Ka yi tunanin cewa ƙwallon da ke tafiya da sauri ta buge ka a ƙirji yayin da kake wasan kurket, ko kuma ka zame ka faɗi yayin da kake sauka daga bas ko kuma a cikin banɗaki. Bayan haka, za ka ji wani irin ciwo mai tsanani, wanda ba za a iya jurewa ba a wuri ɗaya a ƙirjinka. Idan wannan ciwon ya ƙaru lokacin da kake numfashi, kana dariya, ko ma juya jikinka, to kana iya samun matsalar hakarkari. Don haka a yau, bari mu yi magana game da wannan yanayin da ake kira Broken Rib. Kada ka damu, da zarar ka fahimci wannan daidai, abubuwa da yawa za su yi sauƙi.
Me ke haifar da karyewar haƙarƙari?
Haƙarƙarin da ke cikin ƙirjinmu kamar keji ne mai kariya. Yana kare gaɓoɓi masu laushi da mahimmanci a ciki, kamar zuciya da huhu. Duk da cewa waɗannan haƙarƙarin suna da ƙarfi sosai, wani lokacin suna iya karyewa ko rabuwa idan aka buge su da ƙarfi.
A taƙaice dai, irin waɗannan abubuwa na iya haifar da karyewar haƙarƙari:
- Hatsari: Duka mai ƙarfi a ƙirji, kamar a hatsarin mota.
- Hari: Duka a ƙirji, kamar a faɗa.
- Haɗuwar wasanni: Haɗuwar da ke faruwa yayin buga wasannin motsa jiki kamar rugby da ƙwallon ƙafa.
- Faɗuwa: Faɗuwa daga tsayi ko kuma a kan wani wuri mai santsi.
- Motsa jiki mai maimaitawa: Motsa jiki mai maimaitawa, kamar wasan golf, wani lokacin yana iya haifar da karyewar damuwa.
- Tari mai ƙarfi da ci gaba: Wasu mutane na iya lalata haƙarƙarinsu ta hanyar yin tari mai ƙarfi na tsawon kwanaki.
- Samar da CPR: Matse ƙirji yayin maganin CPR lokacin da zuciyar wani ta tsaya cak zai iya karya haƙarƙari.
Haka kuma, mutanen da ke da wasu cututtuka na iya karya haƙarƙari ko da kuwa an yi musu ɗan bugu kaɗan. Misali, mutanen da ke fama da cutar osteoporosis , wacce take sa ƙasusuwa su yi siriri da rauni yayin tsufa, da kuma waɗanda ke da rauni a ƙasusuwa saboda cututtuka kamar ciwon daji, suna cikin haɗarin kamuwa da cutar.
Ta yaya zan iya tabbatar da cewa ina da karyewar haƙarƙari?
Ciwon ƙirji da ke faruwa idan aka karya haƙarƙari ya ɗan bambanta da ciwon da ke faruwa yayin bugun zuciya. Yana da matuƙar muhimmanci a fahimci wannan bambancin.
| Halaye | Yadda Karyewar Haƙarƙari Ke Ji |
|---|---|
| Yanayin ciwo | Zafin da ke da kaifi da kuma soka. Za ka iya nuna ainihin wurin da ciwon yake da hannunka. |
| Idan aka taɓa | Idan ka taɓa ko ka danna wurin da ke da zafi da yatsanka, ciwon zai ƙaru. |
| Lokacin numfashi | Ciwon yana ƙaruwa sosai idan aka yi numfashi mai zurfi. |
| Lokacin motsa jiki | Ciwon yana ƙaruwa idan ka lanƙwasa ko ka murɗe jikinka. |
| Tari da dariya | Idan na yi tari, ko dariya, ko atishawa, ƙirjina yana ciwo kuma ina jin zafi mara misaltuwa. |
| Wasu fasaloli | Idan ya faru ne saboda haɗari, za ku iya ganin raunuka, raunuka, da kumburi a wurin. |
Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin, ka tabbata ka ga likitanka. Musamman idan kana da wahalar numfashi ko kuma kana cikin mummunan ciwo bayan haɗari, ka je kai tsaye zuwa Sashen Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa.
Ta yaya likita zai gano wannan daidai?
Idan ka je wurin likita, zai fara tambayarka game da abin da ya faru. Sannan zai duba wurin da ke da zafi. Zai sanya na'urar hangen nesa (stethoscope) ya saurari huhunka yayin da kake numfashi. Haka kuma zai lura da yadda ƙirjinka ke motsawa sama da ƙasa.
Idan kana zargin cewa haƙarƙarinka ya karye, za ka buƙaci a yi maka wasu gwaje-gwaje don tabbatar da hakan da kuma ganin ko akwai wata matsala ta ciki.
- X-ray: Wannan shine gwajin farko da aka yi. Sau da yawa, X-ray na iya gano karyewar haƙarƙari. Hakanan yana iya duba wasu matsaloli, kamar lalacewar huhu.
- CT Scan:Hoton CT zai iya gano ko da ƙananan karyewar da ba a iya gani a fili a kan X-ray ba. Hakanan yana iya gani a sarari ko akwai lalacewa ga gabobin ciki kamar huhu, hanta, da saifa.
- MRI: Wannan yayi kama da hoton CT. Yana nuna lalacewa ga kyallen jiki da gabobin jiki masu laushi baya ga ƙasusuwa.
- Duba Ƙashi: Wannan yana da matuƙar amfani wajen gano karyewar damuwa da damuwa ta haifar sakamakon dogon lokaci.
Yaya girman karyewar haƙarƙari zai iya zama?
A mafi yawan lokuta, karyewar haƙarƙari ƙaramar karyewa ce kawai. Wannan yana nufin ƙashin baya motsi. Duk da haka, idan wani mummunan haɗari ya karya haƙarƙari da yawa ko kuma idan ƙashin da ya karye yana da kaifi, yanayin zai iya zama ɗan tsanani.
Domin kuwa gefen wannan ƙashi mai kaifi zai iya makale a cikin wani sashin jiki na ciki ya huda shi.
- Idan haƙarƙari ya karye a saman ƙirji: Gefensa mai kaifi zai iya matsewa ya lalata wani muhimmin jijiyoyin jini.
- Idan haƙarƙari ya karye a tsakiyar ƙirji: Yana iya makale a cikin huhu, wanda hakan zai haifar da huda huhu.
- Idan ka karya haƙarƙari a ƙirjinka na ƙasa: Yana iya lalata hanta, koda, ko saifa.
Idan irin wannan yanayi ya taso, to gaggawa ce. Shi ya sa ba shi da kyau a ɗauki wani haɗari a kirji da wasa.
Menene maganin wannan?
Yawanci yana ɗaukar kimanin makonni 6 kafin a samu karyewar haƙarƙari. Ga wasu muhimman abubuwan da za ku iya yi a wannan lokacin.
- Ka samu isasshen hutu: Idan kai ɗan wasa ne, ka guji wasanni har sai ka warke gaba ɗaya. Ka guji ɗaga nauyi da ayyukan da ba su da amfani.
- Shafa kankara: Domin rage radadi da kumburi, shafa fakitin kankara da aka naɗe da zane a wurin da ke da zafi na tsawon mintuna 15-20 sau da yawa a rana.
- Sha magungunan rage radadi: A sha Paracetamol ko wasu magungunan rage radadi (misali Ibuprofen) kamar yadda likitanka ya rubuta, a cikin adadin da aka rubuta da kuma lokacin da aka tsara. Idan ciwon ya yi tsanani, likitanka zai iya rubuta magani mai ƙarfi.
- Numfashi sosai: Wannan yana da matuƙar muhimmanci . Mutane da yawa suna riƙe numfashinsu ba tare da saninsu ba ko kuma suna yin numfashi mai zurfi saboda zafi. Wannan na iya haifar da taruwar majina a cikin huhu da kuma cututtuka masu tsanani kamar ciwon huhu . Don haka, yi ƙoƙarin yin numfashi mai zurfi sau 5 zuwa 10 a hankali aƙalla sau ɗaya a kowace awa, yayin da kake jure wa ciwon.
- Kada ki sanya bel, riga, ko wani abu da ke ƙara matse ƙirjinki saboda kowane dalili!Duk da cewa an yi hakan a baya, likitoci yanzu sun ce yin hakan zai takaita numfashi da kuma kara hadarin kamuwa da ciwon huhu saboda kirji ba zai yi kumbura yadda ya kamata ba.
A cikin mawuyacin hali, misali, idan aka huda huhu, yana iya buƙatar magani na musamman (misali, intubation) ko tiyata. Duk da haka, irin waɗannan lokuta ba kasafai ake samun su ba.
Saƙon Ɗauka Gida
- Idan ka ji zafi mai tsanani bayan raunin ƙirji wanda ke ƙaruwa yayin numfashi da motsi, yana iya zama karyewar haƙarƙari.
- Idan kana da waɗannan alamomin, kada ka yi wa kanka magani ka tabbata ka ga likita. Idan kana da matsalar numfashi, ka je sashin kula da gaggawa na asibiti (ETU) nan da nan.
- Hutu yana da mahimmanci har sai an samu karyewar haƙarƙari. Yana da mahimmanci a shafa kankara a kan ciwon sannan a sha magungunan rage radadi kamar yadda likitan ya umarta.
- Mafi mahimmanci: Yi ƙoƙarin yin numfashi mai zurfi akai-akai, koda a tsakiyar ciwo, don hana ciwon huhu.
- Kada ka taɓa ɗaure bel ko wani abu a ƙirjinka don ya matse shi. Zai ƙara maka haɗari.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku