Shin za ka rasa hankali nan take idan kana da ciwon suga? Bari mu yi magana game da Insulin Shock (Hypoglycemia)!

Shin kai mutum ne da ke shan magani don ciwon suga? Ko kuma kana da ɗan uwa ko aboki? To lallai ka ji labarin lokutan da ba zato ba tsammani ka ji suma, gumi, rawar jiki, kuma kana jin wani irin yanayi na daban a zuciyarka. Wataƙila kai ma ka taɓa fuskantar hakan da kanka. Wannan wani abu ne da bai kamata mu ɗauka da wasa ba, kuma yana iya zama gaggawa. A yau muna magana ne game da wannan yanayi mai haɗari wanda zai iya faruwa ga mutanen da ke fama da ciwon suga, wanda ake kira 'Insulin Shock' ko, a fannin likitanci, 'Hypoglycemia'.

A taƙaice dai, menene hypoglycemia?

Abu ne mai sauƙi. Wannan yana nufin cewa matakin sukarin jininmu yana raguwa sosai fiye da yadda ya kamata. Yanzu duba, kowace ƙwayar halitta a jikinmu tana buƙatar kuzari don yin aiki. Kamar yadda mota ke buƙatar fetur don aiki. Kwayoyin halittarmu suna samun wannan kuzarin ne daga sukari, ko glucose, a cikin abincin da muke ci.

Duk da haka, wannan sukari ba zai iya shiga ƙwayoyin ba. Yana buƙatar maɓalli na musamman. Wannan maɓalli shine insulin hormone. Mutumin da ke fama da ciwon suga ko dai ba ya samar da isasshen insulin a jikinsa, ko kuma insulin ɗin da yake samarwa ba ya aiki yadda ya kamata. Shi ya sa dole ne ya sha allurar insulin ko wasu magunguna daga waje.

Me yasa muke samun girgizar insulin? Menene abubuwan da ke haifar da hakan?

Babban dalilin hakan shine rashin daidaito. Wato, daidaito tsakanin adadin insulin ko maganin ciwon suga da kake sha, adadin abincin da kake ci, da kuma motsa jikinka ya lalace.

Ga wasu dalilai gama gari:

• Motsa jiki fiye da yadda aka saba: Ka yi tunanin ka sha maganin insulin na yau da kullun kuma ka yi aiki tukuru fiye da yadda aka saba don tsaftace lambun. Saboda ƙwayoyin halittarmu suna amfani da sukari da yawa lokacin da muke motsa jiki, sukarin jininmu na iya raguwa da sauri.
• Tsallakewa ko jinkirta cin abinci: Idan ka yi allurar insulin da safe kuma ba ka iya cin abinci a kan lokaci saboda aiki ba, jikinka ba zai sami isasshen sukari da zai dace da adadin insulin da ka sha ba, wanda hakan zai sa matakan sukari a cikin jininka su ragu.
• Canza yawan abinci ko lokacin cin abinci: Cin abinci ƙasa da yadda aka saba shi ma dalili ne.
• Yawan shan magani fiye da kima: Shan insulin ko magani fiye da yadda likita ya rubuta.
• Shan barasa a cikin ciki mara komai: Shan barasa ba tare da cin abinci ba na iya haifar da raguwar sukari a cikin jini kwatsam.

Menene alamomin wannan? Ta yaya za mu gane shi?

Waɗannan alamun na iya zama marasa sauƙi da farko, amma idan aka yi watsi da su, za su iya zama masu tsanani. Shi ya sa yake da muhimmanci a gare ku da iyalinku ku san waɗannan alamun.

To, me za mu yi idan wani abu makamancin haka ya faru?

Lokacin da akwai alamun asali:

Idan za ka iya, da farko ka duba matakin sukarin jininka da na'urar auna sukari ta glucometer. Ta wannan hanyar za ka iya tabbata. Amma, idan babu wata hanyar da za a duba a lokacin, amma kana da alamun cutar, kada ka yi jinkiri wajen neman magani. Ka yi tunanin hakan a matsayin ƙarancin sukari kuma ka yi abin da ya dace.

Muna amfani da ƙa'ida mai sauƙi don wannan. Wannan ita ce 'ƙa'idar 15-15' .

1. Na Farko 15: Cin ko sha wani abu mai gram 15-20 na sukari wanda jiki ke sha da sauri.

• Allunan glucose 3-4
• Rabin kofi na ruwan 'ya'yan itace (lemu, apple)
• Rabin kofi na abin sha mai sukari na yau da kullun (ba abincin abinci ba)
• A narke cokali ɗaya na sukari a cikin ruwa a sha.
• Cokali ɗaya na zuma ko nectar
• 'Yan toffees kaɗan

2. Kubawar Shari'a 15:Jira na minti 15. Sannan a sake duba matakin sukarin jininka.

Idan sukarin jininka har yanzu yana ƙasa (yawanci ƙasa da 70 mg/dL), sake ci ɗaya daga cikin abincin da aka lissafa a sama sannan ka sake duba cikin mintuna 15. Da zarar sukarin jininka ya koma daidai, idan ya wuce awa ɗaya da fara cin abincinka na gaba, ka ci abin ci kamar rabin burodi, cuku, da biredi 4-5.

Idan yanayin yana da tsanani (idan an rasa ƙwaƙwalwar ajiya):

Abu na farko da za a yi shi ne a kira lambar gaggawa ta 1990 nan take a nemi motar asibiti, ko kuma a kai mutumin zuwa sashin kula da gaggawa na asibiti mafi kusa (ETU) da wuri-wuri. A asibiti, ana kula da yanayin ta hanyar magunguna kamar ba da sukari ta hanyar jijiya.

Za ku iya yin magana da likitanku game da samun kayan ceto na glucagon . Glucagon wani sinadari ne da jikinmu ke samarwa wanda ke ƙara yawan sukari a cikin jini cikin sauri. Alluran wannan a cikin mutum da bai san komai ba zai iya taimakawa wajen hana yanayin ya tsananta har sai motar asibiti ta zo ko kuma a kai shi asibiti. Koyar da iyalinka da waɗanda ke aiki tare da kai yadda ake amfani da shi na iya zama matakin ceton rai.