Shin ka taɓa fuskantar wannan ciwon kai mai tsanani a makogwaronka? Kana tari akai-akai, amma ba a samun majina ko ƙaiƙayi ba. Wani lokaci, tari mai ƙarfi na iya yin tsanani har ƙirjinka ya fara ciwo. Wannan shine abin da muke kira 'Busasshen Tari.' Babu shakka abin takaici ne kuma mai gajiyarwa. A yau, bari mu binciki ainihin menene busasshen tari, dalilin da ya sa yake faruwa, da kuma yadda za ka iya sarrafa shi yadda ya kamata tare da Nirogi Lanka.
Menene ainihin Tari Busasshe?
A taƙaice dai, busasshen tari tari ne da ba ya fitar da majina (phlegm). Yawanci yana faruwa ne sakamakon ƙaiƙayi ko kumburi a makogwaro ko hanyoyin iska. A fannin likitanci, ana kiran wannan da 'tari mara amfani' saboda jikinka baya fitar da wani abu da ke fitar da ruwa.
Kullum ka tuna cewa tari yana ɗaya daga cikin hanyoyin kariya na halitta na jikinka. Wannan shine yadda tsarin jikinka ke ƙoƙarin kawar da abubuwan da ke haifar da haushi, kamar ƙura ko ƙwayoyin cuta kamar ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta, daga huhu da hanyoyin iska.
Duk da cewa 'tari mai danshi' galibi ana danganta shi da kamuwa da cuta inda jikinka ke samar da majina don fitar da ƙwayoyin cuta, busasshen tari yakan faru ne lokacin da hanyoyin iska suka yi kumburi ko kuma suka yi laushi.
Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da busasshiyar tari?
Ba kasafai ake samun dalili ɗaya kawai da ke haifar da tari mai bushewa ba; yana iya faruwa ne saboda dalilai daban-daban. Duk da cewa wasu dalilai ƙanana ne, wasu kuma na iya buƙatar kulawar likita. Bari mu dubi manyan abubuwan da ke haifar da tari.
| Dalili | Bayani Mai Sauƙi |
|---|---|
| Rashin lafiyan jiki | Jikinka na iya haifar da busasshen tari a matsayin martani ga abubuwan da ke haifar da haushi kamar ƙura, pollen, ko kuma kurajen dabbobin gida. |
| Asma | Tari busasshe alama ce ta asma, sau da yawa yana ƙaruwa da dare ko yayin motsa jiki. |
| GERD (Cutar Cizon Sauro) | Idan sinadarin acid na ciki ya sake shiga cikin esophagus, yana iya haifar da tari mai bushewa akai-akai. |
| Digon Hanci Bayan Hanci | Idan majina ya yi ta zuba a bayan makogwaro daga hancinka, yana haifar da ƙaiƙayi wanda ke haifar da tari. |
| Wasu Magunguna | Tari busasshe sanannen sakamako ne na wasu magungunan hawan jini, musamman magungunan hana hawan jini na ACE. |
| Shan taba da abubuwan da ke haifar da hayaniya a muhalli | Idan kana shan taba, ko kuma kana fuskantar gurɓataccen iska, sinadarai, ko ƙura, hanyoyin iska na iya ƙumburi, wanda zai haifar da tari mai bushewa na yau da kullun. |
| Cututtukan Bayan Kwayar cuta | Ko da bayan ka warke daga mura, mura, ko COVID-19, za ka iya fuskantar tari mai bushewa wanda zai ɗauki tsawon makonni da yawa. |
Dalilai Masu Iya Tsanani
Duk da cewa sau da yawa ba shi da matsala, busasshen tari mai ɗorewa wani lokacin yana iya nuna wata matsala ta rashin lafiya da ke buƙatar kulawar likita. Waɗannan na iya haɗawa da:
- COPD (Cutar toshewar huhu mai ɗorewa)
- Matsalar Zuciya
- Ciwon daji na Huhu
- Namoniya
Kafin ka damu da waɗannan yanayi, da fatan za ka tuntuɓi likitanka a Nirogi Lanka don gano ainihin tushen alamun.
Ta yaya za ku iya magance wannan tari a gida?
Yawanci, magance matsalar da ke haifar da ita zai magance tari. Duk da haka, za ku iya magance rashin jin daɗin da kuke ji a gida ta waɗannan matakan:
- Ka kasance mai tsafta:Shan ruwa mai ɗumi kamar miya, shayi, ko ruwan miya na iya rage kumburin makogwaro da kuma rage bushewar jiki.
- Zuma: Zuma tana da kyau wajen kwantar da ciwon makogwaro. A haɗa cokali ɗaya a cikin ruwan ɗumi da ɗan lemun tsami. Bincike ya nuna cewa tana da tasiri kamar wasu magungunan tari da ake sayarwa ba tare da takardar likita ba. ( Lura: Kada a taɓa ba wa jarirai 'yan ƙasa da shekara 1 zuma. )
- Shakar Tururi: Yi amfani da na'urar sanyaya iska don ƙara danshi a iska. A madadin haka, shawa mai zafi na iya samar da irin wannan sauƙi ta hanyar sanyaya hanyoyin iska.
- Digon Tari: Shan lozenges (musamman waɗanda ke ɗauke da menthol) na iya ƙara yawan samar da yawu da kuma kwantar da makogwaro mai kaikayi.
- Zaɓuɓɓukan da Ba a Samu a Kan Katin Ba: Duk da cewa akwai magungunan rage tari da yawa da ake da su, yana da kyau a tuntuɓi likitanka kafin fara kowace magani don tabbatar da cewa ya dace da takamaiman yanayinka.
Yaushe ya kamata ka ga likita?
Tari mai bushewa yakan warke cikin mako ɗaya ko biyu. Duk da haka, idan kun fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun, don Allah kada ku jira—ku nemi kulawar likita nan da nan ko ku tuntuɓi 911 idan kuna fuskantar matsananciyar damuwa.
| 🔴 Tari da jini | Wannan wata babbar alama ce da ke buƙatar kulawar likita nan take. |
| 🔴 Rashin numfashi ko wahalar numfashi | Idan kana jin kamar kana fama da wahalar numfashi, don Allah ka nemi taimako. |
| 🔴 Zazzabi mai yawa da kuma kasala mai tsanani | Idan ka ji gajiya sosai fiye da yadda aka saba. |
| 🔴 Ciwon ƙirji kwatsam, wanda ba a bayyana shi ba | Duk da cewa ciwon ƙirji mai sauƙi sakamakon tari abu ne da aka saba gani, ciwon da ba zato ba tsammani, mai kaifi, ko mai tsanani yana buƙatar a yi masa gwaji cikin gaggawa. |
| 🔴 Murmushi | Idan ka lura da sautin busa yayin numfashi. |
| 🔴 Tari mai ɗorewa wanda ke ɗaukar sama da makonni 3 | Idan tari ba zai tafi ba, don Allah a tuntuɓi likitanka don a tantance ku sosai. |
Muhimmin Tunatarwa: Duk da cewa tari na iya haifar da matsin tsoka a ƙirjinka, kada ka yi watsi da ciwon ƙirji na gaggawa, wanda ba a bayyana shi ba, ko mai tsanani. Yana iya zama alamar abin da ya faru na zuciya. Idan wannan ya faru, nemi taimakon gaggawa nan take ta hanyar kiran 911 ko ziyartar sashen gaggawa mafi kusa.
Maɓallin Takeaways daga Nirogi Lanka
- Tari busasshe tari ne wanda ba ya haifar da wani abu, wanda galibi yana tare da ƙaiƙayi ko kumburi a makogwaro, wanda zai iya zama abin takaici sosai.
- Dalilan da ke haifar da hakan na iya kama daga rashin lafiyan jiki da asma zuwa GERD ko wasu magunguna.
- Sauƙaƙan magunguna kamar kiyaye ruwa a jiki, amfani da zuma, ko shaƙar tururi sau da yawa suna iya samar da sauƙi a gida.
- Idan tari ya wuce makonni uku, ko kuma idan ka fuskanci tari da jini, wahalar numfashi mai tsanani, zazzabi mai tsanani, ko ciwon ƙirji kwatsam , da fatan za a ga likitan lafiya nan da nan.
- Ga duk wani ciwon ƙirji da ba zato ba tsammani ko wanda ba a bayyana ba, je zuwa sashen gaggawa mafi kusa nan da nan - matakin gaggawa da za ka ɗauka yana da matuƙar muhimmanci ga lafiyarka da amincinka.
Tari busasshe, tari, tari mara amfani, ƙaiƙayi a makogwaro, Nirogi Lanka, ciwon ƙirji, gaggawa ta likita
