Shin kishirwa ce ke damunka koyaushe? Shin hakan zai iya zama alamar ciwon suga? (Polydipsia)

Ko da kun sha ruwa mai yawa, ba ku cin abinci mai gishiri da yawa ba, kuma ba ku motsa jiki sosai har ku yi gumi, shin har yanzu kuna jin ƙishirwa? Shin kuna jin bushewa da yankan lebe? Idan haka ne, wannan abu ne da ya kamata ku yi magana da likitanku game da shi. Wannan saboda ƙishirwa mai yawa da bushewar baki sune manyan alamomin sukari mai yawa a cikin jini. Kuna iya kamuwa da ciwon suga, amma ƙila ba ku sani ba. Idan kun riga kun sha maganin ciwon suga, lokaci ya yi da za ku ƙara daidaita tsarin maganin ku.

Ta yaya wannan ƙishirwa mai yawa ke faruwa a cikin ciwon suga?

Wannan ƙishirwa mara iyaka da ke faruwa tare da ciwon suga ana kiranta da polydipsia a likitanci. Ana iya ganin wannan yanayin a cikin nau'ikan ciwon suga guda biyu.

A taƙaice dai, akwai manyan nau'ikan ciwon suga guda biyu.

1. Ciwon Suga: Wannan nau'in da aka fi sani da "ciwon suga." Abin da ke faruwa a cikin wannan shine matakan sukari na jini suna ƙaruwa sosai. Akwai nau'ikan wannan guda biyu kuma.

• Ciwon suga na Nau'i na 1: Wannan cuta ce da ke shafar garkuwar jiki. Wannan yana nufin cewa tsarin garkuwar jikinmu yana lalata ƙwayoyin da ke cikin pancreas ɗinmu waɗanda ke samar da insulin. Insulin wani hormone ne da ke taimakawa sukari a cikin jini ya shiga ƙwayoyin halitta don samar da kuzari.
• Ciwon suga na nau'i na 2: Wannan yana faruwa ne lokacin da jiki bai samar da isasshen insulin ba, ko kuma insulin da yake samarwa bai yi aiki yadda ya kamata ba.

2. Ciwon Suga Insipidus: Wannan yanayi ne da ba kasafai ake samunsa ba. Ba shi da alaƙa da yawan sukari a jini. Yana shafar koda da kuma hormones ɗin da ke daidaita ayyukansu. Wannan yana sa jiki ya samar da yawan fitsari. Yin fitsari akai-akai na iya sa ruwa ya bushe jiki kuma ya haifar da ƙishirwa mai yawa.

Don haka za ku iya gani, yawan sukari a jini da kuma yawan yin fitsari akai-akai na iya haifar da ƙishirwa mai tsanani da kuma ci gaba da kasancewa.

Ƙishirwa babbar alama ce ta gargaɗi game da ciwon suga!

Ka yi tunanin insulin a matsayin mabuɗin da ke taimaka wa ƙwayoyin halittarmu su yi amfani da glucose a matsayin mai don samar da kuzari. Yanzu, idan jikinka bai da isasshen wannan maɓallin insulin, ko kuma lokacin da bai yi aiki yadda ya kamata ba, duk sukarin da ba zai iya shiga ƙwayoyin halittar ba yana taruwa a cikin jini.

A wannan lokacin, jarumai biyu a jikinmu sun fara aiki. Waɗannan su ne ƙodojinmu .

Idan haka ta faru, kodan ba za su iya sake ɗaukar duk wannan ƙarin sukarin cikin jiki ba. Sannan, sai su fara fitar da shi a cikin fitsari. Abu mafi mahimmanci shine, wannan sukari ba wai kawai yana fita da kansa ba. Kamar matse ruwa daga soso, yana jan ruwa daga kyallen jikinmu sannan ya fitar da shi a cikin fitsari. Wannan tsari shine abin da ke sa jiki ya bushe kuma kuna jin ƙishirwa sosai.

Shin hakan ya faru ne saboda ciwon suga ko kuma akwai wani dalili?

Idan ba ka jin ƙishirwa komai yawan shan da kake yi, ko kuma kana yin fitsari mai yawa a rana, za ka iya samun ciwon suga. Amma kada ka firgita nan da nan ka yanke shawarar cewa kana da ciwon suga. Akwai wasu dalilai da ke haifar da ƙishirwa da bushewar baki.

Wannan yanayin na iya faruwa ne ta hanyar wasu magunguna musamman.

Bugu da ƙari, bushewar baki kuma ana iya ganinta a matsayin babbar alama a wasu cututtuka banda ciwon suga.

• Cututtukan glandar maƙogwaro
• Ciwon Sjogren
• HIV/AIDS

Haɗarin yin watsi da ƙishirwa mai yawa

Wannan ƙishirwa mai yawa ba wai kawai abin damuwa ba ne. Idan aka yi watsi da ita, za ta iya haifar da matsaloli masu tsanani na lafiya.

1. Rashin ruwa: Ci gaba da bushewar jiki na iya haifar da tashin zuciya, jiri, ciwon kai, da suma. Rashin ruwa kuma yana rage yawan fitsarin da kake samarwa. Wannan yana hana jiki fitar da sukari mai yawa a cikin fitsari. Wannan na iya sa matakan sukari na jini su tashi da sauri kuma ba tare da wani tsari ba.

2. Yawan sukari a jini ba tare da kulawa ba: Ko kana da ciwon suga da ba a gano ba ko kuma kana da ciwon suga da ba a kula da shi sosai ba, yawan sukari a jini yana da haɗari ga jikinka gaba ɗaya. Kula da ciwon suga yadda ya kamata yana nufin rage haɗarin waɗannan matsaloli:

Me za mu yi game da wannan ƙishirwa mai yawa?

Idan yawan ƙishirwarka ta faru ne sakamakon ciwon suga, mafi kyawun mafita ita ce a shawo kanta. Wannan yana buƙatar ganewar asali da kuma tsarin magani mai kyau. Ya kamata a yi duk wannan a ƙarƙashin jagorancin likitanka .

• Magunguna don rage sukari a jini: Idan kana da ciwon suga na nau'in 1, za ka buƙaci allurar insulin sau da yawa a rana ko kuma amfani da famfon insulin. Idan kana da ciwon suga na nau'in 2, za ka iya buƙatar magani idan abinci da motsa jiki kaɗai ba su isa ba. Wannan ya haɗa da ƙwayoyi kamar metformin da wani lokacin insulin.
• Tiyata: Idan kana da kiba kuma kana da ciwon suga na nau'in 2, za ka iya yin la'akari da tiyatar rage kiba. Zai iya taimaka maka rage kiba mai yawa, daidaita matakan sukari a cikin jininka, da kuma kawar da magungunan ciwon suga.
• Canje-canje a salon rayuwa: Cin abinci mai kyau da motsa jiki a kullum na iya inganta kusan kowace irin matsala ta lafiya, ciki har da ciwon suga. Kuna iya neman taimakon likitan abinci mai gina jiki don ƙirƙirar tsarin abinci wanda ke mai da hankali kan carbohydrates. Idan kuna shan taba, ku sa daina shan taba ya zama fifiko.

Maganin wucin gadi don busasshen baki

Yayin da kake ƙoƙarin magance ciwon suga, za ka iya gwada waɗannan abubuwa don samun sauƙi daga bushewar baki.

• A tauna danko mara sukari ko kuma a tsotse wani abu kamar yanki mai lemu mara sukari. Wannan zai taimaka wajen samar da yawu.
• Rage shan kofi da shayi (caffeine).
• Kada a yi amfani da maganin wanke baki wanda ke ɗauke da barasa.
• Sha ɗan ƙaramin ruwa a duk tsawon yini.
• Wasu magungunan mura da alerji da ake sayarwa ba tare da takardar likita ba (maganin hana kumburi, maganin toshewar hanci) na iya ƙara fitar da ruwa daga jiki. A guji shan su ba tare da shawarar likita ba.
• Yi amfani da na'urar sanyaya danshi don ƙara danshi a cikin iskar da ke cikin ɗakin da kake kwana.
• A guji tauna taba ko shan taba gaba ɗaya.