Da yawa daga cikinku wataƙila sun taɓa fuskantar ko ma sun ga da'ira mai duhu a kusa da idanunku, musamman a ƙarƙashin idanunku. Yana kama da ƙaramin zobe mai duhu. Ga wasu, wannan na iya zama shuɗi, shunayya, launin ruwan kasa, ko ma baƙi. Ya danganta da launin fatarku ta halitta. Wannan na iya sa ku yi kama da gaji ko kuma ku tsufa fiye da ku.
Amma shin wannan da gaske alama ce ta rashin lafiya mai tsanani? A mafi yawan lokuta, ba haka ba ne! Amma wa ke son ya zama haka, ko? Shi ya sa mutane da yawa ke ƙoƙarin abubuwa daban-daban don rage wannan launin duhu. Bari mu dubi abin da za ku iya yi a gida, da kuma magungunan likita.
Bari mu fara ganin dalilin da yasa ake samun duhun da'ira a ƙarƙashin idanu.
Shin wannan abu ne mai tsanani?
A mafi yawan lokuta, duhun da'ira a ƙarƙashin idanu ba abin damuwa ba ne. Ba kasafai ake nuna wata babbar matsala ta lafiya ba. Duk da haka, mutane da yawa suna ƙoƙarin rage su saboda ƙaramin matsala ce ga kamannin su.
Wa ya fi samun sa?
A gaskiya ma, wannan yanayin na iya shafar kowa, ba tare da la'akari da shekaru, launin fata, ko jinsi ba. Yana iya shafar kowace irin fata. Duk da haka, wasu mutane sun fi fuskantar wannan yanayin:
- Tsofaffi
- Mutane masu tarihin iyali na wannan yanayin
- Mutane masu launin fata mai duhu
Mene ne dalilan? Me yasa hakan ke faruwa?
Akwai dalilai da dama da ke haifar da duhun da'ira a ƙarƙashin idanu. Bari mu dubi manyan dalilan.
1. Tsufa
Wannan shine babban dalili. Yayin da muke tsufa, fatar da ke ƙarƙashin idanunmu tana sassautawa a hankali kuma tana yin siriri . Sannan ƙananan jijiyoyin jini da ke ƙarƙashin fata suna bayyana a sarari. Wannan shine abin da ke haifar da launin duhu. Wani lokaci ƙananan ramuka suna fitowa a ƙarƙashin idanu (wuraren tsagewa). Waɗannan ramukan na iya sa inuwa ta faɗi kuma ta sa idanu su yi kama da kumbura da duhu.
2. Ilimin Halittar Jiki
Eh, wannan gaskiya ne. Wasu bincike sun gano cewa duhun da ke ƙarƙashin idanu na iya zama gado. Idan mahaifiyarka ko mahaifinka suna da su, to kai ma za ka fi samun su.
3. Rashin lafiyan jiki da kuma cutar fata
Wasu mutane suna da rashin lafiyan abubuwa kamar ƙura da pollen. Akwai kuma mutanen da ke da cututtukan fata kamar eczema . A irin waɗannan yanayi, jijiyoyin jini da ke ƙarƙashin idanu suna faɗaɗa kuma suna bayyana a saman fata. Wannan kuma shine sanadin launin duhun.
4. Shafa idanunka
Idan muka shafa idanunmu, muna goge su daga al'ada, ko ba haka ba? Idan muka shafa idanunmu akai-akai da ƙarfi, suna iya haifar da kumburi a ƙarƙashin idanu da kuma karya jijiyoyin jini masu laushi. Wannan kuma shine sanadin duhun idanu.
5. Rashin barci
Wannan dalili ne da mutane da yawa suka sani. Idan ba ka yi barci yadda ya kamata ba, fatar da ke ƙarƙashin idanunka za ta yi launin fari, marar rai. Sannan jijiyoyin jini a ƙasa za su bayyana cikin sauƙi da kuma a sarari. Shi ya sa launin baƙi ya fi bayyana.
6. Ƙonawar rana (Hyperpigmentation)
Idan muka fita a rana, fatarmu tana samar da ƙarin melanin , wato launin da ke ba ta launi. Fatar da ke kewaye da idanu tana da matuƙar laushi, don haka lokacin da rana ta bugi yankin, yawan melanin na iya taruwa (hyperpigmentation), wanda ke sa fatar ta yi duhu.
7. Rashin ruwa
Idan jiki bai sha isasshen ruwa ba, fatar za ta bushe. Tunda fatar da ke ƙarƙashin idanu siririya ce, idan ba ta sami isasshen ruwa ba, sai ta yi kama da ba ta da rai.
8. Abubuwan da ke haifar da salon rayuwa
Abubuwa kamar damuwa , shan giya mai yawa, da shan taba na iya haifar da duhun da ke kewaye da idanu. Waɗannan na iya shafar zagayawar jini da kuma tsufa da fata da wuri.
Me za a iya yi a gida? (Maganin gida)
Abin farin ciki, akwai wasu abubuwa masu sauƙi da za ku iya yi a gida don rage wannan wuri mai duhu:
1. Yi barci mai kyau!
Yi ƙoƙarin samun aƙalla awanni 7 na barci mai kyau a rana. Wannan zai taimaka wajen rage bayyanar duhun da'ira a kusa da idanunka.
2. Ɗaga wasu matashin kai
Yi amfani da ƙarin matashin kai don rage ɗaga kai yayin da kake barci. Wannan zai taimaka wajen rage riƙe ruwa da kumburi a ƙarƙashin idanu.
3. A shafa wani abu mai sanyi (A shafa mai a fuska)
Sanya cokali biyu na kankara mai sanyi a idanunka. Ko kuma ka jiƙa kyalle mai tsabta a cikin ruwan kankara ka shafa a idanunka. Sanyin zai rage yawan jijiyoyin jini da suka faɗaɗa. Wannan zai iya rage kumburi da duhun da'ira.
4. Yanka Kokwamba
Wannan hanya ce da aka fi sani da ita. Sanya yanka kokwamba guda biyu a idanunka ka bar su na ɗan lokaci. Kokwamba yana da ruwa da bitamin C, wanda ke taimakawa wajen rage kumburi.
5. Jakunkunan shayi
Sanya jakunkunan shayi guda biyu da aka yi amfani da su (shayi baƙi ko shayi kore) a ƙarƙashin idanunka bayan sun ɗan huce (sanyi ya fi kyau). Caffeine da antioxidants da ke cikin shayi suna taimakawa wajen inganta zagayawar jini da kuma rage duhun da'ira.
6. Gyaran fuska
Fuska da ke shafa a hankali a yankin da ke kusa da idanu na iya inganta zagayawar jini da kuma rage duhun da'ira.
7. Kayan shafa
A matsayin mafita cikin sauri, za ka iya rufe wannan wuri mai duhu na ɗan lokaci ta hanyar amfani da abin rufe ido da kuma harsashin da ya dace da launin fatarka.
Akwai wasu magunguna na likitanci?
Idan magungunan gida ba su yi aiki ba kuma kana neman mafita mai sauri da dindindin, za ka iya tuntuɓar likita (mai ba da sabis na kiwon lafiya/likitan fata). Zai/za ta gaya maka waɗanne magunguna ne suka fi dacewa da yanayinka. Ga wasu magungunan likita:
- Man shafawa da sinadarin bleaching: Man shafawa da ke ɗauke da sinadarai kamar bitamin C da kuma sinadarin bleaching kamar hydroquinone na iya taimakawa wajen haskaka duhun da ke ƙarƙashin idanu. Ya kamata a yi amfani da su a ƙarƙashin kulawar likita.
- Bawon sinadarai: Maganin da ke amfani da sinadarai kamar alpha-hydroxy acid don cire saman fatar jiki da kuma rage launin fata.
- Maganin Laser: Ana iya amfani da maganin Laser don sake farfaɗo da kuma ƙara matse fata. Wannan kuma zai iya rage bayyanar jijiyoyin jini.
- Abubuwan da ke cike nama: Ana saka sinadarai kamar gel ɗin hyaluronic acid a cikin fata a ƙarƙashin idanu don cike ramuka (ƙara girman) da kuma laushin fata.
- Tiyatar ido (Blepharoplasty): Wannan tiyatar tana cire kitse mai yawa da fatar da ke lanƙwasa a kusa da idanu.
- Allurar PRP (allurar plasma mai wadataccen platelets): Ana sake allurar plasma mai wadataccen platelets (PRP), wanda aka cire daga jininka, a cikin fata a ƙarƙashin idanu. Wannan yana taimakawa wajen gyara fata, haɓaka jijiyoyin jini, da kuma ƙarfafa collagen.
Ba za a iya hana shi ba? (Rigakafi)
Ba zai yiwu a hana shi gaba ɗaya ba (musamman idan kwayar halitta ce), amma yin wasu canje-canje na iya taimakawa:
- Kare kanka daga rana: Lokacin da za ka fita, kar ka manta da shafa man shafawa na rana a fuskarka, musamman a kusa da idanunka. Sanya gilashin rana.
- Samun isasshen barci: Ku kwanta a kan lokaci. Ku yi barci aƙalla awanni 7 a rana.
- Rage damuwa: Nemo hanyoyin magance damuwa (motsa jiki, bimbini, abubuwan sha'awa).
- Rage Barasa: Shan barasa da yawa na iya kawo cikas ga zagayawar jini.
- A daina shan taba: Shan taba yana tsufa da fata da sauri.
Yaushe ya kamata in ga likita?
Yawanci, duhun da'ira a ƙarƙashin idanu biyu na iya faruwa ne sakamakon dalilai na yau da kullun, kamar tsufa ko rashin barci. Ba cuta ba ce. Duk da haka, idan ido ɗaya kawai ya yi duhu kuma ya kumbura, yana iya zama alamar wata matsalar lafiya. A wannan yanayin, tabbas za a ga likita.
Shin kuna kuma kula da jarirai da yara?
Eh. Duhun da'ira a ƙarƙashin idanu na iya faruwa a cikin yara saboda dalilai iri ɗaya kamar na manya. Fatar jikinsu siririya ce kuma mai saurin kamuwa da cuta, don haka jijiyoyin jini suna iya bayyana cikin sauƙi. Ana iya haifar da shi ta hanyar kwayoyin halitta, goge idanu, gajiya, har ma da ƙaramin ciwo kamar mura, mura, ko kamuwa da kunne . Rashin ruwa, minshari, da ƙananan raunuka suma na iya zama sanadin hakan. Idan kuna zargin yaronku yana da da'ira a ƙarƙashin idanu, yi magana da likitan yara.
A ƙarshe
Don haka, da'ira mai duhu a ƙarƙashin idanu sun zama ruwan dare. A mafi yawan lokuta, ba abin damuwa ba ne. Shekaru, kwayoyin halitta, rashin lafiyan jiki, da rashin barci su ne manyan abubuwan da ke haifar da hakan. Akwai abubuwa masu sauƙi da za ku iya yi a gida da kuma hanyoyin magani don rage wannan bayyanar. Amma idan yanayin ya ci gaba, musamman idan akwai bambanci a ido ɗaya kawai, ya fi kyau a ga likita don neman shawara.











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku