Me ya sa yake da muhimmanci a san tarihin lafiyarka?

Shin ka taɓa cike fom lokacin da ka je ganin likita? Lokacin da ka cike shi ka tambayi kakarka ko kakanka game da cututtukan da suke da su, dole ne ka yi tunani, "Me yasa kake yin waɗannan tambayoyin?" Likitoci kuma suna yi maka tambayoyi kamar haka. Me yasa yake da mahimmanci? A gaskiya ma, bayanan lafiyar iyalinka kamar taswira ne da ke nuna maka hanyar zuwa rayuwa mai kyau. Bari mu yi magana game da wannan a sauƙaƙe.

Menene ainihin Tarihin Likita?

A taƙaice dai, tarihin lafiyarka ya ƙunshi sassa biyu.

1. Tarihin lafiyarka : Wannan ya haɗa da cikakkun bayanai game da kowace rashin lafiya da ka taɓa yi, magungunan da ka sha, tiyatar da ka yi, da kuma rashin lafiyar da kake da ita.

2. Tarihin lafiyar iyalinka: Wannan shine ɓangaren da mutane da yawa ke mantawa da shi, amma yana da matuƙar muhimmanci. Wannan ya haɗa da bayanan lafiyar danginka na jini . Wannan yana nufin cikakkun bayanai game da mutane kamar mahaifiyarka, mahaifinka, 'yan'uwanka, kakanninka, goggonninka, kawuna, da sauransu.

Duk waɗannan bayanai suna ba da muhimman alamu ga likitanka, domin wasu cututtuka suna faruwa ne a cikin iyalai.

Ka yi tunanin, idan likitanka ya gano cewa iyayenka biyu suna da cututtukan zuciya , zai fara kula da lafiyar zuciyarka tun yana ƙarami fiye da wanda ba shi da tarihin cututtukan zuciya a cikin iyali. Wannan zai ba ka damar gano haɗarin da ka iya tasowa da wuri kuma ka ɗauki matakai don hana su.

Wa ya kamata a haɗa shi yayin neman wannan bayanin?

Yana da muhimmanci kowa ya san tarihin lafiyar iyalinsa, idan zai yiwu. Wataƙila ka riga ka san wasu daga cikin waɗannan abubuwan. Amma yana da kyau a sake duba su. Ka gano dangin jini gwargwadon iyawarka. Kada ka manta ka haɗa da bayanai game da 'yan'uwan mahaifi ko uba da 'yan'uwansu.

Duk da haka, kada ka saka waɗannan mutanen a cikin tarihin lafiyar iyalinka:

• Mijinka ko matarka
• 'Ya'yan da aka ɗauke ka ko kuma iyayenka/'yan'uwanka da aka ɗauke ka
• 'Ya'yanka maza ko mata ko 'yan'uwanka mata
• 'Yan uwa da ke da alaƙa da iyalinka ta hanyar aure

Yadda ake tattara tarihin lafiyar iyali?

Wannan yana buƙatar ƙoƙari. Da farko, rubuta abubuwan da ka koya a cikin littafi. Ta haka, ba za ka manta da cikakkun bayanai ba akan lokaci. Hakanan zaka iya ƙarawa yayin da kake koyon sabbin abubuwa. Ka isar da wannan bayanin ga 'yan'uwanka, 'ya'yanka, da jikokinka lokacin da suka girma.

Hanya mafi kyau ta fara wannan ita ce yin magana da danginka, ko kuma ka tambaye su game da shi idan ka haɗu da su. Ka gaya musu cewa ba ka neman wani abu da ba dole ba ne, amma wannan wani abu ne da kake yi don kiyaye lafiyar kanka da iyalinka. Ka gaya musu cewa za ka raba musu abin da ka samu. Sannan kowa zai iya amfana da shi.

A takaice dai, tambaya game da cututtukan da suka fi yawa a yau da kullum. Haka kuma, tambaya daidai shekarun da aka gano suna da wannan cutar. Wannan yana da matuƙar muhimmanci.

Haka kuma yana da muhimmanci a san tarihin lafiyar dangin da suka mutu. Idan za ku iya samun takaddun shaidar mutuwa ko tsoffin bayanan likita, za ku iya gano musabbabin mutuwar da kuma shekarun da mutumin ya mutu. Duk da haka, tsofaffin dangi da ke raye za su iya sanin wannan bayanin sosai.

Me za ka yi idan kai yaro ne da aka ɗauke ka?

Idan kai ɗa ne da aka ɗauke ka, ƙila ba ka san komai game da tarihin lafiyar iyayenka ba. Idan haka ne, babban ɓangare na tarihin lafiyarka zai zama abin tambaya. Za ka iya mamakin ko kana cikin haɗarin kamuwa da cututtukan gado kamar cututtukan zuciya da ciwon daji.

Duk da cewa ƙa'idodi sun bambanta daga ƙasa zuwa ƙasa, a ƙasashe da yawa, yaran da aka ɗauka suna da ikon samun tarihin lafiyar iyayensu bayan sun girma. Kuna iya samun wannan bayanin ta hanyar hukumar gwamnati da ke kula da ɗaukar yara. Yi magana da likitanka game da wannan.

Ta yaya wannan tarihi zai taimaka muku ku kasance cikin koshin lafiya?

Da zarar ka san tarihin lafiyarka, za ka iya yanke shawara mai ƙarfi game da lafiyarka. Misali, idan ka san cewa cututtukan zuciya suna shafar iyalinka, za ka iya yanke shawarar rage haɗarinka ta hanyar yin canje-canje a salon rayuwa, kamar daina shan taba , rage kiba , da kuma motsa jiki.

Likitan ku zai iya amfani da wannan bayanin don yin odar gwaje-gwajen tantancewa waɗanda zasu iya taimaka muku kamuwa da cututtuka kamar ciwon daji da wuri . Ta hanyoyi da yawa, tarihin lafiyar ku zai iya taimaka muku da likitan ku ku sami ingantaccen iko akan lafiyar ku.