Shin ƙaramin yaronka yana gudu yana tsalle? Bari mu koyi game da waɗannan ƙwarewar motsa jiki!

Shin kun taɓa tunanin yadda yake da sauƙi a gare mu mu yi abubuwa kamar tafiya, gudu, da kuma ɗaga hannuwanmu? Amma duk waɗannan manyan motsi ayyuka ne masu rikitarwa waɗanda suka haɗa da sassa da yawa na jikinmu suna aiki tare. Musamman a cikin ci gaban ƙaramin yaro, yana da matuƙar muhimmanci waɗannan ƙwarewar motsi masu girma, ko kuma a fannin likitanci, ƙwarewar motsi mai yawa , su haɓaka yadda ya kamata. Don haka, a yau za mu yi magana game da wannan dalla-dalla.

Menene waɗannan da ake kira ƙwarewar motsa jiki?

A taƙaice dai, ƙwarewar motsa jiki ta jiki ita ce motsi da ke ƙunshe da manyan tsokoki a jikinmu. Ka yi tunanin manyan tsokoki a ƙafafunka, hannaye, da kugu. Kalmar "ƙananan" tana nufin "babba." "Motor" tana nufin "motsi." Don haka, abubuwa kamar tafiya da yin amfani da hannu ana kiransu ƙwarewar motsa jiki ta jiki.

Domin waɗannan ƙwarewar motsa jiki su yi tasiri, akwai wasu sassa na jikinmu da ke buƙatar yin aiki daidai gwargwado. Shin ka san menene waɗannan?

• Tsokokin Ƙashi: Waɗannan su ne tsokoki da ke ba da ƙarfin da ake buƙata don yin motsi.
• Kasusuwa: Tsokokinmu suna haɗe da waɗannan ƙasusuwa. Waɗannan su ne abin da ke ba wa jikinmu ƙasusuwa.
• Jijiyoyi: A takaice dai, waɗannan su ne waɗanda ke ɗauke da saƙonni daga kwakwalwa zuwa ga tsokoki, suna cewa, "Ga yadda ya kamata ya motsa, ga yadda ya kamata ya faru."

Baya ga waɗannan abubuwa, wasu abubuwa da dama suna da alaƙa da waɗannan ƙwarewar motsa jiki:

• Daidaito: Kula da daidaiton jiki.
• Daidaito: Ikon haɗawa da yin motsi cikin sauƙi.
• Sanin jiki da sanin yanayi: Sanin jikin mutum da kuma yanayin da yake ciki.
• Lokacin amsawa: Ikon mayar da martani da sauri idan wani abu ya faru.

Waɗannan matsalolin sarrafa motsi na iya faruwa a kowane zamani. Duk da haka, likitoci suna mai da hankali musamman kan waɗannan ƙwarewa yayin ci gaban yaro . Ci gaban yaro shine yadda yaronka ke girma da canzawa akan lokaci.

Masana sun raba ci gaban yara zuwa manyan fannoni guda huɗu:

• Ci gaban jiki: Wannan shine inda ƙwarewar motsa jiki ta zama dole.
• Ci gaban fahimta: Ci gaban tunani da fahimta.
• Ci gaban harshe: Ci gaban magana da fahimtar harshe.
• Ci gaban zamantakewa da motsin rai: Haɓaka yadda ake mu'amala da wasu da kuma yadda ake sarrafa motsin zuciyar mutum.

Likitoci suna ba da kulawa ta musamman ga waɗannan ƙwarewar motsa jiki saboda jinkiri a cikin waɗannan ƙwarewa na iya zama alamar wasu yanayin jijiyoyi. Don haka,Da zarar ka gane wani abu makamancin haka, da sauri za ka iya ba wa yaron taimakon da yake buƙata.

Waɗanne misalai ne na ƙwarewar motsa jiki a rayuwar yau da kullun?

Waɗannan abubuwan da muke yi kowace rana misalai ne na ƙwarewar motsa jiki:

• A tsaye cak
• Tafiya
• Gudu
• Zama a tsaye ba tare da goyon bayan baya ba
• Abincin taunawa (wannan kuma yana amfani da tsokoki na muƙamuƙi)
• Tsalle
• Juya kugu
• Lanƙwasawa gaba
• Girgizawa, murɗe wuya
• Ɗaga hannaye
• Raɗawa

Kwarewar daidaitawa tsakanin hannu da ido da ƙafa da ido, wato, abubuwan da suka haɗa da hannu da idanu, ko ƙafa da idanu, yin aiki tare, ƙwarewa ce ta motsa jiki:

• Jifa da kama ƙwallo
• Harba ƙwallo
• Keke-keke da hannu biyu kamar masu wasan kwaikwayo na circus
• Tsallakewa
• iyo
• Hawan keke, skateboard
• Rollerblades ko kankara kankara

Mene ne bambanci tsakanin Kwarewar Motsi da Kwarewar Motsi Mai Kyau?

Muna cewa ƙwarewar motsa jiki gabaɗaya ita ce manyan motsin da muke yi ta amfani da manyan tsokoki. To menene ƙwarewar motsa jiki mai kyau ? Su ne ƙananan motsi, masu sauƙi, daidai da muke yi da waɗannan sassan jikinmu:

• Wuyan hannu, hannuwa da yatsu
• Sawu, ƙafafu, da yatsun kafa

Babban bambanci tsakanin su biyun shine inda motsin yake faruwa, da kuma yawan motsi. Yi tunani a kai, rubuta. Wannan ƙwararren ƙwarewar motsa jiki ne. Yana buƙatar ƙananan tsokoki a cikin yatsun hannunka da wuyan hannu su yi motsi sosai kuma daidai. Amma kaɗa hannu babban ƙwarewar motsa jiki ne. Yana buƙatar manyan tsokoki a kafaɗunka da manyan hannayenka su yi girma sosai. Tsokokin jikinka suma suna taimakawa da wannan.

Duk da haka, waɗannan nau'ikan ƙwarewar motsa jiki guda biyu suna buƙatar haɗakar tsokoki, ƙasusuwa, da tsarin jijiyoyi masu sarkakiya. Yara ƙanana suna fara haɓaka ƙwarewar motsa jiki. Ƙwarewar motsa jiki mai kyau tana tasowa daga baya.

Me yasa waɗannan ƙwarewar motsa jiki suke da mahimmanci haka?

Motsa jiki wani ɓangare ne na rayuwarmu ta yau da kullun. Yayin da ƙwarewar motsinmu ke ƙaruwa, jikinmu yana canzawa, kuma yayin da jikinmu ke canzawa, waɗannan ƙwarewar suna ƙaruwa. Sabbin ƙwarewar motsa jiki masu inganci suna ba mu damar bincika yanayinmu, koyon sabbin abubuwa, da yin sabbin abubuwa.

A taƙaice dai, ƙwarewar motsa jiki tana da matuƙar muhimmanci ga motsinmu, 'yancin kanmu, da kuma lafiyarmu gaba ɗaya.

Idan akwai rauni a cikin ɗayan waɗannan ƙwarewar, zai iya shafar fannoni da yawa na rayuwa. Yana iya sa ya yi wahala a yi muhimman ayyuka na yau da kullun, kuma yana iya shafar kwarin gwiwa da girman kai.

Yaya muhimmancin waɗannan ƙwarewar motsa jiki suke wajen ci gaban ƙananan yara?

Kwarewar motsa jiki yawanci yakan fara ne tun daga ƙuruciya. Sannan suna girma a duk lokacin yarinta. Likitoci da iyaye suna bin diddigin wannan ci gaban ta hanyar duban matakan ci gaba . Waɗannan halaye ne da ke nuna matakai daban-daban na ci gaban al'ada. Kowane yaro yana girma a daidai lokacin da yake so. Duk da haka, yawancin yara suna fuskantar wasu canje-canje a kusan lokaci guda da suka girma.

Ga wasu muhimman matakai na ƙwarewar motsa jiki ga jarirai da yara ƙanana (kuma akwai ƙarin, ko ba haka ba?):

Daga watanni 0 zuwa 6:

• Yana birgima gaba da baya, da kuma akasin haka.
• Suna zaune da tallafi, kuma bayan wani lokaci za su iya zama ba tare da tallafi ba.

Daga watanni 6 zuwa 12:

• Rarrafe gaba.
• Motsawa daga matsayi ɗaya zuwa wani. Misali, daga matsayi ɗaya zuwa matsayi ɗaya.
• Suna tafiya da tallafi, suna jingina da wani abu.

Watanni 12 zuwa 18:

• Zaune, durƙusa, tafiya (watakila shi kaɗai).

Daga watanni 18 zuwa shekaru 2:

• Yana tafiya cikin sauƙi.
• Ana ƙoƙarin guduwa.
• Tafiya yayin jan ko ɗaga kayan wasa.
• Yana hawa da saukowa matakala tare da tallafi.

A shekara 3:

• Suna tsalle a wurin da ƙafafunsu suka haɗu.
• Yana tafiya a kan yatsan ƙafa.
• Hawan keke mai ƙafa uku.
• Yana kama ƙwallo (yana amfani da hannaye, jiki, da ƙirji).

A shekara 4:

• Tsaye a kan ƙafa ɗaya na tsawon daƙiƙa biyar.
• Harba kwallo gaba.
• Tafiya kai tsaye a kan layi.
• Gudun kewaye da cikas.

A shekara 5:

• Tafiya daga diddige zuwa yatsun kafa.
• Kama ƙaramin ƙwallo da hannu biyu kawai.
• Idan wani ya gaya maka, sai ka yi tsalle gaba da ƙafa ɗaya (kana tsalle).

A shekara 6:

• Tafiya a kan hasken ma'auni.
• Igiya mai tsalle.
• Jifa da kama kwallo kamar yadda ake tsammani.

Kwarewar motsa jiki na ci gaba da ƙaruwa da ƙarfi fiye da waɗannan shekarun. Abu mafi mahimmanci da za a tuna shi ne cewa kowane yaro yana tasowa bisa ga yadda yake. Idan kuna da wata damuwa game da matakan motsa jiki na ɗanku, yi magana da likitan yara.

Ta yaya waɗannan ƙwarewar motsa jiki ke tasowa?

Manyan motsi na farko suna faruwa ne a lokacin ci gaban tayi . Wato, yayin da jaririn yake cikin mahaifar uwa. Yayin da tayin ke cikin mahaifa, yana buga ƙafafuwansa yana girgiza hannuwansa. Yawancin uwaye suna fara jin waɗannan bugun da bugun bayan makonni 19.

Bayan haihuwa, waɗannan ƙwarewar motsa jiki suna girma cikin sauri. Ana haɓaka su a matsayin abubuwan da ba sa son rai (abubuwan da ke faruwa ta atomatik, ba bisa son kanmu ba) kuma a matsayin motsi masu manufa.Misali, idan ka riƙe jariri a tsaye ka kuma sanya ƙafafunsa a kan wani wuri mai tauri, yawanci yakan motsa ƙafafunsa kamar yana tafiya. Wannan ana kiransa "saurin matakan jariri na haihuwa."

Motsa jiki mai ma'ana yawanci yana tasowa daga kai zuwa ƙasa . Jarirai da farko suna koyon ɗaga kawunansu yayin da suke rarrafe. Sannan suna koyon tura kansu sama da hannuwansu. Na gaba, yawanci suna koyon durƙusawa da hannuwansu da ƙafafunsu, sannan a ƙarshe su koyi tafiya.

Yayin da tsokoki na yaro ke ƙaruwa kuma kwakwalwarsa ke ci gaba da bunƙasa, waɗannan ƙwarewar motsa jiki masu kyau da rikitarwa suna ƙaruwa. Ƙwarewar motsa jiki na ci gaba da bunƙasa kuma suna zama masu rikitarwa a duk lokacin yarinta da samartaka. Misali, kafin su kai shekara 6, yawancin yara za su iya tsalle a kan ƙafa ɗaya idan wani ya koya musu. Wannan motsi yana buƙatar haɗakar ƙarfin tsoka, daidaito, daidaitawa, da lokaci.

Jarirai da ƙananan yara suna koyon dabarun motsa jiki da yawa ta hanyar mu'amala da muhallinsu. Duk da haka, akwai hanyoyin da za ku taimaka wa yaronku ya yi amfani da waɗannan dabarun.

Ta yaya za ku taimaka wa yaronku ya sami ƙwarewar motsa jiki mai kyau?

Wasa ita ce babbar hanyar da jarirai da ƙananan yara ke haɓaka ƙwarewar motsa jiki. Musamman wasan da aka tsara bisa manufa . Wato, ana yin wasa ne da manufa a zuciya (kamar koyon wani sabon abu) ko kammala wani aiki.

Ga wasu hanyoyi da za ku iya taimaka wa jaririnku ko ɗanku ya haɓaka ƙwarewar motsa jikinsa:

• Karfafa rarrafe: Yayin da jaririnka ke rarrafe, sanya abin wasa a hannunka, amma kada ka kusace shi sosai don ya taɓa. Ya kamata ka kasance kusa da shi.
• Ƙirƙiri darussan cikas da suka dace da shekaru: Wannan yana taimaka wa yara ƙanana su koyi daidaito da kuma yadda za su bi kan cikas. Yi tunanin rarrafe a ƙarƙashin kujera ko tsalle a kan matashin kai.
• Kai ɗanka zuwa wurin shakatawa: Yawanci akwai kayan wasa da ayyukan da za su iya taimaka masa ya yi atisaye da dabarun motsa jiki daban-daban.
• Ƙarfafa wa yaronka yin wasa: Yi amfani da ƙwarewar da ta dace da shi a gida. Misali, buga ƙwallo ko buga ƙwallo da jemage.
• Ka sa ɗanka ya shiga ayyukan gida da suka dace da shekaru: kamar share teburi ko saka wani abu a cikin shara. Ko da ba ya yin waɗannan ayyukan da kyau, zai koya daga gare su.

Mene ne ke haifar da ƙarancin ƙwarewar motsa jiki?

Idan akwai matsala da ɗayan waɗannan sassan jikinmu, zai iya shafar ƙwarewar motsa jiki:

• Kwakwalwa
• Layin kashin baya
• Jijiyoyin gefe (jijiyoyi a wajen kwakwalwa da kuma kashin baya)
• Tsokoki
• Haɗuwa
• Kasusuwa

Saboda haka, akwai cututtuka marasa adadi da za su iya shafar ƙwarewar motsa jiki. Lalacewar na iya zama mai sauƙi ko mai tsanani. Ƙwarewar motsa jiki na iya tasowa a ƙarshen (dare) ko kuma akwai matsaloli na dindindin tare da waɗannan ƙwarewar.

Yanayin da ke shafar jarirai da ƙananan yara:

Ga wasu daga cikinsu (ba wai kawai ba):

• Ciwon Bambance-bambancen Autism
• Ciwon kwakwalwa
• Jinkirin Ci Gaba
• Down Syndrome da sauran cututtukan kwayoyin halitta
• Dyspraxia (Matsalar Daidaito a Ci Gaba) - Wannan ya ƙunshi matsaloli tare da daidaita motsi.
• Haihuwa kafin lokacin girma: Wasu jariran da aka haifa da wuri na iya samun matsalolin lafiya waɗanda ke shafar ci gaban motsin jikinsu.

Yanayi da ke shafar ƙananan yara da manya:

Wasu daga cikin waɗannan sune:

• Ciwon kwakwalwa
• Matsalolin motsi, kamar ataxia (rashin daidaito) da spasticity (taurin tsoka).
• Ciwon Muscular Dystrophy
• Multiple Sclerosis (MS) (wanda aka fi sani da manya)
• Raunin da ya shafi tsokoki, jijiyoyi, gidajen abinci, da ƙashi
• Raunin ƙashin baya
• Shanyewar jiki (wanda ya zama ruwan dare a tsakanin manya)

Yanayi da ke shafar manya kawai (galibi):

Wasu daga cikin waɗannan sune:

• Dementia ( ƙaruwar ƙwaƙwalwa da hankali)
• Cutar Huntington
• Cutar Parkinson
• Ciwon Jijiyoyi na Gefe

Yaushe ya kamata ka ga likita game da ƙwarewar motsa jiki?

Idan kana ganin yaronka bai kai matsayin da ake buƙata a fannin motsa jiki ba, ka tabbata ka yi magana da likitan yara. Likitan zai yi maka tambayoyi game da damuwarka kuma zai iya yin gwaje-gwaje idan ya cancanta.

Idan kai ko yaronka yana da raguwar ƙwarewar motsa jiki, ma'ana yana kama da yana rasa ƙwarewarsa ta baya, to ka je ka ga likita da wuri-wuri. Musamman idan raguwar ta faru ba zato ba tsammani, domin yana iya zama alamar wata mummunar cuta da ke damunsa.

A ƙarshe, abu mafi mahimmanci

Kwarewar motsa jiki abu ne da ke tasowa a duk tsawon rayuwa, tun daga matakin jariri har zuwa lokacin samartaka. Jarirai da ƙananan yara suna haɓaka waɗannan ƙwarewa yayin da suke bincika muhallinsu. Amma akwai ayyuka da yawa da za ku iya yi don taimaka musu da wannan ci gaban.

Ka tuna, idan kana da wata damuwa ko tambayoyi game da ƙwarewar motsa jiki ta ɗanka, ba a taɓa makara ba ka yi magana da likita game da shi. Akwai wasu yanayi da dama da za su iya shafar waɗannan motsin. Ganowa da magani da wuri na iya yin babban bambanci ga ɗanka.

` Kwarewar Motsa Jiki, Ci gaban Yara, Tsokoki, Motsi, Wasa, Muhimman Abubuwan da Suka Faru, Lafiyar Yara