Ina da ciwon koda? Ta yaya zan sani? (Cutar Koda)

Shin kun san cewa cutar koda cuta ce da ke tasowa a hankali, ba tare da wata alama ba? Mutane da yawa ba sa lura da wata alama da farko. Shi ya sa kashi 90% na mutanen da ke fama da cutar koda ta yau da kullun ba su ma san cewa suna da ita ba. Amma idan mun san wannan cutar shiru kuma muka gane alamun gargaɗinta, za mu iya samun ganewar asali da magani da wuri, kuma mu guji manyan matsalolin lafiya. Don haka bari mu yi magana game da wannan maƙiyi mai shiru a yau.

Menene ainihin cutar koda?

To, da farko bari mu ga menene waɗannan kodoji da kuma abin da suke yi. Waɗannan ƙananan gabobi ne guda biyu a kowane gefen kashin bayanka, kimanin girman wake biyu. Duk da cewa suna da ƙanana, suna yin babban aiki. A taƙaice dai, babban aikinsu shine su tace ruwa da abubuwan da ba dole ba da ke cikin jininmu su kuma yi fitsari. Suna kuma taimakawa wajen sarrafa hawan jininka. Don haka, idan wani abu ya lalace a cikin waɗannan kodoji kuma ba sa aiki yadda ya kamata, muna kiransu da cutar koda.

Wadanne abubuwa ne ke haifar da wannan matsala?

Wasu abubuwa suna ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan koda. Bari mu duba menene su:

• Ciwon suga: Wannan shine babban abin da ke haifar da cututtukan koda a Sri Lanka da ma duniya baki ɗaya. Idan matakan sukari na jini suka daɗe suna ƙaruwa, jijiyoyin jini masu laushi a cikin koda suna lalacewa.
• Hawan Jini: Idan ba a shawo kan matsin lamba ba, jijiyoyin jini da ke samar da jini ga koda za su lalace, wanda hakan zai rage aikin koda.
• Ciwon Zuciya: Akwai alaƙa mai ƙarfi tsakanin zuciya da koda. Idan akwai cuta a zuciya, tana iya shafar koda, idan kuma akwai cuta a koda, tana iya shafar zuciya.
• Shan taba: Shan taba na iya rage kwararar jini zuwa koda, wanda hakan ke kara yawan lalacewar koda.
• Kiba: Yawan nauyin jiki yana sanya damuwa ga koda. Wannan yana ƙara haɗarin kamuwa da ciwon suga da hawan jini.
• Tsufa: Aikin koda yana raguwa yayin da muke tsufa.

Waɗanne alamomi ya kamata mu kula da su?

Yayin da cutar koda ke ƙara ta'azzara akan lokaci, sharar gida da ruwa mara amfani suna fara taruwa a jikinmu. Sannan, waɗannan alamun na iya bayyana. Yi hankali da waɗannan.

Yaya ake gane cutar?

Idan kana ganin kana cikin haɗarin kamuwa da cutar koda, ko kuma idan kana da ɗaya daga cikin alamomin da aka ambata a sama, abin da ya fi dacewa ka yi shi ne ka ga likitanka.Haɗu ku sami shawara. Zai duba ku kuma ya ba da umarnin gwaje-gwaje da dama don duba aikin koda. Wannan ya ƙunshi manyan gwaje-gwaje guda biyu: gwajin fitsari da gwajin jini.

Gwajin Fitsari

A cikin wannan gwajin, ana ɗaukar samfurin fitsarinka a duba ko akwai jini. Haka kuma yana duba ko akwai furotin da ake kira albumin. Koda masu lafiya ba sa fitar da wannan furotin a cikin fitsari. Kasancewar albumin a cikin fitsari na iya nuna cewa akwai ɗan lahani ga kodan.

Gwajin Jini

Wannan ya fi duba matakin sharar da ake kira 'creatinine' a cikin jini. Creatinine sharar da tsokokinmu ke samarwa ce. Koda masu lafiya suna tace ta. Idan kodan sun lalace, yana da wuya a cire wannan creatinine daga jini. Sannan matakin creatinine a cikin jini yana ƙaruwa. Don haka, ta hanyar daidaita matakin creatinine a cikin jini da shekarunka da jinsi, likita zai iya auna yadda kodanka ke aiki (Glomerular Filtration Rate - GFR).

Yaya ake yi masa magani?

Da zarar cutar koda ta bulla, ba kasafai take tafiya gaba daya ba. Yanayin na iya kara ta'azzara a hankali akan lokaci. Shi ya sa muke cewa yana da muhimmanci a gano cutar da wuri. Maganin da wuri zai iya hana ko jinkirta gazawar koda.

Babu maganin 'girma ɗaya da ya dace da kowa' don wannan. Maganin ya dogara ne akan abubuwa da yawa, gami da abin da ya haifar da cutar koda. Likitan ku zai fara rubuta magunguna don sarrafa yanayin da kuke ciki, kamar ciwon suga da hawan jini. Bugu da ƙari, za su kuma rubuta magunguna don magance alamun da cututtukan koda ke haifarwa, kamar rashin jini ko kumburi.

Canje-canje a salon rayuwa suna da matuƙar muhimmanci!

Kamar magunguna, sauƙaƙan canje-canje a rayuwarmu na iya taimakawa sosai wajen kare kodanmu.

• Motsa jiki da kuma kula da lafiyayyen nauyi. Wannan yana da matuƙar muhimmanci.
• Rage yawan sinadarin furotin da gishiri da kake ci. Wannan zai rage nauyin da ke kan kodanka. Tuntuɓi likitanka ko masanin abinci mai gina jiki game da wannan.
• Idan kana shan barasa, ka kula da shi.
• Idan kai mai shan taba ne, wannan shine lokaci mafi kyau da za ka daina.
• Kada a yi amfani da magungunan rage radadi da ba a rubuta ba, musamman magungunan hana kumburi marasa steroidal (misali Ibuprofen, Diclofenac). Waɗannan suna da matuƙar illa ga kodan. Tambayi likitanka kafin shan kowace magani.

Babban burinmu shine mu ci gaba da aiki yadda ya kamata har tsawon lokacin da zai yiwu. Idan wani ya kamu da cutar koda gaba ɗaya, zai buƙaci dialysis ko dashen koda don ya rayu.