Shin ka taɓa yin mamakin ko wani abu da ka fara yi don nishaɗi, ko kuma don rage damuwa, zai yi maka wahala a ƙarshe ka iya sarrafa shi? Ka yi tunanin za ka iya "dainawa a kowane lokaci," amma yanzu ba za ka iya dainawa ba, kuma yana shafar lafiyarka, dangantakarka, da aikinka? Idan haka ne, ba kai kaɗai ba ne. A yau muna magana ne game da wannan mummunan yanayi, amma mai yiwuwa a yi maganinsa.
Menene Matsalar Amfani da Magunguna (SUD)?
A taƙaice dai, matsalar shan miyagun ƙwayoyi, ko kuma abin da muke kira "jarabar miyagun ƙwayoyi," cuta ce ta lafiyar kwakwalwa . Ba rauni ba ce ko kuma mummunan hali. Cuta ce. Idan salon amfani da wani abu (barasa, taba, ko wani magani) ya haifar da matsala ga lafiyarka da rayuwarka, to abin da muke kira "Rashin Amfani da Abubuwan Sha (SUD)".
Ka yi tunani a kan haka... Idan muka yi amfani da waɗannan abubuwan, wani sinadari mai suna `(Dopamine)` a cikin kwakwalwarmu yana fitowa. Wannan yana sa mu ji daɗi da annashuwa sosai. Amma idan tasirin maganin ya ƙare, wannan farin cikin ma ya ɓace. Sannan kwakwalwarmu da jikinmu suna son sake samun wannan "jin daɗi". Komai mummunan halin da wannan ke ciki ga lafiyarmu , ba za mu iya sarrafa wannan sha'awar ba. Wannan yanayin zai iya yin tasiri sosai ga lafiyar kwakwalwarku, dangantakar iyali, ilimi, aiki, da komai. A wasu lokuta, har ma yana iya zama barazana ga rayuwa.
Abu mafi muhimmanci shi ne cewa wannan yanayin na iya zama mai sauƙi, matsakaici, ko mai tsanani. Ko da wane mataki kake ciki, ka tuna cewa wannan yanayi ne da za a iya magancewa kuma za a iya magancewa . Idan ka shirya, akwai hanyoyi da yawa don samun taimako.
Waɗanne manyan nau'ikan wannan yanayin ne?
Wannan matsala na iya kasancewa da alaƙa da nau'ikan magunguna daban-daban. Nau'ikan da suka fi yawa sune:
- Matsalar shan barasa
- Matsalar amfani da cocaine
- Matsalar amfani da wiwi
- Matsalar amfani da taba
- Matsalolin Amfani da Methamphetamine
- Matsalar amfani da opioid (Matsalar amfani da opioid)
Wani lokaci mutum yana iya amfani da ƙwayoyi fiye da ɗaya a lokaci guda. Misali, yana iya amfani da taba tare da barasa. Muna kiran wannan "Ciwon amfani da Polysubstance".
Mene ne alamun wannan yanayin?
Alamomin wannan yanayin sun bambanta dangane da nau'in maganin da kake amfani da shi. Akwai manyan nau'ikan alamu guda biyu.
| Nau'in Halaye | Bayani |
|---|---|
| Mayewa | Waɗannan su ne tasirin ɗan gajeren lokaci da ke faruwa nan da nan bayan shan maganin. Suna iya haɗawa da barci, nutsuwa mai yawa, yawan farin ciki, da kuma motsin rai mai ƙarfi. Hakanan suna iya shafar ikon yanke shawara da kuma aikin tunani da na jiki. |
| Janyewa | Wannan yana faruwa ne lokacin da tasirin maganin ya ƙare kuma ya fara barin jiki. Waɗannan alamun ba su da daɗi sosai. Suna iya haɗawa da amai, tashin zuciya, ciwon ciki, gumi mai yawa, rashin barci, girgiza tsoka, da kuma yawan canjin yanayi. |
Ta yaya za ka san idan kana da matsalar shan miyagun ƙwayoyi?
Wannan tambaya ce mai matuƙar muhimmanci. Idan ka taɓa samun aƙalla alamomi biyu daga cikin waɗannan a cikin watanni 12 da suka gabata, za ka iya samun wannan matsalar. Ka yi tunani a kan wannan da gaske.
| Alama / siffa | Kawai a ce... |
|---|---|
| Ƙara girma da lokaci | Kana amfani da magunguna da yawa ko kuma na tsawon lokaci fiye da yadda kake nufi. |
| Rashin iya sarrafawa | Ko da ka yi ƙoƙarin rage ko daina amfani da shi, ba zai yi aiki ba. |
| Sha'awa | Ina jin sha'awa da sha'awar shan ƙwayoyi kusan duk tsawon yini. |
| Mai ɗaukar lokaci | Nemo ƙwayoyi, amfani da su, da kuma murmurewa daga tasirinsu yana ɗaukar lokaci mai tsawo a rayuwarka. |
| Bayanin Hana Wariya | Wannan amfani yana sa ba zai yiwu a cika nauyin da ya rataya a wuyan mutum ba a wurin aiki, makaranta, ko a gida. |
| Matsalolin zamantakewa da na mutum | Wannan yana haifar da matsaloli tare da iyali da abokai, amma kuna ci gaba da amfani da shi. |
| Barin abubuwan sha'awa | Wannan shine dalilin da ya sa suke barin ayyukan zamantakewa da abubuwan sha'awa da suke jin daɗinsu a da. |
| Amfani mai haɗari | Ana amfani da ƙwayoyi ko da a cikin yanayi mai haɗari (misali, yayin tuki). |
| Yin watsi da matsalolin lafiya | Suna ci gaba da shan ƙwayoyi duk da sun san cewa suna haifar/ƙara matsalar jiki ko ta hankali. |
| Ƙara juriya (Juriya) | Ƙaramin adadin da na sha a baya ba shi da wani tasiri yanzu. Don haka dole in ƙara shan ƙarin yanzu don in ji kamar yadda na saba. |
| Alamomin janyewa | Idan aka dakatar ko aka rage shan miyagun ƙwayoyi, alamun da aka ambata a baya (amai, ciwon jiki, girgiza) suna faruwa. Waɗannan alamun suna ɓacewa idan aka ci gaba da amfani da su. |
Me yasa wannan yanayin ya faru?
Babu wani dalili guda ɗaya da ya sa hakan ta faru, amma bincike ya nuna cewa yanayin jarabar ƙwayoyi yana faruwa ne sakamakon canje-canje a cikin "tsarin lada" na kwakwalwa.
Akwai dalilai da dama da yasa wannan yanayin ke faruwa:
- Tasirin zamantakewa: Fara samun rinjaye daga abokai ko samun karbuwa a cikin al'umma.
- Son sani: Fara ganin irin jin da wannan zai bayar.
- Don ƙara aiki: Fara aiki mafi kyau a wurin aiki ko a makaranta (misali, karatu bayan barci).
- Don rage damuwa: Amfani da shi don rage jin baƙin ciki, damuwa, tsoro, da baƙin ciki na ɗan lokaci.
Waɗanne matsaloli ne wannan zai iya haifarwa?
Mafi munin matsala kuma mai hatsari a wannan yanayin shine yawan shan magani . Wannan shine lokacin da aka sha magani fiye da kima a lokaci guda. Wannan gaggawa ce ta likita. Misali, idan aka sha maganin opioid fiye da kima, zai iya shafar ɓangaren kwakwalwa wanda ke sarrafa numfashi. Idan ba a yi maganin da sauri ba, numfashi na iya tsayawa har ma ya haifar da mutuwa.
Sauran rikitarwa:
- Ciwon daji
- Damuwa
- Kamuwa da cuta (kamar hepatitis B, C, da HIV)
- Asarar ƙwaƙwalwa
- Rashin ilimi da aikin yi
- Rushewar dangantaka tsakanin iyali da zamantakewa
- Shiga cikin halaye marasa aminci, haramtattu, da kuma masu haɗari
Ta yaya likita zai gano kuma ya magance wannan matsalar?
Babu wani gwaji guda ɗaya da za a iya yi don gano wannan. Likita zai yi nazari sosai kan tarihin lafiyarka da halayen shan miyagun ƙwayoyi. Idan ya cancanta, za su iya yin gwaje-gwaje don tantance nau'ikan da adadin magunguna a jikinka.
Ka tuna, idan kana da alamun 2-3 daga cikin waɗanda ke sama, ana ɗaukarsa a matsayin mai sauƙi . Idan kana da alamun 4-5, ana ɗaukarsa matsakaici . Idan kana da alamun 6 ko fiye, ana ɗaukarsa a matsayin mai tsanani .
Hanyoyin magani
Mataki na farko a magani shine a cire maganin daga jiki (Cirewar ko kuma cirewar fata). Wannan na iya zama da wahala, a hankali da kuma a jiki. Saboda haka, ya fi aminci a yi hakan a ƙarƙashin kulawar likita, tare da magani don rage alamun "Cirewar fata".
Bayan haka, akwai manyan zaɓuɓɓuka guda biyu na magani:
1. Shawara da Maganin Jiyya:
- Maganin Halayyar Fahimta (CBT): Yana taimaka maka gano mummunan halayenka da tunaninka da kuma canza su.
- Maganin Iyali: Yana taimakawa wajen inganta dangantaka da tsarin halaye tare da 'yan uwa.
- Ƙungiyoyin taimakon kai: Shiga cikin ƙungiyoyi kamar Narcotics Anonymous zai iya ba da ƙarfi mai yawa don shawo kan wannan yanayi tare da goyon bayan wasu.
2. Magani:
Ga wasu nau'ikan magunguna, akwai magunguna da ke canza sinadaran kwakwalwa da kuma rage sha'awar shan miyagun ƙwayoyi da kuma alamun janyewa.
- Ga magungunan opioid: `(Methadone)`, `(Buprenorphine)`, `(Naltrexone)`
- Don barasa: `(Naltrexone)`, `(Acamprosate)`, `(Disulfiram)`
- Ga taba: Facin nicotine, feshin hanci, cingam, magunguna kamar Bupropion ko Varenicline.
Shin zai yiwu a warke gaba ɗaya daga wannan yanayin?
Wannan rashin lafiya ce ta tsawon rai, mai ɗorewa. Amma tabbas yana yiwuwa a warke. Kamar tafiya ce. Mutane daban-daban suna da hanyoyi daban-daban na yin abubuwa.
Komawa baya wani ɓangare ne na wannan tafiya. Yana nufin barin shan ƙwayoyi na ɗan lokaci sannan a sake fara amfani da shi. Wannan ba yana nufin kun gaza ba. Kawai yana nufin kuna buƙatar sake duba tsarin maganin ku. Yana da mahimmanci a sami tsarin tallafi mai ƙarfi, gami da iyali, abokai, da ƙungiyar likitoci.
Yaushe ya kamata ka ga likita?
Idan kana jin kamar wani abu da kake amfani da shi ya zama al'ada kuma ba za ka iya dainawa da kanka ba, to ka nemi taimako daga likita. Kada ka ji tsoro ko jin kunyar neman taimako. Wannan ba laifinka ba ne, wata cuta ce da ke buƙatar magani.
Neman magani na iya zama ƙalubale. Lokacin da ake ɗauka don kawar da miyagun ƙwayoyi yana da wahala. Shawara tana rage motsin rai. Amma murmurewa ita ce kyauta mafi tamani da za ku iya samu. Yayin da kuke fara wannan tafiya, ku nemi taimako daga amintaccen aboki ko memba na iyali. Ƙarfafawarsu na iya ba ku ƙarfin da kuke buƙata don ganin likita.
Saƙon Ɗauka Gida
- Rashin shan miyagun ƙwayoyi (SUD) ba rauni ba ne a ɓangarenku, illa dai matsalar tabin hankali ce da ke buƙatar magani.
- Samun taimako shine mataki na farko kuma mafi mahimmanci wajen fita daga wannan yanayi. Kada ku ji kunya.
- Murmurewa tafiya ce. Akwai yiwuwar sake dawowa a hanya, amma hakan ba yana nufin ka gaza ba. Abu mafi mahimmanci shine a ci gaba da ƙoƙari.
- Idan kai ko wani da ka sani yana da wannan matsalar, yi magana da likita mai ƙwarewa a yau. Ba kai kaɗai ba ne.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku