Shin ka taɓa yin mamakin yadda za ka iya tafiya kai tsaye, hawa babur, ko ɗaukar kofi ba tare da ka faɗi ba? A yau za mu yi magana game da ƙaramin jarumi amma mai ƙarfi a cikin kwakwalwarmu wanda ke bayan duk wannan. Ana kiransa cerebellum. Wataƙila ba ka ji labarin wannan sunan ba. Amma ba tare da shi ba, da ba mu sami damar yin ayyukanmu na yau da kullun yadda ya kamata ba. Don haka, bari mu koyi komai game da wannan "ƙwaƙwalwar fitsari " mai ban mamaki a yau.
Menene wannan cerebellum?
A taƙaice dai, cerebellum wani ɓangare ne na kwakwalwarmu. Yana nan a bayan kanka, a sama da inda kwanyar ta haɗu da wuya. Kalmar Latin "cerebellum" tana nufin "ƙaramin kwakwalwa." An samo sunansa ne saboda yadda yake kama. Kodayake cerebellum na iya zama kamar ƙaramin ɓangare na kwakwalwarmu gaba ɗaya, yana yin aiki mai yawa.
Abu ɗaya da mutane da yawa ke rikitar da shi shine cerebellum da cerebrum. Cerebrum shine mafi girman ɓangaren kwakwalwarmu. Yana da alhakin ayyukan da suka fi rikitarwa da muke da su, kamar tunani, tunawa, da yanke shawara. Cerebellum kamar ƙaramin mataimakinsa ne, wanda ke zaune a ƙasa da bayansa. Amma ba tare da wannan mataimaki ba, cerebrum ba shi da amfani.
Ko da ka yi fitsari , aikin da kake yi ba ƙaramin aiki ba ne!
A da, masana kimiyya sun yi tunanin cewa aikin cerebellum kawai shine daidaita motsin tsokoki. Wato, idan muka motsa hannu ko ƙafa, yana taimaka mana mu yi wannan motsi cikin sauƙi, tare da iko, da kuma daidaito. Wannan gaskiya ne. Amma bincike da sabuwar fasaha ya gano cewa wannan ɓangaren kwakwalwa yana yin abubuwa da yawa fiye da haka.
Ka yi tunani a kan haka. Za ka kama ƙwallon kurket. Saurin ƙwallon, alkiblar da take fitowa, inda kake son motsa hannunka, saurin da kake son motsa hannunka, lokacin da za ka lanƙwasa yatsunka... duk wannan ana ƙididdige shi cikin ƙasa da daƙiƙa ɗaya ta hanyar cerebellum, kuma yana ba da umarni ga tsokoki da ke hannunka. Ba ka ma ji shi ba, kawai ka kama ƙwallon.
Kuma shi ke nan:
- Daidaito: Kwakwalwar kwakwalwa tana taimaka maka ka tsaya a tsaye ba tare da ka yi girgiza ba lokacin da kake tafiya, gudu, ko tsayawa.
- Daidaiton Mota: Wannan shine abin da ke taimaka mana mu yi ayyuka masu kyau kamar maɓallan riga, rubutu da alkalami, da cin abinci.
- Koyon sabbin abubuwa: Idan ka koyi wani sabon abu, kamar hawa babur, kunna guitar, ko rawa, za ka saba da waɗannan motsin kuma za ka iya yin su ba tare da tunani daga baya ba saboda cerebellum yana tuna waɗannan yanayin motsin.
- Jin lokaci da sauri: Kwakwalwar kwakwalwa tana taimaka mana mu danna bugun da kuma yin wani abu a wani takamaiman gudu. Idan aka nemi wani da ya ji rauni a kwakwalwa ya danna bugun, zai iya yin bugun da wuri ko kuma ya makara.
- Kimanta nisa da girma:Hakanan yana taimaka wa kwakwalwarmu ta fahimci abubuwa kamar nisan da girman abu a gabanmu.
- Motsin rai da yanke shawara: Wannan wani abu ne da aka gano kwanan nan. Yanzu an gano cewa cerebellum yana da hannu wajen sarrafa motsin zuciyarmu da kuma wasu daga cikin shawarwarin da muke yankewa.
To ka fahimta? Wannan ba wai kawai na'ura ce da ke sarrafa motsi ba. Kamar babbar kwamfuta ce a cikin kwakwalwarmu wadda ke taimaka mana mu yi abubuwa da yawa a rayuwarmu ta yau da kullum.
Shin zai yiwu a rayu ba tare da cerebellum ba?
Wannan tambaya ce mai ban mamaki. Amsar ita ce "eh, yana yiwuwa". Amma yanayi ne mai matuƙar wuya. Wasu mutane ana haihuwarsu ba tare da cerebellum ba. Wannan yanayin ana kiransa cerebellar agenesis. Wasu mutanen da aka haifa kamar wannan ba su da wata illa. Suna iya tafiya su rayu kamar yadda aka saba. Amma ga wasu, yana haifar da matsaloli masu tsanani kuma yana buƙatar kulawar likita ta tsawon rai.
Haka kuma, mutanen da suka taɓa lalacewar ƙwaƙwalwar ajiyarsu sakamakon haɗari ko cututtuka suna rayuwa. Amma sau da yawa suna fuskantar matsaloli na rayuwa, kamar wahalar tafiya ko magana.
Wasu abubuwan mamaki
- Tarin ƙwayoyin jijiyoyi: Shin kun san cewa tsarin jijiyoyinmu ya ƙunshi ƙwayoyin halitta na musamman da ake kira neurons? Duk da cewa cerebellum kusan kashi 10% ne kawai na dukkan kwakwalwarmu, rabin ƙwayoyin jijiyoyi a jikinmu suna cikin wannan ƙaramin ɓangare! Wannan yana nufin yana da babban ƙarfin musayar bayanai.
- Tsarin da aka naɗe: Nau'in da ke cikin cerebellum yana naɗewa sosai, kamar accordion. In ba haka ba, ba za a sami isasshen sarari da zai shiga cikin kai ba. Idan za a miƙa wannan nau'in da aka naɗe, zai kai tsawon ƙafa 3 da faɗin inci 4 .
Mene ne alamun matsala da cerebellum?
Idan akwai wani cikas a cikin aikin cerebellum, zai bayyana kansa a cikin alamu daban-daban a jikinmu. Idan kun lura da ɗayan waɗannan, tabbas ya kamata ku nemi shawarar likita. Bari mu ga menene manyan alamun.
| Alamar | Kawai a ce... |
|---|---|
| Dysarthria | Idan ana magana, kalmomi suna taruwa, kuma suna jin kamar suna yin gunaguni. Magana ba ta bayyana ba. Dalilin haka shi ne tsokoki da ake buƙata don yin magana, kamar lebe da harshe, ba za a iya daidaita su yadda ya kamata ba. |
| Ataxia | Wannan ita ce babbar alamar. Jiki yana rasa daidaito, kuma idan yana tafiya, yana rawa kamar wanda ya bugu. Idan ka miƙa hannu don kama wani abu, hannunka yana girgiza kai da baya, kuma ka rasa abin da kake so. |
| Jin jiri | Jin kamar duniya tana juyawa da kuma jin jiri har ba za ka iya tsayawa cak ba shi ma alama ce ta hakan. |
| Girgizawa | Musamman gaɓoɓi kamar hannaye suna fara girgiza ba tare da an iya sarrafa su ba. Wannan girgizar na iya ƙaruwa lokacin da kake ƙoƙarin yin wani abu. |
| Matsalolin gani | Kwayar halittar kwakwalwa tana taimakawa wajen sarrafa motsin idanunmu. Saboda haka, matsalolin gani kamar ganin hotuna biyu a lokaci guda (Diplopia) na iya faruwa. |
Waɗanne cututtuka ne ke shafar cerebellum?
Duk wani abu da zai iya shafar kwakwalwa shi ma zai iya shafar cerebellum. Ga wasu daga cikinsu:
- Shanyewar Jini: Kwayar halittar kwakwalwa na iya lalacewa ta hanyar toshewa ko fashewar tasoshin jini da ke isar da jini ga kwakwalwa.
- Matsalolin da suka shafi haihuwa: Misali, a cikin wani yanayi da ake kira Chiari malformation, wani ɓangare na cerebellum yana tura ƙasa tare da kashin baya.
- Cututtuka: Cututtukan da ke cikin kwakwalwa da abubuwa kamar ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, da fungi ke haifarwa na iya shafar cerebellum.
- Matsalolin garkuwar jiki: A cikin cututtuka kamar su sclerosis mai yawa, garkuwar jikinmu tana kai hari ga jijiyoyi.
- Ciwon daji: Ciwon kwakwalwa na iya samuwa a cikin cerebellum ko kusa da shi kuma ya sanya matsin lamba a kansa.
- Matsalolin Halitta:Wasu cututtukan gado, kamar cutar Wilson, na iya lalata cerebellum.
- Rashin sinadarin bitamin: Idan jiki bai da sinadarin gina jiki, musamman bitamin B12, yana shafar tsarin jijiyoyi da kuma cerebellum.
Ta yaya zan gano ko akwai matsala irin wannan?
Idan kana da alamun da aka ambata a sama, likitanka zai duba ka ya kuma ba da umarnin gwaje-gwaje daban-daban don gano musabbabin. Kada ka damu, waɗannan gwaje-gwaje ne na yau da kullun.
- Gwajin jini: Ana iya ɗaukar samfurin jini don fahimtar abubuwa da yawa, kamar ƙarancin bitamin, kamuwa da cuta, da matsalolin tsarin garkuwar jiki.
- Duban MRI: Wannan ita ce hanya mafi kyau don ganin abin da ke cikin kwakwalwa a sarari. Duban `Magnetic Resonance Imaging (MRI)` zai iya tantance daidai ko akwai wata lalacewa, ƙari, ko wata matsala a cikin cerebellum.
- Gwajin Halittar Halitta: Ana iya yin wannan gwajin idan akwai zargin wata cuta ta gado.
- Hudawar ƙashin baya/ƙashin baya: Wannan sunan na iya yin kama da abin tsoro ga wasu mutane, amma gwaji ne mai aminci wanda likita mai ƙwarewa zai yi. Kashin baya yana jin rauni kuma ana amfani da ƙaramin allura don cire ɗigon ruwa da ke kewaye da kwakwalwa da ƙashin baya. Wannan zai iya taimakawa wajen gano abubuwa kamar kamuwa da cuta a kwakwalwa.
Me za mu iya yi don kiyaye lafiyar cerebellum?
Akwai wata karin magana da ke cewa, "Rigakafi ya fi magani." Don haka, akwai wasu abubuwa masu sauƙi da za mu iya yi don kare hanyoyin fitsari da kwakwalwarmu.
1. Cin abinci mai kyau: Cin abinci mai gina jiki yana da matuƙar muhimmanci ga jiki gaba ɗaya da kuma kwakwalwa. Musamman ma a haɗa da abinci mai wadataccen bitamin B12 (kifi, nama, madara, ƙwai) da sauran bitamin da ma'adanai kamar ganye, kayan lambu, da 'ya'yan itatuwa a cikin abincinku.
2. Kada ku yi watsi da kamuwa da cuta: Wani lokaci, kamuwa da cuta a kunne da ido, idan ba a yi maganin da ya dace ba, na iya yaɗuwa zuwa kwakwalwa. Saboda haka, idan kun kamu da irin wannan kamuwa da cuta, ku ga likitan ku nan da nan kuma ku sami magani mai kyau.
3. Yi amfani da maganinka yadda ya kamata: Idan likita ya rubuta maka magani don wata cuta, ka sha shi daidai yadda aka rubuta kuma a daidai adadin da aka ɗauka. Wasu magunguna na iya shafar kwakwalwa idan aka sha su ba daidai ba. Haka kuma, ka sanar da likitanka idan ka sami wata sabuwar alama.
4. Sanya kayan kariya: Yana da mahimmanci don kare kwakwalwa da kwakwalwa daga raunuka a kai. Tabbatar da sanya hular kariya kamar kwalkwali lokacin hawa kekuna, babura, yin wasanni masu haɗari, da kuma yin ayyuka kamar gini.
Kwakwalwarmu wata gaɓa ce mai ban mamaki wadda kimiyya ba ta gano ta sosai ba tukuna. Amma abu ɗaya a bayyane yake. Wannan ƙaramin ɓangaren kwakwalwa yana taka muhimmiyar rawa a rayuwarmu. Saboda haka, bari mu yi ƙoƙarin kiyaye ta lafiya.
Saƙon Ɗauka Gida
- Kwakwalwar kwakwalwa ƙarama ce amma mai ƙarfi sosai a cikin kwakwalwarmu wadda ke sarrafa motsin jiki, daidaito, da kuma daidaitawa.
- Baya ga abubuwa kamar tafiya da kamawa, wannan kuma yana taimakawa wajen koyon sabbin dabaru, sarrafa lokaci, da kuma daidaita motsin rai.
- Idan alamun kamar magana mara kyau, tafiya mara kyau (ataxia), girgiza hannu, da kuma jiri suka bayyana kwatsam, to yana iya zama alamar matsala ga cerebellum.
- Idan kai ko wani da ka sani yana da irin waɗannan alamun, kada ka ɓata lokaci ka nemi likita nan take .
- Za mu iya kiyaye lafiyar kwakwalwarmu ta hanyar cin abinci mai gina jiki, neman magani cikin gaggawa don kamuwa da cututtuka, da kuma kare kanmu daga raunukan kai.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku