, આપણે સામાન્ય રીતે તેને "બેહોશી" કહીએ છીએ. આ સામાન્ય રીતે ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી. જોકે, ક્યારેક તે ગંભીર બીમારીનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તો આજે આપણે આ બેહોશી, અથવા તબીબી ભાષામાં, બેહોશી વિશે વાત કરીશું.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
તમે અમને કેમ પરેશાન કરો છો?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણા મગજને જરૂરી ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો લોહીમાંથી મળે છે. આ રીતે જ્યારે કોઈ કારણોસર મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ થોડા સમય માટે ઓછો થઈ જાય છે ત્યારે આપણે ચેતના ગુમાવીએ છીએ. જ્યારે આપણે ચેતના ગુમાવીએ છીએ અને જમીન પર પડીએ છીએ, ત્યારે આપણું શરીર આડું થઈ જાય છે, તેથી ગુરુત્વાકર્ષણ વિરુદ્ધ કામ કર્યા વિના લોહી સરળતાથી મગજમાં પાછું વહે છે. તેથી જ આપણે એક કે બે મિનિટમાં ચેતના પાછી મેળવીએ છીએ.
આના અનેક કારણો હોઈ શકે છે.
- સૌથી સામાન્ય કારણ ( વાસોવેગલ સિંકોપ ): આ સૌથી સામાન્ય અને ખૂબ ગંભીર પ્રકારનો સિંકોપ નથી. જ્યારે આપણે ખૂબ ડરી જઈએ છીએ, અતિશય પીડામાં હોઈએ છીએ, જ્યારે આપણે લોહી જોઈએ છીએ, જ્યારે આપણે લાંબા સમય સુધી ઊભા રહીએ છીએ, અથવા જ્યારે આપણે ખાંસી કરીએ છીએ, ત્યારે આપણા નર્વસ સિસ્ટમમાંથી એક સંકેત અચાનક આપણા હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો કરે છે. આનાથી મગજ સુધી લોહીનો અભાવ થાય છે, જેના કારણે બેભાન થઈ જાય છે.
- ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન: જ્યારે તમે બેસવાની કે સૂવાની સ્થિતિમાંથી અચાનક ઉભા થાઓ છો ત્યારે તમને ચક્કર આવી શકે છે, ખરું ને? આનું કારણ એ છે કે તમારું બ્લડ પ્રેશર અચાનક ઘટી જાય છે. કેટલાક લોકો માટે, આ થોડું ગંભીર અને કમજોર પણ હોઈ શકે છે. આ તમારી ઉંમર વધવાની સાથે, ચોક્કસ દવાઓ લેવા દરમિયાન અથવા ડિહાઇડ્રેશન જેવી પરિસ્થિતિઓમાં થઈ શકે છે.
- કાર્ડિયાક સિન્કોપ: આ પ્રકારનો રોગ છે જેના વિશે આપણે સૌથી વધુ ચિંતા કરવી જોઈએ . હૃદયની સમસ્યા, જેમ કે અનિયમિત ધબકારા (એરિથમિયા), હૃદયના વાલ્વમાં ખામી, અથવા હૃદયરોગના હુમલા જેવી ગંભીર સ્થિતિ, જો મગજમાં રક્ત પુરવઠો બંધ થઈ જાય તો ચેતના ગુમાવી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે અચાનક થઈ શકે છે, કોઈપણ ચેતવણી વિના.
જન્મ આપતા પહેલાના સામાન્ય લક્ષણો
ઘણીવાર, આપણું શરીર આપણને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે તે પહેલાં થોડી સંકેતો આપે છે. જો તમે આ ચિહ્નો અનુભવતાની સાથે જ ઝડપથી બેસી જાઓ અથવા સૂઈ જાઓ, તો તમે બેભાન થવાથી બચી શકો છો.
આ લક્ષણો અનુભવાય કે તરત જ, શક્ય તેટલી વહેલી તકે સલામત જગ્યાએ બેસો. ઊભા ન રહો. જો શક્ય હોય તો, તમારા પગ થોડા ઊંચા રાખીને ફ્લોર પર સૂઈ જાઓ.
અહીં કેટલીક સામાન્ય લાક્ષણિકતાઓ છે.
| લક્ષણ | આ કેવું લાગે છે? |
|---|---|
| ચક્કર અને હળવાશ | એવું લાગે છે કે તમારા મગજમાં કંઈ જ નથી, અને સ્થિર રહેવું મુશ્કેલ છે. |
| ઝાંખી દ્રષ્ટિ | આંખો સામે કાળા ટપકાં તરતા હોવાની લાગણી, અથવા દ્રષ્ટિનું કામચલાઉ નુકસાન. |
| કાનમાં સાંભળવાની ખોટ અથવા રણકવું | કાનમાં એવું લાગે છે કે તેઓ રણકતા હોય છે, અથવા કાનની અંદરથી "રિંગિંગ" અવાજ આવી રહ્યો છે (ટિનીટસ). |
| પરસેવો અને ઉબકા | અચાનક, મારું શરીર ઠંડુ થઈ જાય છે, મને પરસેવો થવા લાગે છે, અને મને એવું લાગે છે કે હું ઉલટી કરવા જઈ રહ્યો છું. |
| નિસ્તેજતા | જ્યારે બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે, ત્યારે ત્વચામાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય છે, જેના કારણે ચહેરો અને હોઠ જેવા વિસ્તારો નિસ્તેજ થઈ જાય છે. |
| અંગો અને હોઠની નિષ્ક્રિયતા | તમને તમારી આંગળીઓ અને હોઠની આસપાસ ઝણઝણાટની લાગણી થઈ શકે છે. |
| અસંયમ | આ એક ઓછી સામાન્ય ઘટના છે. તે શરીરમાં સ્નાયુઓ પરનો નિયંત્રણ ગુમાવવા અને ચેતના ગુમાવવાને કારણે હોઈ શકે છે. |
તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ
ગળામાં દુખાવો સામાન્ય હોય તેમ ક્યારેય અવગણશો નહીં. ખાસ કરીને આવા કિસ્સાઓમાં, કારણ શોધવા માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમારા ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમે કોઈ દેખીતા કારણ વગર બેભાન થઈ જાઓ છો: તમે લાંબા સમયથી ઉભા નથી, અને તમને ડર નહોતો, પરંતુ તમે અચાનક બેભાન થઈ જાઓ છો, તો તમારે તેની તપાસ કરાવવાની જરૂર છે.
- જો તમે કસરત દરમિયાન બેહોશ થાઓ: આ એક ખૂબ જ ગંભીર ચેતવણી સંકેત છે. જો તમે દોડવા, કૂદવા અથવા વજન ઉપાડવા જેવી સખત પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન બેહોશ થઈ જાઓ છો, તો તમને હૃદયની સમસ્યા હોવાની શક્યતા ખૂબ જ છે. જો આવું થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો.
- ધબકારા વધવા અને બેભાન થવું : જો તમને બેભાન થતાં પહેલાં તમારી છાતી અનિયમિત રીતે ધબકતી હોય અથવા ધબકતી હોય તેવું લાગે, તો તે અનિયમિત ધબકારાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
- કૌટુંબિક ઇતિહાસ: જો તમારા પરિવારમાં કોઈને વારંવાર બેહોશ થવાનું થતું હોય, અથવા નાની ઉંમરે અચાનક હૃદયરોગનો હુમલો આવ્યો હોય, તો તમારે પહેલી વાર બેહોશ થતાં જ ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ.
- જો તમને વારંવાર વીજળીનો અભાવ થઈ રહ્યો હોય: જો તમને આ રીતે એક કરતા વધુ વાર વીજળીનો અભાવ થઈ રહ્યો હોય, તો જ્યાં સુધી તમને કારણ ન મળે ત્યાં સુધી હાર ન માનો.
- જો તમને પડી ગયા પછી ઈજા થઈ હોય: જો તમે બેભાન થઈ જાઓ અને પડી જાઓ, તમારા માથા પર વાગ્યું હોય, અથવા હાડકું તૂટી ગયું હોય, તો સારવાર માટે નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.
જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે ઘટના કેવી રીતે બની, સમય, તે સમયે તમે શું કરી રહ્યા હતા, બેહોશ થયા પહેલા તમને શું લાગ્યું અને તમે કેટલો સમય બેભાન રહ્યા, જેવી સચોટ વિગતો આપવી ખૂબ જ મદદરૂપ થાય છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- સિન્કોપ એ મગજમાં રક્ત પુરવઠામાં કામચલાઉ ઘટાડો છે. મોટાભાગે, તે ગંભીર સ્થિતિ નથી.
- જો તમને ચક્કર આવવા, કાળાશ પડવા અથવા પરસેવો થવા જેવા લક્ષણો લાગે તો તરત જ બેસો અથવા સૂઈ જાઓ. આ તમને બેભાન થવાથી, પડી જવાથી અને પોતાને ઇજા પહોંચાડવાથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
- કસરત દરમિયાન બેહોશ થવું, છાતીમાં દુખાવો થવો, અથવા જો તમારા પરિવારમાં હૃદય રોગનો ઇતિહાસ હોય તો તેને ક્યારેય અવગણશો નહીં . શક્ય તેટલી વહેલી તકે તબીબી સલાહ લો.
- જો તમને પહેલી વાર બેભાન થવાનો અનુભવ થાય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે વાત કરવી સમજદારીભર્યું રહેશે.
- તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો અને તમને હોઈ શકે તેવી અન્ય કોઈપણ બીમારીઓ વિશે તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.