ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI)? ગભરાશો નહીં, ચાલો વાત કરીએ!

તમને લાગશે કે ગર્ભવતી વખતે ક્યારેક પેશાબ ટપકવો અને વારંવાર પેશાબ કરવો સામાન્ય છે, ખરું ને? પરંતુ જો આ લક્ષણો પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો સાથે હોય, અથવા જો તમારા પેશાબનો રંગ બદલાઈ ગયો હોય, તો તે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપનો સંકેત હોઈ શકે છે. આ સમય દરમિયાન પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI) ખૂબ સામાન્ય છે, પરંતુ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી, અને તેની સારી સારવાર પણ છે. ચાલો આજે તેમના વિશે વધુ જાણીએ.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ એ બેક્ટેરિયા દ્વારા પેશાબની નળીઓમાં પ્રવેશવાથી થતો ચેપ છે. જ્યારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આવું થાય છે, ત્યારે તેને 'સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ' કહેવામાં આવે છે.

તમારી પેશાબ વ્યવસ્થામાં આ ભાગોનો સમાવેશ થાય છે:

• મૂત્રમાર્ગ: નાની નળી જેના દ્વારા પેશાબ બહાર આવે છે.
• મૂત્રાશય: કોથળી જેવો ભાગ જે પેશાબનો સંગ્રહ કરે છે.
• મૂત્રમાર્ગ: બે નળીઓ જે કિડનીથી મૂત્રાશય સુધી પેશાબ લઈ જાય છે.
• કિડની: બે સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગો જે લોહીમાંથી કચરાના ઉત્પાદનોને ફિલ્ટર કરે છે અને પેશાબ ઉત્પન્ન કરે છે.

સામાન્ય રીતે, જ્યારે આપણે આપણા શરીરની અંદર હોઈએ છીએ ત્યારે પેશાબમાં કોઈ બેક્ટેરિયા હોતા નથી. જોકે, આપણા શરીરની બહાર બેક્ટેરિયા હોય છે, ખાસ કરીને ત્વચાની સપાટી પર અને ગુદાની આસપાસ. જ્યારે આ બેક્ટેરિયા કોઈક રીતે પેશાબની નળીમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે ચેપ થાય છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યુટીઆઈ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે. શું તમે જાણો છો શા માટે?

જ્યારે તમે ગર્ભવતી હો, ખાસ કરીને 6 થી 24 અઠવાડિયા વચ્ચે, તમારા ગર્ભાશયના વિકાસ સાથે તમારી પેશાબની વ્યવસ્થા બદલાય છે. ગર્ભાશયનું વજન અને દબાણ તમારા મૂત્રાશય પર દબાણ કરી શકે છે, જેના કારણે પેશાબ અવરોધિત થઈ શકે છે. આ બેક્ટેરિયાના વિકાસ માટે સારું વાતાવરણ બનાવે છે. ઉપરાંત, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ થોડી નબળી પડે છે. આનાથી જંતુઓ માટે તમારા શરીર પર હુમલો કરવો મુશ્કેલ બને છે, જેના કારણે તમને UTI જેવા ચેપ થવાની શક્યતા વધી જાય છે.

પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ કયા પ્રકારના હોય છે?

પેશાબની વ્યવસ્થાના વિવિધ ભાગોને અસર કરતા ઘણા પ્રકારના ચેપ છે:

• એસિમ્પ્ટોમેટિક બેક્ટેરિયુરિયા (ASB): આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે ગર્ભવતી થાઓ તે પહેલાં જ તમારા પેશાબની નળીમાં બેક્ટેરિયા હોય છે, પરંતુ તમને કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી. આ ખતરનાક બની શકે છે, તેથી જ ASB તપાસવા માટે તમારી પ્રથમ પ્રિનેટલ એપોઇન્ટમેન્ટમાં પેશાબ પરીક્ષણ ઘણીવાર કરવામાં આવે છે.
• યુરેથ્રાઇટિસ: આ મૂત્રમાર્ગનો ચેપ છે, જે નળી દ્વારા પેશાબ બહાર નીકળે છે.
• મૂત્રાશયનો ચેપ (સિસ્ટીટીસ): આ સૌથી સામાન્ય યુટીઆઈ છે. મૂત્રાશય, જ્યાં પેશાબ એકઠો થાય છે, ત્યાં ચેપ લાગે છે.
• કિડની ચેપ (પાયલોનફ્રીટીસ): આ સૌથી ખતરનાક સ્થિતિ છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે ચેપ મૂત્રાશયમાંથી ઉપર તરફ જાય છે અને કિડનીને અસર કરે છે. આ માટે તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન UTI ના લક્ષણો શું છે?

જો તમને UTI હોય, તો તમને આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો હોઈ શકે છે:

• પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો અથવા બળતરા (ડાયસુરિયા).
• પેશાબમાં થોડું લોહી.
• પેશાબનો રંગ બદલાઈ ગયો છે, તે ચાક જેવો દેખાય છે અને તીવ્ર ગંધ આવે છે.
• પેશાબનું થોડું લીક થવું, તેને નિયંત્રિત ન કરી શકવું (અસંયમ).
• વારંવાર પેશાબ કરવાની જરૂરિયાત અને પેશાબ કરવાની તાકીદની લાગણી.
• સેક્સ દરમિયાન દુખાવો થવો.

આ સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે. જોકે, આ લક્ષણો ક્યારેક જોવા પણ મળે છે. આ થોડા ઓછા સામાન્ય છે, પરંતુ જો તમને તે હોય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ :

• તાવ (શરીરનું તાપમાન ૧૦૦ ફેરનહીટ / ૩૭.૭૭ સેલ્સિયસથી ઉપર).
• તમને ઠંડી લાગવા લાગી છે એવું લાગવું (ઠંડી લાગવી).
• ઉલટી.
• બેચેની સ્થિતિ, મનને એક જગ્યાએ સ્થિર રાખવામાં અસમર્થતા.
• બાજુ (જ્યાં કિડની હોય છે) માંથી દુખાવો થવો .

યાદ રાખો, જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

યુટીઆઈ થવાના મુખ્ય કારણો શું છે?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યુટીઆઈનું કારણ બનતા મુખ્ય બેક્ટેરિયા એ જ બેક્ટેરિયા છે જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યુટીઆઈનું કારણ બને છે. આ બેક્ટેરિયાને 'એસ્ચેરીચીયા કોલી' (ઇ. કોલી) કહેવામાં આવે છે. આ ઇ. કોલી બેક્ટેરિયા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન 80% - 90% યુટીઆઈ માટે જવાબદાર છે. આ બેક્ટેરિયા સામાન્ય રીતે આપણા મળ (મળ) માં જોવા મળે છે. જો તમે શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી પાછળથી આગળ સાફ કરો છો , તો આ ઇ. કોલી બેક્ટેરિયા પેશાબની નળીઓમાં પ્રવેશી શકે છે.

યુટીઆઈનું કારણ બની શકે તેવા બેક્ટેરિયાના બીજા ઘણા પ્રકારો છે:

• `પ્રોટીયસ મિરાબિલિસ`
• ``ક્લેબ્સિએલા ન્યુમોનિયા``
• `ગ્રુપ બી સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ`
• ``સ્ટેફાયલોકોકસ સેપ્રોફાઇટીકસ''

ડોકટરો આ કેવી રીતે ઓળખે છે?

તમને યુટીઆઈ છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે ડૉક્ટર બે પરીક્ષણો કરી શકે છે. બંને માટે તમારે પેશાબનો નમૂનો આપવો જરૂરી છે.

૧. પેશાબનું વિશ્લેષણ: આ તમારા પેશાબમાં શ્વેત રક્તકણો, લાલ રક્તકણો અને બેક્ટેરિયાનું પરીક્ષણ કરે છે. શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા વધુ હોવી એ ચેપનો સંકેત હોઈ શકે છે.

2. પેશાબનું સંવર્ધન: આ પરીક્ષણ તમારા પેશાબમાં રહેલા બેક્ટેરિયાના પ્રકારને તપાસે છે. ચેપનું કારણ બનેલા બેક્ટેરિયાના ચોક્કસ પ્રકારને જાણવાથી તમારા ડૉક્ટરને યોગ્ય સારવાર આપવામાં મદદ મળશે.

સારવાર શું છે?

યુટીઆઈ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ અનિવાર્ય છે.તમારે તે લેવાની જરૂર છે. ડૉક્ટર એક એન્ટિબાયોટિક લખશે જે તમારા અને બાળક બંને માટે સલામત અને અસરકારક હોય . તમારે સામાન્ય રીતે આ દવા ત્રણથી સાત દિવસ સુધી લેવાની જરૂર પડશે.

શું આનો ઘરે ઈલાજ ન થઈ શકે?

ના. એવા કોઈ ઘરગથ્થુ ઉપચાર નથી જે UTI ના સંપૂર્ણ ઈલાજની ગેરંટી આપી શકે. ક્યારેક, આ UTI ગંભીર કિડની ચેપમાં પરિણમી શકે છે. તેથી, જો તમને UTI હોવાની સહેજ પણ શંકા હોય , તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો . જો તમે દવા લેવા માંગતા હો, તો તમારે ડૉક્ટર પાસેથી પ્રિસ્ક્રિપ્શન લેવું આવશ્યક છે.

દવા લીધા પછી હું કેટલી ઝડપથી સ્વસ્થ થઈશ?

જો તમે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ દવા લો છો, તો લગભગ ત્રણ દિવસ પછી તમારા લક્ષણોમાં સુધારો થવા લાગશે. જોકે, તમારે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબના પૂરા દિવસો સુધી દવા લેવી જોઈએ, અને તેને લેવાનું બંધ ન કરો. જો તેમ ન થાય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે ફરીથી વાત કરો.

આ પછી પરિસ્થિતિ કેવી છે?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન UTI ની સારવારના પરિણામો ખૂબ સારા છે. જોકે આ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે, પરંતુ એન્ટિબાયોટિક્સથી તેનો સરળતાથી ઇલાજ કરી શકાય છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટર જે કહે છે તે પ્રમાણે અને સંપૂર્ણ સમયગાળા માટે દવા લો. જો તમારા લક્ષણો ચાલુ રહે અથવા વધુ ખરાબ થાય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.

યુટીઆઈ થવાથી કેવી રીતે બચશો?

ક્યારેક, આપણે ગમે તેટલી કાળજી રાખીએ, UTI હજુ પણ થઈ શકે છે. જો કે, તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો:

આ વસ્તુઓ કરો:

• પુષ્કળ પાણી પીઓ. દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 6-8 ગ્લાસ પાણી પીઓ. એવું પણ કહેવાય છે કે મીઠા વગરનું ક્રેનબેરીનું જ્યુસ પીવું સારું છે.
• સેક્સ પહેલાં અને પછી પેશાબ કરવો .
• પેશાબ કરવાની જરૂર લાગે કે તરત જ જાઓ અને તમારા મૂત્રાશયને સંપૂર્ણપણે ખાલી કરો.
• પ્રિનેટલ વિટામિન્સ અને પૂરવણીઓ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો જે તમારે લેવી જોઈએ. UTIs ને રોકવા માટે સામાન્ય ભલામણોમાં દરરોજ 250-500 મિલિગ્રામ વિટામિન C, 25,000-50,000 IU બીટા-કેરોટીન અને 30-50 મિલિગ્રામ ઝીંકનો સમાવેશ થાય છે. પરંતુ આ લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને પૂછવાનું ભૂલશો નહીં.
• બાથરૂમમાં જાઓ ત્યારે આગળથી પાછળ સાફ કરો (ક્યારેય પાછળથી આગળ નહીં). તમારા જનનાંગ વિસ્તારને સ્વચ્છ અને સૂકો રાખો.
• દરરોજ તમારા અન્ડરવેર બદલો. સુતરાઉ બનેલા શ્વાસ લઈ શકાય તેવા અન્ડરવેર પહેરો.

આ વસ્તુઓ ન કરો:

• બાથટબમાં 30 મિનિટથી વધુ સમય સુધી ન રહો, અને દિવસમાં બે વારથી વધુ સ્નાન ન કરો.
• વારંવાર ટાઇટ પેન્ટ, લેગિંગ્સ કે પેન્ટીહોઝ ન પહેરો.
• કઠોર સાબુ (સુગંધિત, ઉચ્ચ pH), ડૂચ અથવા સ્ત્રી સ્વચ્છતા સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

તમારે ક્યારે તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ?

જો તમને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યુટીઆઈના લક્ષણો દેખાય, તો તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તમારે તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય. આ સંકેતો હોઈ શકે છે કે ચેપ તમારી કિડનીમાં ફેલાઈ ગયો છે:

• તાવ
• ગરદનના પાછળના ભાગમાં (જ્યાં કિડની હોય છે) દુખાવો
• ઠંડીને કારણે ધ્રુજારી
• ઉબકા કે ઉલટી

જ્યારે તમને UTI હોય ત્યારે તમે તમારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકો?

જ્યાં સુધી એન્ટિબાયોટિક્સ કામ કરવાનું શરૂ ન કરે અને અગવડતા ઓછી ન થાય ત્યાં સુધી, તમે નીચે મુજબ કરી શકો છો:

• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમે કઈ પેઇનકિલર્સ લઈ શકો છો તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે એસિટામિનોફેન (ટાયલેનોલ®) અથવા ફેનાઝોપીરીડિન (AZO®) જેવી વસ્તુઓ વિશે પૂછી શકો છો, જે UTI માટે ચોક્કસ પેઇનકિલર્સ છે. પરંતુ પહેલા તમારા ડૉક્ટરને પૂછ્યા વિના કોઈપણ દવા ન લો.
• જ્યાં સુધી તમારો પેશાબ સાફ ન થાય ત્યાં સુધી પુષ્કળ પાણી પીવો.
• જ્યાં સુધી તમારું મૂત્રાશય સંપૂર્ણપણે ખાલી ન થઈ જાય ત્યાં સુધી વારંવાર પેશાબ કરો .

શું આ ઘણા લોકો સાથે બને છે?

હા, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યુટીઆઈ ખૂબ જ સામાન્ય છે. લગભગ 8% સગર્ભા સ્ત્રીઓ આ સ્થિતિનો અનુભવ કરી શકે છે.

શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન UTI બાળકને અસર કરે છે?

સામાન્ય રીતે UTI બાળકને અસર કરતું નથી. જો કે, જો બેક્ટેરિયા કિડનીમાં જાય છે, જેના કારણે કિડનીમાં ચેપ (પાયલોનફ્રીટીસ) થાય છે, તો તે વધુ ગંભીર બની શકે છે. કિડનીના ચેપથી ક્યારેક અકાળે પ્રસૂતિ થઈ શકે છે અથવા જન્મ સમયે ઓછું વજન થઈ શકે છે . તેથી જ UTI હોવાની જાણ થતાં જ સારવાર લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

શું UTI ગર્ભપાતનું કારણ બની શકે છે?

ના. UTI સીધા ગર્ભપાતનું કારણ નથી. જોકે, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, UTI થી થતી ગૂંચવણો (જેમ કે કિડની ચેપ) સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તેથી જ UTI ની સારવાર કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ગર્ભવતી હો ત્યારે તમારા શરીરમાં ઘણા બધા ફેરફારો થાય છે, ખરું ને? ક્યારેક, તમને લાગશે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થોડો પેશાબ કરવો અથવા વારંવાર પેશાબ કરવો સામાન્ય છે. પરંતુ જો તમને પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો, પેશાબના રંગમાં ફેરફાર અથવા તાવનો અનુભવ થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યુટીઆઈ સામાન્ય છે, અને યોગ્ય સારવારથી તેનો ઇલાજ કરી શકાય છે.

યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો આપણે જે વાત કરી તેમાંથી કેટલીક બાબતો તમારે યાદ રાખવાની છે:

• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI) સામાન્ય છે , પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, સારા ઉપચાર ઉપલબ્ધ છે.
• જો તમને પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો થાય, વારંવાર પેશાબ કરવાની જરૂર પડે, અથવા તમારા પેશાબનો રંગ બદલાય, તો વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
• તમને લક્ષણો વિના પણ UTI (ASB) થઈ શકે છે, તેથી તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા પેશાબના પરીક્ષણો કરાવવાની ખાતરી કરો.
• યુટીઆઈ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ જરૂરી છે. ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા સંપૂર્ણ સમયગાળા માટે લો.
• જો તમને કિડનીના ચેપના લક્ષણો (તાવ, પીઠનો દુખાવો, ઉલટી) દેખાય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જાઓ.
• પુષ્કળ પાણી પીવું અને સ્વચ્છ રહેવું જેવી સરળ બાબતો યુટીઆઈને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.
• જોકે UTI સીધી રીતે બાળકને અસર કરી શકતું નથી, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે જટિલતાઓ તરફ દોરી શકે છે જે બાળકને અસર કરી શકે છે. તેથી, તાત્કાલિક સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

મને ખબર છે કે તમે આ સમય દરમિયાન તમારા અને તમારા બાળક વિશે ખૂબ જ ચિંતિત છો. તેથી જો તમને કોઈ ચિંતા હોય, આવી નાની ચિંતા પણ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં અચકાશો નહીં. તમને સ્વસ્થ અને સુખી ગર્ભાવસ્થાની શુભેચ્છાઓ!

` ગર્ભાવસ્થા પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ, યુટીઆઈ, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપના લક્ષણો, ગર્ભાવસ્થા આરોગ્ય, પેશાબની વ્યવસ્થા, એન્ટિબાયોટિક્સ, કિડની ચેપ