Idan kana da ciwon daji na nono, ya kamata ka gaya wa wurin aikinka? Bari mu yi magana game da wannan.

Idan likita ya gaya maka cewa kana da ciwon nono, abubuwa da yawa za su zo maka a rai. Tambayoyi game da magani, iyali, kuɗi, har ma da aikinka suna zuwa maka a rai, ko ba haka ba? Babbar tambayar da ke zuwa maka a rai tare da duk wannan ita ce, "Shin zan gaya wa ofishina? Shin zan gaya wa shugabana? Shin zan gaya wa abokaina?" Wannan babban shawara ce. Kai kaɗai ne za ka iya yanke wannan shawara, kuma ya kamata ya zama wanda kake ganin ya dace da kai.

Kana son faɗin haka ko a'a? Shawarar taku ce gaba ɗaya.

A taƙaice dai, wannan bayanin lafiyarka ne. Don haka babu wata doka da ta ce dole ne ka gaya wa kowa game da shi. Duk da haka, wani lokacin yana iya zama da amfani ka sanar da wurin aikinka game da wannan.

Ka yi tunanin, kana buƙatar ɗaukar kwanaki don magani, wataƙila kana buƙatar kayan aiki kamar aiki daga gida. A irin wannan yanayin, idan ka gaya wa shugabanka ko ma'aikacin ma'aikata game da wannan, zai fi sauƙi a sami waɗannan kayan aikin. Haka kuma, idan manyan abokanka suna ofis, gaya musu zai iya ba ka ƙarfin tunani da kwanciyar hankali sosai.

Amma, idan kana son ɓoye shi, to hakkinka ne. Wasu mutane suna tunanin idan suka faɗi haka, wasu za su kalle su da tausayi, ko kuma su yi tunanin ba su da ƙwarewa a aikinsu. Don haka idan haka ne, ya fi kyau a ɓoye shi.

Bari mu duba abubuwan da suka faru da mata da dama waɗanda suka yanke wannan shawara. Waɗannan na iya taimaka muku wajen yanke shawara mai kyau da ta dace da yanayinku.

Yadda mata daban-daban suka fuskanci wannan ƙalubalen

1. "Na gaya wa shugabana da wasu abokai na kud da kud ne kawai" - Labarin Nilmini

Nilmini tana da ciwon daji na nono na mataki na uku. An shirya fara maganin chemotherapy. Ta san cewa da zarar ta fara magani, kamanninta zai canza, gashinta zai zube, kuma akwai kwanaki da ba za ta iya zuwa aiki ba. Don haka ta yanke shawarar sanar da wurin aikinta game da wannan.

"Na fara gaya wa mai kula da ni kai tsaye. Sai bayan kimanin mako guda, na aika wa wasu abokaina na kud da kud a ofishin imel na kuma gaya musu cikakkun bayanai." Ta kuma ba wa mai kula da ita izinin gaya wa sauran 'yan ƙungiyar. Sannan ba sai ta sake gaya wa kowa labarin ba.

Ta yi matukar farin ciki da shawarar da ta yanke. "Mai kula da ni da sauran abokaina sun yi min kirki da fahimta. Na ji daɗin gaya musu, kuma wasu daga cikinsu sun raba min abubuwan da suka faru da cutar kansa . Jin waɗannan labaran ya ba ni ƙarfi sosai."

Abokan ofishin Nilmini sun taru har ma sun shirya mata abinci a lokacin da take shan maganin chemo. Wannan ya taimaka wa iyalinta sosai. Amma ba kowa ne ke da yanayin da zai iya samun irin wannan tallafi ba.

2. "Ban gaya wa kowa a ofis ba" - Labarin Deepa

Deepa mace ce da ke gudanar da kamfanin hulda da jama'a na kanta. Lokacin da ta gano tana da cutar kansar mama, sai ta ɓoye ta.

"Ban so in gaya wa abokan aikina wannan ba. Ban so su ji tausayina, su damu ba tare da wani dalili ba. Haka kuma, ban so su yi tunanin ba zan iya yin aikina yadda ya kamata ba," in ji ta.

Ba ta ma gaya wa abokan cinikinta ba. "A harkar kasuwancina, idan ban iya yin wani abu ba, akwai dubban mutane da za su iya. Ban so abokan cinikina su bar ni ba."

Rufe sirrin kamar haka ya taimaka mata da kanta.

Ta gaya wa abokanta na kud da kud game da wannan ne kawai a rayuwarta ta kashin kanta. Domin ba ta yi magana a kan hakan a wurin aiki ba, ba sai ta fuskanci irin wannan kallon tausayi da tambayoyi masu ban mamaki daga wasu ba. Idan ta waiwayi baya shekaru da suka gabata, ta ce shawarar da ta yanke ita ce ta dace da ita.

3. "Na yi magana a fili game da komai" - Labarin Sanduni

Lokacin da Sanduni ta ji labarin cutar kansar nono, tana aiki a matsayin darektan talla a wani ƙaramin kamfani. Tunda akwai tarihin cutar kansar nono a cikin iyalinta, koyaushe tana damuwa da gwaje-gwajen gwaji. Ta riga ta gaya wa ƙungiyarta game da wannan.

Don haka, da zarar an gano tana da cutar, sai ta je kai tsaye wurin shugaban kamfaninta ta gaya masa. "Na ji wani abu mai ban mamaki, amma ban ji kaɗaici ba bayan na faɗi hakan," in ji ta.

Shugabanta ya yi tayin taimaka mata. "Ya kasance mai kirki sosai. Bai san abin da nake buƙata ba, har ma ya kawo min jakar kayan abinci. Wannan babban al'amari ne a gare ni."

Ta gaya wa sauran 'yan ƙungiyar, "Mun yi aiki a matsayin ƙaramin ƙungiya. Don haka ina so in raba musu abin da ke faruwa a rayuwata."

Bayan tiyatar, lokacin da ta ji cewa cutar kansa ta yaɗu, sai ta yi gwajin maganin chemotherapy. Ta ɗauki hutun nakasa domin tana tsammanin maganin zai ɗauki kimanin shekara guda.

"Oga na har ma ya biya inshorar lafiyata lokacin da nake waje. Lokacin da na dawo aiki, ya ƙirƙiri mini sabon matsayi domin ya san cewa ina fuskantar matsala wajen aiki kamar yadda na taɓa fuskanta a da saboda matsalolin fahimta da gajiya da nake fuskanta bayan magani."

Sanduni ta ce yin magana a fili kamar haka ya taimaka mata wajen kawar da damuwar tunani game da "abin da mutane za su yi tunani."

Ta yaya kake yanke shawarar da ta fi dacewa da kai?

Waɗannan labaran sun nuna yadda yanayin da shawarar kowane mutum ta bambanta. Domin taimaka muku yanke shawara, bari mu duba taƙaitaccen bayani game da fa'idodi da rashin amfani.

A ƙarshe, labarin Christina, mai ilimin tabin hankali, yana da matuƙar muhimmanci. Tunda tana aikin kanta, ba ta da abokan aiki da za ta faɗa. Amma ta gaya wa marasa lafiyarta hakan. Ta yi hakan ne don ta nuna wa wasu cewa yana da muhimmanci a yarda cewa ba za ka iya yin komai kai kaɗai ba kuma ka ɗauki lokaci don lafiyarka.

Ta ce, " Babu wani abu kamar kyauta don kasancewa mai ƙarfi ." Wannan yana nufin neman taimako lokacin da kake buƙata ba rauni bane. Idan ba ka ce kana buƙatar taimako ba, babu wanda zai iya taimaka maka. Don haka ka yi tunani game da yanayinka, ka yi tunani game da al'adun wurin aikinka, kuma ka yanke shawarar da ta dace da kai. Ka tattauna shirin maganinka da duk wani hutu da kake buƙata da likitanka da farko.