Yana da wuya a sami wanda bai taɓa yin ciwon ciki ba aƙalla sau ɗaya a rayuwarsa, ko ba haka ba? Wani lokaci mukan ce "ciwon ciki," wani lokacin kuma mukan ce "ciwon ciki." Mafi yawan lokuta ba wani abu mai tsanani ba ne, amma wani lokacin yana iya zama alamar wata cuta mai tsanani. Don haka, a yau za mu yi magana game da ciwon ciki, abubuwan da ke haifar da shi, da kuma lokacin da ya kamata mu damu da shi mu ga likita.
Menene ainihin wannan "ciwon ciki"?
A taƙaice dai, ciwon ciki wani nau'in ciwo ne ko rashin jin daɗi da ke faruwa a duk yankin da ke ƙasa da haƙarƙarinka da kuma sama da gindinka (ciki). Duk da cewa sau da yawa muna magana ne game da "ciwon ciki," wannan ciwon na iya fitowa daga wasu gabobi da yawa.
Ka yi tunanin, a cikin cikinka akwai:
- Ciki
- Hanta
- Mafitar Hanta
- Pancreas
- Ƙaramin hanji
- Babban hanji
Waɗannan duk gabobi ne da suka samar da tsarin narkewar abinci. Matsalolin da ke tattare da kowanne daga cikin waɗannan na iya haifar da ciwon ciki. Ba wai kawai haka ba, har ma wani lokacin ciwon na iya faruwa ne sakamakon tsokoki ko fata a wajen ciki. A wasu lokutan, ciwon ƙirji ko baya na iya jin kamar ciwon ciki.
Abu mafi mahimmanci shine ciwon ciki abu ne da za ka iya kwatantawa. Likita ba zai iya auna shi ba. Don haka abin da ka faɗa yana da mahimmanci. Duk wani likita zai ɗauki ciwon cikinka da muhimmanci.
Shin yadda ciwon ciki ke ji zai iya canzawa?
Eh, tabbas. Ana iya jin ciwon ciki ta hanyoyi daban-daban. Wannan zai iya ba ku wasu alamu game da rashin lafiyar. Misali:
- Ana iya jin sa da ƙarfi ko kuma a ɗan ji .
- Zai iya zama ciwo mai raɗaɗi ko kuma ciwo mai kaifi kamar wuka .
- Yana iya jin kamar kuna ko ciwo.
- Zai iya jin kamar cikinka yana juyawa (ciwon mara) ko kuma kamar an riƙe ka sosai (ciwon mara).
- Zai iya zama ciwo mai ɗorewa ko kuma mai ɗorewa .
- Ana iya jin sa a wuri ɗaya a cikin ciki (a cikin gida) ko kuma a cikin ciki (a cikin gabaɗaya).
Mene ne abubuwan da ke haifar da ciwon ciki da kuma waɗanda ba su da tsanani?
A mafi yawan lokuta, ciwon ciki yana faruwa ne sakamakon wasu abubuwa marasa tsanani waɗanda ke warwarewa da kansu bayan wani lokaci. Waɗannan na iya zama matsalolin narkewar abinci, cututtuka, ko ma lokacin haila ga mata.
Matsalolin narkewar abinci
Idan ka ji ciwon ciki jim kaɗan bayan cin abinci, yana iya zama saboda:
- Rashin narkewar abinci
- Ciwon iskar gas da iskar gas
- Maƙarƙashiya
- Gudawa
- Rashin lafiyar abinci da rashin haƙuri
- Guba a abinci
Kumburi gaɓoɓi
Kumburi na ɗan lokaci wanda kamuwa da cuta ko matsala ta taso a gabobinmu.
- Ciwon gastroenteritis na ƙwayoyin cuta - Kumburin ciki da hanji wanda kamuwa da cuta ta hanyar ƙwayoyin cuta ke haifarwa - muna kuma kiran wannan "mura ta ciki".
- Ciwon gyambon ciki ko ƙananan hanji (peptic ulcer)
- Rashin lafiyar acid na yau da kullun (GERD)
- Cutar fitsari (UTI)
Dangane da zagayowar jinin haila ta mata
Idan ke mace ce, kina iya fuskantar ciwo lokaci zuwa lokaci saboda waɗannan dalilai:
- Ciwon mara na haila
- Ciwon ovulation
Waɗanne abubuwa ne masu haɗari za su iya haifarwa?
Wani lokaci ciwon ciki alama ce ta wata mummunar cuta da ke buƙatar magani. Likitoci za su gano cutar bisa ga inda ciwon yake. Yawanci suna raba ciki zuwa sassa huɗu: sama da dama, sama da hagu, ƙasa da dama, da ƙasa da hagu.
Bari mu duba cututtukan da za su iya faruwa dangane da wurin da ciwon yake.
| Wuri mai zafi | Gabobi da yanayin da za a iya shiga |
|---|---|
| Babban gefen dama na ciki | Wannan gefen yana ɗauke da hanta, mafitsara, da koda ta dama. Zazzabi na iya faruwa ta hanyar:
|
| Hagu na sama na ciki | Wannan gefen yana ɗauke da ciki, pancreas, da saifa. Dalilan na iya haɗawa da:
|
| Ƙasan ciki (gabaɗaya) | Nan ne mafi yawan ƙananan hanji da manyan hanji suke. A cikin mata, mahaifa da kwai suma suna nan. Dalilai:
|
| Ƙasan dama na ciki | Ya kamata a ɗauki wannan ciwon da muhimmanci domin appendix ɗin yana nan a wannan gefen. Wannan ciwon sau da yawa yana iya zama alamar appendicitis , wata cuta da ke buƙatar tiyatar gaggawa. |
| Ƙasan hagu na ciki | Babban abin da ke haifar da ciwo a wannan yanki shine wata cuta da ake kira diverticulitis a cikin babban hanji, wanda ke faruwa ne lokacin da ƙananan jakunkuna suka fito a bangon hanji suka kamu da cutar. |
Me likitan yake tambayarka?
Idan ka je ganin likita saboda ciwon ciki, zai yi maka tambayoyi da yawa. Dalilin shi ne cewa amsoshin da ka bayar za su taimaka musu su fahimci cutar sosai.
- Ina ainihin ciwon yake?
- Wane irin ciwo kake ji? (Ciwo, ƙonewa, soka?)
- Tsawon wane lokaci ya yi?
- Shin ciwon yana zuwa ya tafi? Ko kuma yana nan daram?
- Shin ciwon yana ƙara muni?
- Shin ciwon yana ƙaruwa ko raguwa idan ka yi wani abu (cin abinci, tafiya)?
- Wadanne sauran alamun cutar ne kuma? (Zazzabi, amai, gudawa, jini a cikin bayan gida, da sauransu)
Dangane da amsoshinku ga waɗannan tambayoyin, likita zai yi odar gwaje-gwaje (jini, fitsari, scans) idan ya cancanta don gano cutar daidai.
Yaushe ya kamata mu ga likita?
Za ka iya samun sauƙi a gida don ciwon ciki da aka saba ji. Amma, idan kana da waɗannan alamun, ya kamata ka nemi shawarar likita.
Idan ciwon da kake ji ba a bayyana shi ba, ko kuma yana da tsanani, ko kuma yana da tsanani sosai, a nemi likita nan da nan. Musamman idan ciwon ya faru ne kwatsam kuma ba za a iya jurewa ba, a je Sashen Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa.
Bugu da ƙari, ga likita idan kuna da waɗannan alamun tare da ciwon ciki:
- Zazzabi mai ɗorewa.
- Amai mai ɗorewa.
- Jini a cikin amai, fitsari, ko bayan gida.
- Idan cikinka ya kumbura kuma yana da zafi idan ka taɓa shi.
- Rage launin rawaya na idanu da fata (Jaundice).
- Wahalar numfashi.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon ciki abu ne da ya zama ruwan dare. Ba duk ciwon ciki ne ya kamata a ji tsoro ba.
- Duk da haka, a kula da inda ciwon yake, yadda yake ji, da duk wata alama da ke tare da shi.
- Idan kana ganin kana da ƙaramin matsala a narkewar abinci, ka sha ruwa mai yawa, ka ci abinci mai sauƙi (ayaba, biredi), sannan ka yi amfani da kwalbar ruwan zafi.
- Amma, idan ciwon ya yi tsanani, ya daɗe, ko kuma yana tare da wasu manyan alamu kamar zazzaɓi, amai, ko zubar jini, kada ku taɓa yin watsi da shi.
- Idan kana da wata shakka, mafi kyawun abin da za ka yi shi ne ka ga likitanka nan take.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku