Shin kana da yawan sukari a fitsarinka? (Glycosuria)

Shin ka taɓa tunanin cewa fitsarinka , wato fitsari, zai iya ba ka wasu alamu game da wasu matsaloli a jikinka? Eh, gaskiya ne. Wani lokaci, ba tare da mun sani ba, canje-canje daban-daban suna faruwa a jikinmu. Ɗaya daga cikin irin waɗannan canje-canje shine matakin sukari, wato, matakin glucose, a cikin fitsari, wanda ya fi yadda aka saba. Wannan shine abin da muke kira glycosuria a likitanci. Kada ka ji tsoro sosai idan ka ji wannan sunan. A yau, za mu yi magana game da komai ta hanya mai sauƙi da za ka iya fahimta.

Menene glycosuria?

A taƙaice dai, glycosuria yana faruwa ne idan kana da yawan sukari (glucose) a cikin fitsarinka fiye da yadda aka saba. Yana da kyau a sami ƙaramin adadin sukari a cikin fitsarinka. Duk da haka, idan gwajin fitsari ya nuna cewa matakin sukari ya fi miligram 0.25 a kowace millilita (0.25 mg/ml), to wannan yanayi ne da ake kira glycosuria.

Wani lokaci wannan na iya zama alamar wata cuta da ake kira hyperglycemia , wadda ke nuna yawan sukari a jini. Duk da haka, yana iya faruwa a cikin mutanen da ke da matakan sukari na jini na yau da kullun ko ƙasa. Misali, idan kodanku ba sa tace sharar gida yadda ya kamata, kuna iya kamuwa da cutar glycosuria.

Menene alamun glycosuria?

Ba kowa ne ke da alamun wannan yanayin ba. Kuna iya kamuwa da shi tsawon shekaru ba tare da saninsa ba. Duk da haka, bayan lokaci, idan ba a yi magani ba, waɗannan na iya faruwa:

Alamomin da aka saba gani

• Kishi ko yunwa mai tsanani: Shin kana jin ƙishirwa a kowane lokaci? Shin kana jin kamar ba ka samun isasshen ruwa komai yawan abin da ka sha? Ko kuma idan kana jin yunwa, kuma har yanzu kana jin yunwa bayan ka ci abinci, hakan ma na iya zama alamar wannan yanayin.
• Rashin ruwa: Jiki na iya rasa ruwa da yawa kuma ya bushe.
• Yin fitsari akai-akai fiye da yadda aka saba: Idan kana jin buƙatar yin fitsari akai-akai, wannan ma wani abu ne da za a duba.

Alamomin da ke zuwa tare da ciwon sukari

Idan glycosuria alama ce ta wata cuta kamar ciwon sukari na Type 2 , to za ku iya fuskantar waɗannan alamun:

• Gajiya: Idan kana jin gajiya ko barci ba tare da wani dalili ba.
• Rage nauyi ba tare da wani dalili ba: Idan kwatsam ka rage nauyi ba tare da canza dabi'un cin abincinka ba.
• Canje-canje a gani: Ganinka zai iya jin kamar ba shi da kyau.
• Canza launin fata inda fata ta haɗu da fata: Idan fatar ta yi baƙi ko launin ruwan kasa a wurare kamar hammata, a cikin gwiwar hannu, da kuma lanƙwasa wuya.
• Raunuka suna ɗaukar lokaci mai tsawo kafin su warke: Ko da ƙaramin rauni ko gogewa yana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin ya warke.

Menene dalilan glycosuria?

Akwai manyan dalilai guda uku na wannan:

Manyan dalilai

1. Jikinka baya yin insulin ko amfani da shi yadda ya kamata: Insulin wani sinadari ne da ke taimakawa wajen sarrafa sukari a jikinmu. Idan akwai matsala da wannan, sukari a cikin jini yana ƙaruwa kuma ana iya fitar da sukari a cikin fitsari.

2. Samun yawan sukari da jikinka zai iya sarrafawa a lokaci guda: Wani lokaci idan muka ci abinci mai yawan sukari a lokaci guda, jikinmu ba zai iya jure komai ba.

3. Kana da cutar koda: Idan akwai matsala wajen sake shan sukari a jiki, za a fitar da sukari a cikin fitsari.

Wasu daga cikin matsalolin lafiya da ke haifar da glycosuria

Musamman ma, mutanen da ke da waɗannan yanayin lafiya na iya haifar da glycosuria:

• Ciwon suga na nau'in 1 da na nau'in 2: A cikin waɗannan yanayi, pancreas ɗinka ba ya samar da isasshen insulin, ko kuma jikinka ba ya amsawa yadda ya kamata ga insulin.
• Ciwon suga na lokacin daukar ciki: Wasu mutane suna samun hawan jini (hyperglycemia) a lokacin daukar ciki. Wannan na iya haifar da ciwon suga na nau'in 1 da na nau'in 2, da kuma glycosuria.
• Ciwon Fanconi: A wannan yanayin, kodanka yana da wahalar sake ɗaukar wasu sinadarai, kamar potassium, phosphorus, da glucose, zuwa jikinka. Madadin haka, waɗannan sinadarai suna fitowa daga fitsarinka.
• Glycosuria na Renal: Wannan yanayi ne na gado. A cikin wannan yanayin, ana fitar da glucose a cikin fitsari duk da cewa matakin sukarin jininka ya zama al'ada. Wannan yanayin na iya faruwa idan wasu maye gurbi na kwayoyin halitta suka haifar da lahani a cikin koda, musamman waɗanda ke shafar aikin bututun koda.

Ka yi tunani a kai, wani lokacin muna cin abinci mai daɗi da abin sha mai yawa a wani biki, ko ba haka ba? A irin waɗannan lokutan, matakin sukari a cikin fitsari na iya ƙaruwa na ɗan lokaci. Wannan ana kiransa alimentary glycosuria . Idan ba ku da wata cuta da ke shafar matakin sukari a cikin jini, wannan zai dawo daidai cikin 'yan awanni. Don haka babu abin damuwa a kai.

Ta yaya ake gano glycosuria?

Likitoci suna amfani da hanyoyi da dama don gano wannan yanayin:

• Gwajin fitsari: Wannan ya ƙunshi ɗaukar samfurin fitsari daga gare ku a aika shi zuwa dakin gwaje-gwaje. Ana tsoma tsiri na gwaji a cikin samfurin kuma ana auna matakin sukari a cikin fitsarin ku. Abu ne mai sauƙi.
• Gwajin suga a cikin jini: Likita zai ɗauki samfurin jininka ya aika shi zuwa dakin gwaje-gwaje. Wannan zai taimaka maka ka tantance ko kana da sukari mai yawa a cikin jini (hyperglycemia) tare da glycosuria.
• Gwajin A1C: Wannan gwajin kuma yana amfani da ƙaramin digo na jini daga yatsanka ko ƙaramin adadin jini daga jijiya. Wannan gwajin yana nuna matsakaicin matakin sukari a cikin watanni uku da suka gabata.

Yaya ake kula da glycosuria?

Maganin ya dogara ne da dalilin wannan matsalar. Da zarar an yi maganin wannan matsalar, yawan sukarin fitsarin ku ya kamata ya koma daidai.

Dangane da yanayinka, likitanka zai iya ba da shawarar ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan:

• Cin ƙarin kayan lambu da hatsi cikakke: Fiber ɗin da suke bayarwa yana taimakawa wajen sarrafa sukari a cikin jini.
• Ƙara motsa jiki: Yana da kyau a yi motsa jiki a rana.
• Magunguna masu kama da Metformin: Waɗannan magunguna ne da ake amfani da su don magance ciwon suga. Wataƙila kun ji labarinsu a ƙarƙashin sunayen kamfanoni kamar Glucophage®, Glumetza®.
• Insulin: Wasu masu ciwon suga suna buƙatar allurar insulin.
• Wasu magunguna: Akwai kuma sabbin magunguna kamar `Dulaglutide (Trulicity®)` ko `Semaglutide (Ozempic®)`.

Me zai faru idan na kamu da cutar glycosuria?

Idan ka bi tsarin magani kamar yadda likitanka ya ba da shawara, za ka iya tsammanin yanayinka zai inganta. A gaskiya ma, yawancin lokuta na glycosuria za su warke gaba ɗaya da zarar an yi maganin matsalar da ke haifar da ita. Yi magana da likitanka game da tsarin magani da ya dace da kai.

Wani lokaci, idan kana da glycosuria ba tare da wata babbar matsala ta lafiya ba, ƙila ba za ka buƙaci yin komai ba. Duk da haka, yana da mahimmanci ka ga likita idan ka sami wata sabuwar alama.

Za a iya hana glycosuria?

Ba koyaushe ake iya hana hakan ba, musamman idan yanayin kwayoyin halitta ne ya haifar da hakan. Duk da haka, idan kuna da glycosuria saboda ciwon suga na nau'in 2 ko ciwon suga na gestational, akwai abubuwan da za ku iya yi don rage haɗarin kamuwa da cutar. Da zarar kai da likitan ku kun sami hanyoyin magance matsalar, matakin sukarin fitsarinku ya kamata ya koma daidai.

Wane abinci ya kamata mu ci?

Waɗannan abincin ba za su ƙara yawan sukari a cikin jinin ku ba kuma suna iya taimakawa wajen rage haɗarin kamuwa da cutar glycosuria:

• Ganyen ganye: Abubuwa kamar alayyafo, kale, da ganyen collard.
• Yogurt mara zaki, ba tare da sukari ba.
• Hatsi da aka yanka da ƙarfe.
• Carbohydrates na hatsi gaba ɗaya: Abubuwa kamar shinkafa mai launin ruwan kasa, oatmeal, burodi mai hatsi gaba ɗaya, da taliya.

Waɗanne abubuwa ne ya kamata mu guji ci?

Idan kana da yawan sukari a jini da kuma glycosuria, ya fi kyau ka rage cin abinci da abin sha masu zuwa:

• Fararen carbohydrates kamar farin burodi, farar shinkafa, da farar taliya.
• 'Ya'yan itatuwa busassu: Waɗannan suna da yawan sukari.
• Abincin da aka sarrafa: Abubuwa kamar hatsin karin kumallo mai zaki da kayan ciye-ciye da aka shirya.
• Naman da aka sarrafa: Abubuwa kamar naman alade, naman alade, tsiran alade.
• Abinci mai yawan sukari: Abinci mai daɗi kamar kek, biskit, da alewa.

Yaushe kake buƙatar ganin likita?

Ka gaya wa likita idan ka ji wani abu kamar haka:

• Alamomin glycosuria, kamar gajiya, ƙishirwa mai yawa, da yawan yin fitsari, suna faruwa.
• Idan kana da ciwon suga kuma ka lura da canji kwatsam a alamominka.

Yaushe ya kamata ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU) ?

Alamomin glycosuria ba koyaushe suke bayyana ba. Kuma ba zai yiwu a san ainihin adadin sukari da ke cikin fitsari ba tare da gwajin fitsari ba. Duk da haka, alamun sukari mai yawa a cikin jini (hyperglycemia) suna da sauƙin ganewa. Kuma suna iya nuna wata matsala mafi tsanani.

Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, kira 1990 nan take ko kuma ka je ɗakin gaggawa mafi kusa:

• Idan matakin sukarin jininka ya fi 250 mg/dL. (Za ka iya siyan na'urar auna sukarin jini a kowace kantin magani.)
• Idan kana da ciwon ciki mai tsanani.
• Idan kana fuskantar matsala wajen zama a faɗake.
• Idan fatar ta bushe.
• Idan bugun zuciyar yana da sauri.
• Idan numfashi yana da sauri.

Shin al'ada ce ga mutanen da ke fama da ciwon sukari su yi gwajin glycosuria?

Glycosuria na iya zama alamar ciwon suga da ba a yi masa magani ba ko kuma wanda ba a sarrafa shi sosai ba. Duk da haka, da zarar ka sami hanyar da za ka iya sarrafa matakan sukari a cikin jininka, alamun glycosuria ya kamata su ɓace.

Da kansa, glycosuria ba abu ne da za a damu da shi ba. Duk da haka, idan ya faru tare da yawan sukari a cikin jini, yana iya zama alama cewa kana da wata cuta da ke buƙatar magani. Idan gwaje-gwaje sun nuna cewa matakin sukarin fitsarinka ya yi yawa, yi magana da likitanka game da abin da za ka yi a gaba da kuma yadda za ka rage alamun cutar. Da zarar an magance matsalar, matakin sukarin fitsarinka ya kamata ya koma daidai.

Wasu muhimman bayanai (Saƙon Kai-Gida)

To, daga abin da muka tattauna, waɗannan su ne muhimman abubuwan da ya kamata ku tuna:

• Glycosuria shine kasancewar yawan sukari (glucose) a cikin fitsari.
• Akwai dalilai da dama da ke haifar da hakan. Abubuwa kamar ciwon suga, matsalolin koda, da kuma cin abinci mai yawa na carbohydrates a lokaci guda.
• Alamomin ba su cika faruwa ga kowa ba. Ka nemi abubuwa kamar ƙishirwa akai-akai, yawan fitsari , da gajiya.
• Kada ku damu. Ana iya gano cutar kuma, a mafi yawan lokuta, a warkar da ita ta hanyar magance matsalar da ke haifar da ita.
• Idan kana da wata shakka ko alamu, ka tabbata ka ga likita. Sannan za ka iya samun shawara da magani da ya dace.
• Kula da abinci mai kyau da kuma salon rayuwa mai aiki yana taimakawa wajen kare kai daga cututtuka da dama.

Ka tuna, kai ne ya kamata ka fi sanin lafiyarka. Idan kana da wata matsala, ka tambaya, ka gano, sannan ka nemi magani. Sannan za ka iya kasancewa cikin koshin lafiya!

` Glycosuria, sukari a cikin fitsari, ciwon suga, cututtukan koda, hauhawar jini, alamu, lafiya