Shin kana yawan samun ciwon ciki? Zai iya zama rashin shaye-shayen bile acid!

Shin kana kuma fama da yawan fitar hanji, wato gudawa? Shin kana kuma fama da gudawa wanda yake da wahalar tsayawa, wani lokacin yana da ruwa, sau da yawa a rana? To wannan wani abu ne da zai iya zama da muhimmanci a gare ka. A yau, za mu yi magana game da wata cuta da ake kira Bile Acid Malabsorption (BAM) . Ko da yake sunan na iya yin kama da mai rikitarwa, bari mu yi bayani a taƙaice.

Menene malabsorption na Bile Acid?

A taƙaice dai, wannan cuta ce ta tsarin narkewar abinci . Musamman ma, tana iya zama babban abin da ke haifar da gudawa mai ɗorewa , wato, gudawa mai ɗorewa. Idan acid ɗin bile a cikin hanjinmu bai sha yadda ya kamata ba, sai su taru a cikin hanji. Sannan daidaiton sinadarai a ciki yana da matsala. Saboda wannan yawan acid ɗin bile, hanjinmu yana aika saƙon fitar da ƙarin ruwa. Shi ya sa gudawa mai ruwa ke faruwa. Ka yi tunanin kamar ruwa yana shiga bututu, amma wannan shine abin da ke faruwa lokacin da wannan ruwan ya fita daga iko.

Menene bile acid?

Yanzu za ku iya yin mamaki, "Menene waɗannan bile acid?" Bile wani abu ne da hantarmu ke samarwa. Lokacin da hanta ta tsaftace jininmu, yana raba sharar gida kamar guba, ƙwayoyin jini da suka mutu, da kuma yawan cholesterol kuma yana samar da bile. Nau'ikan acid daban-daban da ke cikin wannan bile suna haɗuwa don samar da bile acid . Waɗannan acid ɗin suna taimakawa wajen kiyaye lipids a cikin ruwan bile.

Ana aika wannan bile daga hanta ta hanyar bututun bile zuwa ƙaramin hanjinmu don taimakawa wajen narkar da abinci. A cikin ƙaramin hanji, waɗannan bile acid suna taimaka wa jiki wajen narkar da kitsen da ke cikin abincin da muke ci da kuma shanye su. Idan aka gama wannan aikin, waɗannan bile acid ɗin suna sake shiga cikin jikinmu, suna tafiya ta cikin jinin zuwa hanta, sannan a sake amfani da su don yin bile. Wannan kamar tsarin sake amfani ne .

Menene "Malabsorption"?

"Rashin sha" yana nufin cewa hanjinmu ba zai iya shan sinadarai da muke buƙatar sha yadda ya kamata ba. Wannan na iya faruwa ne saboda matsala da hanjin da kansu, ko kuma yana iya faruwa ne saboda rashin daidaiton sinadarai. Misali, idan akwai wani sinadari da ya yi yawa ko ya yi ƙasa, hanjin ba zai iya sha ba yadda ya kamata.

Wanene wannan yanayin ya fi shafa?

A da, ba a gane matsalar malabsorption na bile acid (BAM) a cikin mutane da yawa ba saboda babu wata hanyar da za a gano ta daidai. Duk da haka, binciken da aka yi kwanan nan ya nuna cewa cututtukan gudawa masu aiki (FDDs)An kiyasta cewa akalla kashi 30% na mutanen da ke fama da BAM na iya kamuwa da shi. Cututtukan aiki yanayi ne da ba su da wani dalili bayyananne kuma ba a iya gano su cikin sauƙi ta hanyar gwajin likita. Misali, wata cuta da ake kira (Irritable Bowel Syndrome - IBS) .

Ana iya ganin BAM a cikin mutanen da ke da waɗannan yanayin lafiya:

• Ciwon hanji mai ƙananan ƙwayoyin cuta (microscopic colitis)
• Cutar Crohn
• Ciwon ciki mai alaƙa da HIV
• Gudawa mai ɗorewa bayan kamuwa da cutar bakteriya
• Rashin isasshen pancreas na exocrine

Haka kuma, wannan yanayin na iya faruwa a cikin mutanen da ke karɓar wasu magunguna na likita:

• Cire ko canza ileum na tiyata, ɓangaren ƙarshe na ƙaramin hanji.
• Tiyatar cire mafitsara (cholecystectomy) .
• Maganin radiation , musamman ga ciki da ƙashin ƙugu.
• Maganin Kemoterapi .
• Amfani da Metformin, maganin da ake amfani da shi don ciwon sukari na nau'in 2.

Menene alamun wannan?

Alamomin da ake yawan gani sune:

• Gudawa mai ruwa
• Yawan buƙatar zuwa banɗaki
• Ciwon ciki mai zafi
• Sha'awar zuwa banɗaki kwatsam da wahalar riƙe kujera

Wasu mutane kuma na iya samun waɗannan alamun:

• kumburin ciki
• Gas da kuma ciwon da yake haifarwa
• Kumburin mai (Steatorrhea)
• Rashin narkewar abinci

Illolin dogon lokaci na iya haɗawa da:

• Rashin ruwa
• Gajiya mai tsanani duk da isasshen hutu
• Ciwon kai
• Jin jiri
• Tashin zuciya
• Wasu mutane suna ƙara nauyi, wasu kuma suna rage nauyi.

Sau da yawa, kusan rabin waɗanda ke fama da waɗannan alamun suna da alamun a kowane lokaci . Sauran rabin kuma suna samun alamun ne kawai lokaci-lokaci .

Me yasa gudawa ke faruwa da sinadarin bile acid?

Babban alamar rashin shaye-shayen bile acid shine gudawa (BAD) . Wannan yana faruwa ne sakamakon tarin bile acid a cikin babban hanjinmu (colon) , inda sharar abinci ke canzawa zuwa bayan gida. Yawanci, kashi 95% na bile acid a cikin ƙaramin hanjinmu suna sake sha a ƙarshen ƙaramin hanji, wato ileum, kafin su isa babban hanji.

Amma, idan ba a sha sinadarin bile mai yawa ta wannan hanyar ba, suna wucewa tare da sauran sharar gida zuwa babban hanji. A cikin babban hanji, waɗannan sinadarin bile suna tayar da rufin hanji. Wannan yana sa shi fitar da ruwa mai yawa, kuma tsokoki da ke tura bayan gida gaba suna ƙara aiki. Shi ya sa gudawa ke faruwa akai-akai kuma ba zato ba tsammani, kuma ciwon ciki yana faruwa.

Mene ne ke haifar da raguwar shan bile acid?

To yanzu tambayar ita ce, me yasa waɗannan bile acid ke taruwa a cikin hanji? Masu bincike sun raba BAM zuwa abubuwa huɗu da za su iya haifar da hakan. Wani lokaci ana kuma rarraba su a matsayin na farko da na sakandare .

• Babban BAM: Wannan yana faruwa ne sakamakon yawan sinadarin bile acid (nau'in 2 da 4).
• BAM na biyu: Wannan yana faruwa ne lokacin da ƙaramin hanjinmu ya lalace saboda wata cuta, tiyata, ko maganin radiation (nau'in 1 da 3).

BAM Nau'i na 1: Wannan yana faruwa ne sakamakon matsala a cikin ileum, ɓangaren ƙarshe na ƙaramin hanji. Wannan ana kiransa malabsorption na gaske saboda matsalar tana farawa ne a matakin sha na zagayowar bile acid. Haka nan za ku iya samun BAM Nau'i na 1 idan an cire ɓangaren ƙarshe na ƙaramin hanji ta hanyar tiyata, an canza shi, ko an wuce shi a matsayin wani ɓangare na wani yanayin lafiya. Hakanan ana iya lalata ileum ta hanyar yanayi kamar cutar Crohn da maganin radiation. Idan akwai babban lalacewa, sha yana da matsala.

BAM Nau'i na 2: Wannan wani lokacin ana kiransa "idiopathic." Wannan yana nufin yana faruwa ba zato ba tsammani, ba tare da wani dalili ba. Duk da haka, binciken da ake yi a yanzu ya nuna cewa matsala ce ta tsarin siginar sinadarai tsakanin hanjinmu da hanta. Wannan tsarin siginar yawanci yana sarrafa zagayawar jini a cikin enterohepatic. Waɗannan siginar suna gaya wa hanta lokacin da za ta yi da aika ƙarin bile acid, da kuma lokacin da za ta dakatar, sake sha, da sake amfani da su. Amma a cikin Type 2 BAM, saƙon "dakatarwa" ba ya ratsawa yadda ya kamata. Don haka, hanta tana ci gaba da aika bile acid - fiye da yadda ileum zai iya sha.

Nau'in BAM na 3: Wannan yana faruwa ne sakamakon cututtuka da ke shafar ileum tare da sauran sassan tsarin narkewar abinci. Misali, cututtuka kamar cutar celiac , pancreatitis na yau da kullun , da ƙananan ƙwayoyin cuta na hanji (SIBO) .

Nau'in BAM na 4: Wannan yana faruwa ne sakamakon shan maganin ciwon suga na metformin , wanda ke haifar da yawan sinadarin bile acid.

Mene ne illar wannan yanayin na dogon lokaci?

Idan akwai mummunan rashin shaye-shayen bile acid, ƙarancin bile acid na iya tasowa akan lokaci.Wannan na iya faruwa. Wato, idan aka fitar da sinadarin bile da yawa a cikin bayan gida amma ba a sake mayar da shi hanta ba, hanta ba ta da isasshen sinadarin bile da zai samar da bile. Idan akwai ƙarancin sinadarin bile a cikin ƙaramin hanji, yana shafar narkewar abinci da abinci mai gina jiki.

Rashin sinadarin bile acid a cikin ƙaramin hanji yana rage shan kitse da bitamin masu narkewar kitse (A, D, E, da K). Wannan na iya haifar da rashin abinci mai gina jiki da kuma wasu matsaloli da ke da alaƙa da ƙarancin bitamin masu narkewar kitse. Misali, rashin bitamin D yana shafar ƙashi, kuma rashin bitamin A yana shafar gani.

Musamman mutanen da ke da nau'in BAM na 1, suna iya kamuwa da ƙarancin bitamin B12 . Wannan ya faru ne saboda ana shan bitamin B12 ta cikin ileum. A wannan yanayin, ƙarancin ba BAM ne ke haifar da shi ba, amma ta yanayin da ke haifar da BAM na 1 - wato, rashin aikin ileum. Alamomin kamar tashin zuciya, jiri, da gajiya na iya rakiyar wannan.

Idan kana da ƙarancin sinadarin bile acid, wanda ke rage shan kitse kuma yana hana ka ƙona isasshen adadin kuzari, za ka iya rage nauyi. Duk da haka, a wasu lokuta, rashin isasshen sinadarin bile acid na iya haifar da ƙaruwar nauyi. Wannan yana da alaƙa da metabolism. BAM, ko yanayin da ke haifar da shi, na iya shafar yadda jikinka ke amfani da adadin kuzari da kuma adana su a matsayin mai.

Ta yaya ake gane wannan cuta?

Ka'idojin likitanci na yanzu sun ba da shawarar cewa duk wanda ke fama da gudawa mai ɗorewa ba tare da wani dalili bayyananne ba ya kamata a gwada shi don rashin shaye-shayen bile acid. Amma waɗannan gwaje-gwajen ba sa samuwa a ko'ina. Wasu likitoci za su duba wannan kuma su rubuta magunguna da ake kira bile acid sequestrants don ganin ko suna ba da sauƙi.

Akwai gwaje-gwaje da dama da za a iya amfani da su don gano rashin shaye-shayen bile acid:

• Gwajin SeHCAT: Wannan ana ɗaukarsa a matsayin mafi kyawun gwaji don gano BAM, amma ƙasashe da yawa, ciki har da Sri Lanka, ba su da kayan aikin yin hakan. Wannan gwajin hoton maganin nukiliya ne. Wato, ana allurar wani abu mai ƙarancin allurar rediyoaktif a cikin jiki, kuma kwamfuta tana sa ido kan yadda yake motsawa ta cikin jiki kuma tana ɗaukar hotuna. A cikin wannan gwajin, kuna haɗiye wani capsule mai ɗauke da sinadarin bile acid na roba mai suna SeHCAT tare da wannan sinadarin rediyoaktif. Wannan capsule yana shiga ƙaramin hanji kuma yana sha da sauri kamar yadda zai yiwu ta hanyar bile acid da ke cikin jikinku. Kyamarar gamma tana auna matakin SeHCAT a jikinku a rana ta farko da kuma bayan kwana bakwai. Idan ƙasa da kashi 85% na SeHCAT ya rage bayan kwana bakwai, ana iya gano yana da BAM.

• Gwajin C4 na jini:Wannan gwajin jini ne. Ana ɗaukarsa a matsayin mafi kyawun zaɓi na gaba bayan gwajin SeHCAT. Yana auna matakin enzyme mai suna C4 a cikin jini. Matakan C4 suna da alaƙa da yawan acid ɗin bile da hanta ke samarwa. Idan matakan C4 ɗinku suna da yawa, alama ce mai kyau cewa kuna da babban BAM (nau'in 2 da 4). A cikin mutanen da ke da BAM na biyu (nau'in 1 da 3), matakan C4 na iya zama babba idan hanta ta fara samar da ƙarin acid ɗin bile don rama raguwar shan su. Saboda haka, wannan gwajin yana da amfani ga mutane da yawa. Duk da haka, yana iya bayar da sakamako na ƙarya ga mutanen da ke da wasu yanayi, kamar yawan cholesterol da cututtukan hanta mai kitse marasa barasa .

• Gwajin Acid na Bakin Ciki (gwajin BA na Bakin Ciki): Wannan yana auna adadin bile acid a cikin bayan gida. Wannan ita ce hanya mafi kai tsaye don auna rashin shaye-shayen bile acid. Duk da haka, a zahiri yana da ɗan rikitarwa kuma ana iya yin sa ne kawai a wasu cibiyoyin lafiya. Wannan gwajin yana buƙatar shiri na musamman. Za ku buƙaci bin abinci na musamman na 'yan kwanaki kafin, sannan ku tattara samfuran bayan gida na tsawon awanni 48. Ƙwararru za su gwada bayan gida don gano bile acid a cikin dakin gwaje-gwaje. Idan matakan bile acid ɗinku suna da yawa, yana nufin cewa ana sha bile acid da yawa a cikin ƙaramin hanji kuma ana wucewa zuwa babban hanji, yana haifar da gudawa na bile acid.

Wadanne magunguna ne mafi kyau?

Maganin farko na magance matsalar shaye-shayen bile acid shine nau'in magunguna da ake kira bile acid sequestrants ko binders na bile acid . Cholestyramine da colestipol sune aka fi rubutawa. Colesevelam zaɓi ne mara lasisi, amma wasu mutane suna ganin yana da sauƙin amfani.

Waɗannan sinadaran bile acid sequestrants ƙwayoyin cuta ne masu caji mai kyau waɗanda ke ɗaurewa da sinadarin bile acid da ke cikin hanji, wanda ke hana su karyewa zuwa ƙananan guntu waɗanda za a iya sha. Wannan haɗin kuma yana hana sinadarin bile acid yin aiki a kan babban hanji da kuma haifar da gudawa. Wannan yana taimakawa wajen rage alamun BAM.

Akwai wasu illoli na maganin?

Waɗannan magunguna galibi suna zuwa da foda. Ana buƙatar a haɗa su da ruwa a sha. Wasu mutane suna ganin ɗanɗanon da yanayinsu yana da wahalar haɗiyewa. Wasu kuma suna fuskantar alamun BAM da kuma illolin da ba su da daɗi. Waɗannan sun haɗa da maƙarƙashiya , tashin zuciya, kumburin ciki, da iskar gas.

Haka kuma, sinadarin bile acid sequestrants na iya ɗaurewa da bitamin masu narkewar mai a cikin ƙaramin hanji. Wannan na iya hana ƙaramin hanji shanye su. Wasu mutanen da ke shan bile acid sequestrants na iya buƙatar shan ƙarin bitamin. Haka kuma ana iya buƙatar a sha su ta hanyar da ba ta dace da tsarin narkewar abinci ba, kamar ta hanyar allura .

Za a iya warkar da wannan yanayin gaba ɗaya?

Ko za a iya magance matsalar shaye-shayen bile acid ya dogara da dalilin. Wasu dalilai za a iya warkar da su, yayin da wasu ba za su iya ba. Idan an magance matsalar kai tsaye, wani lokacin yanayin BAM zai iya inganta. A wasu lokuta, ko da ba za a iya warkar da cutar ba, akwai yiwuwar a yi nasarar magance alamun.

Muhimmi: Kada ka firgita! Ana iya magance matsalar BAM. Abu mafi mahimmanci shine ka bi umarnin likitanka.

Me ke ƙara ta'azzara alamun cutar?

Yawan kitse a cikin abincin da kake ci yana haifar da zagayowar sinadarin bile acid. Idan akwai kitse da yawa a cikin ƙaramin hanji, hanta tana samun siginar sinadarai da ke gaya mata "tana aika ƙarin bile." Ƙarin bile yana nufin ƙarin bile acid yana shiga cikin babban hanji. Shi ya sa likitoci suka ba da shawarar cin abinci mai ƙarancin kitse don taimakawa wajen sarrafa BAM.

Yaushe ya kamata ka ga likita?

Idan kana fama da gudawa mai ɗorewa ba tare da wani dalili ba, ka tambayi likitanka game da matsalar shaye-shayen bile acid. Wannan cuta ce da ba a fahimce ta sosai ba kuma ba a gano ta sosai ba, don haka ba duk likitoci ne za su yi tunani nan take ba. Don haka ka nemi likitanka ya gwada ka, ko kuma ya tura ka wurin ƙwararre wanda ya san ta.

Mutane da yawa suna ɓatar da shekaru suna ƙoƙarin nemo ingantaccen ganewar asali da kuma magani mai inganci don gudawar da ba a yi musu ba. Ga waɗanda ke fama da matsalar rashin shaye-shayen bile acid, akwai fatan waɗannan ranakun za su ƙare. Tare da ƙarin sanin yanayin da kuma hanyoyin ganowa masu sauƙi, ganewar asali zai inganta.

Duk da cewa akwai dalilai da yawa da ke haifar da rashin shaye-shayen bile acid, maganin iri ɗaya ne a duk lokuta. Likitan da ke zargin BAM zai iya rubuta magani, wataƙila a matsayin hanyar tabbatar da hakan. Mutane da yawa da ke fama da BAM za su iya shawo kan alamunsu ta hanyar amfani da magungunan bile acid da canje-canje a abinci.

Muhimman abubuwan da ya kamata a tuna (Saƙon Kai Gida)

To, bari mu taƙaita abin da muka tattauna a yau:

• Rashin shan sinadarin bile acid (BAM) wata cuta ce da ka iya zama babban abin da ke haifar da gudawa ta yau da kullun.
• Wannan yana faruwa ne saboda hanji ba ya sha sinadarin bile acid yadda ya kamata, amma yana taruwa a cikin babban hanji, wanda ke haifar da gudawa ta ruwa.
• Cututtuka daban-daban na lafiya, tiyata, da wasu magunguna na iya haifar da hakan.
• Alamomin na iya haɗawa da gudawa akai-akai, ciwon ciki, da kumburin ciki.
• Ana iya gano cutar ta hanyar gwaje-gwaje kamar gwajin SeHCAT, gwajin C4 na jini, da gwajin acid na bile .
• Manyan magungunan sune magungunan da ake kira bile acid sequestrants da kuma abinci mai ƙarancin kitse .
• Dangane da dalilin, yana iya warkewa ko kuma ba zai warke gaba ɗaya ba, amma ana iya sarrafa alamun sosai.
• Idan kana fama da gudawa mai ɗorewa, wadda ba a san dalilinta ba, to ka nemi shawarar likita.Kuma ku yi tambaya game da BAM ma.

Kada ka damu, idan ka fahimci wannan yanayin kuma ka yi maganinsa yadda ya kamata, kai ma za ka iya samun sauƙi. Ka kasance cikin koshin lafiya!

` Bile acid, gudawa, hanji, sha, hanta, alamu, magani