Za ka iya lura cewa ɗanka yana cikin baƙin ciki da damuwa a wasu kwanaki. Abu ne na al'ada a yi baƙin ciki na kwana ɗaya ko biyu saboda wani abu kamar haka, kamar fushi da aboki, yin jarrabawa a gaba... Kusan kowane yaro yana fuskantar waɗannan abubuwan. Amma idan wannan baƙin ciki da damuwa ba su ragu ba tsawon makonni, idan yana shafar ayyukan yau da kullun na yaron da rayuwar makaranta, yana iya zama wani abu da muke buƙatar damuwa da shi kaɗan. A matsayinka na iyaye, ka fahimci wannan bambancin sosai. Idan ka ji a zuciyarka cewa "wani abu ya canza tare da ɗana, kuma ba zai tafi ba," muna buƙatar magana game da shi.
Shin yara ƙanana suna samun baƙin ciki?
Eh, hakika. Mun taɓa tunanin cewa baƙin ciki wani abu ne da ke shafar manya kawai. Amma yanzu likitoci da ƙwararru sun yarda cewa yara 'yan makaranta har ma da yara 'yan makaranta na iya kamuwa da wani yanayi da ake kira baƙin ciki na asibiti .
A taƙaice dai, baƙin ciki ba rauni ba ne ko kuma wani abu da aka ƙirƙira na tunani. Yanayi ne da ke faruwa a manya da yara saboda canje-canjen sinadarai a kwakwalwa. Wani lokaci yana iya samun yanayin kwayoyin halitta. Wato, ba laifin kowa ba ne ya haifar da shi. Ka yi tunani a kai, wasu yara suna da ƙwarewa mai ban mamaki ta kiɗa da fasaha tun suna ƙanana, ko ba haka ba? Hakazalika, wasu yara na iya samun ɗan yanayin kwayoyin halitta don magance yanayi kamar baƙin ciki.
Menene alaƙar da ke tsakanin baƙin ciki da damuwa?
Wannan batu ne mai matuƙar muhimmanci. Musamman ga yara, akwai alaƙa mai ƙarfi tsakanin baƙin ciki da damuwa . Sau da yawa, matsalolin damuwa suna farawa da farko. Daga baya, yayin da yaron ya kai ga samartaka, wannan damuwa na iya komawa cikin baƙin ciki.
Saboda haka, idan yaro yana jin tsoro da damuwa a koyaushe, babban kuskure ne a yi watsi da shi, a ce, "Haka abin yake a lokacin da yake ƙanana, zai yi kyau idan ya girma." Wannan damuwa ta yau da kullun na iya yin mummunan tasiri ga kwakwalwar yaron.
Akwai nau'ikan matsalolin damuwa da yawa da suka zama ruwan dare a tsakanin yara:
- Damuwar Rabuwa: Wannan ita ce matsalar damuwa da ta fi yawa a tsakanin yara. Waɗannan yara suna da matuƙar tsoron rabuwa da iyalansu, musamman mahaifiyarsu da mahaifinsu. Suna da tsoro kamar, "Shin mama za ta shiga matsala ba tare da ni ba?", "Shin wani abu zai faru da ni a makaranta?". Saboda haka, suna iya samun ciwon ciki da ciwon kai a ranakun makaranta.
- Fargaba a Zamantakewa : Waɗannan yaran suna jin rashin jin daɗi a cikin yanayi na zamantakewa, musamman a makaranta. Ko da yake suna magana da iyayensu da kyau a gida, suna jin tsoron yin magana da baƙi, malamai, ko wasu yara. Wani lokaci suna yin shiru gaba ɗaya.
- Matsalar Damuwa ta Gabaɗaya: Waɗannan yaran suna damuwa sosai kuma ba dole ba game da makomar. Ka yi tunanin hakan kamar wani ɗan aji uku yana damuwa game da aikinsu na kwaleji. Maimakon su yi farin ciki su ce, "Na zira kwallaye biyu a wasan ƙwallon ƙafa a yau," za su iya cewa, "Amma ina damuwa game da gwajin haruffan rubutu gobe."
Shin ɗana yana da damuwa? - A kula da waɗannan alamun
A matsayinka na iyaye, ka fi sanin ɗanka. Ka kula da canje-canje a cikin ɗabi'un ɗanka da halayensa. Idan yaronka yana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun na dogon lokaci (fiye da makonni biyu), yana da mahimmanci ka nemi shawarar likita .
| Alamar | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Kullum ina jin baƙin ciki, ina kuka | Suna jin haushi ko da ƙananan abubuwa ne, suna kuka a kowane lokaci, kuma suna durƙusawa. |
| Yanayi mai takaici | Suna faɗin abubuwa kamar, "Babu abin da ke tafiya daidai," "Ba zan iya yin wannan ba." |
| Ƙin wani abu da ka saba so | Yaro wanda a da yake jin daɗin wasa, zane, da kallon talabijin yanzu ba ya nuna sha'awar ko ɗaya daga cikin waɗannan abubuwan. Rashin samun farin ciki. |
| Gajiya a ko da yaushe, rashin kuzari | Ina jin kamar ba ni da ƙarfin yin komai, koyaushe ina da kasala, kuma ina ƙoƙarin zama a kan gado. |
| Warewa a cikin al'umma, kaɗaici | Fi son zama a ɗakinka kai kaɗai duk da cewa kana da damar yin wasa da abokai. |
| Rashin girman kai, jin laifi | Suna tunani da faɗin abubuwa kamar, "Ba ni da amfani," "Babu wanda yake ƙaunata," da kuma "Komai laifina ne." |
| Fushi, rashin hankali | Suna fushi da sauri saboda ƙananan abubuwa, suna fara faɗa, kuma suna yin abubuwa ba tare da hankali ba. |
| Alamomin Jiki | Sau da yawa suna faɗin abubuwa kamar "Ina da ciwon ciki" da "Ina da ciwon kai" ba tare da wani dalili na likita ba. |
| Matsalolin makaranta | Rashin son zuwa makaranta, rashin zuwa makaranta, rashin aikin makaranta, da kuma rashin samun maki mai kyau. |
| Canje-canje a cikin cin abinci da barci | Rasa ko ƙaruwar cin abinci ba zato ba tsammani, rashin barci ko yawan barci. |
| Tunanin cutar da kanka | Idan kana magana ne game da ko kana nuna alamun kashe kanka, ka ɗauki wannan a matsayin gaggawa kuma ka nemi shawarar likita nan take. |
Idan kana da wata shakka, yi magana da likita game da hakan. Iyaye nagari suna lura da canje-canje a cikin 'ya'yansu, amma ba koyaushe suke sanin ainihin abin da suke nufi ba. Abin da likitoci suke yi kenan.
Abu mafi mahimmanci da za a yi da farko: Ganowar Gano Daidai
Kafin fara magani ga ɗanka, abu mafi mahimmanci da za a yi shi ne a sami cikakken ganewar asali . Wani lokaci alamun da muke gani ba damuwa ba ce. Don haka, ka tambayi likitanka ko likitan tabin hankali a sarari, "Menene yanayin ɗana? Ka bayyana shi ta hanyar da zan iya fahimta. Waɗanne zaɓuɓɓukan magani ne?"
Iyaye da yawa suna zuwa wurin likitan yara da farko. Haka ne. Zai iya yin gwajin farko kuma, idan ya cancanta, ya tura ku zuwa ga ƙwararren likita, kamar likitan tabin hankali na yara.
Yaya ake yi masa magani?
Maganin aiki ne na haɗin gwiwa tsakanin iyaye, yaron, da likita. Yana da wuya a shawo kan wannan tafiya ba tare da tallafin iyaye ba. Ana iya raba hanyoyin magani zuwa manyan rukuni biyu:
1. Maganin Ilimin Halayyar Dan Adam : Wannan ana kiransa da ba da shawara kawai. A nan, ana koya wa yaro dabarun jurewa don fahimtar motsin zuciyarsa, sarrafa su, da kuma magance matsaloli. Iyaye kuma suna buƙatar shiga cikin wannan.
2. Magani: A wasu lokuta, musamman idan damuwa ta yi tsanani, likita zai iya rubuta maganin rage radadi.
Ka tuna, magani ba sihiri ba ne. Ba daidai ba ne a yi tunanin cewa "kwalban magani zai iya warkar da komai." Ana samun sakamako mafi nasara ne idan aka haɗa ilimin halayyar ɗan adam da kuma, idan ya cancanta, magani.
Kada ku damu da illolin magunguna. Yana da lafiya a ba wa yaronku magunguna waɗanda likita mai ƙwarewa ya gano kuma ya rubuta, a ƙarƙashin kulawarsa. Rashin shan magani shi ma yana da illa - wato, yaron zai ci gaba da rashin lafiya.
Shin duk baƙin ciki baƙin ciki ne? - Takaici ne ke haifar da matsalolin rayuwa
Wannan ma wani abu ne mai muhimmanci da ya kamata mu fahimta. Ba dukkan baƙin ciki ba ne, duk damuwa baƙin ciki ne. Wasu yara suna baƙin ciki saboda matsaloli na gaske a rayuwarsu.
Ka yi tunanin, yaro zai iya yin baƙin ciki da takaici saboda abubuwa kamar faɗan iyaye, matsalolin kuɗi na iyali, cin zarafi a makaranta, da rashin hutawa saboda yawan azuzuwan karatu. Muna kiran wannan yanayin da rashin tarbiyya . Wannan martani ne na yau da kullun ga wahalhalun rayuwa. A irin waɗannan lokutan, ya fi muhimmanci fiye da ba wa yaro magani don canza yanayin da ke cikin matsala da kuma tallafa wa yaron.
Saƙon Ɗauka Gida
- Idan baƙin cikin ko damuwar yaro ba ta tafi ba cikin 'yan kwanaki ko mako ɗaya ko biyu, ku damu.
- Damuwa da damuwa suma na iya shafar yara ƙanana. Yanayi ne da ke faruwa sakamakon canje-canje a cikin sinadarai a kwakwalwa, kuma ba laifin yaro ko iyaye ba ne.
- Tsoro da damuwa na yau da kullun na iya zama alamar haɗarin kamuwa da baƙin ciki a nan gaba.
- Idan ka lura da wani canji bayyananne a cikin ɗabi'un ɗanka da halayensa (cin abinci, barci, aikin makaranta, da kuma hulɗa da jama'a), kada ka yi watsi da shi.
- Kafin a yi wani magani, yana da mahimmanci a sami cikakken ganewar asali daga likita mai ƙwarewa.
- Maganin aiki ne na haɗin gwiwa tsakanin iyaye, yaron, da likita. Ka kasance mai gaskiya game da komai tare da likitanka kuma ka bi umarninsa.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku